غضروف یک نوع بافت منحصر به فرد است زیرا عروق خونی یا اعصاب ندارد. این بافت محکم اما انعطافپذیر بوده و به همین دلیل شگفتانگیز به نظر میرسد. در واقع غضروف نوعی بافت همبند محسوب میشود. دلایل مختلفی از جمله کندرومالاسی کشکک زانو، کوستوکندریت و فتق دیسک بین مهرهای ممکن است به غضروف آسیب برسانند. سلولهای غضروف در صورت تخریب خود را ترمیم نمیکنند و به همین دلیل باید به دنبال گزینههای درمان گشت که یکی از آنها مصرف قرص غضروف ساز است. در این مطلب شما را با بهترین مکمل غضروف ساز آشنا میکنیم.
انواع غضروف
پیش از آنکه به بهترین مکمل غضروف ساز بپردازیم، باید بدانید که غضروف در بدن انسان 3 نوع دارد:
- هیالن یا شیشهای: یک بافت قوی و انعطافپذیر است که ظرفیت بازسازی اندکی دارد و بین مفاصل دیده میشود.
- الاستیک: غضروف الاستیک نسبت به غضروف هیالین انعطاف پذیرتر است و در گوش، حنجره و اپیگلوت وجود دارد.
- غضروف فیبری: نوعی غضروف سخت و غیر قابل انعطاف است که در زانو و بین مهرهها یافت میشود.
معرفی بهترین مکمل غضروف ساز
در کنار هر نوع درمانی که برای مفاصل و استخوان پیشنهاد شود، معمولا استفاده از قرص غضروفساز نیز توسط پزشکان پیشنهاد خواهد شد. در اینجا شما را با بهترین مکمل غضروف ساز در برندهای مختلف ایرانی و خارجی آشنا خواهیم کرد:
قرص آلفلکسیل آلفا ویتامینز
گلوکوزامین، کندروتین، کلاژن و MSM بخش عمدهای از مفاصل را تشکیل میدهند. کلیه این ترکیبات را در قرص آلفکسیل آلفا ویتامینز میتوانید بیابید. این مکمل میتواند به ترمیم غضروفهای بدن کمک کرده و در کنار تقویت سلامت مفاصل، دردهای مفصلی را نیز کاهش دهد. به منظور درمان و همچنین پیشگیری از آرتوروز میتوان از آلفلکسیل استفاده کرد. بیماران مبتلا به آرتریت همواره با التهاب و درد مفاصل خود درگیر هستند و خوردن این قرص میتواند برای آنها بسیار مفید واقع شود. روزانه 3 عدد از این محصول ترجیحا در کنار وعدههای غذایی باید میل شود تا اثرات مطلوب کمکم خود را نشان دهند و متوجه شوید که در حال مصرف بهترین مکمل غضروف ساز هستید.
کپسول گلوکزامین جوینت موبیلیتی مزرعه سبز سوران
به عنوان بهترین مکمل غضروف ساز میتوانیم به کپسول گلوکزامین جوینت موبیلیتی مزرعه سبز سوران اشاره کنیم. این کپسول عملکرد مفاصل را بهبود بخشیده و از تخریب غضروفها پیشگیری به عمل میآورد. علائم بیماری استئوآرتریت را با مصرف این مکمل میتوان بهبود بخشید. 2 بار در روز باید این کپسول را مورد استفاده قرار دهید. در هر وعده روزانه از این کپسول 1500 میلیگرم گلوکزامین هیدروکلراید و 750 میلیگرم کندراتین سولفات وجود دارد. گلوکزامین تجزیه غضروفهای آسیب دیده را به تاخیر میاندازد و به ترمیم آنها کمک میکند.
معرفی دیگر مکمل های غضروف ساز
از انواع بهترین مکمل غضروف ساز به این موارد نیز میتوان اشاره کرد:
قرص کارتیژن فورت نیچرز اونلی بهترین مکمل غضروف ساز
فرمولاسیون پیشرفته این قرص با داشتن ترکیباتی بینظیر سلامت استخوان و مفاصل را بهبود بخشیده و در درمان آرتروز موثر است. بهبود غضروفسازی و ترمیم غضروفی، کمک به درمان آرتروز و کمک به پیشگیری از ساییدگی مفاصل از مزایای مصرف قرص کارتیژن فورت نیچرز اونلی است. این مکمل حاوی گلوکزآمین سولفات کریستال شده بوده و همچنین استفاده از آن نیاز به مصرف مسکنها را برای کاهش درد، کمتر خواهد کرد. حداقل به مدت 2 ماه روزانه 1 یا 2 عدد از این محصول باید مورد مصرف قرار گیرد.
