مکمل غذایی

تعداد مقالات: 550

از زمانی‌که در صنایع دارویی قرصی به نام قرص جوشان کشف شد و مورد استفاده قرار گرفت، بیش از 200 سال می‌گذرد. کشف خصوصیات شیمیایی و مزایای فیزیولوژیکی برخی از نمک‌ها و افزودن برخی مواد دیگر به آنها منجر به تولید قرص‌های جوشان شد که در پاره‌ای از موارد مزایای قابل توجهی نسبت به دیگر […]

کبد چرب یکی از مشکلاتی است که روز بروز در جوامع افزایش می‌یابد و حتی جوان را نیز درگیر کرده است. در این مقاله بهترین قرص کبد چرب را به شما معرفی می‌کنیم. در کنار دارو تغذیه نیز باید تغییر کند.

سلنیوم یک ماده معدنی در بدن شما است که عملکردهای بسیار مهمی دارد و از برجسته‌ترین آنها می‌توان به ساخت هورمون‌های تیروئید که به تنظیم سوخت و ساز بدن کمک می‌کنند، اشاره کرد. بسیاری از مواد غذایی حاوی سلنیوم هستند و به همین دلیل کمبود این عنصر در بدن کمتر به چشم می‌خورد. اما با […]

اغلب ورزشکاران که به صورت حرفه‌ای به فعالیت می‌پردازند، در کنار رژیم غذایی خود به توصیه مربی بدنسازی به منظور کسب نتیجه بهتر از مکمل‌های بدنسازی نیز استفاده می‌کنند. اما باید بدانید که هرچقدر هم مکمل بدنسازی مصرف کنید، اما رژیم غذایی شما مناسب نباشد، باز هم به نتیجه دلخواه خود نخواهید رسید. یک راه […]

ویتامین E با نقش آنتی اکسیدانی مهم خود در عدم ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مزمن نقش دارد. این ویتامین محلول در چربی بوده و بدن به خودی خود قادر به تولید آن در بدن نیست. ویتامین E برای آقایان مزایای ویژه‌ای دارد که آشنایی با آنها موجب توجه بیشتر به تامین این ماده مغذی […]

انواع تست روانشناسی افسردگی به گفته سایت روانشناسی مصاحب افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که افراد در سنین مختلف درگیر آن می‌شوند. یکی از راه‌های تشخیص افسردگی استفاده از تست های روانشناسی افسردگی است که در انواع مختلفی برای افراد در سنین متفاوت ارائه شده است. این تست‌ها معمولا میزان و شدت اختلال […]

اکثر ما ویتامین C را ویتامین تقویت سیستم ایمنی می‌دانیم و این باور نیز کاملا درست است. ویتامین C خاصیت آنتی اکسیدانی فوق‌العاده قوی داشته و در کاهش علائم سرماخوردگی و دوره درمان بسیار موثر عمل می‌کند. اما این ویتامین فواید بی‌نظیر دیگری نیز دارد که یکی از برجسته‌ترین آنها به طور اختصاصی مختص آقایان […]

برای درمان زانو درد به دنبال چاره هستید؟ مطالعه این مقاله می‌تواند به شما کمک کند تا بهترین راه برای درمان قطعی زانو درد خود را بیابید. پس با ما همراه باشید…
بهتر است نخستین اقدام جهت برطرف کردن مشکلات خواب کودکان استفاده از دارو نباشد. عاقلانه‌ترین راهکار این است که به دنبال علت بدخوابی کودک باشید و در صدد رفع عامل اصلی اقدام نمایید. علل مختلفی زمینه‌ساز اختلالات خواب در اطفال می‌شود، برخی از علت‌ها بسیار ساده قابل رسیدگی کردن هستند مثلا ممکن است کودک پیش از خواب مدت زیادی تلویزیون دیده باشد و همین مسئله تنظیم خواب وی را بر هم بزند. اما برخی از علل نیز پیچیده‌تر هستند؛ به عنوان مثال عفونت گوش می‌تواند عامل مهمی برای اختلالات خواب در نظر گرفته شود که در این صورت با درمان آن، مشکل خواب خودبه‌خود از بین خواهد رفت. در این مطلب با بهترین داروی خواب آور برای کودکان شما را آشنا می‌کنیم.

مولتی ویتامین نوعی مکمل غذایی است که در پاسخ به کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی در بدن تجویز می‌شود و جبران کمبود مواد مغذی را در بدن انجام می‌دهد. مولتی ویتامین در اشکال مختلفی از جمله قرص، شربت، کپسول، ساشه، قرص جویدنی و قرص جوشان در داروخانه‌ها عرضه می‌شود. آیا مصرف مولتی ویتامین در قالب […]

مشکلات غذایی کودکان و بدغذایی‌های آنها همیشه یکی از نگرانی‌های والدین بوده است. کودکان بدغذا معمولا با کاهش وزن و کمبود مواد مغذی مواجه شده و همین مسئله سبب می‌شود تا از لحاظ سیستم ایمنی نیز قوی نبوده و مدام با بیماری‌ها و عفونت‌های مختلف روبرو شوند. در این موارد یکی از راهکارها استفاده از شربت اشتها آور است. با ما همراه باشید تا در این مطلب با بهترین شربت اشتها آور برای کودکان آشنا شده و در صورت لزوم از آن استفاده نمایید.

بدون اغراق یکی از نام‌آشناترین قرص‌های ضد یبوست در داروخانه‌ها قرص سی لاکس است که بسیاری از افراد آن را به واسطه کیفیت مطلوبش به خوبی می‌شناسند. بهترین راه برای درمان یبوست این است که ابتدا از راهکارهای خانگی استفاده شود اما در برخی موارد نیاز به درمان دارویی احساس می‌شود. قرص سی لاکس با […]