بهترین پروتئین وی خارجی و ایرانی موجود در بازار

3.7/5 - (6 امتیاز)
در بین مکمل‌های مختلفی که در بدنسازی وجود دارد، پودر‌های پروتئین وی  یکی از محبوب‌ترین مکمل‌ها هستند. این پروتئین که از فرآیند تولید پنیر به دست می‌آید، به‌دلیل جذب سریع و محتوای آمینواسیدی بالا، انتخابی ایده‌آل برای افزایش عضله‌سازی، بهبود ریکاوری و تقویت سیستم ایمنی بدن است. در داروخانه‌ها برند‌ها و انواع مختلفی از این مکمل وجود دارد به همین دلیل بسیاری از افراد ممکن است حین خرید این مکمل با مشکل مواجه شوند. برای رفع مشکل در انتخاب بین انواع برند‌های مکمل بندسازی در این مطلب به بررسی بهترین پروتئین وی خارجی و ایرانی موجود در بازار می‌پردازیم.
تایید شده توسط فیزیولوژیست ورزشی داروخانه مثبت سبز

این مقاله صرفا برای افزایش آگاهی شماست

تایید شده توسط:دانیال اسداللهی سهی
فهرست مطالب

بهترین پروتئین وی خارجی

پودر سوپر وی کارن از نظر ترکیبات و کارایی یکی از پرفروش‌ترین مکمل‌های بدنسازی است که تحت لیسانس کانادا است. سوپر وی کارن یکی از مکمل‌های باکیفیت و موثر برای ورزشکاران است که به‌طور ویژه برای افزایش حجم عضلات و جلوگیری از تحلیل عضلانی پس از تمرین تهیه شده است. این مکمل با ترکیب ۴۴ درصد پروتئین از انواع پروتئین‌های شیر و آب پنیر، نیازهای بدن را برای بازسازی و تقویت عضلات به‌خوبی تأمین می‌کند؛ همچنین، با وجود ۱۲ نوع ویتامین مختلف، در هر وعده مصرفی، نیاز روزانه بدن به این مواد مغذی را تامین می‌کند و به تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در برابر بیماری‌ها کمک می‌کند.

ویژگی دیگر این محصول، تأثیر آن در کاهش خستگی و تسریع فرایند بازتوانی عضلات پس از ورزش است. هر پیمانه ۳۵ گرمی این مکمل ۱۴۱.۵ کالری انرژی فراهم می‌کند، که برای تأمین انرژی لازم در حین و بعد از تمرین بسیار مناسب است. وجود ویتامین‌ها و مواد معدنی در ترکیب این محصول، آن را به گزینه‌ای ایده‌آل برای افرادی که به دنبال دستیابی به عملکرد بهتر و ریکاوری سریع‌تر هستند، تبدیل کرده است.

بهترین مارک پروتئین وی ایرانی

در صورتی که به دنبال یک مکمل بدنسازی ایرانی هستید و نمی‌خواهید مکمل تحت لیسانس مصرف کنید، می‌توانید پروتئین وی کاله را تهیه کنید. پروتئین وی کاله یکی از پر طرفدار‌ترین مکمل‌های بدنسازی است. پروتئین کاله یکی از مکمل‌های محبوب در بین ورزشکاران و افرادی است که به دنبال تأمین پروتئین مورد نیاز روزانه خود هستند. این محصول با داشتن ۱۰۰ درصد پروتئین وی و فاقد لاکتوز، انتخابی مناسب برای افرادی است که حساسیت به لاکتوز دارند. پروتئین وی کاله به بازسازی و رشد عضلات کمک می‌کند و نقش مهمی در حفظ سلامت بافت‌های عضلانی ایفا می‌کند، به‌ویژه برای ورزشکارانی که تمرینات قدرتی یا استقامتی انجام می‌دهند.

علاوه بر این، مصرف این مکمل می‌تواند به افزایش سرعت کاهش بافت چربی کمک کند و در نتیجه به بهبود ترکیب بدنی و سلامت عمومی کمک کند. این مکمل در سه طعم وانیل، شکلات و کوکی عرضه می‌شود که گزینه‌های متنوعی را برای سلیقه‌های مختلف فراهم می‌کند. با ترکیب خواص تغذیه‌ای عالی و طعم‌های لذیذ، پروتئین کاله یک انتخاب هوشمندانه برای کسانی است که به دنبال تقویت عضلات و بهبود عملکرد ورزشی خود هستند.

