تازه ترین مقالات در مجله سلامت مثبت سبز

تعداد مقالات:
منیزیم کربنات یکی از نمک‌های ماده معدنی منیزیم است که کاربردهای زیادی در پزشکی دارد. از این نمک، یکی از مهم‌ترین مکمل‌های منیزیم تولید می‌شود که برای همه افراد مناسب نیست و صرفا برای گروه خاصی تجویز می‌شود. از مکمل منیزیم کربنات برای افرادی که معده آن‌ها به منیزیم حساس است اما مجبور به مصرف منیزیم هستند، کمک گرفته می‌شود. همچنین ورزشکاران حرفه‌ای که دچار گرفتگی‌های شدید عضلانی می‌شوند، می‌توانند از این مکمل استفاده کنند. در این مطلب با مجله مثبت سبز همراه باشید تا تمام آنچه که باید در رابطه با مکمل منیزیم کربنات بدانید را به شما بگوییم.
شلغم به عنوان یک درمان طبیعی برای سرماخوردگی، سرفه و گلودرد شناخته می‌شود. به دلیل داشتن مواد گوگردی به ضدعفونی مجاری تنفسی و کمک به دفع خلط کمک می‌کند و برای هر نوع سرفه موثر است. همچنین شلغم به عنوان خلط‌ آور عمل می‌کند، یعنی به شل شدن مخاط و آرام کردن سرفه‌های مقاوم کمک می‌کند.

آمپول اسپارتینا چیست و چگونه عمل می‌کند؟ آمپول اسپارتینا که نام ژنریک آن تیرزپاتاید است، این روزها به عنوان آمپول لاغری شکم شناخته می‌شود. این آمپول را با نام «داروی لاغری اسپارتینا» نیز می‌شناسند؛ چرا که مکانیسم اثر آن مسیرهای هورمونی GIP و GLP-1 را تحت تاثیر قرار داده و موجب لاغری و کاهش وزن […]

بیماری کرونای تیغی به صورت غیر رسمی و در میان مردم، برای اشاره به علائم خاص گلو درد تیغی است. این بیماری با علائمی مشابه با سرماخوردگی (مانند گرفتگی صدا، سردرد، سرفه و تب) بروز می‌یابد و معمولا در بزرگسالان سالم بی‌خطر تلقی شده و علائم آن پس از چند روز برطرف می‌شود. با این […]

بیماری بواسیر (هموروئید) یکی از آزاردهنده‌ترین بیماری‌های مقعدی است که معمولا دوره درمان آن طولانی است. این بیماری می‌تواند دفع روزانه، نشستن و خوابیدن را برای شما سخت کند. به همین دلیل، مهم است تا از بهترین قرص برای درمان بواسیر به شکلی صحیح کمک بگیرید. البته باید توجه داشته باشید که درمان بدون نظر پزشک، تنها می‌تواند شرایط شما را بدتر کند. در همین راستا، توصیه می‌شود تمامی داروهای معرفی شده در این مقاله را با نظر مستقیم پزشک مصرف کنید. این مقاله تنها برای آشنایی شما با داروها و نوع کارکرد آن‌هاست. با مجله مثبت سبز همراه باشید تا با بهترین قرص برای درمان بواسیر آشنا شوید.
بخش اعظم خواص نارنگی برای سرماخوردگی و کمک به بهبود حال بیمار، به محتوای بالای آنتی‌ اکسیدان‌ها و ویتامین C آن باز می‌گردد. ویتامین C باعث می‌شود بدن گلبول‌های سفید بیشتری بسازد و سیستم ایمنی بدن تقویت شود. این امر به شما در مبارزه با ویروس‌ها و عفونت‌ها کمک می‌کند. در نتیجه علائم سرماخوردگی سریع‌تر بهبود یافته و و خستگی، بی‌حالی و شدت علائم بیماری کاهش می‌یابد.
مردان زیادی با مشکل شوره سر دست و پنجه نرم می‌کنند که یکی از آزاردهنده‌ترین مشکلات مو است. یکی از روش‌های کاهش شوره سر، استفاده از شامپوهای ضد شوره است. با وجود تعدد محصولات بازار، انتخاب از میان شامپوهای ضد شوره می‌تواند گیج کننده باشد. در این مطلب از مجله مثبت سبز، چند شامپو به عنوان بهترین شامپو ضد شوره مردانه را برای انواع شوره چرب، شوره خشک و شوره قارچی را به شما معرفی کرده‌ایم. این محصولات شامل برندهایی چون سریتا، هیدراکلین، فولیکا و مای است. برای آشنایی بیشتر با آن‌ها، تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
خرمالو فواید سلامتی متعددی دارد و منبع خوبی از فیبر برای جلوگیری از یبوست است، اما باید در حد اعتدال مصرف شود. مصرف بیش از حد آن می‌تواند منجر به تشکیل توده‌های سختی به نام بزوآر شود که در موارد نادر باعث انسداد روده یا معده می‌شود.

