مکمل غذایی

تعداد مقالات: 550
زینک، یکی از مواد معدنی است که فواید بسیاری در بدن دارد. برخی افراد با خرید قرص زینک این ماده را به اندازه مورد نیاز بدن خود تامین می‌کنند. قرص‌های زینک پلاس و یونی زینک از محبوب‌ترین مکمل‌های غذایی هستند که برای تأمین نیاز بدن به عنصر روی (زینک) و ویتامین‌های مرتبط استفاده می‌شوند. در این مقاله به بررسی تفاوت قرص زینک پلاس و یونی زینک می‌پردازیم.

قرص لیورگل با رویکرد مستقیم در عملکرد کبد و با داشتن ترکیبات کاملا گیاهی به بهبود سلامت کبد کمک نموده و گاه حتی تاثیرگذاری بسیار بهتری از داروهای شیمیایی دارد. قرص لیورگل در کشورهای مختلفی از جمله ایران به تولید و عرضه رسیده است. این قرص را در دو دوز مختلف می‌توان در داروخانه‌ها یافت؛ […]

مکمل‌های مختلفی در داروخانه‌ها وجود دارد که بسیاری از افراد برای تقویت موهای خود می‌توانند از آن‌ها استفاده کنند. یکی از این مکمل‌ها که خواص مختلفی برای سلامت مو‌ها دارد، یونی زینک است. بسیاری از افراد برای حفظ سلامت موهای خود از یونی زینک استفاده می‌کنند اما برخی افراد به دلیل ترس از عوارض قرص یونی زینک مانند چاقی از این مکمل استفاده نمی‌کنند. در این مطلب به این سوال پاسخ می‌دهیم که آیا قرص یونی زینک چاق کننده است؟

آهن یکی از مواد مغذی ضروری برای بدن است که عملکردهای مهم و متفاوتی را در بدن بر عهده دارد و سطوح پایین این ماده معدنی می‌تواند عوارضی نامطلوب را در بدن بر جای بگذارد. احساس خستگی مداوم، ضعف تمرکز و ابتلا به عفونت‌های مکرر می‌تواند از علائم بروز کم‌خونی و فقر آهن در بدن […]

ملاتونین به علت اثرات آرامش‌بخش و خواب‌آوری که دارد، در بسیاری از منابع از آن به عنوان “هورمون خواب” یاد می‌شود. این هورمون به طور طبیعی در بدن همه افراد موجود است و ترشح آن خواب‌آلودگی و احساس خواب را به همراه خواهد داشت. ملاتونین را همچنین می‌توانید به صورت قرص و کپسول نیز در […]

حفظ سلامت پوست و مو یکی از دغدغه‌های افرادی است که به زیبایی خود اهمیت می‌دهند. روش‌های مختلفی برای حفظ سلامت مو وجود دارد که یکی از این روش‌ها استفاده از قرص یونی زینک است. این قرص به دلیل ترکیبات خود فواید زیادی می‌تواند برای مو‌ها داشته باشد. در کنار فواید خود قرص یونی زینک مانند هر مکمل دیگری ممکن است با عوارضی همراه باشد. شما با آگاهی از این عوارض راحت‌تر می‌توانید از این مکمل استفاده کنید. در ادامه مطلب به بررسی کامل عوارض قرص یونی زینک می‌پردازیم.

در آناتومی بدن انسان، محل اتصال دو استخوان به یکدیگر را مفصل می‌گویند. به عنوان مثال مفصل زانو که یکی از مهم‌ترین مفاصل بدن به شمار می‌آید، از اتصال استخوان ران با استخوان درشت نی تشکیل شده است. مفاصل موجب می‌شوند که استخوان‌ها بتوانند حرکت کنند و در واقع بدون وجود مفاصل، حرکاتی همچون نشستن […]

بروز آکنه روی پوست صورت و بدن دلایل مختلفی می‌تواند داشته باشد. قرص لیورگل با داشتن سیلیمارین در درمان مشکلات کبدی می‌تواند موثر باشد. اما گزارش‌ها حاکی از آن است که بین مصرف قرص لیورگل و جوش و آکنه رابطه‌ای وجود دارد که در این مقاله به بررسی آن می‌پردازیم.

در میان بسیاری از افراد کپسول فارماژلیتان به نام فارماتون ایرانی معروف است زیرا ترکیبات آن شباهت بسیاری با فارماتون خارجی دارد. فارماژلیتان یکی از محبوب‌ترین و پرفروش‌ترین مولتی ویتامین و مینرال‌های ایرانی است که توسط شرکت داروسازی دانا تولید و عرضه شده است. از آنجایی که تاثیر فارماژلیتان در افزایش وزن، ممکن است پرسش […]

کپسول فارماژلیتان دانا یکی از بهترین مولتی ویتامین‌های ایرانی است که علاوه بر ویتامین‌ها عناصر معدنی کمیابی را نیز شامل می‌شود. این فرآورده به تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز برای بدن کمک کرده و در تقویت سیستم ایمنی نیز موثر است. از آنجایی که این محصول در میان مصرف‌کنندگان محبوبیت چشمگیری دارد، بر […]

حفظ زیبایی پوست و مو این روزها برای همه افراد از اهمیت بالایی برخوردار است. اگر ازجمله افرادی باشید که به زیبایی پوست و مو خود اهمیت می‌دهید، حتما راهکارهای زیادی را تاکنون تجربه کرده‌اید. ملاتونین هورمونی است که به‌طور طبیعی در بدن توسط غده پینه آل ترشح می‌شود. در حقیقت این ماده در بدن […]

لیورگل برای محافظت از سلامت کبد مکملی ایده‌آل به شمار می‌آید. از عصاره گیاه خار مریم در این مکمل استفاده شده است. اما آیا لیورگل عوارضی هم دارد؟ تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.