سایر برند‌های بهترین پروتئین وی

به غیر از مکمل‌های معرفی شده، برند‌های دیگری وجود دارند که با توجه به ترکیبات و خواصی که برای بدنسازان دارند کیفیت بالایی دارند و می‌توانید با خیال راحت از آن‌ها استفاده کنید. در ادامه به معرفی پر طرفدار‌ترین و بهترین برند‌های پروتئین وی می‌پردازیم.

لیست قیمت و خرید انواع پروتئین وی اصل

پودر پروتئین وی گلد دوبیس

پودر پروتئین وی گلد دوبیس یک مکمل کامل برای ورزشکارانی است که به دنبال افزایش توده عضلانی بدون چربی و بهبود عملکرد ورزشی هستند. این محصول با تسریع فرایند بازسازی ماهیچه‌ها، افزایش سنتز پروتئین و کمک به ذخیره گلیکوژن در عضلات، به رشد و حفظ بافت عضلانی کمک می‌کند. همچنین با کاهش بافت چربی و خاصیت چربی‌سوزی، برای بهبود ترکیب بدنی ایده‌آل است و حجم عضلات را به‌طور قابل‌توجهی افزایش می‌دهد.

پودر وی پروتئین ۱۰۰ درصد لوکس

پودر وی پروتئین ۱۰۰ درصد لوکس یک مکمل ایده‌آل برای تأمین بخشی از پروتئین مورد نیاز بدن است که به حفظ سلامت عضلات و پیشگیری از تحلیل عضلانی کمک می‌کند. این محصول با تسریع ریکاوری پس از تمرین و بهبود عملکرد ورزشی، گزینه‌ای مناسب برای ورزشکاران و افرادی است که به دنبال بهبود توانایی‌های بدنی خود هستند. همچنین این مکمل فاقد افزودنی بوده و با فرمولی خالص، برای کسانی که به تغذیه سالم اهمیت می‌دهند، انتخابی مطمئن است.

پودر پروتئین وی ۱۰۰ گلد کر لاین ترک نوتریشن

پودر پروتئین وی ۱۰۰ گلد کر لاین ترک نوتریشن مکملی باکیفیت برای تأمین بخشی از پروتئین مورد نیاز بدن است که به حفظ سلامت و تقویت عضلات کمک می‌کند. این محصول برای ورزشکاران و افراد فعال بدنی طراحی شده و با فرمولی مناسب، از تحلیل عضلانی جلوگیری می‌کند. برای مصرف، توصیه می‌شود روزانه سه بار، هر بار ۳۰ گرم از این پودر را با ۲۰۰ میلی‌لیتر آب یا شیر مخلوط کرده و میل کنید تا بهترین نتیجه حاصل شود.

پودر پروتئین وی پرو یوروویتال با طعم شکلات

پودر وی پرو یوروویتال یک مکمل مغذی و کاربردی است که با ترکیبی از پروتئین ایزولیت و کنسانتره، به تأمین پروتئین باکیفیت بالا کمک می‌کند. این محصول برای افزایش حجم، بازسازی عضلات و تقویت عملکرد عضلانی طراحی شده است و گزینه‌ای مناسب برای ورزشکاران و افرادی است که به دنبال بهبود توان بدنی خود هستند. پودر وی پرو یوروویتال با طعم شکلات، تجربه‌ای خوشایند را در کنار اثربخشی عالی ارائه می‌دهد.

