مانند بسیاری از داروهای افزایش دهنده عملکرد بدن، قرص تستوسترون میتواند به ورزشکاران کمک کند تا ماهیچههای بزرگتر و قویتری بسازند و توانایی ورزشی و زمان بهبودی آنها را بهبود ببخشد، اما بیش از اندازه مصرف کردن و استفاده ناآگاهانه میتواند به بدن آسیب برساند.
در این مقاله مکمل تستوسترون و برخی از مکملهایی که برای این امر در بازار موجود هستند را بررسی میکنیم. مکمل پری هورمون به تولید تستوسترون در بدن کمک میکند.
هورمون تستوسترون چیست؟
تستوسترون یک هورمون ضروری برای مردان و زنان است، اما نقش آن در مردان که سطوح بالاتری از این هورمون را دارند، بیشتر است. این هورمون، به سلامت و رشد جنسی مردان، باروری، رشد عضلات، کاهش چربی و بسیاری از جنبههای دیگر سلامت کمک می کند. سطح تستوسترون با افزایش سن کاهش مییابد و البته به نظر میرسد عادات سبک زندگی و عوامل سلامت نیز در این امر نقش دارند.
مکملهای مختلفی ادعا میکنند که سطح تستوسترون را افزایش میدهند و برخی افراد به امید افزایش سطح این هورمون، از قرص تستوسترون که به افزایش مستقیم تستوسترون یا به جلوگیری از تبدیل تستوسترون به استروژن توسط بدن کمک میکنند، استفاده میکنند.
چرا بدنسازان نیاز به افزایش سطح تستوسترون دارند؟
تعدادی از هورمونها وجود دارند که نقش مهمی در بدنسازی و تمرینات قدرتی به طور کلی بازی میکنند – تستوسترون یکی از آنهاست. این هورمون بر رشد عضلانی و نیز توزیع بافت چربی تأثیر میگذارد. بنابراین، هنگامی که سطح تستوسترون کاهش مییابد، میتواند بر توده عضلانی و عملکرد کلی شما تأثیر بگذارد.
تستوسترون تراکم استخوان را ایجاد و حفظ میکند و با سطوح پایین تستوسترون، استخوانها کاملاً ضعیف میشوند و احتمال شکستگی بیشتر میشود. اساساً، اگر سطح تستوسترون شما پایین است، ممکن است بهترین عملکرد خود را نداشته باشید.
برای خرید مکمل بدنسازی به سایت داروخانه آنلاین مثبت سبز مراجعه نمایید.
چه زمانی باید از قرص تستوسترون استفاده کنیم؟
اگر به دنبال راه حلی ساده برای افزایش سطح تستوسترون به طور طبیعی هستید، برخی از مکملهای موجود در این مقاله ممکن است برایتان مفید باشد.
در صورتی که علائم شدید تستوسترون پایین را تجربه میکنید – مانند سطح انرژی پایین، کاهش میل جنسی، یا مشکلات باروری، لطفاً در این مورد قبل از مصرف هر گونه قرص تستوسترون با پزشک مشورت کنید.
چگونه بفهمیم که تستوسترون پایینی داریم؟
سطوح پایین تستوسترون میتواند طیف گستردهای از علائم را ایجاد کند که بسیاری از آنها میتواند ناشی از شرایط دیگری مانند افسردگی یا آپنه خواب نیز باشد.
برخی از علائمی که نشان میدهد ممکن است تستوسترون پایینی داشته باشید عبارتند از:
- سطوح انرژی پایین
- کاهش میل جنسی
- از دست دادن عضلات
- تغییرات خلق و خوی
- ریزش مو
- گرگرفتگی
اگر شک دارید که تستوسترون پایینی دارید، پزشک میتواند سطح خون شما را آزمایش کند تا به نتیجه قطی برسید.
