داروخانه آنلاین

مینا علی نواز

ناظر کیفی محتوای مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز
کد نظام پزشکی: 3858-ت
تخصص پزشکی: کارشناس ارشد تغذیه

مقاله های بررسی شده توسط مینا علی نواز

ایشان تاکنون 484 مقاله پزشکی را در مجله سلامت مثبت سبز بررسی کرده‌اند.

بیوگرافی دکتر مینا علی نواز

مینا علی نواز،  متولد ۱۳۶۷، تهران

متخصص تغذیه،  فارغ التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی تهران

سوابق حرفه ای

  • دوازه سال سابقه رژیم درمانی مدیریت وزن،  دیابت،  کبد چرب،  سرطان ها، بیماری های گوارشی و کلیوی،  رژیم های تخصصی ورزشکاران،  بارداری،  شیردهی، کودکان و سالمندان در مطب شخصی
  • متخصص تغذیه در مرکز طب پیشگیری و ارتقا سلامت یزدان تهران به مدت پنج سال
  • متخصص تغذیه بیمارستان فوق تخصصی لاله تهران به مدت ۲ سال
  • مشاور تغذیه در مرکز بهداشت جنوب تهران

صلاحیت حرفه ای

  • دارای کد نظام پزشکی ۳۸۵۸-ت از سازمان نظام پزشکی ایران
  • عضو انجمن تغذیه ایران
  • عضو انجمن تغذیه آمریکا
  • دانشجوی ممتاز دانشگاه علوم پزشکی تهران

سوابق علمی

  • بررسی شاخص تغذیه سالم در داوران تیم های فوتبال لیگ برتر ایران
  • تاثیر مکمل اسپیرولینا بر روی آسیب عضلانی،  استرس اکسداتیو و التهاب در ورزش تکواندو
  • ارتباط بین شاخص تغذیه سالم و ترکیب بدن در بزرگسالان ایرانی
  • مقایسه کیفیت رژیم غذایی در بزرگسالان چاق دارای و بدون سندروم متابولیک
  • تاثیر عوامل بیوشیمیایی رژیم در ایجاد کیست های تخمدان در شمالغرب ایران
  • ارتباط بین کیفیت تغذیه و سندروم متابولیک
  • بررسی مشخصات فردی، علائم بالینی شایع و سابقه رژیم غذایی در مبتلایان به دیابت نوع یک و نوع دو در اسلامشهر تهران
  • نویسنده کتاب آنالیز خطر میکروبی درب نوشابه های گازدار از لحاظ بار میکروبی در مقایسه با درپوش های نانو
  • ارائه پوستر و سخنرانی در ده ها کنگره و سمپوزیوم داخلی و بین الملی

 

قرص فنازومکس

این هشدارها در مورد قرص فنازومکس را جدی بگیرید

فنازومکس یک آنتی بیوتیک نیست اما می‌تواند علائم عفونت ادراری مثل سوزش و تکرر ادرار را تسکین دهد. بهترین زمان مصرف این دارو بعد از وعده‌های غذایی است. اغلب بیش از 2 روز نباید این دارو را مورد استفاده قرار دهید.
دانستنیهای دارویی
  • 4 سال قبل
خطر مصرف داروی تاریخ مصرف گذشته

آیا مصرف داروی تاریخ مصرف گذشته خطرناک است؟

داروها از مهم ترین اکتشافات و اختراعات بشر بوده‌اند. با مصرف آنها می‌توان بسیاری از بیماری‌های صعب‌العلاج را تحت کنترل قرار داد و بیماری‌ها و شرایط ساده‌تر را به راحتی رفع کرد. این مواد می‌توانند از گیاهان و یا مواد شیمیایی ساخته شده‌باشند و تاثیرات آنها بر روی بدن متنوع است. عملکرد داروها متفاوت است […]

مقالات گوناگون
  • 4 سال قبل
روتین مراقبت از پوست در دوران قاعدگی

روتین مراقبت از پوست در دوران قاعدگی

دوران قاعدگی برای خانم‌ها باعث ایجاد تغییراتی در بدنشان می‌شود، و برخی از این تغییرات بر روی ظاهر نیز تاثیر می‌گذارد. برای مثال آکنه که به دلیل تغییرات هورمونی ممکن است بر روی پوست صورت نمایان شود. در این مقاله به این موضوع می‌پردازیم که چگونه در این دوران از پوست خود مراقبت کنیم.
سلامت پوستزیبایی
  • 4 سال قبل
ممنوعیت فروش شیر خشک

ممنوعیت فروش شیر خشک رژیمی و غذای ویژه از طرف وزارت بهداشت

در تاریخ 1401/2/26 معاون غذا و دارو در نامه‌ای به موسسین داروخانه‌های خصوصی اعلام کرد که فروش شیرخشک رژیمی و غذای ویژه توسط داروخانه های اینترنتی یا آنلاین ممنوع است. جزئیات بیشتر در خصوص این خبر را در ادامه این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز مطالعه کنید. دستور سازمان غذا و دارو در […]

مقالات گوناگون
  • 4 سال قبل
عوارض قرص جوشان منیزیم

عوارض قرص جوشان منیزیم چیست؟

منیزیم در بیش از 300 فرایند بیوشیمیایی در بدن نقش دارد. حتی برای اینکه پوکی استخوان نگیرید، به منابع غنی از منیزیم نیاز دارید. کمبود منیزیم را با مصرف قرص جوشان منیزیم نیز می‌توانید جبران کنید. این فرآورده ایمن است اما به هر حال ممکن است در اثر مصرف بیش از حد، دچار عوارض قرص جوشان منیزیم شوید. از جمله مهم‌ترین عوارض قرص جوشان منیزیم می‌توان به آریتمی قلب، کاهش فشار خون و ضعف و بی‌حالی اشاره کرد. در این مطلب با مجله مثبت سبز همراه باشید تا بیشتر با عوارض قرص جوشان منیزیم آشنا شویم.
مکمل غذایی
  • 4 سال قبل
تاثیر قرص جوشان منیزیم در لاغری و چاقی