نکات مهم در انتخاب بهترین پروتئین وی

زمانی که شما در بین مکمل‌های مختلف به دنبال بهترین پروتئین وی هستید باید به چند نکته دقت کنید و با توجه به در نظر گرفتن این چند نکته بهترین نوع مکمل را برای خود انتخاب کنید. برخی از نکات مهم در انتخاب بهترین پروتئین وی شامل موارد زیر می‌شود:

مشخص کردن هدف ورزشی

قبل از خرید هر مکملی شما باید ابتدا هدف ورزشی خود را مشخص کنید. با مشخص کردن هدف ورزشی خود می توانید بهترین مکمل را انتخاب کنید. به عنوان مثال در صورتی که به دنبال عضله‌سازی و افزایش حجم هستید، پروتئین وی ایزوله یا کنسانتره معمولا انتخابی مناسب برای عضله‌سازی هستند. برای کاهش وزن نیز، پروتئین وی ایزوله یا هیدرولیز شده گزینه بهتری هستند. این نوع پروتئین‌ها کمترین مقدار چربی و کربوهیدرات را دارند و کالری کمتری به بدن وارد می‌کنند.

کیفیت و نوع پروتئین وی

پروتئین وی در سه نوع اصلی عرضه می‌شود که هرکدام ویژگی‌های خاصی دارند:

  • کنسانتره:

حاوی 70-80% پروتئین خالص است و مقداری چربی و کربوهیدرات دارد. این نوع مقرون‌به‌صرفه‌تر است و برای افراد تازه‌کار یا کسانی که حساسیت غذایی ندارند، گزینه‌ای مناسب محسوب می‌شود.

  • ایزوله:

دارای بیش از 90% پروتئین خالص است و چربی و لاکتوز بسیار کمی دارد. این نوع برای افراد حساس به لاکتوز یا ورزشکاران حرفه‌ای بهتر است.

  • هیدرولیز شده:

این پروتئین از پیش هضم شده است و سرعت جذب بالاتری دارد. برای افرادی که به دنبال بهترین کیفیت و سریع‌ترین جذب هستند، این نوع پیشنهاد می‌شود.

توجه به حساسیت‌های غذایی

برخی افراد ممکن است به برخی از ترکیبات مکمل‌ها مانند لاکتوز حساسیت داشته باشند. در صورتی که شما نیز حساسیت خاصی دارید باید به ترکیبات پروتئین وی که قصد خرید آن را دارید دقت کنید تا با مشکلات گوارشی مواجه نشوید.

سخن پایانی

در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز به بررسی انواع برند‌های پروتئین وی و معرفی بهترین پروتئین وی خارجی و ایرانی پرداخته شد. هر کدام از مکمل‌های معرفی شده دارای ترکیبات و خواص مختلفی هستند. شما با توجه به نوع نیاز خود می‌توانید بهترین انتخاب را از بین این مکمل‌ها داشته باشید.

برچسب: آب پنیر
دسته بندی: پروتئین وی
تصویر نویسنده مثبت سبز
نویسنده مثبت سبز
همیشه از به روز بودن و آپدیت کردن دانسته‌های پزشکی لذت می‌بردم، برای همین با مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز همکاری می‌کنم تا در مورد مسائل پزشکی و سلامت محور مطالعه کنم و آنها را به زبانی ساده برای شما جهت داشتن زندگی سالم‌تر به نگارش دربیاورم.
بحث و تبادل نظر

101 دیدگاه

    احسان

    سلام ۲۴ سالمه قدم ۱۷۸ وزنم ۸۳ مکانیکم
    کراتین ترک میخورم ۲ ماهه بدنسازی میرم یه مقدار چربی شکم و پهلو دارم می‌خوابم عضله سازی خوبی رخ بده

    0
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      در صورتی که صرفاً قصد عضله سازی و چربی سوزی دارید می توانید از مکمل پودر دلیشس وی کیو ان تی 1 کیلوگرم در کنار تمرینات ورزشی جهت عضله سازی و چربی سوزی استفاده نمایید.

      0
      0
    ترانه

    سلام برای پسر که قد ۱۹۸ و وزن ۱۰۵ رو داره
    پروتئین کافیه یا باید کراتین هم مصرف کنه؟
    پروتئین وی ایزوله گلد کوین لورون بهتره یا ترک نوتریشن ؟

    0
    0
      مشاور مکمل‌های ورزشی مشاور مکمل‌های ورزشی

      سلام کاربر گرامی
      از پروتئین وی ایزوله متاپیور کیو ان تی و کراتین سی ام تری شرکت ترک نوتریشن استفاده کنند.

