ضربان قلب که هر ثانیه در بدن شما اتفاق می‌افتد و معمولا در بیشتر مواقع نسبت به آن بی‌تفاوت هستید، گاه می‌تواند به حالتی کاملا ترسناک و غیر منتظره درآمده و نگرانی‌هایی را برای شما یا اطرافیانتان ایجاد نماید. تپش قلب در بیشتر موارد وقتی اندکی غیرمعمول میشود و آن را به وضوح حس می‌کنید، […]
به عنوان یک فرد جوان هرگز تصور نکنید که سکته قلبی هیچ وقت به سراغ شما نخواهد آمد. متاسفانه آمارها نشان می‌دهند که بروز حمله قلبی در میان جوانانی که سنین 20 تا 30 سالگی را می‌گذرانند، رو به افزایش است. در گذشته وقوع سکته قلبی بیشتر در میان مردان بالای 50 سال و زنان […]
همه می‌دانیم که بهترین تغذیه برای نوزاد تازه متولد شده چیزی به جز شیر مادر نیست. شیر مادر حاوی ترکیباتی بسیار مقوی است که همه نیازهای کودک را برای رشد تامین می‌کند. نخستین شیری که درست پس از زایمان از سینه مادر ترشح میشود، آغوز نام دارد. این ماده غلیظ و زرد رنگ حاوی آنتی‌بادی‌هایی […]
میلیون‌ها نفر در سراسر جهان همه روزه از انواع مولتی‌ویتامین‌ها در قالب قرص، شربت یا کپسول استفاده می‌کنند تا از مزایای ویژه آنها برای سلامتی خود بهره‌مند شوند. مولتی ویتامین نوعی مکمل غذایی است که انواع مختلفی از ویتامین‌ها را در مقادیر مناسب در کنار یکدیگر جای داده است تا به بهبود کمبود مواد مغذی […]
امروزه با مراجعه به داروخانه با انواع و اقسام مولتی ویتامین‌ها در برندهای مختلف مواجه می‌شوید که بعضی از آنها مخصوص اطفال فرموله شده‌اند. آیا همه نوزادان باید در کنار شیر مادر از قطره مولتی ویتامین نیز استفاده کنند؟ استفاده از مولتی ویتامین تا چه سنی باید ادامه پیدا کند؟ اگر قطره مولتی ویتامین را […]
در سال‌های اخیر مصرف مکمل مولتی ویتامین و مینرال در میان مردم بیش از گذشته به چشم می‌خورد. زندگی در دنیای ماشینی، بی‌تحرکی، مصرف بیش از حد فست فودها و غذاهای ناسالم موجب شده است تا کمبود ویتامین برای بسیاری از افراد مشکل‌ساز شده و در نتیجه آنها برای جبران کمبود مواد مغذی درون بدن […]
آیا همیشه فکر می‌کردید تنها محصولی که زنبور عسل می‌تواند تولید کند و انسان از آن بهره ببرد، عسل است؟ باید بدانید که این‌طور نیست. زنبور عسل از شیره درختان برگ سوزنی و گیاهان همیشه سبز مثل صنوبر ترکیبی بسیار مقوی به نام بره موم تولید می‌کند که به آن چسب زنبور یا propolis نیز […]
در طول روز مدام احساس خستگی می‌کنید؟ با وجود اینکه خوابتان به مقدار کافی بوده است، باز هم حس می‌کنید که به خواب بیشتری نیاز دارید؟ احساس خواب‌آلودگی در طی روز ممکن است به کمبود خواب شبانه شما مرتبط باشد اما گاه دلایل دیگری نیز وجود دارد که منجر به یک احساس کرختی و بی‌حالی […]
کودکان از پایان شش ماهگی باید از ماده معدنی آهن در قالب مکمل نیز استفاده کنند تا نیاز بدن آنها به طور کامل تامین شود. قطره آهن لیپوزوفر یکی از بهترین گزینه‌هایی است که جهت تامین آهن می‌توان از آن استفاده کرد. با مصرف این محصول می‌توان از بروز آنمی و فقر آهن پیشگیری کرده […]
