کمبود کلسیم و بروز پوکی استخوان یکی از مشکلات شایع در میان سالمندان است و متاسفانه آمارها نشان میدهند که همه ساله سن ابتلا به پوکی استخوان در جهان کاهش مییابد. به حداقل رساندن بروز پوکی استخوان در همه سنین تنها از راه تامین مناسب کلسیم و ویتامین D برای بدن مقدور است. سن مصرف […]
- 5 سال قبل
اگر از جمله جویندگان قرصهای لاغری در داروخانهها باشید، شاید نام قرص لاغری مهزل برایتان آشنا باشد. این قرص که در برندهای مختلفی به تولید میرسد، با ترکیباتی کاملا گیاهی فرموله شده و با داشتن خاصیت چربیسوزی مراحل کاهش وزن را برای مصرفکنندگان تسهیل میکند و معمولا در بهبود عملکرد دستگاه گوارش نیز نقشی سازنده […]
- 5 سال قبل
تا چند سال گذشته سرطان سومین عامل مرگ و میر در ایران بود اما متاسفانه طی دو سال گذشته آمار سرطان رو به افزایش بوده و اکنون سرطان را دومین عامل مرگ و میر در کشور میتوان دانست. اگرچه در حال حاضر شیوع سرطان در ایران از متوسط سطح دنیا کمتر است اما چنانچه آمارها […]
- 5 سال قبل
یبوست ممکن است برای افراد مختلف معانی متفاوتی داشته باشد. مثلا برخی از افراد اگر هر روز دفع مدفوع نداشته باشند، میگویند یبوست داریم و برخی دیگر به مدفوع سفت و خشک یبوست میگویند. بعضی از افراد نیز احساس تخلیه ناقص روده پس از دستشویی رفتن را به عنوان یبوست می شناسند. تعریف دقیق و […]
- 5 سال قبل
یکی از ابهامات افرادی که دچار ریزش مو و یا طاسی شدهاند این است که، کاشت مو بهتر است یا پروتز مو ؟ فرقی ندارد که این افراد در چه رنج سنی قرار داشته باشند، همه ما در طول زندگیمان به زیباییمان بسیار اهمیت میدهیم. جنس مو از پروتئین است و بافت بسیار حساسی دارد، […]
- 5 سال قبل
کلسیم یک ماده معدنی ضروری است که بدن از آن برای ساخت استخوانها و دندانها و همچنین استحکام ساختار آنها استفاده میکند. این ماده معدنی همچنین در بسیاری از عملکردهای طبیعی بدن نقش دارد و کمبود آن در بزرگسالی موجب بروز پوکی استخوان و در کودکی سبب نرمی استخوان و یا حتی کاهش قد خواهد […]
- 5 سال قبل
یکی از شرطهای مهم برای داشتن چهرهای زیبا و تاثیرگذار ابروهایی خوش فرم و متقارن است. متاسفانه برخی از افراد به دلایل مختلفی اعم از ژنتیک، عادتهای غلط آرایشی و … دچار ریزش در ابروهای خود میشوند. البته این روزها روشها گوناگون بسیاری با هدف ایجاد ابروهایی زیبا با فرم دلخواه افراد روی کار آمدهاند. […]
- 5 سال قبل
غالباً هدف حفظ یک همکاری سالم و طولانی مدت با شخصی است که دوستش دارید. این ممکن است امروز دشوارتر از هر زمان دیگری باشد، زیرا دنیای پرمشغله فرصتهای زیادی برای استرس فراهم میکند. تا بتواند بر نگرش شما نسبت به شریک زندگی خود تأثیر بگذارد. و همچنین یافتن وقت برای گذراندن با یکدیگر را […]
- 5 سال قبل
ویتامین C یکی از ویتامینهای ضروری برای بدن است که به عنوان یک ماده مغذی به تشکیل عروق خونی، غضروفها و عضلهها کمک کرده و در کلاژنسازی نیز نقش دارد. این ویتامین نوعی آنتیاکسیدان قوی است که در برابر اثر مخرب رادیکالهای آزاد از سلولهای بدن محافظت میکند. معمولا در داروخانهها ویتامین C را به […]
- 5 سال قبل
با اینکه بیش از 1 سال از پاندمی ویروس کرونا در کره زمین میگذرد، جهان همچنان درگیر مقابله با این ویروس مهلک است و روزانه بسیاری از افراد به واسطه ابتلا به کووید-19 ناخواسته به کام مرگ کشانده میشوند. از فوریه 2021 تاکنون بیش از 7 مورد واکسن برای کرونا ویروس به تولید رسیده و […]
- 5 سال قبل
بسیاری از افراد در مواجه شدن با اضافه وزن و چاقی به هر دری میزنند تا بتوانند حتی چند کیلو وزن کم کنند و به تناسب اندام قبلی خود دست یابند. چاقی نه تنها جلوهای ناخوشایند در ظاهر افراد ایجاد میکند بلکه از لحاظ سلامتی نیز صدماتی را به بدن میزند که گاه جبرانناپذیر هستند. […]
- 5 سال قبل