بهترین زمان مصرف قرص منیزیم برای جذب بهتر

121 دیدگاه

فهیمه
سلام همسرم سنگ کلیه دارند، مصرف قرص منیزیم براشون مشکلی ایجاد نمیکنه؟
0
0
کارشناس تغذیه
سلام همراه گرامی، خیر مشکلی ندارد.
0
0
مینا
سلام اگه در روز هم قرص مولتی ویتامین هم منیزیم مصرف کنیم مشکلی نداره؟
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
خیر مشکلی ندارد.
سپاس از همراهی شما
0
0
مهدی پورراهدار mehdiporrahdar
باسلام چه مکملها یا ویتامین را بعد چهل سالگی باید مصرف کنیم
0
0
دکتر مریم حق نژاد
همراه محترم
سلام
در آقایان معمولا مکمل های گیاهی موثر بر سلامت پروستات، انواع مکمل های موثر بر سلامت قلب و مغز مثل امگا3 و کیوتن، جینکو بیلوبا برای حفظ کیفیت فعالیت ذهنی، مکمل های مناسب جهت سلامت چشم و به تاخیر انداختن پیر چشمی و …. باید استفاده گردد که مجموع این مکمل ها در مولتی ویتامین های آقایان بالای 50 سال موجود است.
متشکرم
0
0
لقمان
سلام من میگرن دارم، البته ۱۲ ساله داروی آنتی اسید معده میخورم مثل پنتوپرازول یا امپرازول و … الان ۳ ساله میگرن دارم…بنظر شما مکمل منیزیوم چه دوزی مصرف کنم؟ یا چه ویتامینی؟ اگه منیزیوم مصرف کنم اشکال نداره همیشه مصرف کنم؟ با تشکر
0
0
کارشناس ارشد تغذیه
با سلام کاربر گرامی،
میتوانید روزانه یک عدد مکمل منیزیم مصرف کنید و تاثیرات آن را پایش نمایید.
0
0
بهرام
سلام..میخاستم بدونم قرص منیزیوم برای صدادادن گوش موثرهست؟من چندوقته گوشم صدای هیس میده
0
0
دکتر مریم حق نژاد
همراه محترم
سلام
در مورد مشکلات عصبی که باعث بروز عوارضی مثل صدای گوش شود، توصیه میشود از مکمل های حاوی جینکوبیلوبا استفاده گردد. منیزیم هم میتواند در رفع علائم ناشی از کمبود منیزیم تاثیر مثبت داشته باشد.
متشکرم
0
0
Hadi
سلام لطفاً یه برند خوب معرفی کنید
1
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
همه ی برندهای موجود در داروخانه ها معتبر هستند.
سپاس از همراهی شما
0
0
امین
سلام خواستم بپرسم خوردن قرص جوشان منیزیم ۲۵۰ بعد از یک وعده خوراک لوبیا قبل خواب مشکلی بوجود میاره چون دوز منیزیم بالا میره میپرسم
0
0
کارشناس ارشد تغذیه
با سلام کاربر گرامی،
خیر، مشکل خاصی ایجاد نمی کند
0
0
نادر
• پسر من مبتلا به اوتیسم است و بیشتر علایم کمبود منیزیم را دارد بهتر است با چه دوزی قرض منیزیم را شروع نمایم .
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
بسته به سن فرزندتان دارد.می توانید با پزشک ایشان نیز مشورت نمایید.
سپاس از همراهی شما
0
0
نادر
پسرم سی ساله است
0
0
Sepehr
سلام من سوالم این بود که چند روز در میان قرص رو بندازیم اصلا آیا روزانه بندازیم؟(۱۵ سالمه و روزانه ۸۰ دقیقه ورزش دارم)
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
به صورت روزانه از دوز 250 می توانید استفاده نمایید.
سپاس از همراهی شما
0
0
مریم
با سلام
ببخشید زنان شیرده هم می توانند قرص منیزیم سیترات بخورند؟
و آیا در درمان افسردگی مؤثر است؟
با تشکر
0
0
دکتر اکرم کرامتی
سلام کاربر گرامی
منیزیم در شیردهی منعی ندارد.و برای بهبود افسردگی کمک کننده است
افسردگی بعد زایمان تا حدی طبیعی است . ولی برای درمان بهتر به متخصص مراجعه کنید.
سپاس از همراهی شما
0
0
مرضیه
سلام وقت بخیر 6ماهه باردارم شبهاموقع خواب و صبحا بعدازصبحانه که می‌خوام بخوابم پاهام ضف میره دکتر کپسول منیزیم داده خوردم اما فقط شب خوب می‌خوابم صبح باز پاهام ضف می‌ره چکار کنم
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
چون باردار هستید حتما باید با پزشک خود مشورت نمایید.
سپاس از همراهی شما
0
0
مینا
سلام ،من دچار بیماری خودایمنی گیلنباره شده‌ام قرص منیزیم خ برام خوب هست ،چون ایمنی بدنم بسیار پایینه ومدام دچار گرفتگی ساق پا میشم؟
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
اثر بخشی منیزیم در سندروم گیلن باره هنوز به صورت کامل به اثبات نرسیده است بهتر است با پزشک خود مشورت نمایید.
سپاس از همراهی شما
0
0
حقیقی
سلام
من مهندس معدنم و سنگ منیزیم به صورت فراوان در ایران وجود دارد
به جای قرص و یا کپسول منیزیم بهتر نیست سنگ طبیعی آن را به صورت های مختلف مصرف کرد ؟
آیا تاثیر خواهد گذاشت ؟
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
دوز منیزیم موجود در مکمل ها مقدار مشخصی می باشد که نیاز بدن شما را تامین کند و مقادیر کمتر یا بیشتر از یک محدوده ی خاص یا نیاز بدن را تامین نمی کند یا باعث افزایش منیزیم بدن می شود که عوارض دارد.
