مریم نظری

از معتبرترین مقالات روز دنیا پرمخاطب‌ترین موضوعات را در حوزه تغذیه و سلامت به زبانی ساده و روان ترجمه و تالیف می‌کنم تا همراستای پیشرفته‌ترین کشورهای دنیا پیش رویم.

جایگاه روانشناس در زندگی امروز ما امروزه کاربرد روانشناسی در زندگی ما انسان‌ها از جایگاه ویژه‌ای برخوردار است. چرا که پیشرفت‌های علمی، اقتصادی و فرهنگی موجب شده تا بسیاری از مردم بیش از حد درگیر کارهای روزمره خود شوند و دیگر به روح و روان خود توجه نکنند. جایگاه روانشناسان نسبت به ده سال پیش […]

اگر شما بدنساز هستید و نظرتان این است که از قلیان و سیگار در روز یک بار استفاده کنید و هیچ مشکلی پیش نخواهد آمد، باید بگوییم همین یک نخ سیگار یا یک بار قلیان سبب معتاد شدن خیلی از افراد شده است.
کاندوم خاردار نوعی وسیله بهداشتی طرح‌دار است که جهت مراقبت‌های جنسی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این محصول از تنوع زیادی برخوردار بوده و در بازار نیز متقاضیان زیادی دارد. معمولا کاندوم‌ها را بر حسب شکل ظاهری، ویژگی‌های کاربردی و موادی که در ساختار آن‌ها به کار رفته طبقه بندی می‌کنند و زوجین بر حسب نیاز خود از آن استفاده می‌کنند.
بسیاری از افراد سودجو برای کسب درآمد بیشتر، محصولات آرایشی تقلبی را به صورت غیرقانونی وارد بازار می‌کنند و یا اگر این محصولات به صورت قانونی وارد شود، به عنوان محصولات اوریجینال معرفی می‌شوند. استفاده از محصولات تقلبی بخصوص محصولات آرایشی نه تنها هزینه شما را هدر می‌دهد، بلکه ممکن است به پوست شما آسیب‌ جدید وارد کند.
حاملگی یکی از زیباترین مراحل زندگی یک خانم می‌باشد. اما در طول 9 ماه دوران بارداری، بدن دچار تغییرات فیزیکی می‌شود. تغییرات هورمونی یکی از عواملی است که می‌تواند باعث تغییرات پوستی مثل ایجاد آکنه، خارش پوست و لک و پیس شود. برای حل این مشکلات پوستی زنان باردار نیاز به یک روتین روزانه دارند تا بتوانند به بهترین شکل از پوست و موی خود مراقبت کنند.
صبح قبل از رفتن به محل کار در مقابل آینه ایستاده‌اید و حس خوبی نسبت به چهره خود دارید. این همان حس اعتماد به نفسی است که شما به آن نیاز دارید و همان اعتماد به نفس می‌تواند یک روز پر از موفقیت را برای شما رقم بزند. طبیعتا آنچه به طور ظاهری در اعتماد به نفس ما اثر می‌گذارد، چهره ماست. داشتن یک آرایش طبیعی و مناسب برای محیط کار می‌تواند اعتماد به نفس ما را چندین برابر کند.
سی سی کرم یک محصول آرایشی است که همزمان چند کاربرد مختلف برای شما داشته و ضمنا از پوست نیز مراقبت می‌کند. چه افراد می‌توانند از CC کرم استفاده کنند؟ آیا برای مصرف افراد خاصی با ویژگی‌های پوستی خاص تولید می‌شود یا برای همه؟

زنان باردار باید در طی دوران بارداری به وزنی که به‌دست می‌آورند یا ازدست می‌دهند، توجه کامل داشته باشند. چون میزان تغییرات وزنی در این دوران، برای سلامت مادر و جنین بسیار مهم و اثرگذار است. زنان باید در طی دوران بارداری به میزان مشخصی وزن اضافه کنند که این میزان از اضافه وزن کاملا طبیعی بوده […]

ظروف شیشه ‌ای بهترین و کاربردی‌ترین ظروفی هستند که می‌شود در آزمایشگاه‌ها از آنها استفاده کرد. این ظروف نسبت به انواع مواد شیمیایی و شوک حرارتی مقاوم هستند، اما مساله مهمی که درباره آنها مطرح می‌شود، شستشو و پاک سازی این ظروف برای استفاده‌های بعدی است. ظروف شیشه‌ای بارها مورد استفاده قرار می‌گیرند و اگر […]

پماد زینک اکساید برای جلوگیری از تحریکات پوستی مانند جوش و التهاب صورت استفاده می‌شود و آسیب‌های پوستی که ناشی از سوختگی، بریدگی و خراش است را بهبود می‌بخشد. پماد زینک اکساید با ایجاد یک سد تقویتی بر روی پوست از آن در برابر تحریکات پوستی محافظت می‌کند.
در صورتی که فرد آلرژی به نور خورشید داشته باشد معمولا دچار خارش و قرمزی می ­شود. موارد خفیف حساسیت ممکن است بدون درمان برطرف شوند . اما در موارد شدیدتر معمولا از کرم ­ها یا قرص های استروئیدی استفاده می شود. با مثبت سبز همراه شوید تا برخی  دیگر از عوامل آلرژی به نور خورشید را با هم بررسی نماییم.

عمل جراحی شانه، یکی از مرسوم ­‌ترین عمل­‌های جراحی است و معمولا به افرادی که شانه آن­ها آسیب دیده یا درد زیادی را در این ناحیه گزارش می­‌کنند، توصیه می‌شود. بیشتر این افراد پس از انجام عمل جراحی شانه می­‌توانند بدون احساس ناخوشایند درد، به امور روزمره، فعالیت­‌های شغلی و حرفه­‌ای و همچنین علایق ورزشی خودشان […]