قرص روکشدار مکسی ژنو پلاس رزاویت
برای کمک به سلامت مفاصل و به عنوان بهترین مکمل غضروف ساز میتوانید از قرص روکشدار مکسی ژنو پلاس رزاویت استفاده کنید. این قرص روزی 3 عدد همراه با غذا باید مورد استفاده قرار گیرد. 4 تا 6 هفته باید به مصرف این قرص ادامه دهید تا نتایج مصرف به خوبی مشاهده شود. هیالورونیک اسید، گلوکوزامین هیدروکلراید، کندرویتین سولفات و متیل سولفونیل متان ترکیبات موثر موجود در این محصول را تشکیل میدهند. از مهمترین مزایای این محصول آن است که تاکنون عوارض جانبی ناخوشایندی از مصرف آن گزارش نشده است. این قرص به جلوگیری از تخریب غضروف در بیماری آرتروز کمک میکند.
قرص مکسی ژنو رزاویت
از قرص مکسی ژنو رزاویت استفاده کنید تا در حفظ سلامت غضروف و مفاصل گامی موثر بردارید. مصرف این قرص همچنین در جلوگیری و درمان پوکی استخوان مفید بوده و به استحکام استخوان و دندان نیز کمک میکند. روزانه 2 عدد از این قرص همراه با غذا به مدت 4 الی 6 هفته باید مصرف شود تا اثرگذاری مثبتی از خود نشان دهد. گلوکوزامین هیدروکلراید، سولفات کندروژن و متیل سولفونیل متان ترکیبات این محصول را تشکیل میدهند. این محصول نیز عارضه جانبی خاصی ندارد اما دقت داشته باشید که خودسرانه هرگز دوز مصرفی را اضافه ننمایید. همچنین جهت جلوگیری از تداخل دارویی حتما پیش از اقدام برای مصرف این محصول با پزشک مشورت کنید. بهترین قرص غضروف ساز قرص مکسی زنو رزاویت میتواند باشد.
گفتار پایانی در مورد بهترین مکمل غضروف ساز
بهترین مکمل غضروف ساز در انواع مختلف خارجی و ایرانی را در این مطلب به شما معرفی کردیم. برای مشاهده ویژگیهای بیشتر هر یک از این محصولات و یا خرید آنها میتوانید از داروخانه آنلاین مثبت سبز به صورت اینترنتی اقدام کنید. همچنین در پایان این مطلب هر سوالی که دارید را میتوانید در بخش کامنتگذاری درج نمایید تا توسط پزشک در اسرع وقت به شما پاسخ داده شود.
404 دیدگاه
با سلام
مادر من دارای ۶۱ سال سن و ساییدگی شدید زانو و دیابت هم دارد که برای دیابت انسولین مصرف میکند بنظر شما چه قرصی براش بگیریم
سلام کاربر گرامی
بهترین مکمل برای ایشان مکمل های حاوی گلوکزامین می باشد که چون مادر شما به دیابت مبتلا هستند باید حتما تحت نظر پزشک مصرف کنند تا دوز انسولین ایشان تنظیم شود.
سپاس از همراهی شما
باسلام و احترام
بنده 44 ساله هستم و اخیرا دچار پارگی بخش داخلی مینیسک زانو شدم که بنظر وخیم هم هست. در صورت امکان بهترین و اثر بخش ترین داروی مکمل ترمیم غضروف را در صورت واقعی بودن چنین مکانیزم ترمیمی، معرفی بفرمایید.
با تشکر
سلام کاربر گرامی
بهترین مکمل های غضروف ساز مکمل های حاوی گلوکزامین می باشد.
البته شما با توجه به شرایطی که دارید حتما در خصوص درمان باید با پزشک متخصص مشورت نمایید.
