بهترین زمان مصرف قرص جوشان منیزیم چه وقت است؟

21 دیدگاه

امیر
بهترین خوشان کدام جوشان است ؟
و برای تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش قد چی داروی استفاده کرد .
0
1
دکتر مریم حق نژاد
همراه محترم
سلام
قرص جوشان یکی از انواع فرم های مکمل و داروست. بنابراین همانطور که نمیتوان عنوان کرد که بهترین قرص کدام است، در این مورد هم بسته به نیاز هر فرد ممکن است نوع متفاوتی مناسب و بهترین باشد.
جهت تقویت سیستم ایمنی از مکمل های حاوی زینک و ویتامین های گروه بی و ویتامین سی مثل “قرص جوشان ویتامین سی زینک و ب کمپلکس ویوا آپ 20 عدد” میتوانید استفاده کنید.
جهت افزایش رشد قدی مکمل های حاوی ال آرژنین و کلسیم مثل “گروث ژل دانا” بهتر هستند.
متشکرم
3
0
امیر
بهترین خوشان کدام جوشان است ؟
و برای تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش قد چی داروی استفاده کرد
1
0
دکتر مریم حق نژاد
همراه محترم
سلام
قرص جوشان یکی از انواع فرم های مکمل و داروست. بنابراین همانطور که نمیتوان عنوان کرد که بهترین قرص کدام است، در این مورد هم بسته به نیاز هر فرد ممکن است نوع متفاوتی مناسب و بهترین باشد.
جهت تقویت سیستم ایمنی از مکمل های حاوی زینک و ویتامین های گروه بی و ویتامین سی مثل “قرص جوشان ویتامین سی زینک و ب کمپلکس ویوا آپ 20 عدد” میتوانید استفاده کنید.
متشکرم
0
0
نگار
سلام وقت بخیر .
من شب ها ملاتونین میخورم. بهتره که جوشان منیزیم رو قبلش مصرف کنم یا بعدش؟
0
0
دکتر مریم حق نژاد
همراه محترم
سلام
میتوانید منیزیم را عصرها مصرف کنید.
متشکرم
2
1
حلما
سلام اگر قرص اهن رو با قرص جوشان منیزیم بخوریم ایرادی ندارد؟
و اینکه من صبح ها بعد از صبحانه قرص فیتو میخورم بهترین زمان خوردن آهن و قرص جوشان منیزیم چه موقع از روز هست؟
0
0
کارشناس تغذیه
با سلام خدمت شما
همراه گرامی بهتراست قرص آهن را با آب یا ویتامین c مصرف کنید.
زمان مصرف قرص آهن بهتر است با مصرف سبزیجات، قهوه و چای و لبنیات مانند شیر فاصله داشته باشد.
مکمل منیزیوم هم بهتر است قبل از خواب مصرف شود.
0
0
لیلا
سلام، اگر بعد از پیاده روی قرص جوشان منیزیم و ویتامین c با هم در یک لیوان آب استفاده بشه اشکالی نداره؟
0
0
دکتر اکرم کرامتی
سلام کاربر گرامی
مانعی ندارد
سپاس از همراهی شما
1
0
اعظم
سلام قرض جوشان منیزیم برای سایدگی زانو خوبه ؟و‌اینکه برا بچه ب ۱۲ساله هم میتونیم بدیم؟
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
خیر تاثیر چندانی ندارد برای ساییدگی زانو با مشورت پزشک بهتر است از مکمل های حاوی گلوکزامین و مکمل های گیاهی ضدالتهاب نظیر آوودین، الارتریت و … استفاده نمایید.
کودک 12 ساله هم می تواند استفاده نماید اما لزومی به مصرف روزانه نیست.
سپاس از همراهی شما
0
0
فهیمه
سلام برای رفع خستگی وبی حوصلگی هم قرص منیزیم خوبه؟
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
منیزیم برای رفع خستگی عصلات و رفع گرفتگی آن مناسب است اما برای بی حوصلگی می توانید از مکمل مودپلاس استفاده نمایید.
سپاس از همراهی شما
0
0
علی
سلام، تازه ترک اعتیاد داشتم و بخاطر افسردگی و گرفتگی عضلات و کیفیت خواب و خستگی زود رس تصمیم گرفتم برای مدت یک ماه روزانه دوهزار میلی‌گرم ویتامین سی و سیصد میلی‌گرم منگنزیوم هر دو جوشان استفاده بکنم و هر روز حدود هزار میلی‌گرم جینسینگ کره قرمز همراه با سیبری مصرف میکنم. سن ۳۳، بیماری زمینه ندارم، وضعیت بدن سالم و مشکلی ندارم ولی بخاطر بهبود هرچه سریعتر بدن از مکمل‌ها استفاده میکنم و راضی ام
0
1
صادق
سلام خسته نباشید
من در هفته چهار ساعت ورزش هوازی تند انجام میدم وقتی داشتم ورزش میکردم کمرم دچار گرفتگی شد دقیقاً بالای باسنم … اصلأ قرص منیزیم تابحال مصرف نکردم احتمال هستش که بدنم با کمبود منیزیم دچار شده باشه ….چون همیشه خسته و درد عضلانی دارم ؟ ممنون میشم پاسخگو باشید 🙏
0
0
دکتر داروساز
سلام کاربر گرامی
چون درد عضلانی همیشگیست شاید نیاز به آزمایش برای اندازه گیری کلسیم منیزیم و به طور غیر مستقیم ویتامین د3 باشد. البته سایر عوامل هم ممکن است دخیل باشند که در حوضه ی دانش نورولوژیست و یا اورتوپد می باشد.
0
0
مهری
تا چه مدت میتونیم از قرص جوشان منیزیم استفاده کرد بیش تر از اون مضر حساب میشه ؟
1
0
دکتر داروساز
سلام کاربر گرامی
بستگی به علت تجویز آن توسط پزشک دارد. اگر دچار کمبود منیزیم نمی باشید نیازی به ادامه ی مصرف آن نیست.
0
0
حیاتی
قرص جوشان منیزیم همراه با قرص زینک خورده بشه اشکالی نداره؟
0
2
دکتر داروساز
سلام کاربر عزیز
خیر ایرادی ندارد.
1
0