نحوه انتخاب مکمل افزایش تستوسترون
چندین عامل کلیدی وجود دارد که باید هنگام خرید مکمل برای کمک به افزایش سطح تستوسترون در نظر بگیرید، از جمله:
- عناصر: هنگامی که صحبت از افزایش سطح تستوسترون میشود، برخی از مواد تشکیل دهنده اطلاعات بیشتری نسبت به سایرین دارند. حتماً به دنبال محصولاتی باشید که حاوی مواد مورد تحقیق هستند.
- دوز: مکملهایی را انتخاب کنید که حاوی موادی در دوزهایی باشند که ایمن و مؤثر بودن آنها ثابت شده است.
- کیفیت: به دنبال محصولاتی از شرکتهای معتبر باشید که از شیوههای تولید خوب فعلی (cGMPs) تنظیم شده توسط سازمان غذا و دارو (FDA) پیروی میکنند. در صورت امکان، محصولاتی را انتخاب کنید که توسط شخص ثالث تست شدهاند تا از خلوص و دقت اطمینان حاصل کنید.
مهمتر از همه، قبل از مصرف هر گونه مکمل جدید یا قرص تستوسترون با یک متخصص یا کارشناس مکملهای غذایی و بدنسازی صحبت کنید.
کارشناسان یا متخصصان نه تنها می توانند به شما کمک کنند تا بهترین مکمل را برای نیازهای فردی خود انتخاب کنید، بلکه میتوانند در مورد هر گونه موادی که ممکن است با داروهای دیگری که مصرف میکنید تداخل داشته باشد به شما هشدار دهند.
معرفی بهترین قرص تستوسترون
در ابتدا به بررسی چند مورد از عواملی که در هنگام انتخاب محصولات ذکر شده زیر نظر گرفتهایم را بپردازیم:
عناصر: مکمل ها دارای ترکیباتی هستند که بررسی شده و نشان داده شده است که سطح تستوسترون را افزایش میدهند.
دوز: این مکملها دوزی را ارائه می دهند که ایمن و موثر ثابت شده است.
کپسول تستوبوست آقایان لایفکس هلث
مکمل تستوبوست آقایان لایفکس هلث 60 عدد نیز مانند دو مکمل دیگر که معرفی کردیم در افزایش سطح تستوسترون و حفظ توده عضلانی در آقایان و ورزشکاران موثر میباشد. در صورتی که ترکیبات این مکمل را بررسی کنید متوجه میشوید که در این مکمل از گیاه دارویی تونکات علی استفاده شده است که مهمترین خاصیت این گیاه درمان عملکرد جنسی در مردان میباشد. به عنوان بهترین قرص تستوسترون از این کپسول استفاده کنید.
قرص دی اچ ای آ 50 جالینوس؛ قرص افزایش تستوسترون در مردان
به عنوان بهترین قرص تستوسترون میتوانید از قرص دی اچ ای آ 50 جالینوس استفاده کنید. این قرص مقادیر بالایی از دهیدرواپی آندروسترون (DHEA) که پیش ساز هورمون تستسترون است را شامل میشود. بهبود عملکرد ورزشی و تقویت قوای جنسی از مزایای مصرف این قرص است. روزانه 1 عدد از این قرص همراه با غذا و یک لیوان آب باید مورد استفاده قرار گیرد.

آیا قرص افزایش تستوسترون موثر است؟
اگرچه بسیاری از مواد ذکر شده در بالا نشان داده شده است که سطح تستوسترون را بهبود میبخشد یا سایر نشانگرهای عملکرد جنسی مردان را بهبود می بخشد، با این وجود به خاطر داشته باشید که مکملهای بدون نسخه (OTC) توسط FDA ارزیابی نمیشوند.
به همین دلیل، همه محصولات یکسان ایجاد نمیشوند و برخی ممکن است موثر نباشند. در واقع، یک بررسی نشان داده است که تنها 30٪ از افراد پس از استفاده از تقویت کنندههای افزایش تستوسترون، واقعاً افزایش سطح تستوسترون را تجربه کردهاند.
