تعداد مقالات:
افزایش مقاومت باکتری‌ها به داروهای آنتی‌بیوتیکی یک چالش بزرگ در حوزه بهداشت جهانی است که اثرات جدی بر سلامتی عمومی جامعه دارد. این موضوع به تدریج باعث تضعیف توانایی داروهای آنتی‌بیوتیکی در مقابل عفونت‌های باکتریایی شده و در نتیجه، نیاز به راهکارهای جدید درمانی را به وجود آورده است. یکی از راهکارهای مناسب که در این راستا مورد توجه قرار گرفته، استفاده از قرص تری‌ متوپریم است.
کربوهیدرات‌ها از جمله درشت مغذی هایی هستند که در هرم غذایی نقش مهمی ایفا می‌کنند. بدون مصرف کربوهیدرات، سوخت و انرژی لازم برای فعالیت‌های روزمره تامین نخواهد شد.
سکسکه (hiccup) یا به‌عبارتی «singultus»، انقباض غیرارادی و ناگهانی دیافراگم است که معمولاً با صدایی مشخص از بسته شدن ناگهانی تارهای صوتی همراه است. این عارضه عموماً جدی نیست و پس از چند دقیقه رفع می‌شود؛ اما در برخی موارد می‌تواند مزمن، طولانی‌مدت یا نشانه‌ای از بیماری‌های زمینه‌ای جدی باشد.
کربوهیدرات به شما انرژی می بخشد تا فعالیت بدنی خود را به اوج رسانده و کمتر احساس خستگی کنید. مکمل کربوهیدرات محبوب ورزشکاران است، به خصوص ورزشکارانی که به دنبال مکمل افزایش وزن هستند.
اسیدهای آمینه بلوک‌های سازنده پروتئین‌ها بوده و ترکیبات آلی محسوب می‌شوند که بدن انسان برای تشکیل پروتئین به آن‌ها نیاز دارد. آمینو اسیدهای ضروری قابلیت ساخته شدن در بدن را ندارند. با استفاده از مواد غذایی یا مصرف مکمل آمینو می‌توانید این مواد مغذی را برای بدن خود تامین کنید. به عنوان یک ورزشکار ممکن است بیش از افراد عادی به آمینو اسیدها برای عضله‌سازی و بهبود عملکرد ورزشی نیاز داشته باشید. در ادامه این سوال پاسخ می‌دهیم که مکمل آمینو چیست و چه خواصی دارد؟
اگر ورزش بدنسازی انجام می‌دهید و با اضافه وزن مواجه هستید، استفاده از مکمل فیبر برای شما می‌تواند مفید باشد زیرا به کاهش وزن شما کمک می‌کند. مکمل فیبر اشتها را کاهش داده و در بهبود عملکرد دستگاه گوارش تاثیر مثبتی دارد.
کاهش وزن مطلوب نیازمند رژیم غذایی مناسب و انجام تمرینات ورزشی است. در کنار آنها می‌توانید از برخی مکمل‌ها نیز استفاده کنید. کاربرد مکمل فیبر را می‌دانید؟ این مکمل می‌تواند به مدت طولانی شما را سیر نگه داشته و در لاغری موثر باشد.
بین بدنسازان بسیار رایج است که مکمل های ورزشی را همزمان با هم مصرف می‌کنند. آیا می‌توان کراتین و گلوتامین را هم با هم مصرف کرد؟ آیا این کار مزیتی دارد؟ بی‌خطر است یا خطرناک؟

با توجه به شروع فصل درس و مشق، والدین به دنبال فهم و یادگیری بیشتر در جستجوی بهترین مدارس، بهترین آموزگار و کلاس های تقویتی برای کودکان خود هستند. در همین راستا مجله پزشکی مثبت سبز بنا بر ضرورت و اهمیت حفظ و یادآوری مفاهیم درسی در کودکان و بهبود عملکرد مغز، حافظه و تمرکز، […]

مسمومیت‌ها یکی از مسائل جدی سلامتی هستند که ممکن است به صورت ناگهانی و اورژانسی پیش آید. این حوادث ناشی از مصرف مواد سمی یا مسموم‌کننده‌ها می‌باشند و اگرچه هرگونه مسمومیت باید با دقت و سرعت تشخیص داده شود، اما در برخی موارد به علت نوع مسمومیت و زمانی که طول می‌کشد تا کمک فوری به فرد مسموم شده برسد، می‌تواند تاثیرات جانبی جدی بر روی سلامت افراد داشته باشد. یکی از داروهای مهم در این زمینه، شربت ایپکاک است.

ویار دوران بارداری و یا همان بیماری صبحگاهی، پدیده ایست اجتناب ناپذیر که برای اکثر زنان باردار  رخ می دهد و فقط در برخی شدید و در برخی دیگر خفیف می باشد و البته به لحاظ علمی توضیح مشخص و دقیقی نداشته و تنها دلایلی را برای این موضوع احتمال می دهند که در ادامه […]

کراتین بیشتر به منظور افزایش قدرت عضلات مورد استفاده قرار می‌گیرد. گینر بر دو نوع است که بیشتر با هدف افزایش وزن و حجم استفاده می‌شود. اگر این دو مکمل را همزمان با هم استفاده کنید، آیا خطرناک است یا ایمن؟