بهترین زمان مصرف قرص هیرویت چه زمانی است ؟

3.8/5 - (19 امتیاز)
ریزش مو یکی از مشکلات رایج است که بسیاری از افراد در سنین مختلف با آن مواجه می‌شوند و همین موضوع باعث شده مکمل‌های تقویتی مانند قرص هیرویت مورد توجه قرار گیرند. این مکمل با ترکیباتی غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه ضروری، به بهبود سلامت مو، پوست و ناخن کمک می‌کند و انتخابی محبوب در میان مصرف‌کنندگان است. یکی از سوالات متداول درباره این محصول این است که بهترین زمان مصرف قرص هیرویت کی است؟ پاسخ این است که بهترین زمان مصرف، همراه با وعده صبحانه است تا جذب مواد مغذی بهتر صورت گیرد و انرژی کافی برای شروع روز در اختیار بدن قرار گیرد.
بهترین زمان مصرف قرص هیرویت
تایید شده توسط کارشناس ارشد تغذیه داروخانه مثبت سبز

این مقاله صرفا برای افزایش آگاهی شماست

تایید شده توسط:مینا علی نواز
فهرست مطالب

فواید مصرف کپسول هیرویت

افزایش ضخامت و استحکام تارهای مو و درخشندگی بیشتر آنها از بهترین مزایای مصرف کپسول Hair-Vit است. این کپسول محصول کشور انگلستان بوده و افراد بالای 16 سال می‌‌توانند به منظور بهبود مشکلات مو و پوست از آن استفاده کنند. مهم‌ترین فواید قرص هیرویت به شرح زیر است:

  • تغذیه فولیکول مو، کمک به ضخیم شدن تارهای مو و افزایش درخشش آنها
  • تاثیرگذار در ریزش موی زنانه و مردانه
  • مفید برای ریزش مو پس از مصرف دارو یا اضطراب و استرس
  • تامین‌کننده ویتامین‌ها، مینرال‌ها و اسیدهای آمینه ضروری برای مو
  • فاقد مواد نگهدارنده و رنگ‌های مصنوعی
  • کمک به تامین سلامت پوست
  • ارتقاء سلامت عمومی بدن

تامین ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه

تمامی ویتامین‌ها، املاح معدنی و اسیدهای آمینه ضروری برای بهبود سلامت پوست و مو در قرص هیرویت موجود است که از جمله آنها می‌توان به ویتامین‌های گروه B، آهن، روی، ال سیستئین و متیونین اشاره کرد. هر یک از این مواد مغذی به نوبه خود برای پیشگیری از ریزش مو، تقویت تارهای مو و تامین سلامت پوست مفید هستند.

درمان ریزش مو

ریزش مو بر اثر عوامل ژنتیکی، ابتلا به برخی بیماری‌ها، مصرف برخی داروها، داشتن استرس و اضطراب، عدم تعادل در هورمون‌های بدن و تغذیه ناسالم می‌تواند به وجود آید. در مواردی که ریزش مو پس از قطع مصرف دارو و یا بر اثر استرس یا تغذیه نامناسب روی می‌دهد، می‌توان به کمک هیرویت به رفع آن کمک کرد.

 ریزش مو

تغذیه فولیکول های مو

ترکیبات موثری که در کپسول هیرویت وجود دارند، موجب می‌شوند تا فولیکول‌های مو به خوبی تغذیه شده و در نتیجه موهای جدیدی که به جای موهای ریخته شده می‌رویند، از استقامت و ضخامت بیشتری برخوردار باشند. هیرویت همچنین باعث می‌شود تا غدد چربی اطراف فولیکول مو به خوبی عملکرد خود را انجام داده و درخشش و جلوه موها افزایش یابد.

تامین سلامت پوست

زینک یا همان عنصر روی یکی از مهم‌ترین مواد مغذی تاثیرگذار در حفظ سلامت پوست است. در هر قرص هیرویت 2 میلی‌گرم زینک وجود دارد که با داشتن خاصیت آنتی‌اکسیدانی از آسیب به سلول‌های پوستی جلوگیری می‌کند. زینک همچنین به تسریع ترمیم زخم‌های پوستی کمک می‌کند. دیگر ترکیباتی که در هیرویت وجود دارند نیز در حفظ سلامت پوست و افزایش شفافیت و زیبایی آن نقش دارند.