سپاس از همراهی شما
0
0
Mahrokh
سلام وقتتون بخیر
قرص منیزیم چند ماه باید مصرف بشه برای افرادی که زیر ۱۸ سال هستن؟
0
0
کارشناس ارشد تغذیه
یا سلام کاربر گرامی،
مصرف روزانه مکمل منیزیم بلامانع است و مشکلی ایجاد نمی کند.
0
0
سپیده
سلام دکتر برای پسر من پودر kids calm behavior داده میتونم تو شیر کرم با عسل حل کنم بخوره مشکلی نداره خواص پودر بهم بریزه؟
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
طبق دستور شرکت سازنده بهتر است پودر کیدز کالم بی هیویر را در آب یا آبمیوه طبیعی حل کرده و به کودک بدهید.
سپسا از همراهی شما
0
0
mina
سلام ممکن هست هر روز از ۱۹ سالگی تا هر وقت که زنده ماندیم قبل از صبحانه قرص منیزیم بخوریم؟
مشکلی پیش نمیاد از اینکه همیشه هر روز یک عدد قرص بخوریم؟
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
منیزیم بهتر است شب ها مصرف شود.
خیر مشکلی نیست مگر اینکه شرایط خاصی ایجاد گردد.
سپاس از همراهی شما
0
0
Majid
سلام خدمت شما
بهترین زمان مصرف Magnesium کی هست
0
0
کارشناس علمی و بهداشتی
همراه گرامی داروخانه اینترنتی مثبت سبز
جهت دریافت پاسخ این سوال لطفا مقاله بهترین زمان مصرف منیزیوم را مورد مطالعه قرار دهید.
با تشکر از همراهی شما.
0
0
حدیث
من در طول ماه چند بار دچار گرفتگی عضلات گردن میشم خوردن قرص منیزیم توصیه میشه؟ و چند عدد درروز باید مصرف کنم؟
0
0
دکتر داروساز
سلام کاربر گرامی
بسته به سایر علائم و محل گرفتگی عضلات امکان دارد نیاز به مراجعه به اورتوپد باشد.
0
0
دانشور
بهترین قرص منیزیم که کلسیم توش باشه چیه؟
0
0
مجله مثبت سبز
سلام دوست عزیز
می توانید از قرص کلسی شور ویتان و قرص کلسیم منیزیم فورت ویتالایز استفاده کنید.
0
0
مهدی
سلام
قرص منیزیوم هر چند روز یک بار باید مصرف شه؟
0
0
کارشناس ارشد تغذیه
با سلام کاربر گرامی،
میتوانید بطور روزانه از مکمل منیزیوم استفاده کنید.
0
0
هدا
منیزیم برای میگرن خوبه؟ هر روز مصرف کنیم؟
0
0
مجله مثبت سبز
سلام دوست عزیز
میگرن یک بیماری عصبی عروقی است. شواهد نشان داده است كه میگرن با كاهش سطح سرمی منیزیم همراه است ، همچنین مصرف مکمل منیزیم می تواند علائم میگرن را در افراد كاهش دهد .
در بیشتر مطالعات دیده شده که سطح منیزیم در سرم خون افرادی که درگیر میگرن هستند پایین‌تر از افراد سالم می باشد . در اکثر کارآزمایی‌های بالینی انجام شده دریافت منیزیم باعث کاهش علائم میگرن از جمله شدت و فرکانس و طول مدت حملات میگرن شد . همچنین نیاز به داروهای ضد میگرن نیز در این افراد کاهش یافت البته دریافت منیزیم در برخی مطالعات منجر به بروز عوارضی از جمله اسهال و سوزش معده در افراد شد .
بنابراین در برخی از افراد استفاده از منیزیم برای درمان و پیشگیری از علائم میگرن ، از جمله سردردهای شدید ، اختلالات بینایی ، حساسیت به نور و صدا ، و تهوع و استفراغ می تواند موثر باشد .
شما می توانید به جای استفاده از انواع داروهای مسکن از منیزیم برای تسکین سردردهای میگرنی خود استفاده کنید
0
0
امیر
سلام سپاس ازتوضیحاتت درموردمیگرن،بنده ۴سال هست درگیرسردرشدید سرگیجه وحالت تهوع ودراین حین فرارازسروصدابودم،
چه زمانی این مشکل برام پیش میامد؟بوی ادکلن،بنزین،صابون،گازمایع،وبادسرد.هردکترتخصص وفوق تخصص گوش حلق وبینی ودکتر اعصاب وروان دکترعمومی،۹۹درصدتشخیص مشکل سینوزیت ونسخه داروهای عفونتی ومسکن،تااینه چندوقتی دکترمحسن جلیلیان همین قرص نوشت
که خداسلامتی بهش بده الان ۹۵درصدبهترم خداروشکر
0
0
sadeg7120@gmail.com
سلام من خانم ۲۸ساله هستم آیا منیزیم برای یبوست خوب است؟
0
1
پریسا
سلام من پسرم از آلمان برام قرص جوشان منیزیم میفرستد اشکالی ندارد که هر روز از قرص جوشان منیزیم استفاده کنم یا اینکه برای کلیه ضرر دارد؟
0
1
غلامرضا
سلام.۵۶ سالمه وپانزده ساله شبها از قرص آلپرازولام یک میلی شبها برای بی خوابی مصرف میکنم.آیا این قرص منیزبم با این قرص تاثیر منفی برای خوابم وبدن بوجود میارد یانه.
0
0
دکتر اکرم کرامتی
سلام کاربر گرامی
خیر مشکلی ندارد
سپاس از همراهی شما
0
0