قرص تستوسترون برای نعوظ
یکی از اصلیترین فواید استفاده از قرص تستوسترون بهبود نعوظ در مردان است. هورمون تستوسترون در میل جنسی نیز نقش دارد. به این معنا که اگر کاهش یابد، باعث کاهش میل جنسی میشود. مطالعات نشان داده است که تستوسترون ممکن است در گشاد کردن عروق تناسلی تاثیر داشته و از این طریق روی بهبود erection در مردان تاثیر بگذارد. اگر با اختلال نعوظ مواجه هستید، ممکن است مصرف قرص تستوسترون بتواند برای شما مفید واقع شود. در این زمینه حتما با پزشک مشورت کنید.
قیمت قرص تستوسترون داروخانه
قیمت قرص تستوسترون در داروخانه به عوامل مختلفی بستگی دارد. مثل: برند، تعداد محصول در بستهبندی و ایرانی یا خارجی بودن مکمل. در حال حاضر یعنی تیر ماه 1402 شما میتوانید قرص تستوسترون را در بسته بندی 60 عددی با قیمت زیر 200 هزار تومان پیدا کنید. داروخانه آنلاین مثبت سبز بهترین مرکز برای خرید قرص تستوسترون اصل و اورجینال است. اگر در مورد قرص تستوسترون نیاز به مشاوره دارید، در انتهای این مقاله کامنت بگذارید تا کارشناسان ما در مثبت سبز پاسخگوی شما باشند.
نتیجه گیری
تستوسترون یک هورمون ضروری برای مردان و زنان است، و کمبود این هورمون میتواند در رشد جنسی مردان، باروری و رشد عضلات بسیار تاثیرگذار باشدکه در این شرایط میتوان از قرص تستوسترون استفاده کرد. طیف گستردهای از مکملهای تقویت کننده تستوسترون در دسترس هستند، حتما قبل از خرید درباره مکمل مورد نظر و مواد تشکیل دهنده آن، با یک متخصص در این زمینه مشورت کنید. این مکملها اغلب میتوانند برای ورزشکاران یا افرادی که رژیم دارند، مفید باشد ولی در علائم شدید کاهش تستوسترون حتما به پزشک مراجعه کنید.







308 دیدگاه
سلام من 35 سالمه ده سال پیش که ورزش میکردم با هر دوره مصرف اکسی متولون افزایش حجم و وزن زیادی پیدا میکردم به نظرتون این قرص میتونه جایگزین خوبی باشه
با سلام و وقت بخیر
خیر؛با توجه عوارض گزارش شده،مصرف این محصول اصلا پیشنهاد نمی شود.
سلام ای قرص به رشد هم قد و هورمون ها هم کمک میکنه
با سلام و وقت بخیر
خیر؛حتی ممکن است تاثیر بالعکس داشته باشد و در صورت تمایل به مصرف بهتر است تحت نظر پزشک باشد.
سلام من ۴۱ سالمه سطح تستسترونم خیلی پایینست زیر نظر دکترم رفتم ولی نتیجه ای نگرفتم رژیمم گرفتم ولی چون معلولیت جسمی حرکتی دارم وتنگی نخاع گردن زیاد نمیتونم تحرک داشته باشم
سلام دوست عزیز
کاهش تستوسترون با محدودیت تحرک چالشزاست.
ادامه درمان پزشکی، تغذیه مناسب، تمرینات ملایم و خواب کافی مهم است.
میتوانم راهکارهای متناسب با شرایط شما پیشنهاد دهم.
من ۴۳ سالمه و مشکل اختلال نعوذ دارم تو آزمایشات تسترون خونم ا دونه کم بودبا مصرف این دارو مشکلم بر طرف میشه آیا
سلام و عرض ادب
همراه گرامی برای برطرف شدن مشکل باید به پزشک مراجعه کنید تا با بررسی دقیق شرایط شما بهترین درمان را پیشنهاد دهند.
سلام ۳۸ساله هستم ۱۴ساله ازدواج کردم مدتی ۹ماه شاید بیشتر حین رابطه شلی آلت ونعوظم راازدست میدم چکارکنم لطفا
همراه محترم
سلام
توصیه میشود از مکمل های تقویت قوای جنسی آقایان مثل ایکس اید، ویتاهی، آرژین مکس آقایان و … استفاده فرمایید . این مکمل ها با داشتن ترکیبات مغذی در ایجاد و دوام نعوظ با کیفیت موثر خواهند بود.
متشکرم
سلام 42سالمه،6سالی هست ک ورزش نمیکنم،زمان ورزش هم از دارو و مکمل استفاده نکردم،دوسال هست ک مشکلاتی داشتم و آزمایش دادم سطح هورمونم 2.3بوده ،داروهای ویتامینه وحنسینگ هم استفاده کردم ،جدیدا هم درد مفاصل اضافه شده میشه راهنماییم کنید؟
همراه محترم
سلام
در صورتی که سطح هورمونها پایین باشد، با نظر پزشک اقدام به مصرف داروهای هورمونی یا تزریق این هورمون کنید. در غیر این صورت استفاده از انواع مکمل های تخصصی مثل “دی اچ ای آ” توصیه میشود.
متشکرم
سلام من ۱۵ سالمه و بدنسازی کار میکنم و قرص ال ارژنین مصرف میکنم
قرص ال آرژنین تستسترون را بالا میبره و برا بدنسازی خوبه؟
تو این سن مشکل نداره مصرف کنم
با سلام و وقت بخیر
مکمل ال آرژنین بر ترشح تستسترون تاثیری ندارد و در سن شما به دلیل وجود احتمال بهم ریختن تعادل تولید هورمون ها، ترجیحا مصرف نشود بهتر است.
سلام ۳۰ سالمه بدنسازی کار میکنم چند وقته احساس میکنم که هورمون تستوسترون به شدت کاهش یافته و چون من متاهلم باعث اختلال نعوظ و کاهش میل جنسی شده مصرف قرص برای من مشکلی دارا یا نه ؟؟
همراه محترم
سلام
استفاده خودسرانه هورمونها میتواند سبب به هم ریختگی بیشتر و تشدید عوارض گردد. بنابراین توصیه میشود پیش از استفاده از هورمونها به پزشک مراجعه و میزان نیاز به هورمونها را بررسی کنید.
متشکرم
سلام ببخشید من ۱۹ سالمه اما چهره بچهگونهای دارم به اصطلاح بیش از حد بیبی فیسم
موی صورتم کم پشته و هرچی میخورم وزنم زیاد نمیشه
این قرص مورد بحث مشکلات من رو برطرف میکنه؟
سلام کاربر گرامی
بهتر است با آزمایش خون سطح تستسترون و هورمون های مردانه خود را بررسی نمایید و اگر نیاز بود از این مکمل برای کمک به بهبود بروز خصوصیات مردانه استفاده نمایید ولی بدون تجویز پزشک توصیه به مصرف نمیشود.
سلام ۵۳ سالمه مشکلات افسردگی، عدم تمرکز، فراموشی، بی میلی جنسی، زود انزالی، مشکل نعوظ، زود عصبی میشم، آیا این دارو به من کمک میکنه؟ ممنون
سلام کاربر گرامی
برای درمان و گرفتن نتیجه بهتر به متخصص اعصاب و کلیه و مجاری ادراری مراجعه کنید.
سپاس از همراهی شما
سلام من ۲۳سالمه قد ۱۷۲وزن ۸۵ ریزش مو دارم خط رویش جلو سرم هم داره میره عقب ریشام هم در نیومده خیلی کم فیسم هم ۵سال کوچیک تر از سنم به نظر میاد چربی شدید شکم و پهلو دارم آیا این عوامل از کمبود تستسترون هست؟
همراه محترم
سلام
با علائمی که عنوان شد، توصیه میشود به پزشک متخصص غدد مراجعه فرمایید.
