نویسنده مثبت سبز

همیشه از به روز بودن و آپدیت کردن دانسته‌های پزشکی لذت می‌بردم، برای همین با مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز همکاری می‌کنم تا در مورد مسائل پزشکی و سلامت محور مطالعه کنم و آنها را به زبانی ساده برای شما جهت داشتن زندگی سالم‌تر به نگارش دربیاورم.

بیوگرافی نویسنده مثبت سبز

برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.

سوابق حرفه‌ای

برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.

صلاحیت حرفه‌ای

برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.

سوابق علمی نویسنده مثبت سبز

برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.

دوره‌های گذرانده شده

برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.

گواهینامه‌ها

برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.

همه پروتئین‌ها از لحاظ ارزش غذایی با یکدیگر یکسان نیستند. برخی از اشکال پروتئین مثل پروتئین وی از دیگر انواع آن مغذی‌ترند. پروتئین وی حاوی طیفی باورنکردنی از اسیدهای آمینه بوده و یکی از قابل توجه‌ترین مزایای آن این است که هضم و جذب آن در بدن به سرعت صورت می‌گیرد. با خواندن این مطلب با فواید پروتئین وی بیشتر آشنا شده و مقدار مصرف پروتئین وی را نیز متوجه خواهید شد. اگر به دنبال پروتئین وی خارجی یا ایرانی هستید، همین حالا با یک کلیک به داروخانه آنلاین مثبت سبز وارد شده و از میان انواع برندهای مختلف محصول مورد نیاز خود را انتخاب کنید.

ایران در دنیا جزء 10 کشور نخستی است که آمار استرس و اضطراب در آن بالاست. اولین کشوری که آمار پراسترس‌ترین مردم دنیا را دارد، متعلق به کشور یونان است. اگر شما فقط گاهی احساس اضطراب می‌کنید، این مسئله کاملا طبیعی بوده و جایی برای نگرانی نیست اما اگر استرس به مدت طولانی مثلا چندین […]

پروتئین وی به ترمیم و رشد عضلات کمک کرده و برای بهبود سلامتی بدن فواید بسیاری دارد. این مکمل بدنسازی معمولا به شکل پودر و در طعم‎‌های مختلف در داروخانه‌ها یافت می‌شود. برخی از افراد معتقدند که پروتئین وی را باید قبل از تمرینات ورزشی خورد در حالی‌که بعضی دیگر بر این باورند که بهتر است بعد از ورزش به سراغ مصرف مکمل پروتئین وی رفت. ما در این مقاله شک و دودلی‌ها را برطرف کرده و به طور دقیق  به شما می‌گوییم که بهترین زمان مصرف پروتئین وی چه زمانی است؟
کلسیم به عنوان یک ماده معدنی ضروری برای بدن در تشکیل و ترمیم استخوان‌ها مهم‌ترین نقش را ایفا می‌کند. 90% از کلسیم موجود در بدن در استخوان‌ها و دندان‌ها اندوخته شده است. شاید برایتان جالب باشد بدانید که در ایران بیش از 90 درصد از مردم که شاید حتی خودشان هم آگاه نباشند، با کمبود کلسیم مواجه هستند.
شیر خشک انواع مختلفی دارد. بر اساس سن کودک، کارایی شیر خشک، ترکیبات درون شیر خشک و … می‌توان شیر خشک‌ها را دسته بندی کرد. در این مقاله شما را با انواع شیر خشک و بهترین شیر خشک برای نوزاد آشنا کرده و از هر مورد، بهترین نمونه را به شما معرفی می‌کنیم.

پروتئین وی که در محصولات لبنی نیز یافت می‌شود، یک محصول جانبی از فرایند تولید پنیر بوده که مصرف آن مقدار قابل توجهی از اسیدهای آمینه ضروری برای بدن را فراهم می‌کند. پروتئین وی معمولا به صورت پودر تولید و عرضه می‌شود و با استفاده از آن می‌توان اسموتی‌های بسیار لذیذی را فراهم کرد که […]

ژل رویال یا ژل سلطنتی ماده‌ای شیر مانند است که توسط زنبورها ترشح شده و تغذیه لاروهای در حال رشد و ملکه را فراهم می‌کند. پزشکان استفاده از رویال ژلی را عموما به دلیل تقویت سیستم ایمنی و مبارزه با تاثیرات پیری روی بدن تجویز می‌کنند. اما محققان بر این باورند که این ژل می‌تواند […]

کراتین یکی از پرطرفدارترین مکمل‌های ورزشی است که به افزایش انرژی و توان عضلات کمک می‌کند، اما نگرانی‌هایی در مورد تاثیر احتمالی آن بر ریزش مو وجود دارد. شواهد علمی نشان می‌دهد که کراتین می‌تواند سطح هورمون دی هیدروتستوسترون (DHT) را افزایش دهد؛ با این حال، ریزش مو تنها در افرادی رخ می‌دهد که از لحاظ ژنتیکی به ریزش موی ارثی مستعد هستند. در این مقاله، ضمن بررسی مکانیسم عملکرد کراتین و DHT، راهکارهای درمانی و پیشگیرانه از جمله استفاده از DHT بلاکرهای طبیعی را مورد بحث قرار خواهیم داد.

استفاده از مکمل‌های بدنسازی نتیجه‌گیری مثبت ورزشکاران را از تمرینات ورزشی خود سرعت بخشیده و موجب می‌شود تا آنها بتوانند در مدت زمان کوتاه‌تری شاهد موفقیت‌های خود باشند. مکمل‌های ورزشی انواع مختلفی دارند و بدیهی است که با کارایی‌های متفاوتی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرند. برخی از افراد به دلیل اینکه در مورد عوارض مکمل […]

اگر می‌پرسید قرص ففول برای چیست باید بدانید که فیفول یا ففول (fefol) نام آشنایی برای افراد مبتلا به کم‌خونی است. این مکمل غذایی با غنی بودن از ماده معدنی آهن و فولیک اسید که همان ویتامین B9 است، آنمی یا فقر آهن را به خوبی بهبود می‌بخشد. استفاده از این قرص به ویژه در […]

قرص جوشان یکی از فرم‌های پرکاربرد مکمل‌ها و برخی داروها است که پیش از مصرف در آب حل می‌شود و به شکل یک نوشیدنی قابل استفاده در می‌آید. این نوع قرص به دلیل حل شدن سریع، جذب آسان‌تر، طعم‌ بهتر و مصرف راحت‌تر، انتخاب مناسبی محسوب می‌شود؛ به‌ویژه برای افرادی که بلع قرص‌های معمولی برایشان دشوار است. قرص‌های جوشان معمولا برای تامین ویتامین‌ها، مواد معدنی، کمک به رفع کم‌آبی بدن، تقویت سیستم ایمنی، کاهش خستگی یا حمایت از عملکرد بهتر بدن استفاده می‌شوند. در ادامه این مقاله از مجله مثبت سبز، بررسی می‌کنیم که قرص جوشان چیست، چه مزایایی دارد، چگونه باید مصرف شود و هنگام استفاده از آن به چه نکاتی باید توجه کرد.
کبد چرب یکی از مشکلاتی است که روز بروز در جوامع افزایش می‌یابد و حتی جوان را نیز درگیر کرده است. در این مقاله بهترین قرص کبد چرب را به شما معرفی می‌کنیم. در کنار دارو تغذیه نیز باید تغییر کند.