      0
      0
    سجاد منصوری

    با سلام خدمت شما.
    من ۴۵ کیلو وزنمه دوست دارم چاق فقط عضله داشته باشم و شب ها باشگاه میرم میشه بگید چی پروتئین بخودم ک زود بالا بیاد و ب بعدش همش نریزن؟

    0
    0
      مشاور مکمل‌های ورزشی مشاور مکمل‌های ورزشی

      سلام دوست عزیز
      از پروتئین 90 شرکت آیرون مکس استفاده کنید.

      0
      0
    سجاد منصوری

    باسلام خدمت دوستان عزیز. دکتر یا رفیق من ۵۰ کیلو وزنمه کارم میکانیک سنگین هستم باشگاه میرم.دوس دارم فیلم بزرگ بشم وزنم.عجله سازی کنم.قدم بلند بشه و همین راهنمایم کنید.

    1
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      برای پیشنهاد مکمل نیاز است تا اطلاعات دقیق تری مانند قد و وزن و … در دسترس باشد تا بتوانیم خدمتتان معرفی کنیم.

      0
      0
    امید

    سلام وقت بخیر
    ۳۲ سالمه قد ۱۸۰ وزن ۷۸ هفته ای ۳ جلسه بدنسازی کار میکنم برای افزایش حجم و عضلات چه مکملی پیشنهاد میکنید

    0
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      با توجه به شرایط مذکور می توانید از مکمل پودر پروتئین وی 100 آیرون مکس 1000 گرم در کنار رژیم غذایی رعایت شده جهت افزایش حجم و عضله سازی استفاده نمایید.

      1
      0
    الهه

    سلام وقت بخیر ۳۶ سالمه ۶۰ کیلو وزن دارم مقداری شکم و پهلو دارم هرروز ورزش میکنم برای ازبین بردن چربی شکم و پهلو چه مکمل پروتیینی پیشنهاد میدید؟!

    0
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      چربی سوزی موضعی تنها از طریق ورزش امکان پذیر می باشد.می توانید از مکمل کپسول ترمو اسلیم آمیتیس نیک دارو 60 عدد در کنار تمرینات ورزشی جهت تسهیل در چربی سوزی ناحیه شکم و پهلو استفاده نمایید.

      0
      0
    حبیبی

    سلام وقت تون بخیر ۲۹ سالمه 180قد ۸۵وزنمه فعلأ از مس گینر رول وان استفاده میکنم نظر شما چه استفاده کنم عضلاتم خوب شکل بگیرد

    1
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      با توجه به شرایط شما بهتر است از مکمل پودر پروتئین وی 100 گلد کر لاین ترک نوتریشن 2275 گرم در کنار رژیم غذایی رعایت شده جهت عضله سازی استفاده نمایید و ترکیب بدنی خود را اصلاح کنید.

      0
      0
    علی

    سلام من ۳۰ سال سنم هسته وزن کمه ۶۰ کیلو‌ شما چه برندی از وی به بنده پیشنهاد میکنید

    0
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      مصرف مکمل وی مستلزم این موضوع است به صورت روتین و منظم ورزش داشته باشید و با مصرف این مکمل در کنار رژیم غذایی رعایت شده می توانید افزایش وزن داشته باشید.

      0
      0
    سبحان

    سلام بیستدسالمه شکم پهلو دارم تمرینم میکنم اب نمیشن چ وی. مصرف کنم

    0
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      چربی سوزی موضعی از طریق ورزش امکان پذیر است و در صورتی که قصد عضله سازی و چربی سوزی همزمان دارید از مکمل پودر پروتئین وی 100 گلد کر لاین ترک نوتریشن 2275 گرم در کنار رژیم غذایی رعایت شده استفاده نمایید.

      0
      0
    Ali

    سلام
    برای کسی که تازه باشگاهو شروع کرده و مشکل دیسک و تراکم استخوان داره میخاد حجم و وزن بگیره چ مکملی پیشنهاد میکنین برای اقا

    0
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      بهتر است با توجه به شرایط شما برنامه غذایی متناسب با شرایطتان تنظیم شود و از مکمل پودر مسیو وی کارن 1000 گرم پودر دلیشس وی کیو ان تی 1 کیلوگرم جهت عضله سازی و تقویت بدنتان استفاده نمایید.