مقدار مصرف قرص هیرویت

مقدار مصرف قرص هیرویت به گونه‌ای است که بتواند بهترین تاثیر را بر سلامت مو و پوست بگذارد. پس از خرید قرص هیرویت، توصیه می‌شود این مکمل به مدت سه ماه و در مجموع 90 عدد مورد استفاده قرار گیرد. در شرایطی که کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی در بدن شدیدتر باشد، پزشک می‌تواند مصرف هیرویت را به بیش از سه دوره نیز توصیه کند تا بهترین نتیجه حاصل شود.

برای رشد مو و سلامت پوست از یونی زینک استفاده کنیم یا هیرویت؟
یونی زینک یا هیرویت

بهترین زمان مصرف قرص هیرویت

طبق توصیه شرکت سازنده قرص هیرویت بهترین زمان مصرف قرص هیرویت همراه با وعده صبحانه است. بسته به نوع ترکیباتی که در مکمل‌های غذایی وجود دارد، بهترین زمان مصرف هر یک از آنها ممکن است متفاوت باشد و به این منظور عاقلانه آن است که یا با پزشک مشورت کرده و طبق دستور وی عمل کنید و یا به مندرجات روی جلد محصول توجه نمایید. مصرف 1 عدد قرص هیرویت در کنار وعده صبحانه به شما کمک می‌کند تا فعالیت‌های روزانه خود را با انرژی بیشتری شروع کرده و کمتر احساس ضعف و خستگی کنید. پس از چند روز از مصرف هیرویت در کنار مزایایی که برای پوست و موی خود تامین می‌کنید، سیستم ایمنی بدن خود را نیز ارتقاء بخشیده و در برابر عوامل بیماری‌زا مقاومت بیشتری از خود نشان خواهید داد.

هیرویت

برخی از افراد در مورد اینکه آیا می‌توانند از هیرویت در زمان‌های دیگر روز استفاده کنند، می‌پرسند. در واقع اگر شما در کنار دیگر وعده‌های غذایی مثل ناهار نیز قرص هیرویت را بخورید، مشکلی برای سلامتی شما پیش نخواهد آمد اما ترجیحا بهترین زمان مصرف همان است که در ابتدا گفتیم؛ یعنی در کنار وعده صبحانه. اگر همیشه در زمان معینی از روز دارو یا مکمل غذایی خود را میل کنید، فراموشی در مصرف آن کمتر برای شما رخ خواهد داد و بنابراین بهتر می‌توانید به نتیجه دلخواه خود دست یابید.

دوره مصرف قرص هیرویت چقدر است؟

بزرگسالان و نوجوانان بالای 16 سال می‌توانند از قرص هیرویت به صورت روزانه استفاده کنند. 30 عدد کپسول در بسته‌بندی این محصول وجود دارد که برای مصرف یک ماه کفایت می‌کند. برخی از افراد پس از 1 ماه و تنها با استفاده از یک دوره مصرف هیرویت به نتیجه دلخواه خود می‌رسند و حتی بر اساس گزارش‌های مردمی می‌توان گفت که بعضی از اشخاص از نخستین روزهایی که مصرف این مکمل را آغاز می‌کنند، نشانه‌های بهبود را در خود احساس می‌نمایند. در مورد برخی از اشخاص که کمبود ویتامین و مواد معدنی در آنها چندان زیاد نیست، ممکن است مصرف هیرویت تنها در یک دوره کافی باشد.

اما اغلب توصیه می‌شود که به منظور نتیجه‌گیری بهتر و تداوم علائم بهبود لازم است تا از قرص هیرویت در 3 دوره استفاده شود. بنابراین می‌توان گفت که دوره قرص هیرویت جهت کسب مطلوب‌ترین نتیجه 3 ماه است. یعنی 90 روز پشت سر هم باید قرص هیرویت را مصرف کرد تا به هدف نهایی دست یافت. اگر مصرف هیرویت را در نیمه راه قطع کنید و تا پایان 3 ماه تداوم مصرف نداشته باشید، ممکن است مشکل ریزش موی غیرطبیعی شما به طور کامل برطرف نشود.

در برخی موارد حتی می‌توان مصرف قرص هیرویت را تا بیش از 3 دوره نیز ادامه داد اما بهتر است در این زمینه با مشورت پزشک متخصص پیش بروید و خودسرانه دوره مصرف یا دوز مصرف را افزایش ندهید.

