مریم نظری

از معتبرترین مقالات روز دنیا پرمخاطب‌ترین موضوعات را در حوزه تغذیه و سلامت به زبانی ساده و روان ترجمه و تالیف می‌کنم تا همراستای پیشرفته‌ترین کشورهای دنیا پیش رویم.
بیماری‌های ریوی یکی از شایع‌ترین شرایط پزشکی در جهان است. سیگار کشیدن، عفونت و ژنتیک از عوامل بیشتر انواع بیماری ریه هستند. آشنایی با مشکلات و بیماری‌های مربوط به ریه از جمله مواردی هستند که لازم است افراد تا حدی در این رابطه اطلاعات داشته باشند. کسب اطلاعات در این حوزه می‌تواند شما را آگاه‌تر کند تا بتوانید در صورت مشاهده علائم بیماره‌های ریوی، با مراجعه سریع به پزشک، از عواقب خطرناک آن پیشگیری کنید.
عفونت ریه اغلب به‌خاطر ورود باکتری و ویروس‌ها به ریه اتفاق می‌افتد و می‌تواند خطرآفرین باشد؛ در این مقاله توضیح داده‌ایم که چه غذاها و داروهایی برای آن مفیداند و برای عفونت ریه چه بخوریم.
ارتودنسی دندان یکی از روش‌های درمانی برای بهبود شکل ظاهری دندان‌ها و عملکرد بهتر آنهاست که طی مراحل مختلف با نظارت کامل متخصص انجام می‌گیرد.
شیوع عفونت‌های ریوی، مانند ذات‌الریه و برونشیت، یک نگرانی جدی برای سلامت عمومی در سراسر جهان است. با توجه به عواملی مانند آلودگی هوا، سیگار و شیوع سریع ویروس‌ها بخاطر سرعت و حجم بالای ارتباطات، درک اهمیت، علائم و راه‌های مواجه با عفونت‌های ریه بسیار مهم هستند.

رژلب دائم چیست؟ تاتویی است که سبب تغییر رنگ لب می شود و پس از انجام آن سایز لب بزرگتر به نظر می رسد و یک آرایش دائمی به حساب می آید. لب ها از بارزترین ویژگی های صورت به حساب می آیند که کوچکترین تغییری در آن ها، تاثیر بسیار زیادی بر روی چهره […]

عفونت لثه می‌تواند دردناک و آزاردهنده بوده و با خونریزی و تورم همراه باشد. برای اطلاعات بیشتر در مورد نحوه درمان و پیشگیری از عفونت لثه در این مقاله همراه ما باشید.
علت ورم لثه مربوط به رژیم‌های غذایی نامناسب، ترمیم نامناسب پوسیدگی دندان‌، تغییرات هورمونی، کمبود ویتامین ب و ث، کمبود کلسیم و … می‌تواند باشد. با ما همراه باشید تا همه علل ورم لثه را با هم مرور کنیم.
حساسیت پوستی نام عارضه‌ای است که به دلیل واکنش نامناسب و بیش از حد پوست به عوامل خارجی اتفاق می‌افتد. این عارضه می‌تواند در نتیجه حساسیت به نور خورشید و قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی، آفت کش‌ها، قارچ‌ها، باکتری‌ها، حیوانات خانگی و گرده گل و گیاهان بروز پیدا کند.
یکی از دلایل مهمی که باعث به هم ریختگی قاعدگی‌های منظم خانم‌ها می‌شود، تنبلی تخمدان است و در اینجا سوال پیش می‌آید که آیا اطلاعاتی در رابطه با تنبلی تخمدان و نازایی دارید و یا از این موضوع مطلع هستید که تنبلی تخمدان و بارداری با یکدیگر چه ارتباطی دارند؟ طبق آمار و اطلاعات موجود، ۵ الی ۱۰ درصد زنان دارای سندروم تخمدان پلی کیستیک هستند. دلیل به وجود آمدن سندروم تخمدان پلی کیستیک، افزایش هورمون‌های مردانه در خانم‌ها است. البته در برخی مواقع نیز سیکل‌های قاعدگی با عدم تخمک گذاری مواجه می‌شوند.
فشار خون بالا یکی از بیماری‌های شایع امروز است. فشار خون بالا مداوم می‌تواند خطر ابتلا به برخی از بیماری‌های جدی مانند بیماری‌های قلبی، حمله قلبی، سکته مغزی و زوال عقلی را افزایش دهد. از این روز، شناخت راه‌های درمان فشار خون بالا از اهمیت بسیاری برخوردار است. در این مقاله به شرح این روش‌ها پرداخته‌ایم.
کولر گازی یکی از رایج‌ترین روش‌ها برای خنک کردن فضا در فصل‌های گرم است. کولر گازی اسپلیت: این نوع کولر گازی شامل دو بخش مجزا، یک بخش داخلی که در داخل اتاق نصب می‌شود و یک بخش خارجی که بر روی دیوار ساختمان نصب می‌شود. کولر گازی پنجره‌ای: این نوع کولر گازی بر روی پنجره یا دیوار نصب می‌شود. این کولر گازی به دلیل سادگی نصب و قیمت مناسب، گزینه اقتصادی‌تری برای خنک کردن فضا می‌باشد کولر گازی صنعتی: این نوع کولر گازی برای استفاده در فضای بزرگ مانند سالن‌های کنسرت، سینما، فروشگاه‌ها طراحی شده است.
سلامت ریه‌ها نقش مهمی در کیفیت زندگی ما دارد و استفاده از دمنوش‌های گیاهی یکی از بهترین روش‌های طبیعی برای محافظت از آن‌هاست. گیاهانی مانند آویشن، گل ختمی و نعناع فلفلی به دلیل خواص ضدالتهابی، در رقیق‌سازی خلط و دفع عفونت‌های ریوی بسیار موثر هستند. باید توجه کنید که مصرف این گیاهان می‌تواند به عنوان یک عامل محافظتی قوی برای پاکسازی ریه عمل کند اما به تنهایی کافی نیست و حتی ممکن است برای برخی افراد مناسب نباشد. بنابراین قبل از مصرف به ویژه در صورت داشتن بیماری زمینه ای تنفسی با پزشک مشورت کنید.