آیا کبد چرب باعث ایجاد مشکلات پوستی می‌شود؟

تاثیر کبد روی پوست چیست؟ علائم کبد چرب در زنان چیست؟  آیا چربی خون باعث خارش بدن می‌شود؟ کبد شما کارخانه متابولیک بدن شما است که برای حفظ هزاران عملکردی که در هر دقیقه توسط تمام سلول‌های بدن شما انجام می‌شود، انرژی تولید می‌کند. فولیکول‌های موی شما برای رشد موهای درخشان و قوی و سلول‌های پوست شما برای از بین بردن سموم و ترمیم و بازسازی خود به انرژی نیاز دارند. کبد قلب دوم بدن و تامیین‌کننده این انرژی است. از کجا تشخیص دهیم این عضو حیاتی بدن دچار عارضه شده است؟ در صورت مواجه با کبد چرب چه باید کرد؟ با مثبت سبز همراه شوید تا با تاثیر کبد روی پوست و علائم آن آشنا شویم.

کبد چرب چیست؟

قلب شما به انرژی نیاز دارد تا خون را به طور موثر به پوست شما پمپاژ، تولید کلاژن را حفظ و با اکسیژن رسانی به سلول‌ها آنها را از پیری محافظت نماید. در حالت نرمال درون کبد همیشه مقداری چربی وجود دارد اما زمانیکه میزان آن از حد طبیعی تجاوز کرد، اصطلاحا کبد چرب نامیده می‌شود. کبد چرب معمولا در 3 گرید 1، 2 و 3 طبقه‌بندی می‌شود. گرید 3 زمانی است که کارائی کبد به‌میزان بسیار بالایی دچار اختلال شده و در مواردی نیازمند پیوند می‌گردد. کبد چرب عوارض و مشکلات متعددی برای بدن ایجاد می‌نماید که در این نوشتار از تاثیر کبد روی پوست صحبت کرده و عوارض پوستی آنرا بررسی خواهیم کرد.

ارتباط کبد با پوست صورت

پوست ما شاخص گویایی از وضعیت کبد ماست چرا که نحوه عملکرد کبد بطور مستقیم روی پوست ما تاثیر می‌گذارد. برای اینکه از وجود مشکل در کبد مطلع شویم، می‌توانیم‌ از بررسی برخی نشانه‌ها روی صورت خود به این موضوع پی ببریم. اگر همه یا تعدادی از علائم زیر را در صورتمان مشاهده کردیم، یقینا دچار مشکل کبدی هستیم و باید به پزشک مراجعه نمائیم:

علائم کبد چرب روی پوست

 از نشانه‌های کبد چرب روی صورت به موارد زیر می‌توان اشاره کرد:

• حلقه‌های سیاه زیر چشم
• تمایل پوست صورت به زردی
• زبان پوشیده (برفکی شکل)
• بوی بد دهان
• پارگی رگ‌های خونی (مویرگ‌ها) روی صورت
• آکنه روزاسه روی گونه‌ها و چانه
• رنگدانه‌های قهوه‌ای روی پوست صورت
• رنگ مایل به زرد در سفیدی چشم
• صورت پف کرده
• ریزش غیر طبیعی مو

عوارض کبد چرب در پوست

اگر کبد شما کار خود را برای تجزیه سموم به طور موثر انجام ندهد، آنگاه باید با روش‌های دیگری از بدن شما دفع شود. در بسیاری از موارد اینکار از طریق پوست انجام می‌شود. هنگامی که سموم بیش از حد در لایه‌های عمیق‌تر پوست جمع می‌شوند، باعث ایجاد التهاب گردیده و عوارض آن می‌تواند به اشکال زیر ظاهر شود:

1. درماتیت
2. اگزما
3. پیری زودرس و چروک شدن پوست
4. لکه‌های قهوه‌ای کبدی که شما را پیرتر نشان می‌دهد
5. بثورات خارش دار قرمز در هر نقطه از بدن شما
6. بثورات دردناک عمیق که ممکن است منجر به زخم شود
7. پسوریازیس
8. آکنه

کبد چرب و جوش صورت

مشکلات پوستی اغلب نشانه‌ای از اختلال عملکرد کبد در حال حاضر و یا بروز مشکلات کبدی در آینده هستند. البته انواع مختلفی از مشکلات پوستی وجود دارد که تشخیص دقیق آنها نیاز به مشاوره با متخصص پوست دارد. گاهی اوقات تشخیص دقیق چرایی مشکلات مزمن پوستی بیمار بسیار دشوار است و به همین دلیل درمان موثر این مشکلات نیز سخت است. جوش صورت و آکنه یکی از مشکلات پوستی است که باعث ایجاد جوش‌های قرمز کوچک روی گونه‌ها، چانه و ناحیه اطراف بینی می‌شود و ممکن است سر این جوش‌ها زرد رنگ باشد.

