تازه ترین مقالات در مجله سلامت مثبت سبز

تعداد مقالات:
سرفه در کودکان نه فقط برای خودشان، بلکه برای والدین نیز آزاردهنده است. به همین دلیل، والدین همواره به دنبال بهترین دارو برای قطع شدن و درمان سرفه کودکان هستند. از آنجایی که داروهای شیمیایی معمولا درصدی از عوارض را به همراه دارند، یکی از اصلی‌ترین انتخاب‌های والدین، داروهای گیاهی است. داروهای گیاهی محدود به داروهای موجود در عطاری نمی‌شوند؛ امروزه شرکت‌های داروسازی متعددی، داروهای گیاهی موثری در قالب قرص و شربت تولید می‌کنند که نتایج مثبتی در درمان از خود نشان می‌دهند. از جمله قویترین داروی گیاهی ضد سرفه کودکان می‌توان به شربت پروسپان اشاره کرد. در این مطلب با مجله مثبت سبز همراه باشید تا هم با درمان سرفه کودکان در طب سنتی و هم با قویترین داروی گیاهی ضد سرفه کودکان آشنا شویم.

بوتاکس پیشانی و دور چشم یکی از محبوب‌ترین روش‌های جوانسازی صورت است؛ چون هم خطوط عمیق را نرم می‌کند، هم چهره را شاداب‌تر و استراحت‌کرده‌تر نشان می‌دهد. اما نتیجه خوب، فقط به تزریق روز انجام بوتاکس بستگی ندارد؛ بخش بزرگی از موفقیت کار، به این برمی‌گردد که شما مراقبت های بعد از بوتاکس پیشانی و دور […]

خس‌خس سینه یک صدای سوت‌مانند زیر و پیوسته‌ای است که نشان‌دهنده تنگی مجاری هوایی بوده و اغلب ناشی از آسم، عفونت‌های تنفسی (مانند برونشیت) و بیماری‌هایی چون رفلاکس معده و آلرژی است. درمان این عارضه به علت زمینه‌ای آن بستگی دارد و شامل داروهایی چون گشادکننده‌های برونش (مانند آلبوترول) و کورتیکواستروئیدها برای کنترل التهاب است؛ همچنین دوری از محرک‌ها و استنشاق هوای مرطوب می‌توانند تسکین‌دهنده باشند. اگر خس‌خس سینه با تنگی نفس شدید، درد قفسه سینه یا کبود شدن پوست همراه باشد، نشان‌دهنده وضعیت خطرناک است و نیاز به بررسی فوری توسط پزشک دارد.

هموروئید یا بواسیر یکی از شایع‌ترین بیماری‌های ناحیه مقعد و راست روده است؛ مشکلی که بسیاری از افراد در طول زندگی خود تجربه می‌کنند اما به دلیل خجالت یا ترس از مراجعه به پزشک، معمولاً دیر درمان می‌شود. در حالی که هموروئید در مراحل ابتدایی با تغییر سبک زندگی، مصرف فیبر و گاهی درمان دارویی […]