سپاس از همراهی شما
باسلام. من درد کمر و پا دارم پس از گرفتن عکس دکتر گفته تتگی کانال دارم و هیچ دارویی برام تجویز نکرد. به نظر شما از قرص غضروف ساز استفاده کنم .که هم تسکین بده وهم درمان بشم .
سلام دوست عزیز
لطفا با پزشک متخصص مشورت کنید .
سلام خسته نباشید
پسری ۱۹ساله هستم دیسک s1و l4و5دارم بیرون زدگی و پارگی سمت راست آیا مکمل غضروف ساز بین مهره ای کمکم میکنه و اگ میشه اسم دارویی یا مکملی رو بگین ک من بدونم چی خوبه واسم لطفا
سلام دوست عزیز
لازمه حتما با پزشک متخصص مشورت کنید .
سلام من یک دوره ای ۷.۸ماهه تقریبا به مفصل هام فشار زیادی آوردم الان که فشار رو خیلی کم کردم بعد از هر جلسه تمرین از ناحیه آرنج احساس کوفتگی میکنم ممکنه غضرف ارنجم از بین رفته باشه
سلام کاربر گرامی
بهتر است به متخصص ارتوپد مراجعه نمایید همچنین مصرف مدتی از مکمل های حاوی گلوکزامین (حداقل باید 6 تا 8 هفته مصرف شود) در کنار کلسیم مثل یونی فلکس ( حاوی ماده ی msm نیز می باشد که برای شما مفید است) و مکمل های ضدالتهاب نظیر آوودین نیز توصیه می شود.
سپاس از همراهی شما
سلام ببخشید از کجا باید بفهمیم غضروف از بین رفته
سلام کاربر گرامی
اگر مشکل در زانو باشد علائمی مثل صدا دادن هنگام راه رفتن یا با سختی از پله پایین امدن و …
در کل بهتر است به متخصص ارتوپد مراجعه نمایید.
سپاس از همراهی شما
سلام و درود
میخواستم بدونم برای غضروف سازی ازنظر شما بهترین قرص خارجی جهت پیشگیری از دردهای مفصلی و آرتروز چی خوبه؟
من ۳۹سالمه و تاحالا در بازه های زمانی مختلف آوودین، جوینتیس و تریپل فلکس رو مصرف کردم ولی قصد دارم یه دوره ممتد ۲ ۳ماهه غضروف ساز جهت پیشگیری مصرف کنم.
پیشاپیش ممنون بابت راهنماییتون
سلام کاربر گرامی
در حال حاضر محصولی در داروخانه وجود ندارد که به صورت کامل وارداتی باشد و اکثرا تحت لیسانس هستند.
مکمل های حاوی گلوکزامین باید حداقل 6 هفته استفاده شوند تا تاثیر آن قابل مشاهده باشد.
بهتر است از اینجا مکمل های حاوی گلوکزامین را مشاهده کرده و با هم مقایسه نمایید می توانید از دوز کم شروع کنید و کم کم دوز آن را افزایش دهید.
در کنار گلوکزامین می توانید از آوودین یا ترکیبات مشابه استفاده کنید.
سپاس از همراهی شما
سلام
مادر من ۶۱ سال سن دارد و چندسالی است از درد زانو واقعا رنج میبرد
چه درمانی برای تسکین درد و غضروف سازی مفاصل زانو براشون پیشنهاد میدین؟
سلام کاربر گرامی
بهتر است به پزشک متخصص مراجعه نمایید تا علت درد مشخص شود و در صورت صلاحدید ایشان از مکمل های حاوی گلوکزامین (در صورت عدم ابتلا به دیابت) در کنار ترکیبات گیاهی ضد التهاب مثل: آوودین یا اینفلامید و … استفاده کنند.
سپاس از همراهی شما
با سلام.
من دچار لغزش مهره L5 روی S1 هستم و دوست ندارم عمل جراحی انجام بدم. آیا به همراه استفاده از کمربند مخصوص طبی، دارویی هست که غضروف بین مهره ای را تقویت کند و لااقل چند سالی از عمل جراحی دور بمانم.
سلام کاربر گرامی
باید یا پزشک خود مشورت نمایید تا ایشان بر اساس مقدار آسیب در این باره تصمیم گیری کنند.
