- 3 سال قبل
- 3 سال قبل
- 3 سال قبل
منیزیم از آن دسته مواد معدنی است که کمتر به آن پرداخته شده در حالی که فواید بی نظیر قابل توجهی دارد. آیا می دانستید منیزیم چهارمین ماده معدنی فراوان در بدن شماست؟ عملکردهای بسیار مهمی از تولید انرژی گرفته تا ساخت DNA در بدن نیازمند عنصر منیزیم هستند. تقویت استخوان‌ها، تنظیم فشار خون و […]
- 3 سال قبل
- 3 سال قبل
درمان سرماخوردگی کودکان زیر 2 سال از جهات مختلف از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است زیرا این سن، سن حساسی بوده و هرگونه خطا در تشخیص بیماری و مصرف داروها ممکن است عوارضی جبران‌ناپذیر در پی داشته باشد. از طرف دیگر اطفال زیر 2 سال مجاز به مصرف بسیاری از داروها نیستند. بنابراین عدم مصرف خودسرانه […]
- 3 سال قبل
آمارها نشان میدهند که در دنیای امروز تعداد مبتلایان به کم‌خونی اندک نیست. کم‌خونی انواع مختلفی دارد اما یکی از شایع‌ترین آنها کم‌خونی ناشی از فقر آهن است. خانم‌ها به دلیل قرار گرفتن در دوره‌های قاعدگی و سپری کردن دوران بارداری و زایمان بیش از آقایان به کم‌خونی مبتلا می‌شوند. اولین توصیه‌ای که در مواجه […]
- 3 سال قبل
سرماخوردگی آنقدر که برای اطفال طاقت‌فرسا و نگران‌کننده است، برای بزرگسالان نیست. هرچه سن کودک پایین‌تر باشد، نگرانی‌ها و حساسیت‌های بیشتری برای مداوای سریع وی وجود دارد چراکه سهل‌انگاری در مراحل درمان ممکن است با عواقب ناخوشایندی همراه باشد. هر نوع نشانه‌ای از سرماخوردگی باید در کودکان جدی گرفته شده و از درمان‌های خودسرانه‌ای که […]
- 3 سال قبل
کم‌خونی خستگی و ضعف مضاعفی در شما ایجاد می‌کند که حتی انجام امور روزمره نیز برایتان مشکل خواهد شد. کم‌خونی اگر شدید باشد عوارض خطرناکی را به همراه خواهد داشت. راه علاج کم‌خونی مصرف قرص آهن است که بر اساس میزان کمبود افراد به ماده معدنی آهن دوز مصرفی آن توسط پزشک تعیین خواهد شد. […]
- 3 سال قبل
انار با دانه‌های خوش‌رنگ و خوش‌طعم خود به عنوان میوه بهشتی شناخته می‌شود. دانه‌های انار را هم می‌توان به عنوان میوه استفاده کرد و هم به عنوان چاشنی در غذاهای مختلف ریخت. آب انار نیز فواید بی‌نظیری برای سلامتی بدن دارد و در همه جهان به عنوان یک آبمیوه لذیذ از آن یاد می‌کنند. اما […]
- 3 سال قبل
قرص آهن برای مبارزه با کم‌خونی تجویز می‌شود. این قرص انواع مختلفی دارد و گاه در ترکیب با دیگر مواد مغذی به تولید می‌رسد. کم خونی ناشی از فقر آهن را با مصرف مکمل آهن می‌توان درمان کرد. بسته به درجه کم‌خونی دوز آهنی که برای بهبود این عارضه باید مورد مصرف قرار گیرد، متفاوت […]
- 3 سال قبل
وقتی از ریزش موی ناشی از کمبودهای تغذیه‌ای صحبت می‌کنید، یکی از نخستین چیزهایی که به شما پیشنهاد می‌شود، مصرف قرص زینک است. ماده معدنی روی که اکثرا با نام انگلیسی یعنی “زینک” آن را می‌شناسیم، در حفظ سلامت فولیکول‌های مو نقش پررنگی داشته و از ریزش مو نیز پیشگیری می‌کند. زینک را هم می‌توانید […]
- 3 سال قبل