مکمل غذایی

تعداد مقالات: 539
قرص مگنیفورت را به عنوان مکملی برای درمان دردها و اسپاسم‌های عضلانی می‌شناسیم؛ که با تامین منیزیم مورد نیاز بدن نقش چشمگیری در کاهش بدن درد دارد. در این مقاله از مثبت سبز قصد داریم تا درباره رابطه بین قرص مگنیفورت و چاقی توضیحات تکمیلی ارائه دهیم تا بدانید چرا قرص مگنیفورت باعث چاقی نمی‌شود و علت چاقی برخی از مصرف کنندگان این مکمل چیست؟ تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.
در گذشته بیشتر، افراد مسن از درد مفاصل خود شکایت می‌کردند اما امروزه به دلیل سبک ناصحیح زندگی و تغذیه‌های ناسالم، درد مفاصل در میان جوانان نیز بسیار رایج است. برای درمان این مشکلات راهکارهای زیادی وجود دارد که یکی از آنها مصرف قرص است.

پوکی استخوان شرایطی است که در آن استخوان‌های فرد سریع‌تر از آنچه که باید بازسازی شوند، تخریب و تجزیه شده و از بین می‌روند. بیماری پوکی استخوان در زنان چندین برابر بیش از مردان دیده می‌شود و معمولا در سنین میان‌سالی و پیری فرد را دچار می‌کند. از آنجایی که شدت گرفتن این بیماری تمامی […]

شایعه تاثیر بدنسازی در کوتاهی قد از آنجا آغاز شد که تمرینات بدنسازی باعث بسته شدن صفحات رشد در حین تمرینات و می‌تواند رشد قد را متوقف کند. اما سوالی که پیش می‌آید این است، آیا بدنسازی قد را می‌سوزاند؟ خیر، تمرینات بدنسازی باعث بسته شدن صفحات رشد نمی‌شود مگر آنکه تمرینات شدید مقاومتی در ست‌های 8 تا 10 تکرار در مدت زمان طولانی انجام شود. در ادامه به بررسی علمی تمرینات بدنسازی، تغذیه و استفاده از مکمل بدنسازی برای نوجوانان و جوانان در سنین رشد می‌پردازیم.

پوکی استخوان سبب تضعیف استخوان‌ها شده و احتمال بروز شکستگی در استخوان‌ها را افزایش می‌دهد. از هر 4 زن ایرانی که بالای 50 سال سن دارند، 1 نفر از آنها به پوکی استخوان مبتلا است اما آیا این امکان وجود دارد که در سنین جوانی نیز فردی گرفتار پوکی استخوان شود؟ پوکی استخوان یکی از […]

استخوان‌های ضعیف و شکننده در نتیجه ابتلا به پوکی استخوان حاصل می‌شوند. پوکی استخوان هر کدام از استخوان‌های بدن را می‌تواند درگیر کند اما معمولا بیشتر در ناحیه ستون فقرات، لگن، زانو یا مچ دست دیده می‌شود. به منظور بهبود پوکی استخوان الزما باید از مکمل های غضروف ساز مثل قرص کلسیم دی استفاده کرد. اگر تمام علائم ابتلا به پوکی استخوان را دارید و آزمایشات شما نیز ابتلا به این بیماری را تائید می‌کنند، توصیه می‌کنیم تا از میان مکمل‌هایی که در ادامه معرفی می‌شوند، بهترین مکمل برای پوکی استخوان را انتخاب کرده و در صورت امکان با مشورت پزشک مصرف آن را آغاز نمایید.

قرص کلسیم در میان مکمل‌های غذایی از جمله پرمصرف‌ترین‌ها است. بیماری کمبود کلسیم فقط مختص دوران میان‌سالی و پیری نیست. بسیاری از افراد حتی در کودکی و نوجوانی نیز نیاز به مصرف قرص کلسیم دارند. این قرص بیش از هر چیز به منظور حفظ سلامت استخوان‌ها و جلوگیری و کنترل پوکی استخوان مورد مصرف قرار […]

همه ما به منظور حفظ استحکام و ساختار استخوان‌های خود روزانه به مقدار مناسبی کلسیم نیاز داریم. علاوه بر این، کلسیم در بسیاری از جنبه‌های دیگر سلامتی نیز دخیل است و به عنوان مثال در انقباضات عضلانی، لخته شدن خون و عملکرد سلول‌های عصبی نقش مهمی ایفا می‌کند. اگرچه کلسیم در بسیاری از مواد غذایی […]

برای درمان مشکلات استخوان و مفاصل یکی از نخستین تجویزاتی که پزشکان معمولا برای بیماران خود انجام می‌دهند، استفاده از قرص کلسیم است. مصرف مکمل کلسیم مخصوص سن خاصی نیست و در هر زمانی که فردی با کمبود کلسیم مواجه شود، باید به منظور جبران کمبود این ماده معدنی در بدن خود برای خرید قرص […]

یکی از بهترین قرص‌هایی که با فرمولاسیونی پیشرفته در کاهش وزن می‌تواند تاثیرگذار باشد، قرص دایان فیت است. ترکیبات موثر موجود در این قرص از طریق چربی‌سوزی و کاهش میل به خوردن غذا لاغری را برای مصرف‌کنندگان به همراه می‌آورد. در ادامه با مواد تشکیل‌دهنده و عوارض قرص دایان فیت بیشتر آشنا خواهید شد. مزایای […]

فراوان‌ترین ماده معدنی موجود در بدن عنصر کلسیم نام دارد که بخش عمده‌ای از آن در استخوان‌ها جای گرفته است. هنگامی‌که کلسیم در خون انسان از آن مقداری که باید باشد، کمتر است بیماری هیپوکلسمی به وجود می‌آید. در نتیجه مشکلات غدد پاراتیروئید، اختلالات کلیوی، ضعف رژیم غذایی و عوارض جانبی برخی داروها بیماری کمبود […]

در طب سنتی به یبوست، مادر همه بیماری‌های می‌گویند. برای درمان یبوست، می‌توان از داروهایی استفاده کرد که بدون نیاز به نسخه پزشک در داروخانه‌ها قابل فروش هستند. بهترین قرص‌های ضد یبوست را در این مقاله به شما معرفی می‌کنیم.