تفاوت وی هیدرولیز و ایزوله در یک نگاه وی هیدرولیز و وی ایزوله دو مدل از انواع پروتئین وی هستند که تفاوت میان آن‌ها برای بسیاری از افراد ناشناخته است. در جدول زیر می‌توانید تفاوت میان این دو مکمل را در یک نگاه مشاهده کنید: معیار مقایسه وی ایزوله وی هیدرولیز فرایند تولید جداسازی بخش […]
گین آپ چیست؟ اگر برای افزایش وزن به‌دنبال مکمل بوده‌اید، احتمالا نام «گین آپ» را زیاد شنیده‌اید؛ اما گین آپ نام یک ماده موثره یا فرمول علمی مشخص نیست. این عنوان برای گروهی از محصولات افزایش حجم و وزن به کار می‌رود که ممکن است به شکل پودر، قرص یا کپسول عرضه شوند و ترکیبات […]
1- سیب و کره بادام‌زمینی؛ ترکیبی ساده برای تغذیه باکتری‌های مفید روده سیب حاوی فیبر محلول و پکتین است؛ ترکیبی که به‌عنوان غذای باکتری‌های مفید روده عمل می‌کند. کره بادام‌زمینی نیز مقداری فیبر، پروتئین و چربی‌های غیراشباع دارد و سبب می‌شود این میان‌وعده برای مدت بیشتری شما را سیر نگه دارد. برای تهیه این میان‌وعده […]
اگر پس از شست‌وشوی گوش همچنان احساس می‌کنید شنوایی‌تان ضعیف است، نباید خودسرانه به سراغ قرص تقویت عصب گوش بروید. انتخاب دارو یا مکمل مناسب به علت و نوع کاهش شنوایی بستگی دارد و هیچ قرص بدون نسخه‌ای نمی‌تواند عصب شنوایی آسیب‌دیده را به‌طور قطعی ترمیم کند. در برخی افراد، مصرف مکمل‌هایی مانند ویتامین B12، […]
رژیم غذایی آندومتریوز چه نقشی در کاهش درد پریود و التهاب دارد؟ رژیم غذایی آندومتریوز درمان قطعی این بیماری نیست، اما می‌تواند در کنار درمان پزشکی به کنترل بهتر علائم کمک کند. آندومتریوز با التهاب مزمن، درد لگنی، درد پریود و گاهی علائم گوارشی همراه است؛ به همین دلیل، الگوی غذایی ضدالتهاب می‌تواند برای بعضی […]
بهترین غذاهای فیبردار برای یبوست؛ از میوه تا مغزها اگر روده‌هایتان تنبل شده‌اند، لازم نیست دنبال خوراکی‌های عجیب‌وغریب بگردید؛ چند انتخاب ساده و در دسترس می‌توانند دفع را راحت‌تر کنند. به جدول زیر دقت کنید: دسته غذایی بهترین انتخاب‌ها و نکات مصرف میوه‌های پرفیبر • آلو و آلو خشک: انتخابی شناخته‌شده برای نرم‌شدن مدفوع • […]
بهترین کرم ترمیم کننده برای جای بخیه بینی ایرانی کدام است؟ بهترین کرم ترمیم کننده جای بخیه بینی محصولی است که بتواند به کاهش قرمزی، تیرگی، خشکی، التهاب و برجستگی محل بخیه کمک کند و در عین حال برای پوست حساس بعد از عمل بینی مناسب باشد. مراقبت درست از بخیه‌ها بعد از جراحی بینی […]
عوارض رایج آمپول اسپارتینا آمپول اسپارتینا به عنوان یکی از آمپول‌های لاغری حاوی تیرزپاتاید، عوارض گوارشی رایجی دارد که اکثر افراد آن‌ها را تجربه خواهند کرد. از جمله این عوارض می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: تهوع اسهال کاهش اشتهای شدید و بیمارگونه استفراغ یبوست در برخی افراد به جای اسهال درد شکم و سوءهاضمه […]
چرا اسهال در تابستان بیشتر اتفاق می‌افتد؟ اسهال تابستانی ممکن است درست بعد از یک وعده غذایی یا نوشیدن یک لیوان آب آلوده، سفر شما را به یک تجربه ناخوشایند تبدیل کند. در فصل تابستان، گرمای هوا سبب می‌شود مواد غذایی سریع‌تر فاسد شوند و باکتری‌ها و سایر عوامل بیماری‌زا در غذا و آب با […]
کلاژن و ژلاتین چه تفاوتی با هم دارند؟ کلاژن و ژلاتین از نظر منبع، ترکیبات آمینواسیدی و نقش تغذیه‌ای شباهت زیادی به هم دارند؛ چون هر دو از پروتئین کلاژن به دست می‌آیند. تفاوت اصلی آن‌ها در میزان فرآوری و نحوه جذب در بدن است. قرص کلاژن، به‌ویژه در فرم پپتیدهای کلاژن، بیشتر هیدرولیز شده […]
خاکشیر برای لاغری چه کاری در بدن انجام می‌دهد؟ وقتی صحبت از لاغری با خاکشیر می‌شود، خیلی‌ها تصور می‌کنند این دانه‌های ریز بعد از ورود به بدن به طور مستقیم سراغ چربی‌ها می‌روند؛ اما ماجرا این‌قدر ساده و جادویی نیست؛ چرا که بر خلاف قرص لاغری، این گیاه پرخاصیت اصلا خاصیت چربی‌سوزی ندارد و از […]
چرا نوشیدن آب در گرمازدگی به‌تنهایی کافی نیست؟ فرآیند بروز عوارض ناشی از گرما، به‌ویژه گرمازدگی خفیف، با تعریق زیاد، حالت تهوع و استفراغ، سرگیجه و در موارد شدید، گیجی، اختلال هوشیاری یا بیهوشی فرد همراه است. بسیاری از علائمی که در گرمازدگی مشاهده می‌شوند، به دلیل افزایش دمای بدن و از دست رفتن آب […]
