با اینکه بیش از 1 سال از پاندمی ویروس کرونا در کره زمین میگذرد، جهان همچنان درگیر مقابله با این ویروس مهلک است و روزانه بسیاری از افراد به واسطه ابتلا به کووید-19 ناخواسته به کام مرگ کشانده میشوند. از فوریه 2021 تاکنون بیش از 7 مورد واکسن برای کرونا ویروس به تولید رسیده و […]
بسیاری از افراد در مواجه شدن با اضافه وزن و چاقی به هر دری میزنند تا بتوانند حتی چند کیلو وزن کم کنند و به تناسب اندام قبلی خود دست یابند. چاقی نه تنها جلوهای ناخوشایند در ظاهر افراد ایجاد میکند بلکه از لحاظ سلامتی نیز صدماتی را به بدن میزند که گاه جبرانناپذیر هستند. […]
رژیم غذایی سالم تنها با استفاده از مواد اولیه تازه و مغذی میسر نخواهد بود. چون نحوۀ تهیه غذا با این مواد اولیه بسیار حائز اهمیت بوده و میتواند روی کیفیت و سلامت غذای آماده شده تأثیرگذار باشد. نحوۀ تهیه غذا همان فرآیند آمادهسازی و طبخ است که میتواند شامل انواع روشهای پختوپز و سرخ […]
زنان در ویژگیهای زنانگی بسیاری از جمله دورههای قاعدگی، با یکدیگر متفاوتند. در برخی از آنها، خونریزی قاعدگی مانند ساعت منظم و مداوم بوده و در برخی دیگر لحظهای و غیر قابل پیشبینی است. بهطور متوسط، یک زن هر ۲۴ تا ۳۸ روز پریود میشود و یک دوره قاعدگی معمولاً حدود ۲ الی ۸ روز […]
کشاورزی ارگانیک تکنیکی است که پرورش گیاهان به روش کاملا طبیعی در آن صورت میگیرد. در این روش از هیچگونه ماده سمی، شیمیایی، هورمونی و آفت کش استفاده نمیشود. در کشاورزی ارگانیک همه چیز باید طبق روند طبیعی و اصولی، تولید و فرآوری شود. روند طبیعی فرآیند تولید محصولات به این معنی است که در […]
با پیشرفت تکنولوژی در زمینه درمان، روشهای جدید و کم عارضه تری برای راحتی بیمارن ارائه شده، در این مقاله به بررسی درمان با لیزر مونالیزا تاچ میپردازیم و روشهای جایگزین آن را بررسی میکنیم. با افزایش سن و کاهش سطح استروژن اکثر خانمها در دوره یائسگی و پس از آن ممکن است دچار تغییراتی […]
رژیم غذایی سالم و غنی از کلسیم بهترین راه تامین عنصر کلسیم برای بدن است. اما اگر به هر دلیل نیاز بدن به کلسیم از طریق مصرف خوراکیها تامین نشود، به ناچار باید به سراغ مکملهای کلسیم رفته و از آنها استفاده کرد. کلسیم فراوانترین ماده معدنی در بدن است که جهت حفظ سلامت استخوانها […]
هنگامیکه مراحل هضم غذا مدت زمان زیادی به طول میانجامد و مواد غذایی به مدت طولانی در روه بزرگ میمانند، یبوست به وجود میآید. یبوست در هر سن و سالی ممکن است اتفاق بیفتد و عوامل مختلفی میتوانند پدید آورنده این مشکل باشند. یبوست از لحاظ علم پزشکی تعریفی دارد که در این مطلب به […]
مداد لب چیست؟ برای نشان دادن لبهای برجسته چه محصولاتی نیاز است؟ لبهای باریک را چطور حجیم تر نشان بدهیم؟ معمولا داشتن میکاپی خوب و با کیفیت از بزرگترین دغدغههای هر خانمی است که با بالا رفتن قیمت محصولات آرایشی برند خارجی این دغدغه دو چندان شده است، با این حساب خرید محصولات آرایشی داخلی […]
داشتن ابروهایی سالم، زیبا و پرپشت باعث جوانتر و زیباتر به نظر رسیدن چهره میشود و نباید از تاثیر گذاری ابروها در داشتن چهرهای جذاب غافل شد. تغذیه نامناسب، خواب ناکافی، رژیمهای لاغری سنگین، استرس و… عواملی هستند که باعث ریزش ابرو و در نهایت از بین رفتن اعتماد به نفس میشوند. اما نگران نباشید، […]