سپاس از همراهی شما
سلام و وقت بخیر
مادرم ۶۳ سال سن دارد و دچار پوکی استخوان شدید هست به طوری دست و پاهاشون گزگز میکنن و بیشتر صبح ها بی حال هستن .دکتر براشون قرص غضروف ساز flex_A_vert. براشون نوشته .میخواستم بدونم قرصی قوی تر و بهتر این هم هست که تهیه کنم تا دردشون کم بشه ؟؟ ممنون
همراه گرامی داروخانه آنلاین مثبت سبز
با تشکر از همراهی شما.
سلام
من دیسک گردن دارم،گاهی اوقات درد شدیدی روی گردن و بین کتفم احساس میکنم،که باعث مفصل بازو هم درد بگیره،به نظرتون قرص های مفصل ساز تاثیری داره برام؟با تشکر
سلام کاربر گرامی
بله موثر است سعی کنید از مکمل های گلوکزامین حاوی ام اس ام وکندروایتین استفاده نمایید تا روی التهابات هم موثر باشد.
سپاس از همراهی شما
سلام و وقت بخیر
من ۲۳ سالمه ،فیتنس کار میکنم ، موقع ورزش و فعالیت های روزانه استخوان های سر شانه ،زانو ، مچ پا و بعضی جاهای دیگه تق تق میکنن (صدا میدن) میخاستم بدونم با استفاده قرص مفصل ساز درست میشه یا چیز دیگه ای؟
سلام کاربر گرامی
بله می توانید از مکمل های حاوی گلوکزامین استفاده نمایید و در کنار آن از مکمل هایی مثل: ایفلامید مصرف کنید.
سپاس از همراهی شما
سلام،خسته نباشید
بنده نوجوانی هستم و به خاطر تحرک زیاد نرمی مفصل گرفتم
دکتر به من ۶۰ قرص کارتیژن مکس بعد از ناهار
۳۰ قرص کورکوما(دینه ایران)بعد از صبحانه
۳۰ قرص امگا ۳ بعد از شام داده است
تا چه زمانی کامل خوب میشم؟دکتر گفته دو ماه
و بعد از بهبودی میتوانم والیبال بازی کنم یا نه؟
سلام کاربر گرامی
اگر پزشک معالج بنابر وضعیت شما صلاح بدانند می توانید ورزش کنید.
سپاس از همراهی شما
سلام من ۱۷ سالمه و چند وقتی هست ک در آرنج هام و مچ های دستام صدایی میاد ک انگار استخوان ها به هم می خورند برا برطرف کردن این باید و قرصی بخورم ؟؟
همراه گرامی مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز
با تشکر از همراهی شما.
درود. تشکر از اطلاعات مفیدتون.
مکملهای آرتروز برای افراد دیابتی مجاز هستند؟
سلام کاربر گرامی
مکمل هایی که حاوی گلوکزامین می باشد بهتر است در افراد دیابتی مصرف نشود.
سپاس از همراهی شما
سپاس. پیشنهادی دارید؟
سلام عرض ادب من مفاصل سرشانم درد میکنه و حس میکنم غضروف ها آسیب دیده مربی بهم گفت قرص آوودین روزی دو عدد مصرف کنم و بعد از مصرف یک هفته درد شانم خیلی بهتر شد ولی متاسفانه علی رقم مصرف آوودین بعد از 20 روز دوباره دردم عین قبل شده و خواستم راهنمایی بفرمایید چکاری باید انجام بدهم ممنون
سلام کاربر گرامی
مصرف آوودین به صورت روزانه 1 عدد صحیح است.
می توانید مکمل های ضد التهاب دیگر مثل الارتریت را نیز مصرف نمایید و اگر بهتر نشدید مصرف گلوکزامین را شروع کنید.
سپاس از همراهی شما
سلام و عرض ادب
من 35 سالمه و به نوزاد شش ماهه شیر میدم به تازگی یه مقدار زانوی راستم درد میکنه آیا میتونم در کنار قرص کلسیم قرص غضروف ساز هم مصرف کنم، برای نوزادم ضرری نداره؟
سلام دوست عزیز
اگر به دلیل درد زانو به مصرف قرص غضروفساز فکر میکنید، بهتر است قبل از هر چیز با پزشک خود مشورت کنید. برای مصرف هر نوع مکمل غذایی، به طور کلی، بهتر است با پزشک خود در مورد مزایا و معایب آن صحبت کنید.