هیرویت فقط مکملی برای رشد مو است یا بر پوست صورت هم تاثیرگذار است؟
تاثیر هیرویت بر پوست صورت

قرص هیرویت را چند ماه بخوریم؟

در پاسخ به این سوال که دوره مصرف قرص هیرویت چقدر است گفتیم که بهتر است مصرف این مکمل را تا 3 ماه ادامه دهید. حالا شاید بپرسید که اگر این قرص را بیش از 3 ماه بخورید، چه اتفاقی می‌افتد؟ به توصیه پزشک می‌توانید دوره مصرف قرص هیرویت را حتما تا 6 ماه یا بیشتر هم برسانید. اما ابتدا پزشک باید بررسی کند که آیا واقعا برای کمک به رشد مو و توقف ریزش مو به ترکیبات به‌کار رفته در این قرص نیاز دارید یا نه. پس اگر خواستید هیرویت را بیش از 3 ماه مورد استفاده قرار دهید، نظر پزشک را جویا شوید.

خرید قرص هیرویت

آیا می توان هیرویت را با معده خالی استفاده کرد ؟

پرسش فوق نیز یکی از سوالاتی است که برای برخی از مصرف‌کنندگان قرص هیرویت مطرح است. در حالت کلی باید گفت که اگر مصرف هیرویت با معده خالی شما را دچار عوارض قرص هیرویت نظیر معده‌درد، حالت تهوع، استفراغ، سردرد و… نمی‌کند، مانعی ندارد که آن را با معده خالی نیز مصرف کنید. برخی از ترکیبات موجود در هیرویت مثل ویتامین‌های گروه B که محلول در آب هستند، با معده خالی می‌توانند جذب بهتری در بدن داشته باشند.

همچنین اگرچه گفتیم که بهترین زمان مصرف قرص هیرویت در کنار وعده صبحانه است اما اگر به هنگام صبحانه از چای یا قهوه استفاده کنید، ممکن است در جذب هیرویت اختلال ایجاد شود زیرا این فرآورده حاوی عنصر آهن است و نوشیدن چای جذب آهن را با اختلال مواجه کرده و کاهش می‌دهد. پس اگر هیرویت را همراه با صبحانه میل می‌کنید، از مصرف چای و قهوه بپرهیزید. اگر از داروهای مختلفی استفاده می‌کنید، جهت جلوگیری از تداخل دارویی، لیست داروهای خود را در اختیار پزشک قرار دهید تا زمان دقیق مصرف هر یک از آنها را وی برای شما مشخص نماید.

مصرف همزمان هیرویت و بیوتین امکان پذیر است؟

با توجه به اینکه هیرویت حاوی ویتامین‌ها، مینرال‌ها و اسیدهای آمینه موثر در سلامت مو است، بعضی افراد این سوال را مطرح می‌کنند که آیا می‌توان در کنار آن از بیوتین نیز استفاده کرد یا خیر. در حالت کلی بیوتین یا ویتامین B7 یکی از مهم‌ترین ویتامین‌های گروه B برای حفظ سلامت موها به شمار می‌آید و در بسیاری از مکمل‌های تقویت مو نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.

اگر می‌خواهید بیشتر با نقش این ویتامین در کاهش ریزش مو آشنا شوید، مطالعه مقاله بیوتین برای ریزش مو نیز می‌تواند برای شما مفید باشد.

اما در نظر داشته باشید از آنجایی که هیرویت خود حاوی بخشی از ویتامین‌های گروه ب از جمله بیوتین است، مصرف همزمان مکمل بیوتین با هیرویت بهتر است با نظر پزشک یا داروساز انجام شود. همچنین توصیه می‌شود برای جذب بهتر و کاهش احتمال عوارض گوارشی، مکمل‌ها در ساعات مشخص و طبق دستور مصرف شوند.

