مینا علی نواز

یک رژیم غذایی مفید برای افرادی که مبتلا به سرطان خون هستند بسیار ضروریه. در حقیقت غذاهای مفید برای سرطان خون به مانند یک صلاح در برابر این بیماری بوده و با آن مبارزه می کنند. برای این بیماران غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان کمک به حفظ مقاومت بدن می کند. در این مطلب از […]

همه ما کم و بیش درباره مضرات سیگار آگاهی داریم، اما آیا در مواد تشکیل دهنده سیگار هم چیزی می دونید؟ موادی که جز به جز شاید بی خطر بوده ولی با قرار گرفتن در کنار هم و مشتعل شدن، باعث آسیب جدی به همه اجزای بدن ما میشن. اگه فکر می کنید تنها مواد شیمیایی […]

عمده ترین خواص ریواس برای سلامتی شامل توانایی اون در افزایش وزن، بهبود هضم، جلوگیری از بیماری آلزایمر، تحریک رشد استخوان، جلوگیری از آسیب های عصبی، افزایش سلامت پوست، جلوگیری از سرطان، بهینه سازی متابولیسم، بهبود گردش خون و محافظت در برابر شرایط مختلف قلب و عروق هست. خواص ریواس چیست؟ ریواس یک گیاه منحصر […]

دارچین یک ادویه قدرتمنده که برای هزاران سال پزشکی در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گرفته. با توجه به مزایای گسترده خواص دارچین در سلامت، هنوز به طور روزانه در بسیاری از فرهنگ ها مورد استفاده قرار می گیرد و به دلیل طعم و عطر دل نشین، به راحتی در دستورالعمل تهیه انواع خوراکی […]

مهم‌ترین فواید تغذیه‌ای شلغم همه ما با خواص شلغم خام و پخته آشنا هستیم، خواصی که در فصول سرد سال بیشتر به دادمون رسیده، اما آیا درباره خواص برگ شلغم هم چیزی می دونید؟ شلغم حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان ها و مواد مغذیه که خطر ابتلا به سرطان رو کم می کنه. میزان گلوکوزینولات […]

مواد تشکیل دهنده آب کدامند؟ مواد تشکیل دهنده آب ، این مایه حیاتی که شاید خیلی از ماها هنوز در مصرف اون صرف جویی نمی کنیم متشکل از چیه؟ چرا انقدر اهمیت داره؟ این آبی که شما به راحتی با اون دوش می گیرید و یا می نوشید در بسیاری از  جاهای دنیا قابل دسترس […]

در این نوشته از داروخانه آنلاین مثبت سبز قصد داریم از یک گنجینه سبز کوچک که نیاز بدنتون به ویتامین C تامین می کنه، رخوت و افسردگی و ازتون دور می کنه و یکجا ویتامین های گروه B رو در اختیارتون می زاره، بنویسیم. برای اطلاع از این گنجینه نیاز نیست جای خاصی برید و […]

همه چیز درباره خواص روغن میخک خیلی از ما در حد تسکین دندان درد با خواص روغن میخک آشنایی داریم، اما خوبه بدونید که این خواص فقط به این خاصیت محدود نمی شه. تاریخچه استفاده از میخک به حدود 200 سال قبل از میلاد، زمانی که چینی ها از اون بهره می گرفتن، برمیگرده. از […]

یکی از همراهان تقریبا همیشگی چای برای ما ایرانی ها، هل و دارچینه که برای خوش طعم و عطر کردن چای ازشون بهره می بریم. شاید خیلی از ما در مورد فواید دارچین اطلاعات داشته باشیم، اما خواص هل کم تر شناخته شده که با هم اونها رو مرور می کنیم… خواص هل جالبه بدونید […]

اگه شما هم مثل نیمی از مردم جهان علاقه زیادی به خوردن غذاهای دریایی دارید، حتما بجز ماهی، در مورد خواص میگو هم اطلاعات زیادی دارید و اونها رو توی برنامه غذای تون جای می دید. خواص میگو میگو در ایران طرفدار زیادی نداره اما به مرور زمان این خوراک بسیار مفید در حال شناخته […]

کشک و قره قروت از جمله پرطرفدارترین خوراکی هاست که افراد در طول روز حتی به عنوان تنقلات استفاده می کنن. باید بگیم که این دو ماده خو طعم به دلیل اینکه از خانواده لبنیات هستن، از سوی طرفداران سلامیت مورد توجه زیادی قرار گرفتن. خواص کشک کشک از تغلیظ و یا خشک کردن دوغی که […]