پس از مصرف قرص اورژانسی، بسیاری از افراد نگران این هستند که بدانند از کجا بفهمیم قرص اورژانسی اثر کرده؟ در واقع، هیچ نشانه یا علامت قطعی و فوری برای تشخیص اثرگذاری این قرص وجود ندارد و عملکرد آن بیشتر به زمان مصرف و شرایط بدن فرد بستگی دارد. مهمترین نشانه بررسی اثر قرص اورژانسی، تغییرات در چرخه قاعدگی است و همچنین عواملی مانند لکه بینی، تغییرات هورمونی و در برخی موارد تهوع میتواند نشانهای از عملکرد این قرص باشد؛ اما این علائم قطعی نیستند. در نهایت، اگر پریود شدن بیش از 7 روز تاخیر داشته باشد، انجام تست بارداری بهترین راه برای اطمینان از اثرگذاری قرص اورژانسی است.
شیاف پروژسترون در بارداری یکی از داروهای پرکاربرد در این دوران است که با هدف حمایت هورمونی از بارداری و کاهش خطر سقط یا زایمان زودرس در دوزهای 200 و 400 به بیمار تجویز میشود. کاربرد شیاف پروژسترون در شرایطی مانند خونریزی اوایل بارداری، سابقه سقط، بارداریهای حاصل از IVF و برخی بارداریهای پرخطر بیشتر مورد توجه قرار دارد. بررسیها و مطالعات علمی حاکی از آن است که مصرف این دارو در دوزهای تجویزی، برای مادر و جنین ایمن تلقی میشود و عوارض آن خفیف و موقتی است. با این حال، اثربخشی و دوز تجویزی توسط پزشک بسته به شرایط بیمار متفاوت است و مصرف آن باید کاملا تحت نظر پزشک انجام شود.
افزایش وزن یکی از شایعترین نگرانیها درباره پیشگیری از بارداری است؛ اما شواهد علمی نشان میدهد ارتباط میان روشهای هورمونی و چاقی، همیشه مستقیم و قطعی نیست. در اغلب مطالعات، قرصهای ضدبارداری ترکیبی و آییودی هورمونی افزایش وزن قابلتوجه و پایدار ایجاد نکردهاند و تغییرات اولیه بیشتر ناشی از احتباس مایعات و نوسانات هورمونی بوده است. با این حال، برخی روشها مانند آمپول دپو پروژستینی در بخشی از مصرفکنندگان میتوانند با افزایش اشتها و بالا رفتن توده چربی همراه باشند.
افزایش وزن با روشهای پیشگیری از بارداری خفیف، وابسته به ژنتیک فرد و قابلکنترل است و انتخاب آگاهانه روش جلوگیری از بارداری، بر اساس شرایط متابولیک و سبک زندگی، نقش تعیینکننده دارد. در این مطلب با مجله مثبت سبز همراه باشید تا با دلایل افزایش وزن بر اثر جلوگیری از بارداری آشنا شویم.
علائم اولیه بارداری معمولا شامل قطع پریود، حساس شدن یا تورم سینهها، حالت تهوع، خستگی و افزایش ادرار است. این علائم که اغلب ناشی از تغییرات سریع هورمونی هستند، میتوانند از ۱ تا ۲ هفته پس از لقاح شروع شوند، اگرچه بیشتر آنها در حدود هفته ۴ تا ۶ ظاهر میشوند. تنها راه تایید قطعی و صد درصدی بارداری، انجام تست بارداری است.
اگر قصد بارداری دارید یا حتی اگر در حال پیشگیری از بارداری هستید، آزمایش بتا و تفسیر آن باید برایتان مهم باشد. این آزمایش مشخص میکند که آیا باردار هستید یا خیر و در صورت بارداری در هفته چندم از آن قرار دارید. اما اطلاع از بارداری تنها فایده آزمایش بتا نیست؛ با این آزمایش میتوان حاملگی چند قلویی، بارداری خارج از رحم، بارداری پوچ، ابتلا به سرطان و اختلالات رحم و تخمدان را نیز تشخیص داد. اما اعداد ظاهر شده در نتایج این آزمایش نشانه چیست؟ مفهوم بتا مثبت و بتا منفی چیست؟ در این مطلب از مجله مثبت سبز، راهنمای کاملی برای تفسیر آزمایش بتا در اختیار شما قرار دادهایم. پس تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
تزریق واکسن آنفولانزا در کاهش خطر ابتلای شدید مادر باردار به آنفولانزا و انتقال آنتیبادیهای محافظتی به نوزاد، بسیار موثر و ایمن است. واکسن چهارظرفیتی به دلیل پوششدهی بیشتر سویهها، کمی ارجح است اما در صورت عدم دسترسی، واکسن سهظرفیتی نیز محافظت قوی ایجاد میکند.
خرمالو میوهای مغذی است که سرشار از ویتامینهای A و C، آهن، پتاسیم و فیبر بوده و برای تقویت سیستم ایمنی مادر، تنظیم فشار خون و جلوگیری از کمخونی حیاتی است. این میوه با تامین کلسیم و فسفر از رشد استخوانها و سیستم عصبی جنین حمایت کرده و به دلیل فیبر بالا، به سلامت گوارش و رفع یبوست کمک میکند. مصرف خرمالو در بارداری باید در حد اعتدال (حدود یک عدد در روز) باشد تا از مشکلات گوارشی و خطر تشکیل بزوآر پیشگیری شود.
نارنگی به دلیل داشتن ویتامین B9 و ویتامین C، برای رشد سالم جنین و تقویت سیستم ایمنی مادر مفید است. این میوه با محتوای آب و فیبر بالا، به آبرسانی بدن کمک کرده و در تسکین یبوست و کاهش حالت تهوع صبحگاهی در دوران بارداری موثر است. اگرچه مصرف نارنگی برای زنان باردار بسیار مفید است، اما به دلیل اسیدیته بالا، ممکن است مصرف زیاد آن سوزش سر دل یا مشکلات موقت گوارشی را در مادر تشدید کند.
اگرچه بسیاری از عوامل موثر بر سلامت بارداری قابل مدیریت هستند، آلودگی هوا یکی از تهدیدهایی است که نمیتوان بهطور کامل از آن گریخت. شواهد علمی نشان میدهد قرارگیری مداوم در معرض آلایندهها ممکن است خطراتی مانند زایمان زودرس و وزن کم هنگام تولد و اوتیسم را افزایش دهد. با این حال، تمرکز بر اقداماتی که در کنترل شماست، از جمله پیگیری روزانه شاخص کیفیت هوا، کاهش فعالیت بیرونی در روزهای آلوده و پرهیز از دود سیگار، میتواند تاثیر قابلتوجهی بر سلامت مادر و جنین داشته باشد. در این مطلب با مجله مثبت سبز همراه باشید تا تاثیر آلودگی هوا بر جنین و شیوههای علمی کاهش آن را بررسی کنیم.
اگر شما هم شنیدهاید که جینسینگ باعث افزایش انرژی و قدرت باروری میشود، باید بدانید که این گیاه در دوران بارداری میتواند خطرناک باشد و سلامت جنین را به خطر بیندازد. مصرف جینسینگ در بارداری ریسک خونریزی، نقص جنین و سقط جنین را افزایش میدهد. همچنین موجب بالا رفتن فشار خون، حالت تهوع، بیخوابی و افت قند خون در مادر میشود.
فولیک اسید در بارداری یا همان ویتامین B9، یکی از اصلیترین مکملهای دوران بارداری به شمار میرود؛ این مکمل برای رشد مغزی جنین و پیشگیری از ناهنجاریهای مادرزادی بسیار مفید است. اگر قصد بارداری دارید یا برای آن اقدام کردهاید، باید به صورت روزانه مکمل فولیک اسید مصرف کنید. این داروی مکمل، عوارضی برای سلامتی مادر و جنین ندارد؛ بلکه برعکس، کمبود آن سبب بروز بسیاری از ناهنجاریهای مادرزادی در جنین میشود. در این مقاله از مجله مثبت سبز، علاوهبر آشنایی با اهمیت فولیک اسید در بارداری، با چند مکمل برتر نیز آشنا میشوید. پس تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
قرصهای ضد بارداری یکی از رایجترین روشهای جلوگیری هستند، اما بسیاری از خانمها پس از قطع مصرف، با این سؤال کلیدی روبهرو میشوند: «چه زمانی احتمال بارداری بعد از قطع قرص وجود دارد؟» باید بدانید که احتمال بارداری پس از قطع قرصهای جلوگیری میتواند از همان اولین سیکل قاعدگی (حدود ۲ تا ۶ هفته) آغاز شود؛ زیرا هورمونهای قرص بهسرعت از بدن خارج شده و تخمکگذاری از سر گرفته میشود. در این مقاله، نحوه بازگشت باروری و نکاتی که برای اقدام به بارداری باید بدانید را بررسی میکنیم.