سخن پایانی

می‌توان گفت قرص هیرویت یکی از بهترین مکمل‌های تقویتی برای مو، پوست و ناخن است که با تامین ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه ضروری، به کاهش ریزش مو، افزایش ضخامت و درخشندگی تارهای مو و همچنین بهبود سلامت پوست کمک می‌کند. بهترین زمان مصرف این قرص در کنار وعده صبحانه است تا علاوه بر جذب بهتر، انرژی لازم برای فعالیت‌های روزانه نیز فراهم شود. اگر قصد خرید این مکمل را دارید، پیشنهاد می‌کنیم آن را از داروخانه آنلاین مثبت سبز تهیه کنید تا با اطمینان از اصالت و کیفیت محصول، دوره درمان خود را آغاز کرده و از نتایج آن بهره‌مند شوید.

سوالات متداول

خیر، این مکمل ترکیبات چاق‌کننده ندارد و تاثیری بر وزن نمی‌گذارد.
بله، این مکمل برای ریزش مو و سلامت پوست و ناخن در آقایان و بانوان کاربرد دارد.
بله، اما بهتر است برای جلوگیری از تداخل دارویی با پزشک مشورت شود.
دسته بندی: سلامت مو
تصویر نویسنده مثبت سبز
نویسنده مثبت سبز
همیشه از به روز بودن و آپدیت کردن دانسته‌های پزشکی لذت می‌بردم، برای همین با مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز همکاری می‌کنم تا در مورد مسائل پزشکی و سلامت محور مطالعه کنم و آنها را به زبانی ساده برای شما جهت داشتن زندگی سالم‌تر به نگارش دربیاورم.
بحث و تبادل نظر

450 دیدگاه

    Arvin

    سلام
    ببخشید قرص هیرویت رو همراه با صبحانه بخوریم
    یا بعد از صبحانه؟؟

    0
    0
      دکتر داروساز دکتر داروساز

      سلام کاربر عزیز
      تفاوتی ندارد.

      0
      0
    Arvin

    ببخشید من بدنسازی کار میکنم
    البته بدونه مکمل
    مشکلی برام پیش نمیاد از هیرویت استفاده کنم؟

    0
    0
      دکتر داروساز دکتر داروساز

      سلام کاربر عزیز
      خیر مشکلی پیش نمی اید.

      0
      0
    Arvin

    سلام ببخشید قرص هیرویت نیازی به نسخه پزشک نداره؟
    یعنی اشکالی نداره خودمون از داروخانه بگیریم؟

    0
    0
      دکتر داروساز دکتر داروساز

      سلام کاربر عزیز
      بله میتوانید تهیه نمایید اما بعتر است در مورد علائم همراه و سایر داروهای مصرفی و ابتلای احتمالی به بیماری زمینه ای با داروساز مربوطه مشورت نمایید.

      0
      0
    وحید

    سلام وقت بخیر
    من ۸ماه کاشت مو انجام دادم دکتر بعدنهار هیرویت و فینستراید و بعد شام یونی زینک و سوپراکل رو تجویز کردن ولی چون کم خونی هم دارم میشه همراه با هیرویت قرص فروگلوبین هم مصرف کنم؟

    0
    0
      دکتر مریم حق نژاد دکتر مریم حق نژاد

      همراه محترم
      سلام
      کم خونی در آقایان معمولا شایع نیست و نیاز به مصرف مقادیر بالای آهن وجود ندارد. قرص هیرویت حاوی مقداری آهن است که تا حدودی میتواند نیاز بدن شما را جبران کند. در صورتی که کمخونی شما شدید باشد میتوانید به صورت یک روز در میان از مکمل های حاوی آهن مثل فروگلوبین و … البته با حفظ فاصله حداقل 2 ساعته با سایر مکمل ها استفاده کنید.
      متشکرم

      0
      0
      وحید

      سلام ممنون از شما
      کو خونی من زیاد نیست ولی توی ازمایشم نشون داده و تجویز شده اتفاقا یک روز در میان هم مصرف میکنم ولی میخاستم بدونم چون فروگلوبین و هیرویت تقریبا از لحاظ ساختاری شبیه هم هستن ولی هیرویت مقدار خیلی کمی اهن رو داره مصرف همزمان ایرادی نداره؟

      0
      0
    ماهان

    سلام به مدت سه ماه مصرف کردم الان پنج روز هست که تموم شده دوره سه ماه میشه دوباره مصرف کنم اشکال نداره که پنج روز قطع شده

    0
    0
      دکتر داروساز دکتر داروساز

      سلام کاربر عزیز
      خیر این وقفه مشکلی ایجاد نمی کند.

