دکتر مریم نبوی فرد

دکتر مریم نبوی فرد

ناظر کیفی محتوای مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز
تخصص پزشکی: دکتر داروساز

مقاله های بررسی شده توسط دکتر مریم نبوی فرد

ایشان تاکنون 208 مقاله پزشکی را در مجله سلامت مثبت سبز بررسی کرده‌اند.

کمتر کسی پیدا می‌شود که در تمام طول عمر خود دچار کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی نشده و به مصرف قرص مولتی ویتامین نیازی نداشته باشد. خانم‌ها به دلایل مختلفی نیاز است تا در برخی شرایط حتما از مولتی ویتامین استفاده کنند.

با بالا رفتن سطح دانش عمومی در سطح جامعه اطلاعات مردم روز به روز افزایش می‌یابد و بیش از پیش به تغذیه و سلامتی خود اهمیت می‌دهند. استفاده از مکمل‌های غذایی یک راه ایده‌آل برای تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیازهای بدن است. به همین دلیل نیز به ویژه در سال‌های اخیر مصرف مولتی‌ویتامین‌ها […]

بهترین مولتی ویتامین مخصوص آقایان باید حاوی همه ریزمغذی‌هایی باشد که برای سلامت بدن مردان مفید بوده، استخوان‌ها و عضلات را تقویت کند، قدرت باروری و توان جنسی را افزایش دهد و به جبران کمبود همه ویتامین‌ها کمک کند.

در حالی‌که میانگین جهانی داروهای تقلبی 13% است اما گفته می‌شود که کشورهای در حال توسعه بیشترین سهم از داروهای تقلبی را به خود اختصاص می‌دهند. تشخیص داروها و مکمل‌های تقلبی در بسیاری از موارد کار ساده‌ای نیست و در صورت استفاده از داروهای تقلبی نیز گاه عواقب خطرناکی حاصل خواهد شد. در میان مکمل‌های […]

زینک یا همان روی به عنوان دومین ماده معدنی فراوان در بدن (پس از آهن) نقش مهمی در بسیاری از فرآیندهای بیولوژیکی دارد. یکی از بزرگ‌ترین مزایای روی برای بدن تقویت سیستم ایمنی و مبارزه با ویروس‌ها و باکتری‌های مولد بیماری است. مکمل غذایی زینک به صورت سولفات، گلوکونات، سیترات، استات و… در بازار عرضه […]

همه انسان‌ها از بدو تولد تا زمان پیری برای تامین نیازهای بدن خود به ویتامین‌ها و مواد مغذی نیاز دارند اما مقدار نیاز بدن در سنین مختلف کاملا متفاوت است. اگر مواد غذایی نتوانند کلیه نیازهای بدن را به طور کامل تامین نمایند، در این صورت استفاده از مکمل‌های غذایی ضرورت می‌یابد. در این مقاله […]

قرص جوشان ای سی سی لانگ از داروهای خلط ‌آور بوده که با پاکسازی ریه موجب بهبود وضعیت تنفسی می‌شود؛ این دارو راه هوایی را باز کرده و سرفه را کاهش می‌دهد. موارد مصرف قرص جوشان ای سی سی لانگ رقیق کردن موکوس و ترشحات دستگاه تنفسی کاربرد اصلی این قرص در مسمومیت با استامینوفن […]

بهترین داروی گیاهی برای خواب که هیچ نوع عارضه جانبی نداشته باشد در این مقاله به شما معرفی خواهد شد. این داروهای گیاهی را به راحتی می‌توانید از داروخانه تهیه کرده و هر شب مورد استفاده قرار دهید تا کیفیت خوابتان بهبود یابد.

زینک پلاس یکی از محبوب‌ترین مکمل‌های غذایی به منظور بهبود عملکرد سیستم ایمنی و حفظ سلامت پوست و مو است. این مکمل سالهاست که در دسته پرفروش‌ترین محصولات داروخانه قرار گرفته و افراد بسیاری برای درمان ریزش مو، رفع خشکی پوست و استحکام ناخن‌های خود از آن استفاده کرده و به نتیجه مطلوب خود دست […]

بسیار پیش می‌آید که یک اتفاق بد با تمام تبعات ناخوشایند خود، موجب برخی رویدادهای خوب نیز می‌شود. اعمال تحریم‌های ناجوانمردانه در برابر ایران نیز مصداق همین سخن است زیرا با تمام بدی‌های غیر قابل انکاری که داشت، سبب شد تا فعالیت شرکت‌ها و کارخانجات فعال در حوزه دارو افزایش یافته و محصولاتی را تولید […]

ویتامین‌های گروه B از جمله مهم‌ترین مواد مغذی برای عملکرد صحیح بدن هستند. این ویتامین‌ها نقش کلیدی در متابولیسم انرژی، تولید گلبول‌های قرمز، سلامت سیستم عصبی و حفظ عملکرد مناسب مغز دارند. کمبود ویتامین‌های B می‌تواند علائمی مانند خستگی، ضعف، افسردگی، اختلال در حافظه و حتی بیماری‌های جدی‌تر ایجاد کند. برای پیشگیری و درمان کمبود ویتامین‌های B، انتخاب مواد غذایی مناسب بسیار اهمیت دارد. در ادامه، منابع غذایی غنی از هر یک از ویتامین‌های گروه B معرفی می‌شوند.
زینک یا همان روی یکی از ضروری‌ترین عناصر معدنی برای بدن است که با وجود اینکه در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد، با این حال کمبود آن به خصوص در ایران زیاد به چشم می‌خورد. همه می‌دانیم که قرص زینک فواید بسیاری برای بدن انسان دارد اما مصرف بیش از اندازه از آن نیز ممکن است عوارض ناخوشایندی را در پی داشته باشد. از این رو بر آن شدیم تا در مورد عوارض قرص زینک مطلبی مفید برای شما بنویسیم تا برای مصرف آن آگاهانه‌تر گام بردارید.

دکتر مریم نبوی فرد هستم ، دکتر داروساز با شماره نظام پزشکی 17196-د فارغ التحصیل از دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی مشهد
سابقه فعالیت در شرکت های داروسازی کوبل دارو ، اکتوورکو و آدوراطب را دارم و در حال حاضر به عنوان مسئول فنی شاغل در داروخانه و در زمینه دارویی در اینستاگرام مشغول به فعالیت می باشم .