      0
      0
    سامان

    سلام وقت بخیر من هفده سالمه و اضافه وزن دارم من میخوام لاغر شم و عضلم بهتر بشه اکثر وقتا باشگاه میرم چه پروتئینی مصرف کنم بهتره ؟

    0
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      می توانید از مکمل پروتئین وی مخصوص کودکان دوبیس 300 گرم در کنار تمرینتان جهت بهبود عضله سازی استفاده نمایید.

      0
      1
    Z

    سلام من 40سالمه، میخونم پایین تنه و بازوها پر بشه و شکم و پهلو از بین بره.کدوم پیشنهادتون؟

    0
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      چربی سوزی و عضله سازی موضعی از طریق تمرینات ورزشی امکان پذیر است.

      0
      1
    Amin

    سلام وقت بخیر با تشکر از اطلاعات خوبتون
    لطفاً وی ایزوله برند فارماتک رو بررسی کنید
    که اخیرا تولید شده فکر میکنم

    1
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      تشکر از اطلاع رسانی شما؛بررسی های مورد نیاز انجام می گردد.

      1
      0
    akbar

    سلام من 42 سالمه برای افزایش حجم بالای عضلانی چه مکمل هایی مصرف کنم

    1
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      می توانید از مکمل پودر گین آپ بزرگسالان کارن در کنار رژیم غذایی رعایت شده جهت افزایش حجم و وزن استفاده نمایید.

      0
      0
    سینا

    سلام من ۳۷ سالمه قدم ۱۷۸. وزنم ۸۴. شاغلم کارم سنگینه. شبکاری هم دارم بدنسازی هم کار میکنم چه مکملی پیشنهاد می دید ممنون

    1
    2
      مشاور مکمل‌های ورزشی مشاور مکمل‌های ورزشی

      سلام دوست عزیز
      از پروتئین ایزوله در کنار آمینو EAA و گلوتامین می توانید جهت عضله سازی و ریکاوری استفاده کنید.

      0
      0
    امیر

    پروتئین وی لایت ۶ پک خوبه یا ترک گلدن برای عضله سازی

    2
    1
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      پودر پروتئین وی 100 گلد کر لاین ترک نوتریشن 2275 گرم درصد پروتئین بیشتری نسبت به پودر لایت وی 6 پاک نوتریشن 1800 گرم دارد.

      1
      1
    احسان

    سلام
    من ۵۵ کیلو وزن دارم و ۱۶۵ قد و بدنبال حجم و عضله سازی هستم چ پروتیین وی پیشنهاد میکنید

    1
    0
      مجله مثبت سبز مجله مثبت سبز

      سلام دوست عزیز
      می توانید از وی آرمسترانگ ، کاله و یا دوبیس استفاده کنید .

      0
      1
    ساناز

    سلام
    من قصد افزایش وزن دارم.48 کیلو و 160 سانتی متر قد.
    سه روز در هفته بدنسازی کار می کنم. در حال مصرف قرص چربی خون هستم.
    چه برندی پیشنهاد می کنید؟

    1
    1
      مشاور مکمل‌های ورزشی مشاور مکمل‌های ورزشی

      سلام کاربر گرامی
      از مکمل های افزایش وزن با پروتیین بالا مثل،هایپر وی دوبیس و یا پروتئین 90 آیرون مکس می توانید استفاده کنید.

      1
      1
    سینا

    سلام وی ایزوله ویثر کیفتش بهتره یا وی کنستانتره کیو ان تی و آیرون مکس

    0
    0
      مشاور مکمل‌های ورزشی مشاور مکمل‌های ورزشی

      سلام دوست عزیز
      از لحاظ فنی این مکمل ها با هم تفاوت دارند ولی از نظر کیفیت برند کیو ان تی و آیرون مکس مورد تایید هستند.

      0
      0
    M

    برند دوبیس واقعیه یا همون ایرانیه؟

    2
    2
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      محصولات دوبیس کاملا ایرانی هستند.

      3
      0

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *