کمبود ویتامین به دلیل تغذیه نامناسب، بروز برخی بیماریها و قرار گرفتن در برخی شرایط خاص مثل بارداری به وجود میآید. کپسول مولتی دیلی یکی از محصولاتی است که به کمک آن میتوان به درمان و همچنین پیشگیری از کمبود ویتامین و مواد معدنی کمک کرد. این مقاله به عوارض مصرف کپسول مولتی دیلی میپردازد اما پیش از آن بهتر است درباره این کپسول اطلاعات بیشتری کسب نمایید.
فواید مصرف کپسول مولتی دیلی
بهتر است کپسول مولتی دیلی را یک مولتی ویتامین مینرال بدانید زیرا علاوه بر ویتامینهایی همچون ویتامینهای گروه B و ویتامینهای A، C، D، E عناصر معدنی نظیر آهن، کلسیم و روی را نیز در خود جای داده است. به طور دقیق نمیتوانیم بگوییم در مولتی دیلی کدام ویتامینها و مواد معدنی وجود دارند، زیرا برندهای مختلفی دست به تولید و عرضه قرص مولتی دیلی زدهاند و هر کدام از آنها ترکیبات خاص خود را دارند اما به طور کلی مهمترین ویتامینها و مواد معدنی که در کپسول مولتی دیلی وجود دارد، همان مواردی است که به آنها اشاره نمودیم.
خرید انواع مکمل مولتی ویتامین مینرال
به طور خلاصه فواید مصرف کپسول مولتی دیلی شامل موارد زیر است:
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- حفظ سلامت پوست، مو و ناخن
- کمک به درمان و پیشگیری از کمخونی
- ارتقاء سلامت قلب و عروق
- کمک به حفظ سلامت استخوان و دندان
عوارض مصرف کپسول مولتی دیلی
هدف از مصرف مکمل مولتی دیلی تامین ویتامینها و املاح معدنی مورد نیاز بدن است و در حالت کلی اگر شما با مشورت پزشک و طبق دستور وی یا دستور موجود روی بستهبندی این محصول، آن را مورد استفاده قرار دهید، عوارض جانبی خاصی را به دنبال نخواهد داشت. عوارض جانبی معمولا در صورتی به وجود میآید که مکمل غذایی بیش از مقدار توصیه شده مورد مصرف قرار گیرد یا بدون اینکه بدن نیازی به تامین ویتامین از طریق مکمل داشته باشد، آن را استفاده کنیم. در ادامه به مهمترین عوارض مصرف کپسول مولتی دیلی اشاره میکنیم:
مشکلات گوارشی
در برخی موارد ممکن است حتی با وجود استفاده صحیح از کپسول مولتی دیلی باز هم عوارضی همچون دلدرد، یبوست یا اسهال به وجود آید. این عوارض معمولا موقتی هستند و پس از اینکه بدن با این مکمل سازگاری پیدا کند، خود به خود برطرف میشوند.
واکنش های آلرژیک
بروز واکنشهای آلرژیک نسبت به کپسول مولتی دیلی بسیار نادر است با این حال در موارد اندکی عوارضی همچون بثورات پوستی، خارش و تورم به خصوص در صورت، زبان و گلو مشاهده شده است که در صورت بروز هر یک از آنها توصیه میشود بلافاصله مصرف را قطع کرده و به پزشک مراجعه نمایید.
مشکلات تنفسی
یکی از عوارض مصرف کپسول مولتی دیلی مشکلات تنفسی است که البته این مورد نیز بسیار نادر به شمار میآید. بروز مشکلات تنفسی نیز ممکن است به حساسیت به این مکمل مربوط باشد که در این حالت مصرف را باید هرچه سریعتر قطع کرد.
دیگر عوارض مصرف کپسول مولتی دیلی
در صورت مصرف بیش از حد کپسول مولتی دیلی ممکن است عوارض دیگری همچون:
- سردرد و سرگیجه
- ضربان نامنظم قلب
- آسیب به کبد
- تغییر رنگ دندانها
- ضعف عضلات
- افزایش ادرار
- اسهال و استفراغ
نیز رخ دهد که در این صورت نیز توصیه میشود فورا مصرف را قطع کرده و به پزشک مراجعه نمایید.
جلوگیری از بروز عوارض جانبی کپسول مولتی دیلی
مولتی دیلی بسته به نوع برند آن به طور معمول حدود 10 ماده مغذی را در خود جای داده است و عموما توصیه میشود که روزانه یکبار مورد مصرف قرار گیرد. مولتی دیلی محصولی ایمن است که با خیال راحت میتوانید آن را مورد مصرف قرار دهید. عوارض مصرف کپسول مولتی دیلی را در قسمت بالا برای شما شرح دادیم؛ برای اینکه بتوانید از این عوارض ناخواسته به سهولت پیشگیری نمایید، به موارد زیر دقت کنید:
- ابتدا از خود بپرسید که آیا علائمی در بدن خود دارید که ممکن است نشانگر کمبود ویتامین یا مواد معدنی باشد؟
- در صورتی که تغذیه شما مناسب نیست و حس میکنید تنها با خوردن مواد غذایی، نیازهای بدن شما تامین نمیشود، به پزشک مراجعه کرده و با وی مشورت کنید.
- پزشک احتمالا با انجام آزمایش خون و مشاهده علائم شما، تعیین میکند که آیا شما نیاز به مصرف مکمل مولتی دیلی یا دیگر مکملها دارید یا نه.
- هرگز از کپسول Multidaily یا دیگر مکملهای غذایی بیش از مقدار توصیه شده استفاده نکنید.
- اگر به هر نوع ماده غذایی یا دارو حساسیت دارید، پزشک را در جریان قرار دهید تا از بروز عارضه جانبی پیشگیری شود.
با رعایت موارد فوق دیگر لازم نیست نگران عوارض جانبی ناشی از مصرف مکملهای غذایی از جمله مولتی دیلی باشید.
کلام آخر
کپسول مولتی دیلی یکی از محبوبترین مکملهای غذایی است که علاوه بر تامین ویتامینها و مواد معدنی برای بدن، مزایای دیگری همچون تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت پوست، مو و ناخن را نیز به همراه دارد. عوارض مصرف کپسول مولتی دیلی در برابر فواید استفاده از آن آنقدر ناچیز است که به واقع میتوان آنها را نادیده گرفت. اما به هر حال توصیه میکنیم که اگر با شروع مصرف مولتی دیلی شاهد عارضه جانبی بودید، با پزشک مشورت نمایید. آیا شما تاکنون از کپسول مولتی دیلی استفاده کردهاید؟ این کپسول چه فوایدی برای شما داشته است و آیا احیانا متوجه عارضه جانبی خاصی شدهاید؟ تجارب خود را در این زمینه با ما در میان بگذارید.
28 دیدگاه
سلام برای خانم جوانی که دیابت نوع یک داره میشه استفاده کرد
سلام کاربر گرامی
بهتره از مولتی ویتامین های مخصوص افراد دیابتی مثل دیافیت یا دیابتون استفاده کنید
سپاس از همراهی شما
سلام مصرف این قرص باعث بالا رفتن فشار نمیشه ممنون از شما
همراه محترم
سلام
استفاده از مولتی ویتامین ها در افراد مبتلا به فشار خون کنترل نشده، میتواند سبب افزایش فشار خون گردد.
متشکرم
سلام خسته نباشین من بعد مصرف قرص خیلی سر درد شدید میگیرم چیکار میتونم بکنم؟
همراه محترم
سلام
از مکمل های ملایم تر مثل ب کمپلکس استفاده کرده و فشار خون را در زمان سردرد کنترل کنید.
متشکرم
سلام ميشه بدون اينكه دكتر اين مكملو مجوز كنه ما استفادش كنيم؟
من ريزشمو دارم و نانخنام زود ميشكنن
سلام و عرض ادب
بله همراه گرامی. در صورت کمبود می توانید مصرف کنید.
سلام. من مشکل کمبود ویتامین دارم و الان دو هفتست دارم مولتی دیلی رو استفاده میکنم . احساس تنگی نفس شدید درد قفسه سینه و با کمترین فعالیت تپش قلب میگیرم. یعنی بخاطر مصرف مولتی دیلی میتدنه باشه و حساسیت دارم بهش؟ چون سابقا آلرژی داشتم و تنگی نفس خفیفی داشتم
سلام کاربر گرامی
بعید به نظر می رسد اما چون سابقه ی آلرژی دارید بهتر است چند روز استفاده نکنید تا تاثیر آن روی تنگی نفس را بررسی نمایید.
سپاس از همراهی شما
سلام خسته نباشید
آیا مولتی دیلی برای بیمارانی ک دارای سنگ کلیه هستن و جنس سنگ آنها کلسیم اگزالات هست ایرادی ندارد
ممنون میشم راهنمایی کنید
سلام کاربر گرامی
بهتر است از مولتی ویتامین بیماران کلیوی استفاده نمایید.
سپاس از همراهی شما
سلام من برا ریزش موهام به متخصص مراجعه کردم وبعد از آزمایش قرص اسپیرونولاکتون۱۰۰ را تجویز کردن و ریزش موهام کم شده بود و بعد سه ماه دیگه باز وقت ویزتم بود که این بار علاوه بر قرص بالا قرص اوانسون رو هم تجویز کردن تقریبا ۱۰ روز هس که هر دو رو مصرف می کنم ولی دوباره ریزش موهام شروع شده درضمن نصف قرص اسپیرولاکتون هر شب و قرص اوانسون رو یک روز در میان مصرف می کنم نمی دونم از عوارض قرص هس یا نه ممنون میشم که راهنماییم کنید باسپاس فراوان
سلام کاربر گرامی
خیر
ریزش مو به علل مختلفی بستگی دارد همچنین ریزش دوره ای است یعنی گاهی اوقات تعداد بیشتری از تارهای مو در فاز ریزش قرار می گیرند و این امر کاملا طبیعی است.
لطفا درمان خود را ادامه دهید.
سپاس از همراهی شما
سلام من ۱۳ سالمه چند روز بود که موقع خواب همش حالم بد میشد حالت تهوع داشتم ولی استفراغ نمی کردم و وقتی که نشستم میخوام بلند شم سرگیجه ناگهانی میاد سراغم بعضی موقع هاهم موقع سرگیجه ناگهانی سردرد میگیرم رفتم دکتر آزمایش گرفت گفت به خاطر کمبود ویتامینه برای همین قرص های .مولتی دیلی.فمی لاکت و غیره را داد من ۱ماهه آنهارو مصرف کردم خوب شدم ولی سرگیجه ناگهانیم هنوز خوب نشده الانم دارم مصرف میکنم ولی قرص مولتی دیلی رو که مصرف میکنم حالت تهوع میگیرم بعضی موقع هم سرگیجه ولی بعداز چند ساعت برطرف میشه ممنون میشم اگه بگید چطوری میشه حالت تهوع و سرگیجه ناگهانی رو برطرف کنم قرص مولتی دیلی رو مصرف کنم یا نه
سلام کاربر گرامی
آیا شما هنگام تغییر موقعیت مکانی دچار سرگیجه می شوید؟
اگر پاسخ شما مثبت است ممکن است مشکل از گوش میانی باشد و باید داروی مخصوص آن مصرف شود.
اما با توجه به نظر پزشک معالج چون ایشان آزمایش های شما را بررسی نموده اند مصرف ویتامین ها را ادامه دهید.
سپاس از همراهی شما
سلام
من ۱۸ سالمه والان دوروزه که مصرف میکنم قرص مولتی دیلی رو وهر موقع که استفاده مبکنم تا دوالی سه ساعت سرگیجه دارم دیگه نمیشه مصرف این قرص رو ادامه بدم چی کار کنم سرگیجه نداشته باشم؟؟؟
لطفا راهنمایی کنید چون شنیدم که ابن قرص باعث چاقی میشه بخاطر اون مبخوام حتما استفاده کنم
سلام کاربر گرامی
در صورت امکان تا یک هفته استفاده نمایید. و اگر در این مدت عارضه برطرف نشد مصرف آن قطع شمود.
این مکمل قاعدتا نباید باعث افزایش وزن شود.
سلام من همیشه بدنم و دست وپاهام میلرزه و بدن درد دارم آیا قرص سوپرابیون(مولتی دیلی)برای رفع این مشکل مناسب است؟؟؟
سلام کاربر گرامی
برای برسی بیشتر لازم هست سایر سن، داروهای مصرفی و سوابق بیماری خود را بیان نمایید.
سلام من 4 روزه میرم بدنسازی این قرص و چند تای دیگه هم به من معرفی کرده مربی باشگاه الان دوتا دایره قرمز روی مچ پا و ساعد دستم افتاده آیا احتمال داره مال این باشه؟
سلام دوست عزیز
اسم قرص ها رو نفرستادین و واضح توضیح ندادین
نه تصور نمیشه این عوارض بخاطر مصرف این قرص ها باشه
با پزشک هم میتونین مشورت کنین
سلام ببخشید من قرص مولتی ویتامین آلفا روخوردم یکم نفس تنگی داشتم مثل سنگینی قفسه سینه.
البته ال دی هم باهاش میخوردم حالا ال دی روقطع کردم ومیترسم دوباره الفابخورم نمیدونم تنگی نفس ازکدومشون بوده.
سلام کاربر عزیز
در کنار سنگینی قفسه ی سینه چه علائم دیگری دارید. به غیر از این دو دارو داروی دیگری در رابطه با مشکل دیگری مصرف مینمایید و یا احیانا بیماری زمینه ای و یا سابقه ی ان را ندارید.
ال دی در افراد بالای 35 سال لازم هست با احتیاط مصرف شود به خصوص اگر سابقه ی مشکلات قلبی عروقی داشته باشند.
سلام یعنی چاق کنندس؟؟؟؟
سلام دوست عزیز
مصرف مولتی ویتامین مینرال برای افرادی که با کمبود ویتامین و املاح معدنی روبرو هستند، ضروری محسوب میشود اما با هدف لاغری و چاقی نباید به سراغ آنها رفت.
من چند روزه مولتی دیلی رو استفاده میکنم تاثیر بسزایی روی اشتهای من داره و تا الان ک مشکلی پیش نیومده ممنون از مطالب خوبی ک شیر کردین🥰
من مولتی دیلی را هر روز مصرف می کنم. می خوام بدونم میشه 6 ماه ادامه بدن؟ روی اشتهای من تاثیر خیلی خوبی داشته و ازش راضیم