نقش تغذیه در عملکرد تیروئید آمار و ارقام و گزارش‌های پزشکی نشان می‌دهند که متاسفانه در سال‌های اخیر، کم‌کاری تیروئید در ایران رو به افزایش بوده است که می‌توانیم عوامل آن را تغذیه و سبک زندگی بدانیم. درواقع، کاهش مصرف نمک یددار، رژیم‌های غذایی، استرس‌های روزمره و کم‌تحرکی، از مهم‌ترین دلایل شیوع این اختلال محسوب […]

دکسپانتنول یکی از مهم‌ترین ترکیبات مراقبت از پوست و مو محسوب می‌شود که به عنوان پیش‌ساز ویتامین B5 نقش کلیدی در ترمیم و بازسازی بافت‌های آسیب‌دیده دارد. این ماده با افزایش رطوبت، تقویت سد دفاعی پوست و کاهش التهاب، در محصولات موضعی مانند پماد، کرم و لوسیون کاربرد وسیعی دارد. علاوه بر آن، شکل تزریقی آن در تحریک حرکات روده پس از جراحی و تقویت متابولیسم سلولی مورد استفاده قرار می‌گیرد. اثرات درمانی، ایمنی بالا و تنوع اشکال دارویی، دکسپانتنول را به انتخابی محبوب در مراقبت‌های پوستی و درمانی تبدیل کرده است.
اگرچه بسیاری از عوامل موثر بر سلامت بارداری قابل مدیریت هستند، آلودگی هوا یکی از تهدیدهایی است که نمی‌توان به‌طور کامل از آن گریخت. شواهد علمی نشان می‌دهد قرارگیری مداوم در معرض آلاینده‌ها ممکن است خطراتی مانند زایمان زودرس و وزن کم هنگام تولد و اوتیسم را افزایش دهد. با این حال، تمرکز بر اقداماتی که در کنترل شماست، از جمله پیگیری روزانه شاخص کیفیت هوا، کاهش فعالیت بیرونی در روزهای آلوده و پرهیز از دود سیگار، می‌تواند تاثیر قابل‌توجهی بر سلامت مادر و جنین داشته باشد. در این مطلب با مجله مثبت سبز همراه باشید تا تاثیر آلودگی هوا بر جنین و شیوه‌های علمی کاهش آن را بررسی کنیم.

عسل چگونه می‌تواند روی ورم پا اثر بگذارد؟ ورم پا همیشه یک علت واحد ندارد و ممکن است از خستگی ساده تا مشکلات عروقی یا التهابی ایجاد شود. عسل برای ورم پا در این میان نقش یک ماده کمکی را دارد؛ یعنی نمی‌تواند مایع جمع‌شده را به‌طور مستقیم کاهش دهد، اما با مکانیسم‌های طبیعی خود به بهبود […]