اگر پزشک شما مصرف قرص غضروفساز را به شما توصیه کرده است، باید بررسی شود که آیا این دارو با شیر مادری که به نوزاد شما میدهید، تداخل دارد یا خیر. عموماً، مصرف قرص کلسیم و قرص غضروفساز در هنگام شیردهی توصیه میشود و برای نوزاد شما ضرری ندارد.
اما برای جلوگیری از هرگونه مشکل برای نوزادتان، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید و هرگونه تغییر در رژیم خود را برای درمان درد زانو با او مطرح کنید.
سلام
برای درد کتف و آرتروز خفیف زانو دکتر موبیک 15 تجویز کرده.موبیک فقط اثر مسکن داره یا غضروف ساز هم هست؟
سلام کاربر گرامی
موبیک یا همان داروی ملوکسیکام به دسته ای از داروها تعلق دارد به نام داروهای ضد التهاب غیر کورتونی. ملوکسیکام در دراز مدت التهاب و درد را کاهش می دهد لذا در تسکین دردهای مزمن مانند درد روماتوئید آرتریت و سایر دردهاي مفصلي مزمن كاربرد دارد.همچنین در درمان کوتاه مدت دردهای استخوانی و مفصلی نیز می تواند موثر واقع شود.
این دارو اثر غضروف سازی ندارد.
سپاس از همراهی شما
سلام.وقت بخیر
من در زمان بالا رفتن از کوه هیچ مشکلی ندارم ولی در زمان پایین آمدن زانوی راستم به شدت درد می گیره و فقط بدون خم کردن زانو امکان پایین آمدن دارم.به متخصص مراجعه کردم و گفتند آرتروز خفیف دارم.کپسول پیاسینیل 300 و جوینت ساپورت تجویز کردند. کپسول غضروف ساز موثر تر و بهتری معرفی می فرمایید؟بعد از یک دوره مصرف آیا امکان کوه رفتن رو دارم یا خیر؟ممنون
سلام کاربر گرامی
معمولا پایین آمدن از شیب فشار بیشتری به زانو وارد می کند.
داروهای تجویزی کافیست و دقت کنید جوینت ساپورت که حاوی گلوکزامین است را باید حداقل 6 هفته مصرف نمایید تا اثر مکمل را حس کنید.
سپاس از همراهی شما
سلام من دو ماه قرص آلفلکسیل آلفا استفاده میکنم که تمام شد میتونم یک ماه دیگر استفاده کنم یا کافی هست ،و اینکه قرص آسو و یا آوودین که گیاهی هستن چه مدت مصرف شود پشت سر هم چند دوره؟ ۶ دوره کافیه روزی ۱ عدد؟؟ ممنون
سلام کاربر گرامی
آلفلکسیل حاوی گلوکزامین هست که این ماده برای شروع اثر نیاز هست که حداقل 4 الی 6 هفته مصرف شود.آسو و آوودین جهت سلامت مفاصل و غضروفها است که از التهاب مفاصل و ابتلا به آرتروز پیشگیری میکنند. از طرفی استفاده از این قرص ها در تحریک کلاژن سازی و کمک به ترمیم غضروفها نقش موثری ایفا میکند. اگر نسبت به ترکیبات آن مشکلی ندارید مصرف چند دوره تا کاهش علائم بلامانع است.
سپاس از همراهی شما
باسلام من جوانی هستم ۳۰ ساله من مشکل در رفتگی کتف دارم الان کتفم دکتر جا زده ولی بازم کتفم درد میکنه دکتر بهم داروی کارتیژن مکس روداده .میخاستم بپرسم داروی مفصل ساز از،این بالاتر و بهتر هم هست من بگیرم .ببخشید راهی هست بهم بگید انجام بدم تا کتفم دوباره در نیاد بخدا خیلی فکرم درگیره از وقتی کتفم در اومده
سلام کاربر گرامی
داروی کارتیژن مکس برای شما مناسب است آن را ادامه دهید و تا زمانی که پزشکتان نگفته مصرف دارو را قطع نکنید.
سپاس از همراهی شما