انجام تمرینات ورزشی با شدت متوسط جهت حفظ و بهبود سلامت بدن برای کلیه افراد توصیه میشود. معمولا به اشخاصی که در پی رژیمهای لاغری هستند، پیشنهاد میشود که در کنار رعایت رژیم خود حتما روزانه نیم ساعت پیادهروی کنند یا دیگر تمرینات ورزشی را در برنامه هر روز خود قرار دهند تا بتوانند در […]
قرص کلسیم در میان مکملهای غذایی از جمله پرمصرفترینها است. بیماری کمبود کلسیم فقط مختص دوران میانسالی و پیری نیست. بسیاری از افراد حتی در کودکی و نوجوانی نیز نیاز به مصرف قرص کلسیم دارند. این قرص بیش از هر چیز به منظور حفظ سلامت استخوانها و جلوگیری و کنترل پوکی استخوان مورد مصرف قرار […]
” 70 درصد افراد جامعه نیاز به درمان ارتودنسی دندان دارند.” این خبر را یکی از اعضای انجمن ارتودنسی ایران میدهد. در بخش دیگر خبر آمده که “…نزدیک به 30 درصد از این جامعه آماری مشکل خاصی ندارند و نیازی هم به درمان ندارند…. اما بیش از 30 درصد مشکل جدی داشته و نیاز شدید […]
همه ما به منظور حفظ استحکام و ساختار استخوانهای خود روزانه به مقدار مناسبی کلسیم نیاز داریم. علاوه بر این، کلسیم در بسیاری از جنبههای دیگر سلامتی نیز دخیل است و به عنوان مثال در انقباضات عضلانی، لخته شدن خون و عملکرد سلولهای عصبی نقش مهمی ایفا میکند. اگرچه کلسیم در بسیاری از مواد غذایی […]
دندانپزشکی زیبایی شاخهای از خدمات متخصصین دندانپزشکی است که به اندازهی شاخههای درمانی دندان حائز اهمیت است؛ چرا که یک انسان به دندانهای سالم و زیبا نیاز دارد. زیبایی دندان تاثیر بسزایی بر چهره و لبخند افراد دارد، به همین جهت بسیاری از افراد نسبت به مراقبت از زیبایی دندان خود حساس هستند. البته در […]
پروتز سینه و پروتز دائمی سینه از عملهای جراحی پرطرفدار به شمار میروند که سالیانه زنان زیادی در سراسر دنیا این عمل را انجام میدهند. دلیل اصلی آن فرم و زیبایی خاصی است که این عمل به سینه زنان میبخشد. سینه یکی از اندامهای مهم در بدن زنان است که نقش مهمی در تناسب اندام دارد. اگر […]
این موضوع که تصمیم بگیرید به نوزاد خود پستانک بدهید یا نه، کاملا به خودتان بستگی دارد. برخی از نوزادان تنها با در آغوش گرفتن و ناز و نوازش آرام میشوند در حالیکه ساکت کردن بعضی دیگر به این سادگیها نیست و گاه حتی والدینی که به هر دلیل تمایل به دادن پستانک به فرزند […]
برای درمان مشکلات استخوان و مفاصل یکی از نخستین تجویزاتی که پزشکان معمولا برای بیماران خود انجام میدهند، استفاده از قرص کلسیم است. مصرف مکمل کلسیم مخصوص سن خاصی نیست و در هر زمانی که فردی با کمبود کلسیم مواجه شود، باید به منظور جبران کمبود این ماده معدنی در بدن خود برای خرید قرص […]
یکی از بهترین قرصهایی که با فرمولاسیونی پیشرفته در کاهش وزن میتواند تاثیرگذار باشد، قرص دایان فیت است. ترکیبات موثر موجود در این قرص از طریق چربیسوزی و کاهش میل به خوردن غذا لاغری را برای مصرفکنندگان به همراه میآورد. در ادامه با مواد تشکیلدهنده و عوارض قرص دایان فیت بیشتر آشنا خواهید شد. مزایای […]
خرید دستگاه میکروپیگمنتیشن اولین قدم در شروع فعالیت آرایش دائم است. روی صحبتم با شماست که قصد ورود به حوزه میکروپیگمنتیشن و آرایش دائم را دارید. پیش از هر چیز برای ورود به این حوزه، نیازمند یک دستگاه مناسب، استاندارد و حرفهای هستید. اما پیش از خرید دستگاه تاتو یک سوال ذهن من و شما […]
فراوانترین ماده معدنی موجود در بدن عنصر کلسیم نام دارد که بخش عمدهای از آن در استخوانها جای گرفته است. هنگامیکه کلسیم در خون انسان از آن مقداری که باید باشد، کمتر است بیماری هیپوکلسمی به وجود میآید. در نتیجه مشکلات غدد پاراتیروئید، اختلالات کلیوی، ضعف رژیم غذایی و عوارض جانبی برخی داروها بیماری کمبود […]
