مریم نظری

از معتبرترین مقالات روز دنیا پرمخاطب‌ترین موضوعات را در حوزه تغذیه و سلامت به زبانی ساده و روان ترجمه و تالیف می‌کنم تا همراستای پیشرفته‌ترین کشورهای دنیا پیش رویم.
التهاب ناگهانی آپادیس را که معمولا با درد و دیگر علائم همراه است، آپاندیسیت می‌گویند. درد در ناحیه راست شکم یکی از مهم‌ترین علائم آپادیس است. با مطالعه این مقاله خواهید دانست که برای آپاندیس چه زمانی بهترین زمان برای مراجعه به پزشک است. همچنین با دیگر علائم آپادیسیت آشنا خواهید شد.
سندروم داون وضعیتی است که در آن فرد یک کروموزوم اضافه دارد. این کروموزوم اضافه با تاخیر در رشد ذهنی و جسمی کودک همراه است. برخی از کودکان مبتلا به سندروم داون هیچ مشکل سلامتی جدی ندارند؛ اما بعضی از آن‌ها ممکن است مشکلات پزشکی داشته باشند که نیاز به مراقبت بیشتری داشته باشد.
برای تنظیم هورمون‌ها و رفع علائم آزاردهنده قاعدگی یعنی برای پریود شدن چی بخوریم؟ بیایید روش‌ها و راهکارهای مهم را در این بخش به صورت تخصصی بررسی کنیم.

آیا به‌دنبال جدیدترین روش لیفت صورت بدون جراحی هستید؟ یا به‌طورکلی به دنبال پاسخ لیفت صورت بدون جراحی چیست و روش‌های انجام آن هستید؟ در هر یک از این شرایط، لیفت صورت با نخ و استفاده از نخ لیفت صورت باعث باعث جوانسازی پوست می‌شود. این روش غیرجراحی، که از نوآوری‌های نسبتاً جدید در دنیای […]

ترک‌های پوستی ممکن است مشکلاتی روانی و اجتماعی برای برخی افراد ایجاد کنند، اما روش‌های مختلفی برای درمان آن‌ها وجود دارد. انتخاب روش مناسب بر اساس نوع و شدت ترک‌ها و نیازهای شخصی افراد می‌تواند بهبودی موثری در ظاهر پوست و افزایش اعتماد به نفس داشته باشد.
علائم کیست تخمدان با توجه به سن، جنسیت و اندازه می‌تواند متفاوت باشد که قرار است به صورت کلی به این موضوع بپردازیم و روش‌های درمان آن را توضیح دهیم.

آنتی‌ اسکالانت‌ ها مواد شیمیایی هستند که جلوگیری از تشکیل رسوبات و رسوب‌های معدنی در آب را فراهم می‌کنند. این مواد معمولا بصورت محلول یا پودر در آب اضافه می‌شوند و می‌توانند از تشکیل رسوبات مانند کلسیم کربنات و مگنزیم سولفات در دستگاه‌های تصفیه آب جلوگیری نمایند. جلوگیری از تشکیل رسوبات با آنتی اسکالانت ها […]

انواع کیست تخمدان شامل کیست فولیکولی، کیست جسم زرد، کیست شکلاتی، کیست‌های پاتولوژیک، کیست‌های آدنوما، کیست هموراژیک و… هستند. در این مطلب، راجع به هر کدام از آن‌ها صحبت می‌کنیم.
لیپوساکشن یک عمل جراحی برای حذف چربی‌های اضافی بدن است. عوارض چندانی ندارد اما می‌تواند به تناسب اندام و زیبایی بیشتر بدن کمک کند. با رعایت مراقبتهای لازم قبل و بعد ازانجام لیپوساکشن، عوارض احتمالی را به حداقل برسانید.

پخت‌وپز بدون روغن امکان ندارد و اگر تصور می‌کنید مصرف روغن برای بدن مضر است و باید آن را از رژیم غذایی حذف کرد، سخت در اشتباهید. روغن‌ها نه‌تنها نمی‌توانند از رژیم غذایی حذف شوند، که عامل اصلی رساندن بسیاری از مواد معدنی و ویتامین‌ها به بدن شما هستند. روغن ذرت یکی از ده‌ها روغن […]

دبی مهم‌ترین شهر امارات متحده عربی است که چند وقتی است مقصد مهاجرت افراد متخصص از بسیاری از کشورها منجمله ایران شده است. طی سال‌های اخیر افراد متخصص زیادی به منظور سرمایه‌گذاری، کار و یا ادامه تحصیل به این شهر مهاجرت کرده‌اند و بسیاری این افراد در رشته‌های پزشکی تخصص دارند. مهاجرت پزشکان ایرانی به […]

نیش زنبور گاه می‌تواند بسیار دردناک و آزار دهنده باشد. درمان‌های مختلفی برای بهبود نیش زنبور عسل وجود دارد که در این مقاله بهترین آنها را به شما معرفی میکنیم.