درمان سرماخوردگی کودکان زیر 2 سال از جهات مختلف از اهمیت ویژهای برخوردار است زیرا این سن، سن حساسی بوده و هرگونه خطا در تشخیص بیماری و مصرف داروها ممکن است عوارضی جبرانناپذیر در پی داشته باشد. از طرف دیگر اطفال زیر 2 سال مجاز به مصرف بسیاری از داروها نیستند. بنابراین عدم مصرف خودسرانه […]
آمارها نشان میدهند که در دنیای امروز تعداد مبتلایان به کمخونی اندک نیست. کمخونی انواع مختلفی دارد اما یکی از شایعترین آنها کمخونی ناشی از فقر آهن است. خانمها به دلیل قرار گرفتن در دورههای قاعدگی و سپری کردن دوران بارداری و زایمان بیش از آقایان به کمخونی مبتلا میشوند. اولین توصیهای که در مواجه […]
سرماخوردگی آنقدر که برای اطفال طاقتفرسا و نگرانکننده است، برای بزرگسالان نیست. هرچه سن کودک پایینتر باشد، نگرانیها و حساسیتهای بیشتری برای مداوای سریع وی وجود دارد چراکه سهلانگاری در مراحل درمان ممکن است با عواقب ناخوشایندی همراه باشد. هر نوع نشانهای از سرماخوردگی باید در کودکان جدی گرفته شده و از درمانهای خودسرانهای که […]
کمخونی خستگی و ضعف مضاعفی در شما ایجاد میکند که حتی انجام امور روزمره نیز برایتان مشکل خواهد شد. کمخونی اگر شدید باشد عوارض خطرناکی را به همراه خواهد داشت. راه علاج کمخونی مصرف قرص آهن است که بر اساس میزان کمبود افراد به ماده معدنی آهن دوز مصرفی آن توسط پزشک تعیین خواهد شد. […]
قرص آهن برای مبارزه با کمخونی تجویز میشود. این قرص انواع مختلفی دارد و گاه در ترکیب با دیگر مواد مغذی به تولید میرسد. کم خونی ناشی از فقر آهن را با مصرف مکمل آهن میتوان درمان کرد. بسته به درجه کمخونی دوز آهنی که برای بهبود این عارضه باید مورد مصرف قرار گیرد، متفاوت […]
وقتی از ریزش موی ناشی از کمبودهای تغذیهای صحبت میکنید، یکی از نخستین چیزهایی که به شما پیشنهاد میشود، مصرف قرص زینک است. ماده معدنی روی که اکثرا با نام انگلیسی یعنی “زینک” آن را میشناسیم، در حفظ سلامت فولیکولهای مو نقش پررنگی داشته و از ریزش مو نیز پیشگیری میکند. زینک را هم میتوانید […]
آهن یکی از مهمترین املاح معدنی مورد نیاز بدن است که کمبود آن عواقب ناخوشایندی را در پی خواهد داشت. اگر همیشه رنگپریده به نظر میرسید، احساس خستگی و ضعف میکنید و دست و پایتان معمولا به طور غیر عادی سرد است، احتمال دارد که به کمخونی ناشی از فقر آهن مبتلا باشید. این نوع […]
وقتی فرزند دلبندتان به پایان 6 ماهگی نزدیک میشود، کمکم وقت آن است که دیگر در کنار شروع غذای کمکی، دادن قطره آهن را هم آغاز کنید. البته برای بعضی از کودکان که دچار اختلالات رشد هستند، ممکن است قطره آهن توسط پزشک از پایان 4 ماهگی تجویز شود. از آنجایی که قرص کم خونی […]
علائم کمبود آهن شامل خستگی، ضعف بدنی، رنگپریدگی، شکنندگی ناخنها، سردرد و سردی دست و پا میشود. به طور معمول کمبود آهن و در نتیجه بروز کمخونی در زنان بیش از مردان بوجود میآید. به منظور درمان کمخونی ایدهآلترین راهکاری که در کوتاه مدت نتیجه مطلوبی عاید خواهد کرد، مصرف قرص آهن خارجی یا ایرانی […]
رژیم غذایی گیاهخواران ممکن است خطر ابتلا به کمخونی را افزایش دهد. آهن موجود در غذاها بر دو نوع است: هِم و غیرهِم. آهن هِم که در فرآوردههای حیوانی مثل گوشت و مرغ موجود است نسبت به آهن غیرهِم که در منابع گیاهی وجود دارد، جذب بهتری در بدن دارد. از آنجاییکه گیاهخواران از آهن […]
لبخند شما کمترین چیزی است که در نخستین لحظه ملاقات دوستان و آشنایان خود میتوانید به آنها هدیه دهید. یک لبخند زیبا مقدور نیست به جز با دندانهایی سالم و مرتب. آیا تاکنون با افرادی برخورد کردهاید که لکهای روی دندان آنها در اولین نگاه احساسی ناخوشایند در شما ایجاد کند؟ برخی از افراد علت […]