داروهای مسکن و ضدالتهاب نقش مهمی در تسکین درد، کاهش التهاب و کنترل تب دارند و یکی از پرکاربردترین آن‌ها، قرص نوروفن است. این دارو به دلیل اثر سریع و گسترده بر دردهای خفیف تا متوسط، سردرد، دندان‌درد، دردهای عضلانی و قاعدگی، تب و علائم سرماخوردگی، در خانه‌ها و مراکز درمانی بسیار محبوب است. شناخت مکانیسم اثر، موارد مصرف، هشدارها و عوارض جانبی قرص نوروفن، مصرف صحیح و ایمن آن را تضمین می‌کند.
سرفه کودکان یک واکنش طبیعی و دفاعی بدن است که به پاکسازی راه‌های هوایی از ترشحات، میکروب‌ها و عوامل محرک کمک می‌کند. بیشتر سرفه‌ها معمولا ناشی از سرماخوردگی، ویروس‌های فصلی یا حساسیت هستند؛ در چنین شرایطی، بعد از چند روز بهبود پیدا می‌کنند. خوب است بدانید که سرفه همیشه نشانه یک بیماری جدی نیست؛ اما اگر همراه با تب بالا، تنگی نفس، خس‌خس سینه، کبودی لب‌ها یا ادامه‌دار شدن بیش از چند هفته باشد، می‌تواند نشانه یک مشکل جدی‌تر مثل آسم، برونشیولیت یا ذات‌الریه باشد. شناخت نوع سرفه و علائم همراه آن به والدین کمک می‌کند تصمیم بگیرند چه زمانی درمان خانگی کافی است و چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنند. در این مطلب با مجله مثبت سبز همراه باشید تا با انواع سرفه و روش‌های مناسب درمان آن آشنا شویم.
بهترین اسکراب برای منافذ باز صورت به نوع پوست و ترکیبات آن بستگی دارد؛ اسکراب‌های حاوی سالیسیلیک اسید، اسیدهای میوه‌ای مانند AHA موجود در توت‌فرنگی و همچنین اسکراب‌های خانگی مانند قهوه و عسل یا جو دوسر و ماست گزینه‌های مناسبی هستند. محصولات حاوی خاک رس مانند ماسک خاک رس ژنوبایوتیک و ماسک رسی هیدرودرم نیز در جذب چربی و پاکسازی منافذ موثرند. 
سرماخوردگی از آن دست بیماری‌هایی است که معمولا اکثر افراد برای درمان آن رو به خوددرمانی می‌آورند. بسیاری از داروهایی که برای این بیماری استفاده می‌شود به صورت بدون نسخه (OTC) در دسترس هستند. به همین دلیل، احتمال مصرف چند دارو بدون نظر پزشک افزایش یافته و ممکن است منجر به تداخل دارویی مرگبار شود. راه حل اول این مشکل این است که حتی برای ساده‌ترین سرماخوردگی و مصرف دارو نیز با پزشک مشورت کنید. راه حل دوم هم این است که مهم‌ترین تداخل دارویی میان داروهای فصل سرماخوردگی را بشناسید و آن‌ها را جدی بگیرید. در این مطلب با مجله مثبت سبز همراه باشید تا با انواع تداخل دارویی در فصل سرماخوردگی آشنا شویم.
انار به دلیل غلظت بالای ترکیبات پلی‌فنولی به‌ویژه در پوست خود، به‌عنوان یک گزینه کمک‌کننده در کنار رژیم و ورزش، برای پیشگیری و بهبود بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) مطرح می‌شود. پلی‌فنول‌های کلیدی مانند الاژیک اسید و الاژیتانین‌ها، از طریق عملکرد چندوجهی شامل مهار استرس اکسیداتیو و التهاب مزمن و همچنین تولید متابولیت محافظ میتوکندریایی یعنی اورولیتین A (Urolithin A)، می‌تواند به کاهش چربی کبدی (استئاتوز) و بهبود برخی شاخص‌های متابولیک کمک کند.
منیزیم گلیسینات یکی از انواع منیزیم است که تاثیرات مثبت زیادی از جمله از بین بردن علائم افسردگی و اختلال خواب، بهبود عملکرد عضلات برای ورزشکاران، بهبود کمبود منیزیم در کودکان و… دارد. این مکمل بالاترین میزان جذب را در بدن دارد؛ به همین دلیل، می‌توان آن را بهترین نوع مکمل منیزیم دانست. در این مقاله از مجله مثبت سبز به بررسی فواید، عوارض، بهترین زمان مصرف و هر آنچه که باید در رابطه با منیزیم گلیسینات بدانید پرداخته‌ایم. دقت کنید که مصرف خودسرانه مکمل‌ها می‌تواند برای شما مضر باشد. از همین رو، بدون تجویز پزشک، منیزیم گلیسینات مصرف نکنید. تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.
نارنگی به دلیل داشتن ویتامین B9 و ویتامین C، برای رشد سالم جنین و تقویت سیستم ایمنی مادر مفید است. این میوه‌ با محتوای آب و فیبر بالا، به آبرسانی بدن کمک کرده و در تسکین یبوست و کاهش حالت تهوع صبحگاهی در دوران بارداری موثر است. اگرچه مصرف نارنگی برای زنان باردار بسیار مفید است، اما به دلیل اسیدیته بالا، ممکن است مصرف زیاد آن سوزش سر دل یا مشکلات موقت گوارشی را در مادر تشدید کند.

علائم سرطان سینه در مردان سرطان پستان در مردان علائمی مشابه با زنان دارد اما به دلیل نادر بودن این بیماری بسیاری از مردان ممکن است توجهی به این علائم نداشته باشند. در اینجا مهم‌ترین علائم آن را بررسی می‌کنیم: تورم یا تغییر شکل در پستان‌ها: بزرگ شدن یا تغییر شکل ناگهانی در پستان به […]