ایشان تاکنون 484 مقاله پزشکی را در مجله سلامت مثبت سبز بررسی کردهاند.
مینا علی نواز، متولد ۱۳۶۷، تهران
متخصص تغذیه، فارغ التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی تهران
بدن انسان برای تشکیل استخوان و دندان و همچنین حفظ سلامت آنها تا پایان عمر به عنصر کلسیم نیاز دارد. در دهه اخیر آمار مبتلایان به پوکی استخوان در کشور ما نسبت به دهه گذشته بیش از 2 برابر شده است و این آمار نگرانکننده حاکی از آن است که کمبود کلسیم روز به روز […]
هیچ چیز به اندازه شیر مادر نمیتواند تغذیهای مناسب برای نوزادی باشد که تازه متولد شده و مراحل رشد را طی میکند. اما همانطور که میدانید گاه به هر دلیل مقدور نیست که نوزاد از نعمت شیر مادر برخوردار شود و بنابراین در این موارد چارهای جز این نیست که به مصرف شیر خشک اکتفا […]
هرچه حرکت مواد غذایی در دستگاه گوارش با کندی بیشتری صورت گیرد، آبی که در روده بزرگ از مواد غذایی گرفته میشود بیشتر شده و در این حالت یبوست به وجود میآید. حدود 14% از افراد در برخی موارد یبوست مزمن را در زندگی خود تجربه میکنند. کمآبی، رژِیم غذایی نامناسب، مصرف برخی داروها، ابتلا […]
این روزها همه جا صحبت از خواص روغنهای گیاهی و ارگانیک است. همه ما میدانیم این روغنها فواید بسیاری برای بدن دارند اما کمتر کسی است که بداند کاربرد و خواص دقیق آنها چیست. ما در این مقاله به توضیح خواص، کاربرد و نحوه استخراج دو روغن گیاهی معروف یعنی روغن ارده کنجد و روغن […]
کمبود سطح هورمون تستوسترون را با استفاده از آمپول تستوسترون انانتات میتوان جبران نموده و اثرات ناشی از آن را نیز بهبود بخشید. این آمپول به منظور رفع بسیاری از مشکلات که با هورمون تستوسترون مرتبط هستند، کاربرد دارد. این محصول به صورت تزریق آهسته و عمیق عضلانی باید مورد استفاده قرار گیرد. اجازه دهید […]
خرما میوه درخت نخل است که در بسیاری از نواحی گرمسیری جهان رشد میکند. خرما با داشتن طعمی شیرین در کنار نوشیدن چای یکی از بهترین میانوعدههایی است که ایرانیان به خوردن آن علاقمند هستند. خرما سرشار از مواد مغذی بوده و مقدار فیبر قابل توجهی را در خود جای داده است که جهت سلامتی […]
ضربان قلب که هر ثانیه در بدن شما اتفاق میافتد و معمولا در بیشتر مواقع نسبت به آن بیتفاوت هستید، گاه میتواند به حالتی کاملا ترسناک و غیر منتظره درآمده و نگرانیهایی را برای شما یا اطرافیانتان ایجاد نماید. تپش قلب در بیشتر موارد وقتی اندکی غیرمعمول میشود و آن را به وضوح حس میکنید، […]
