هر آنچه درباره داشتن سلامت جنسی نیاز است بدانید

تست پاپ اسمیر؛ هر آنچه زنان باید درباره آن بداند

وقتی صحبت از سلامت زنان می‌شود، یکی از مهم‌ترین آزمایش‌هایی که می‌تواند جان انسان را نجات دهد، تست پاپ اسمیر است. این تست ساده، نقش کلیدی در پیشگیری از سرطان دهانه رحم دارد؛ سرطانی که برخلاف بسیاری از سرطان‌ها، اگر زود تشخیص داده شود، تقریبا به‌طور کامل قابل درمان است. طبق گزارش‌های سازمان جهانی بهداشت، اجرای برنامه‌های غربالگری منظم باعث کاهش چشمگیر مرگ‌ومیر ناشی از این سرطان شده است. اما واقعیت این است که بسیاری از زنان، با وجود شنیدن نام این تست، هنوز سوال‌ها و نگرانی‌های زیادی دارند. در ادامه از زبان یک فوق تخصص زنان و زایمان، اطلاعات کامل در مورد این آزمایش در اختیار شما قرار می دهیم و به تمام سوالات پاسخ خواهیم داد.

بهداشت جنسی بانوان سلامت زنان

4 ماه قبل

عوارض نداشتن رابطه جنسی برای زنان و مردان چیست؟

فعالیت جنسی، به‌عنوان بخشی طبیعی از زندگی انسان، نقش قابل‌توجهی در ابعاد مختلف سلامت ایفا می‌کند. با این حال، نداشتن رابطه جنسی (چه به‌صورت موقت یا بلندمدت) پدیده‌ای است که می‌تواند به دلایل متنوعی از جمله انتخاب شخصی، شرایط پزشکی، عوامل روان‌شناختی یا محدودیت‌های موقعیتی رخ دهد. از جنبه جسمانی، کاهش فعالیت جنسی ممکن است با تضعیف نسبی سیستم ایمنی، از دست دادن فواید قلبی-عروقی ناشی از فعالیت بدنی و بروز تغییراتی در سلامت اندام‌های تناسلی همراه باشد. از بعد روانی، فقدان رابطه جنسی می‌تواند بر سطح استرس، خلق‌وخو، اعتمادبه‌نفس و کیفیت روابط عاطفی تاثیر بگذارد. با این حال، تاکید اصلی این است که هیچ الگوی ثابتی برای میزان صحیح فعالیت جنسی وجود ندارد و متناسب با ارزش‌ها، ترجیحات و شرایط هر فرد منحصربه‌فرد است. برای برخی، مانند افراد دارای بی‌میل جنسی، پرهیز می‌تواند کاملا هماهنگ با سلامت روان باشد. در این مقاله با مجله مثبت سبز همراه باشید تا با عوارض نداشتن رابطه جنسی در زنان و مردان آشنا شویم.

هورمون جنسی

5 ماه قبل

دوش واژینال چیست و چگونه انجام می‌شود؟

دوش واژینال در اصطلاح عامیانه به روشی گفته می‌شود که برای شستشوی واژن و تمیز کردن دستگاه تناسلی توسط بانوان به‌کار می‌رود. در این روش از محلول‌های به‌دست آمده از ترکیب سرکه، بتادین و غیره با آب استفاده می‌شود. با این‌حال در داروخانه‌ها محصولات آماده حاوی جوش شیرین یا ید نیز در دسترس است که کاربری ساده‌تر و بهداشتی‌تر دارند. در این مقاله از مجله مثبت سبز به مزایا و معایب دوش واژینال می‌پردازیم و کلیه نکات درباره طریقه استفاده از دوش واژینال را بیان خواهیم کرد.

سلامت زنان

5 ماه قبل

راهنمای کامل واکسن گارداسیل 9 و 4 ظرفیتی

ویروس پاپیلومای انسانی یا همان HPV یکی از شایع‌ترین ویروس‌های عفونی است که عمدتا از طریق تماس جنسی منتقل می‌شود و می‌تواند منجر به بیماری‌های مختلف از جمله زگیل تناسلی و سرطان‌های ناحیه تناسلی و دهانه رحم شود. واکسن گارداسیل 9 و 4 ظرفیتی واکسنی است که در مردان و زنان از سن نه سالگی در برابر بیماری‌های ناشی از 9 نوع HPV تجویز می‌شود. در این مقاله به راهنمای کامل واکسن گارداسیل 9 و 4 ظرفیتی می‌پردازیم.

پیشگیری از بیماری ها

11 ماه قبل

هورمون DHT چیست و چه تأثیری روی سلامتی بدن دارد؟

هورمون DHT نوعی مشتق قوی از تستوسترون است که در بدن همه وجود دارد و بیشتر در مردان فعال است. این هورمون در رشد صفات مردانه نقش دارد، اما در عین حال می‌تواند باعث ریزش مو، بزرگ شدن پروستات و آکنه‌های هورمونی شود. در این مقاله بررسی می‌کنیم که DHT دقیقاً چیست، چه تأثیری بر موها و بدن دارد، چه علائمی ایجاد می‌کند و چطور می‌توان آن را کنترل کرد.

هورمون جنسی

1 سال قبل

رابطه جنسی در پریودی

رابطه جنسی در دوران پریودی هنوز هم برای خیلی‌ها موضوعی حساس و تا حدی تابو است. اما حقیقت این است که بسیاری از زوج‌ها در دنیا این تجربه را دارند. آیا رابطه جنسی در این دوران خطرناک است؟ می‌تواند درد و ناراحتی را کم کند یا ممکن است مشکلات جدی ایجاد کند؟ چرا حتی امروز هم صحبت درباره این موضوع که طبیعی است، برای خیلی‌ها سخت و پر از سوال باقی مانده؟ در این مقاله، قصد داریم باورهای اشتباه و واقعیت‌های پنهان درباره رابطه جنسی در پریودی را بررسی کنیم، مزایا و معایب آن را بگوییم و به سوالاتی پاسخ دهیم که شاید هیچ‌وقت جرات نکرده‌اید بپرسید. آماده باشید تا با حقایق جدید آشنا شوید و دیدگاه‌تان درباره رابطه جنسی در پریودی به کلی تغییر کند.

بهداشت جنسی بانوان

1 سال قبل

زدن کرم مرطوب کننده به واژن

خشکی واژن یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از زنان در دوره‌های مختلف زندگی با آن مواجه می‌شوند. این مسئله می‌تواند ناشی از عوامل متعددی مانند تغییرات هورمونی، یائسگی، شیردهی، استرس یا استفاده از برخی داروها باشد. در چنین شرایطی، استفاده از مرطوب‌کننده‌های مناسب می‌تواند به تسکین علائم کمک کند. اما آیا می‌توان از کرم‌های مرطوب‌کننده معمولی برای این ناحیه حساس استفاده کرد؟

بهداشت جنسی بانوان سلامت زنان

1 سال قبل

علائم عفونت رحم و روش‌های درمان

عفونت رحم یکی از مشکلات شایع در بین زنان است که اگر به‌موقع تشخیص داده نشود، می‌تواند منجر به مشکلات جدی در باروری و سلامت عمومی شود. این عفونت ممکن است ناشی از باکتری‌ها، ویروس‌ها یا قارچ‌ها باشد و می‌تواند به لوله‌های فالوپ و تخمدان‌ها نیز سرایت کند. آگاهی از علائم عفونت رحم و مراجعه زودهنگام به پزشک، می‌تواند از بروز عوارض جدی جلوگیری کند. در این مقاله، به بررسی علائم، دلایل، روش‌های تشخیص و درمان عفونت رحم می‌پردازیم.

بهداشت جنسی بانوان سلامت زنان

1 سال قبل

عقب افتادن پریود تا چند روز طبیعی است؟

هرچند بارداری یکی از دلایل اصلی تاخیر در پریود است، اما عوامل زیادی می‌تواند پریودی شما را دچار بی‌نظمی کند. به طور متوسط چرخه قاعدگی حدود 28 روز طول می‌کشد، اما می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.

1 سال قبل

علل کاهش میل جنسی و روش‌های افزایش آن در زندگی مشترک

میل جنسی یکی از مهم‌ترین جنبه‌های یک رابطه زناشویی سالم است که نقش بسزایی در ایجاد صمیمیت، تقویت پیوند عاطفی و افزایش رضایت زوجین دارد. این میل تحت تأثیر عوامل مختلف جسمی، روانی و محیطی قرار می‌گیرد و ممکن است در مقاطع مختلف زندگی دچار تغییر شود. کاهش میل جنسی یکی از چالش‌های رایج در روابط زناشویی است که می‌تواند باعث سردی عاطفی، افزایش تنش و حتی مشکلات جدی‌تر در زندگی مشترک شود.

1 سال قبل

بیماری‌های مقاربتی: آشنایی با علائم، تشخیص و پیشگیری

بیماری‌های مقاربتی (Sexually Transmitted Diseases یا STDها) به عفونت‌هایی گفته می‌شود که عمدتاً از طریق تماس جنسی منتقل می‌شوند. این بیماری‌ها که توسط باکتری‌ها، ویروس‌ها یا انگل‌ها ایجاد می‌شوند،از جمله مشکلات مهم سلامت عمومی هستند که می‌توانند زندگی میلیون‌ها نفر را تحت تأثیر قرار دهند. این بیماری‌ها علاوه بر ایجاد مشکلات جسمی، می‌توانند فشارهای روانی و اجتماعی را نیز به همراه داشته باشند. با آگاهی و پیشگیری مناسب، می‌توان از ابتلا به این بیماری‌ها جلوگیری کرد. در این مقاله، به بررسی انواع بیماری مقاربتی علائم، روش‌های تشخیص و درمان آن‌ها می‌پردازیم.

علائم بیماری ها علت بیماری ها

2 سال قبل

عوارض قرص ال دی: آنچه باید بدانید

قرص‌های ال دی (LD)، یکی از رایج‌ترین روش‌های پیشگیری از بارداری، به‌طور گسترده‌ای توسط زنان در سراسر جهان استفاده می‌شوند. اگرچه این قرص‌ها مزایای بسیاری از جمله تنظیم چرخه قاعدگی و کاهش دردهای قاعدگی دارند، اما مصرف آنها ممکن است با عوارض جانبی همراه باشد. در این مقاله، به بررسی عوارض مختلف این قرص‌ها از جمله عوارض قرص اورژانسی، قرص ضد بارداری، عوارض برای دختران مجرد، کیست تخمدان و اعصاب می‌پردازیم.

سلامت زنان هورمون جنسی