نویسنده مثبت سبز

همیشه از به روز بودن و آپدیت کردن دانسته‌های پزشکی لذت می‌بردم، برای همین با مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز همکاری می‌کنم تا در مورد مسائل پزشکی و سلامت محور مطالعه کنم و آنها را به زبانی ساده برای شما جهت داشتن زندگی سالم‌تر به نگارش دربیاورم.
زینک یا همان روی یکی از ضروری‌ترین عناصر معدنی برای بدن است که با وجود اینکه در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد، با این حال کمبود آن به خصوص در ایران زیاد به چشم می‌خورد. همه می‌دانیم که قرص زینک فواید بسیاری برای بدن انسان دارد اما مصرف بیش از اندازه از آن نیز ممکن است عوارض ناخوشایندی را در پی داشته باشد. از این رو بر آن شدیم تا در مورد عوارض قرص زینک مطلبی مفید برای شما بنویسیم تا برای مصرف آن آگاهانه‌تر گام بردارید.

در گذشته تنها در صورت رعایت نکردن مسائل بهداشتی، مشکل شپش سر به وجود می‌آمد اما امروزه داشتن شپش دلیل بر حمام نرفتن و تمیز نبودن نیست و ممکن است برای همه اقشار جامعه پیش بیاید که متوجه وجود شپش در موهای خود شوند. بیشترین آمار ابتلا به شپش مربوط به دانش آموزان دبستانی است […]

در طب سنتی 4 مزاج اصلی برای انسان‌ها تعریف شده است؛ صفراوی، دموی، سوداوی و بلغمی. بلغمی مزاج‌ها اغلب چاق هستند و چربی زیادی در بدن خود دارند. همان‌طور که می‌دانید چاقی زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‌های مختلف است، پس باید برای درمان آن راهی یافت. افراد بلغمی مزاج چگونه می‌توانند وزن کم کنند؟ در این […]

امروزه کمتر خانه‌ای وجود دارد که در آن هنوز دستگاه بخور وجود نداشته باشد. به خصوص در سال‌های اخیر تاکید بسیاری روی استفاده از یک دستگاه رطوبت ساز در منزل می‌شود. حفظ رطوبت به ویژه در فصول سرد سال از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است چرا که نه تنها به تسکین علائم سرماخوردگی کمک می‌کند بلکه […]

انتخاب بخور سرد یا گرم برای خرید یکی از بحث‌های داغ فصول پاییز و زمستان است. بسیاری از افراد بخور سرد را بهتر از بخود گرم می‌دانند و ترجیح می‌دهند آن را خریداری کنند. به محض روشن کردن دستگاه بخور سرد، بخار سرد از آن خارج می‌شود. اما چگونه چنین چیزی ممکن است؟ اصلا چگونه […]

ویروس کووید 19 در اواخر سال 2019 پا به عرصه وجود گذاشت و همچون بلایی خانمان‌سوز به جان مردم در سراسر جهان افتاد. تا اکتبر 2020 که این مقاله در حال نگارش است، هنوز هیچ نوع واکسن یا درمان قطعی برای این بیماری پیدا نشده است و همه روزه دانشمندان و محققان در همه کشورها […]

با نزدیک شدن فصول سرد سال، معمولا بسیاری از افراد به فکر خرید دستگاه بخور می‌افتد و بعد این سوال به وجود می‌آید که بخور گرم بهتر است یا سرد؟ و کدامیک از آنها را تهیه کنیم تا برای سلامتی ما مفیدتر باشند؟ در واقع هر یک از دستگاه‌های بخور گرم یا سرد مزیت‌های ویژه […]

میلیون‌ها نفر در سراسر جهان با کمبود روی دست و پنجه نرم می‌کنند در حالی‌که تعداد زیادی از این افراد حتی خودشان متوجه این کمبود در بدن خود نیستند. اگر از همان ابتدای کودکی از کمبود روی پیشگیری کنیم در بزرگسالی با مشکلات کمتری مواجه خواهیم شد. شربت زینک سولفات برای کودکان شربتی است که […]

ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که مصرف آن تاثیرات مثبتی روی سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت پوست دارد. این ویتامین از جمله ویتامین‌های محلول در آب بوده که بدن انسان خودش به تنهایی قادر به ساخت آن نیست بنابراین باید این ویتامین را از طریق خوردن مواد غذایی برای بدن تامین کرد. […]

تغذیه و داشتن یک رژیم غذایی سالم در بهبود علائم بسیاری از بیماری‌ها موثر است. نقش مواد غذایی در کنار بسیاری از بیماری‌ها در سرماخوردگی و آآنفولانزا اهمیت دو چندانی پیدا می‌کند. شما با مصرف برخی مواد غذایی می‌توانید وضعیت سرماخوردگی خود را بهبود ببخشید اما در مقابل مصرف برخی مواد غذایی دیگر در این دوران می‌تواند باعث شود بیماری سرماتخوردگی شما دیر‌تر بهبود پیدا کند. در این مطلب به بررسی بهترین غذای سرماخوردگی و آنفولانزا می‌پردازیم.

بیشتر افراد بزرگسال در طول سال اغلب دو یا سه بار سرما می‌خورند و طی یک هفته تا 10 روز بهبود می‌یابند. کودکان زیر 6 سال بیش از بزرگسالان در معرض ابتلا به سرماخوردگی هستند. سرماخوردگی با علائمی همچون گلودرد شروع می‌شود و اگر جلوی پیشرفت آن را در همان مراحل اولیه نگیریم، با علائم […]

گاهی اوقات مطمئن هستید که سرما نخورده‌اید اما با این حال احساس گرفتگی بینی یا آبریزش بینی دارید. چرا؟ اطرافیان می‌گویند حتما مبتلا به آلرژی هستید در حالی که برخی دیگر اعتقاد دارند که سینوزیت شما عود کرده است؟ خودتان چه فکری می‌کنید؟ آلرژی و سینوزیت شباهت‌های بسیاری با هم دارند و تشخیص آنها از […]