ریزش مو

تعداد مقالات: 75

وقتی از ریزش موی ناشی از کمبودهای تغذیه‌ای صحبت می‌کنید، یکی از نخستین چیزهایی که به شما پیشنهاد می‌شود، مصرف قرص زینک است. ماده معدنی روی که اکثرا با نام انگلیسی یعنی “زینک” آن را می‌شناسیم، در حفظ سلامت فولیکول‌های مو نقش پررنگی داشته و از ریزش مو نیز پیشگیری می‌کند. زینک را هم می‌توانید […]

ریزش مو به دلایل مختلفی می‌تواند اتفاق بیفتد که عوامل ارثی و ژنتیکی در آن حرف اول را می‌زند. استرس و اضطراب، اختلالات هورمونی و ابتلا به برخی بیماری‌ها از دیگر دلایل ریزش مو می‌تواند باشد. در این میان کمبود مواد مغذی از جمله ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه نیز باید جدی گرفته شوند […]

بهترین منبع تامین امگا 3 برای بدن به صورت طبیعی مصرف ماهی‌های چرب است. حتما این سوال در ذهن شما نقش بسته است که امگا 3 چیست؟ امگا 3 به گروهی از اسیدهای چرب گفته می‌شود که در حفظ سلامت عمومی بدن بسیار موثر هستند. اسیدهای چرب امگا 3 حتی در درمان بیماری‌های مزمن نیز […]

قرص LD یکی از معروف‌ترین قرص‌های ضد بارداری است که از بروز حاملگی ناخواسته در زنان پیشگیری می‌کند. در برخی از خبرگزاری‌ها آمده است که رتبه نخست استفاده از قرص‌های ضد بارداری در دنیا به زنان ایرانی اختصاص دارد. این نوع قرص‌ها که معمولا حاوی هورمون‌های استروژن و پروژسترون هستند، در کنار پیشگیری از بارداری […]

هنگامی‌که با هدف بدنسازی و داشتن اندامی زیبا وارد باشگاه ورزشی می‌شوید، قطعا دوست ندارید همزمان با عضله‌سازی شاهد ریزش موهای خود باشید. اما ممکن است زمزمه‌هایی مبنی بر اینکه ارتباطی میان بدنسازی و ریزش مو وجود دارد، شنیده باشید! در این صورت برای دریافت اطلاعات کافی در این زمینه تا پایان این مطلب همراه […]

معمولا همه ورزشکاران به خصوص ورزشکاران جوان آرزو دارند که بالاخره روزی برسد که با تمرینات مداوم و کمک گرفتن از مکمل‌‌های ورزشی اندامی شبیه به ورزشکار مورد علاقه خود که احتمالا هر روز در اینستاگرام می‌بینند، داشته باشند. اما شاید شما هم شنیده باشید که برخی از مکمل‌ها می‌توانند سبب ریزش مو شوند! آیا […]

اگرچه قرص فولیکوژن و کپسول هیرویت هر دو در میان مکمل‌های ضد ریزش مو محبوب و پرطرفدار هستند، اما اگر برای شما سوال است که کدامیک برایتان مناسب‌تر است، این مطلب را از دست ندهید.

در اکثر منابع علمی ریزش مو تا 100 عدد در روز و یا حتی کمی بیشتر طبیعی عنوان شده است اما متاسفانه در دنیای امروز با توجه به سبک ناصحیح زندگی بسیاری از افراد، ریزش موی غیر طبیعی چه در میان زنان و چه در میان مردان روز به روز در حال افزایش است. از […]

زینک (روی) یکی از مهم‌ترین مواد معدنی برای تقویت سیستم ایمنی، سلامت پوست و مو و بهبود عملکرد بدن است. در بازار ایران مکمل‌های حاوی زینک تنوع بالایی دارند، اما دو نام بیشتر از بقیه به گوش می‌رسند: زینک پلاس و یونی زینک؛ با این حال، خیلی از افراد نمی‌دانند این دو دقیقا چه تفاوتی با هم دارند و گاهی فکر می‌کنند یونی زینک محصولی قوی‌تر یا کاملا متفاوت از زینک پلاس است. اما آیا این تصور درست است؟ در این مقاله به‌صورت علمی و ساده توضیح می‌دهیم که یونی زینک چیست، چه تفاوتی با زینک پلاس دارد و چطور بهترین انتخاب را بر اساس نیاز‌تان داشته باشید.
مکمل‌های مختلفی در داروخانه‌ها وجود دارد که بسیاری از افراد برای تقویت موهای خود می‌توانند از آن‌ها استفاده کنند. یکی از این مکمل‌ها که خواص مختلفی برای سلامت مو‌ها دارد، یونی زینک است. بسیاری از افراد برای حفظ سلامت موهای خود از یونی زینک استفاده می‌کنند اما برخی افراد به دلیل ترس از عوارض قرص یونی زینک مانند چاقی از این مکمل استفاده نمی‌کنند. در این مطلب به این سوال پاسخ می‌دهیم که آیا قرص یونی زینک چاق کننده است؟
حفظ سلامت پوست و مو یکی از دغدغه‌های افرادی است که به زیبایی خود اهمیت می‌دهند. روش‌های مختلفی برای حفظ سلامت مو وجود دارد که یکی از این روش‌ها استفاده از قرص یونی زینک است. این قرص به دلیل ترکیبات خود فواید زیادی می‌تواند برای مو‌ها داشته باشد. در کنار فواید خود قرص یونی زینک مانند هر مکمل دیگری ممکن است با عوارضی همراه باشد. شما با آگاهی از این عوارض راحت‌تر می‌توانید از این مکمل استفاده کنید. در ادامه مطلب به بررسی کامل عوارض قرص یونی زینک می‌پردازیم.

زندگی پراسترس و شلوغ امروزی همواره مشکلاتی را به وجود آورده است. استرس و آلودگی‌ها باعث آسیب به موها می‌شود و احتمالا تجربه ریزش مو در پس این مشکل بسیار ناخوشایند است. البته ریزش مو می‌تواند دلایل بسیاری داشته باشد. ازآنجایی‌که پوست، مو و ناخن‌ها عوامل مهم زیبایی محسوب می‌شوند، حتما افراد به‌سرعت به فکر […]