یکی از وظایف کبد تجزیه چربی‌هاست. وقتی کبد نمی‌تواند عملکرد مناسبی ارائه دهد، چربی‌ها وارد خون می‌شوند. بدن در حالت طبیعی سعی می‌کند تا چربی‌های وارد شده در خون را از طریق غدد چربی روی پوست جذب نماید. از آنجائیکه کبد ناسالم علاوه بر ناتوانی در تجزیه چربی‌ها، قادر به  دفع سموم هم نمی‌شود لذا چربی‌ها وارد شده در خون حاوی مواد سمی هم هستند. در این حالت، غدد چربی نمی‌توانند چربی‌های سمی را جذب نمایند و لذا بصورت بثورات جلدی آنها را خارج می‌کنند. پس جوش و آکنه می‌تواند تاثیر کبد روی پوست باشد که به این طریق بر روی صورت خود را نشان می‌دهد.

کبد چرب و خارش پوستی

تاثیر کبد روی پوست می‌تواند بصورت خارش پوستی باشد. یعنی در بعضی از موارد، کبد چرب با بروز خارش در پوست خود را نشان می‌دهد. خارش‌های گاه به گاه در بدن طبیعی هستند و جای نگرانی نیست اما زمانیکه خارش‌های ممتد و آزاردهنده بویژه شب هنگام دچار تکرار بیشتر شود، حاکی از آن است که کبد ما دچار مشکلات عملکردی شده است. البته باید توجه داشت که هر خارشی ناشی از نارسایی کبدی نیست و می‌تواند علل دیگری داشته باشد.

درمان خارش پوستی ناشی از کبد چرب

آنچه مسلم است، درمان کلی کبد چرب و سم‌زدایی از آن بهترین و موثرترین راه‌ برای از بین بردن تاثیر کبد روی پوست و درمان خارش پوستی و سایر عوارض کبد چرب است اما در مواردی می‌توان از راهکارهای موردی برای تخفیف یا کنترل خارش استفاده کرد. این موارد عبارتند از:

نکات مهم در درمان خارش پوستی

• توجه داشته باشید که خارش پوستی و اکثریت قریب به اتفاق مشکلات پوستی را می‌توان با یک رویکرد طبیعی حل کرد. کبد شما نیاز زیادی به آنتی‌اکسیدان‌های موجود در سبزیجات (بویژه خام)، به ویژه سبزیجات برگ‎‌‌دار دارد. آنتی‌اکسیدان‌ها در عین حالیکه جریان خون شما را سم‌زدایی می‌کنند، به محافظت از سلول‌های کبد در برابر آسیب هم کمک می‌نمایند. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در سبزیجات همچنین به محافظت از سلول‌های پوست در برابر رادیکال‌های آزاد و در نتیجه جلوگیری از پیری زودرس کمک می‌کند.
• برخی از مشکلات پوستی مزمن، مانند پوست بسیار خشک، درماتیت یا پسوریازیس نیاز به دوزهای زیادی از روغن ماهی دارند. روغن ماهی در مکمل‌های امگا 3 وجود دارد که می‌توان به تشخیص پزشک دوزهای آن را سه بار در روز و هر بار دو تا چهار کپسول قبل از غذا استفاده کرد. روغن ماهی باعث رقیق شدن خون می‌شود. بنابراین اگر از داروهای رقیق کننده خون استفاده می‌کنید، حتما این مورد را با پزشک خود در میان بگذارید.
• سلنیوم یک ماده معدنی است که اثرات ضد التهابی در بدن دارد و برای تولید آنتی اکسیدان گلوتاتیون ضروری است. سلنیوم را می‌توان به صورت یک قرص یا کپسول در روز یا کپسول مصرف کرد.
• آب یکی دیگر از ابزارهای پاکسازی پوست است. معمولا توصیه می‌شود که آب مرکبات، گلابی، هویج، کلم پیچ، نعناع، ​​ریحان، سیب و کلم هم استفاده شود.
• اگر فکر می‌کنید پوست شما به دلیل از دست دادن کلاژن خیلی سریع پیر می‌شود، بهتر است از قرص کلاژن استفاده کنید. بیوسل کلاژن یک ترکیب کلاژن نوع 11 است که غنی‌ترین و خالص‌ترین منبع کلاژن نوع 1 محسوب می‌شود.
• علت دیگر بثورات پوستی عدم تعادل در سیستم عصبی شما است و این تعجب آور نیست زیرا در طول رشد جنین انسان، پوست از همان سلول های بنیادی سیستم عصبی تشکیل می‌شود. بنابراین زمانیکه سیستم عصبی شما به هم می‌ریزد، مشکلاتی در پوست نیز ظاهر می‌شود. فراموش نکنید که استرس، تعارضات عاطفی حل نشده، سرکوب احساسات، کمبود خواب یا مصرف بیش از حد الکل، سیستم عصبی شما را بیش از حد تحت فشار قرار می‌دهند و ممکن است به صورت مشکلات پوستی مکرر ظاهر شود. اگر می‌خواهید تاثیر کبد روی پوست را کم کنید سعی کنید بیشتر بخوابید و با دوستان و خانواده صحبت کنید تا بار فشار عصبی را کاهش دهند. مکمل‌های منیزیم می‌توانند به شما در مقابله با استرس و ایجاد آرامش کمک شایانی نمایند.