متشکرم
سلام من ۲۹سالمه ومتاهل دچار مشکل جنسی شدم
تمایلم به۵درصدرسیده نظرتون چیه؟
احتیاج به پزشک دارم؟
اگه هست به کدوم پزشک مراجعه کنم؟
همراه محترم
سلام
بهتر است قبل از مصرف هرگونه مکمل به پزشک متخصص غدد مراجعه و آزمایشات لازم را انجام دهید.
متشکرم
سلام من 22 سالم هست تستسترونم پایین رو 139 بود اضافه وزن دارم بعد شب بیداری هم همینطور LHو Fsh هم اوکی کدوم مکمل خوب است
همراه محترم
سلام
با توجه به توضیحات داده شده، شما نیاز به دریافت درمان تخصصی تحت نظر متخصص غدد دارید. در کنار این درمانها میتوانید از انواع مکمل ها مثل “دی اچ ای آ” هم استفاده کنید.
متشکرم
سلام ۲۸سالمه ریش و سبیلم خیلی کم پشت میخواستم بدونم دی اچ ای آ۵۰ میتونم استفاده کنم یا ن و ایا تاثیر دارد؟
دو دوره ماینوکسیدیل هم مصرف کردم خیلی جواب نگرفتم و اینکه اگر با هم استفاده کنم تداخل دارویی پیش نمیاد و مشکلی ندارد؟
همراه محترم
سلام
بهتر است قبل از مصرف این دسته از مکمل ها یک آزمایش سنجش میزان هورمونهای جنسی داشته باشید. این دسته از آزمایشها کمک میکند در صورت لزوم مکمل و یا حتی داروهای تخصصی استفاده گردد.
متشکرم
سلام من رشدریشم کمه بعضی جاهاش خالیه ریزش مودارم رشدموهمم کمه ممکنه ازتستوسترون کم باشه ممنون
همراه محترم
سلام
تاخیر در بروز علائم ثانویه بلوغ مثل رشد ریش و … میتواند ناشی از کمبود هورمونهای جنسی مردانه باشد. برای بررسی دقیق این مورد نیاز به انجام آزمایش خون است.
متشکرم
سلام من ۱۷ سالمه بدنسازی میرم میتونم قرص تستستورون استفاده کنم؟ و چه قرصی استفاده کنم؟
سلام دوست عزیز
بدن در سن شما نیازی به محرک تستسترون ندارد و به هیچ عنوان استفاده نکنید.
این داروهای هورمونی باعث ریزش مو نمیشن؟دوز مصرفی معمولش چقده در روز؟
همراه محترم
سلام
در افراد مستعد میتواند تا حدودی سبب تشدید ریزش مو شود.
متشکرم
سلام خسته نباشید
من ۱۹سالمه ریش هام خیلی خیلی کم در اومده سینه نسبتا برجسته دارم اگ از قرص دی اچ آی آ ۵۰ بخورم خوبه؟
همراه محترم
سلام
با توجه به سن شما و شرایطی که عنوان فرمودید، توصیه میشود به پزشک مراجعه و آزمایش هورمونی انجام دهید. اختلال هورمونی میتواند سبب بروز این علائم گردد.
متشکرم
سلام
من بدن سازی کار میکنم،،دو دوره پیاپی تریبولوس مصرف کردم،،میخواستم ببینم مصرف مداوم تریبولوس عوارض و ضرر خاصی نداره؟
همراه محترم
سلام
مصرف مداوم هیچ مکملی توصیه نمیشود. میتوانید بعد از یک دوره مصرف سه ماهه مصرف یک ماه را کاهش داده و سپس به روال سابق برگردید.
متشکرم
سلام وارد 53ستل شدم قد 175نسبت به سنم ده سال جوانتر موی سفید کم دارم خیلی کم وزنم 95ذوازده کیلو کم کردم گاهی از کلسیم وود3استفاده میکنم اما میل جنسیم زیاد شده ضرر دارد یا نه
همراه محترم
سلام
استفاده از این مکمل ها در صورتی که نیاز به مصرف وجود داشته باشد، موردی ندارد.
متشکرم