قرص جوشان منیزیم باعث چاقی می شود یا لاغری؟

برای تنظیم سوخت و ساز و متابولیسم بدن همه ما به سطوح مناسب منیزیم در بدن نیاز داریم. یکی از راه‌های جبران کمبود منیزیم استفاده از قرص جوشان منیزیم است. آیا می‌دانستید کمبود منیزیم ممکن است منجر به چاقی شما شود؟ اگر سطح این ماده معدنی را در حد مطلوب نگه دارید، به کنترل وزن نیز کمک خواهد شد. در این مطلب از مجله مثبت سبز به بررسی تاثیر قرص جوشان منیزیم برای لاغری پرداختیم. مصرف این مکمل در کنار رژیم غذایی و ورزش، می‌تواند معجزه‌ای برای لاغری اصولی باشد. تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
مکمل غذاییافزایش وزن
  • 4 سال قبل
عوارض مصرف کراتین

عوارض مصرف کراتین برای بدنسازان چیست؟

همیشه در میان ورزشکاران، مبحث عوارض مکمل‌های ورزشی یکی از داغ‌ترین مباحث به شمار می‌آید. از آنجایی که کراتین یکی از محبوب‌ترین و پرکاربردترین مکمل‌های بدنسازی است، بسیاری از افراد می‌خواهند اطلاعاتی در مورد عوارض این مکمل داشته باشند. افزایش وزن، آسیب به کبد و کلیه و ریزش مو از جمله عوارضی است که به کراتین نسبت داده می‌شود. اما این عوارض از نظر علمی تایید شده‌اند؟
مکمل کراتینمکمل بدنسازی
  • 4 سال قبل
قرص جوشان منیزیم برای ورزشکاران

قرص جوشان منیزیم برای ورزشکاران چه فوایدی دارد؟

حتما شما هم در رابطه با فواید زیاد منیزیم برای ورزشکاران شنیده‌اید. این ماده معدنی برای کاهش گرفتگی عضلات و بهبود عملکرد عضلانی در ورزشکاران بسیار مفید است. در بسیاری از منابع، مصرف قرص جوشان منیزیم برای ورزشکاران توصیه شده است. شاید از خود بپرسید که تفاوت قرص منیزیم با قرص جوشان منیزیم برای ورزشکاران چیست؟ موضوع بر سر میزان جذب در بدن است. قرص جوشان به دلیل حل شدن در آب، جذب سریع‌تر و بالاتری دارد؛ در نتیجه، فواید آن برای ورزشکاران بیشتر است. در این مطلب با مجله مثبت سبز همراه باشید تا بیشتر با فواید قرص جوشان منیزیم برای ورزشکاران آشنا شویم.
مکمل غذاییبدنسازی
  • 4 سال قبل
قرص جوشان برای پوست

کدام قرص جوشان به زیبایی پوست کمک می کند؟

قرص جوشان با جذب سریع در بدن یکی از بهترین انواع مکمل‌های غذایی محسوب می‌شود. آیا تاکنون به این مطلب فکر کرده بودید که قرص جوشان حتی برای پوست هم ممکن است مفید باشد؟ در این مطلب شما را با بهترین قرص‌های جوشان برای پوست آشنا خواهیم کرد تا به کمک آنها جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر برسید.
سلامت پوستزیبایی
  • 4 سال قبل
مزایای قرص جوشان نسبت به قرص معمولی

مزایا و معایب قرص جوشان نسبت به قرص های معمولی

قرص‌های جوشان بسیار محبوب و پرطرفدار هستند. آیا درست است که این قرص‌ها نسبت به قرص‌ها و کپسول‌های معمولی جذب بهتری در بدن داشته و عارضه جانبی کمتری دارند؟ پاسخ این سوالات را در این مقاله برایتان عنوان کرده‌ایم.
مکمل غذایی
  • 4 سال قبل
طریقه مصرف آمپول بیوتین و دکسپانتنول

از آمپول بیوتین و دکسپانتنول چگونه استفاده کنیم؟

وقتی ریزش موها به بیش از 100 عدد در روز می‌رسد، باید برای درمان اقدام کنید. یکی از درمان‌هایی که در کوتاه مدت اغلب جواب می‌دهد، تزریق آمپول بیوتین و دکسپانتنول است. این دو آمپول حاوی ویتامین‌های ب7 و ب5 بوده و در پیشگیری و درمان ریزش مو نقش دارند. می‌دانید تا چه مدت باید تزریق این دو آمپول ادامه پیدا کند؟
سلامت موزیبایی
  • 4 سال قبل
ید چیست ؟

ید چیست؟ و چه کاربردی دارد؟

یکی از مواد غذایی که کاربردهای متنوعی در سلامتی انسان دارد ید است؛ مقدار نیاز روزانه به این ماده معدنی در سنین مختلف متفاوت است. البته مانند هر ماده معدنی دیگری، استفاده بیش از حد از مکمل‌های غذایی حاوی ید یا قرص‌های آن، مشکلاتی را برای فرد ایجاد می‌کند که در ادامه به آن‌ها پرداخته‌ایم. همچنین مواد غذایی مختلفی وجود دارند که حاوی ید هستند. در این مقاله به صورت مفصل درباره صفر تا صد ید صحبت کرده‌ایم.
مکمل غذایی
  • 4 سال قبل