پیشنهاد  مثبت سبز برای درمان کبد چرب

کبد بزرگ‌ترین و مهم‌ترین غده‌ موجود در بدن بعد از قلب است که نقش مهمی در بهبود بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن مثل دفع سموم  از بدن دارد. وجود اختلال در کارکرد کبد می‌تواند زمینه مشکلات مختلف گردد. در زیر به 2 مورد از داروها که، اثر عالی در حفظ سلامت کبد و دفع مواد زاید و کمک به گوارش دارند اشاره می‌کنیم:

قرص لیورشیلد ساج پاد دارو

قرص لیورشیلد ترکیبی از عصاره‌ گیاهان خارمریم، کنگر فرنگی و زردچوبه است که جهت حفظ سلامت کبد، سم زدایی و کمک به درمان بیماری‌های التهابی کبد و کبد چرب، عملکرد طبیعی کبد و کنترل دیابت نوع دو کاربرد دارد.  این قرص همچنین در درمان کلسترول و تری گلیسرید خون بالا، ناراحتی‌های ناشی از هضم و سوء تغذیه نقش چشمگیری ایفا می‌کند.

ماده فعال دانه‌ گیاه خارمریم  به نام  سیلیمارین بطور سنتی در بسیاری از نقاط جهان برای درمان  بهبود بیماری‌های کبدی و صفراوی مورد استفاده بوده است. اثرات مثبت كنگر فرنگي در محافظت از کبد در برابر آسیب‌های ناشی از مصرف الکل، برخی داروها، مواد شیمیایی و سموم و قابلیت آن در ترميم و نوسازي بافت كبدی اثبات شده‌ است. زردچوبه  هم از طریق خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد و گونه‌های فعال اکسیژن که می‌توانند پروتئین‌ها، لیپیدها و DNA را اکسید کنند، باعث کاهش آسیب سلولی می‌شود.  این ترکیب ارزشمند در کاهش مقاومت انسولینی در پیشگیری از بیماری کبد چرب و درمان آن موثر است.

قرص liver shield در کودکان زیر ۱۲ سال و افراد دارای انسداد مجاری صفرا منع مصرف دارد. مصرف این دارو در کنار تغییر سبک زندگی، تغذیه مناسب و کاهش وزن، اثرات قابل توجهی در روند بهبود مبتلایان به کبد چرب غیرالکلی و بازگرداندن عملکرد طبیعی کبدی خواهد داشت. تاکنون عارضه جانبی خاصی در دوز مصرفی توصیه شده برای این دارو مشاهده نشده است.

قرص آترومد بی باریج اسانس

قرص آترومد – بی باریج اسانس دارای اثر آنتی اکسیدان فوق‌العاده‌ای است. این قرص با دارا بودن کنگر فرنگی (Cynara Scolymus) برای مشکلات کبد، کیسه صفرا و کم بودن اشتها مناسب است. قرص آترومد بی باریج قابلیت بالایی در محافظت از کبد، افزایش HDL، کاهش کلسترول، LDL و تری گلیسیرید و همچنین پیشگیری از تصلب شرائین دارد.

ماده اصلی کپسول آترومد بی باریج، عصاره برگ کنگر فرنگی است. کنگر فرنگی موجود در قرص آترومد بی می‌تواند به افزایش ترشح صفرا کمک نماید. این برگ به منظور پیشگیری از تصلب شرائین، کاهش کلسترول، LDL و تری گلیسیرید، افزایش HDL، کاهش قند خون، آنتی اکسیدان، محافظ کبد، کاهش علایم سندروم روده تحریک پذیر (IBS) و سوء هاضمه مفید است. از آنجایی که کبد بیش از 500 وظیفه‌ حیاتی را در بدن بر عهده دارد، هرگونه اختلال در عملکرد کبد می‌تواند صدمات جدی را به دنبال داشته باشد.

به منظور استفاده از قرص آترومد – بی باریج اسانس روزانه در 3 نوبت و در هر نوبت 1 تا 2 عدد از آن را در زمان خوردن غذا میل نمایید.

در نهایت

وجود عارضه در کبد در جای‌جای بدن خود را نشان می‌دهد. آنچه که صحبت شد مروری کوتاه بر تاثیر کبد روی پوست بود که امیدواریم مورد استفاده عزیزان واقع شود.