      0
      0
    Ali

    سلام ممنون از پاسخگوییتون. من ۱۹ سالمه و ریش و سیبیل کم پشتی دارم به نظرتون ماینوکسیدیل موضعی موثره و اگه آره از ماینوکسیدیل چند درصد استفاده کنم و اینکه میتونم قرص هیرویت رو همراه با ماینوکسیدیل استفاده کنم و آیا تاثیری داره؟

    0
    0
      دکتر داروساز دکتر داروساز

      سلام کاربر عزیز
      خیر تاثیری ندارد مگر اینکه در دوره ای دچار ریزش موی صورت شده باشید.

      0
      0
    یوسف

    سلام خسته نباشید.
    من به تازگی قرص هیرویت رو تهیه کردم. یکماهی هست که قرص Day vit active هم مصرف میکنم.
    میخواستم بدونم مصرف همزمان این دو قرص در روز مشکلی ایجاد نمیکنه؟
    ممنون از پاسخگوییتون

    0
    0
      دکتر داروساز دکتر داروساز

      سلام کاربر عزیز
      دی ویت را یک روز درمیان استفاده نمایید.

      0
      0
    Dariuish

    سلام من از داروهای گوارشی معده استفاده میکنم‌
    مشکی پیش نمیاد که از هیرویت هم استفاده کنم یعنی تداخل نداره ؟

    0
    0
      دکتر داروساز دکتر داروساز

      سلام کاربر عزیز
      خیر تداخلی ندارند.

      0
      0
    پوریا

    سلام، من 21 سالمه و سرم ریزش زیادی پیدا کرده بود الان سه دوره دارم مصرف میکنم و ریزش موهام قطع شده ولی موهام همچنان کم پشته و ته سرم خالیه برای بازگشت موهای از دست رفتم چکار کنم؟

    0
    0
      دکتر داروساز دکتر داروساز

      سلام کاربر عزیز
      در مورد مصرف داروهای موضعی مانند ماینوکسیدیل با پزشکتان مشورت نمایید.

      0
      0
    ماهان

    سلام خوردن سیر با فاصله زمانی با هیرویت مشکلی ندارد؟

    0
    0
    رضا

    سلام وقتتون بخیر

    بهترین زمان مصرف هیرویت همراه با صبحانه است و یا باید یک ساعت بعد از صبحانه مصرف بشه؟

    0
    0
      دکتر داروساز دکتر داروساز

      سلام کاربر عززی
      اگر همراه با صبحانه لبنیات میل میکنید بهتر است فاصله قرار دهید.

      0
      0
    ملیحه

    سوال بعدی که میخواستم بپرسم اینکه در کنار این داروها که گفتم میتونم بدون تجویز پزک از ماینوکسیدیل 2 درصد استفاده کنم؟

    0
    0
      دکتر داروساز دکتر داروساز

      بله می توانید استفاده نمایید. اما بعد از قطع این دارو مو به حالت قبل برمیگردد.

      0
      0
      Elham

      سلام وقت بخیر
      من چند روزه که هیرویت مصرف میکنم احساس میکنم اشتهامو خیلی زیاد میکنه.
      اگه شب ها قبل خواب مصرف بشه مشکل تاثیر داره؟

      0
      0
    ملیحه

    سلام من به دلیل افسردگی قرص آسنترا 50 و روزی نصف دپاکین و نصف ترازدون 50 مصرف میکنیم. دچار ریزش مو شدم.که بعد از گرفتن رژیم غذایی این ریزش با وجود مصرف مولتی ویتامین بیشتر شده.به دکتر پوست و مو مراجعه کردم که برام اکتی درم و ویتامین دی و ایزن پلاس تجویز کردن.در کنار مصرف این مکمل ها بعد از مراجعه به پزشک اعصاب و روان با توجه به عوارض مصرف دپاکین برام سلنیوم پلاس تجویز کردن ولی با این وجود تاثیری روی ریزش موم نداشت به حدی که جلوی سرم به شدت کم مو شده.در حال حاضر مصرف هیرویت رو شروع کردم میخواستم بدون این دارو در کنار داروهای اعصاب و سلنیوم پلاس وایزن پلاس تداخل ایجاد میکنه؟ممنون میشم راهنماییم کنید

    0
    0
      دکتر داروساز دکتر داروساز

      سلام کاربر عزیز
      خیر تداخلی با داروهای مصرفی ندارد.

      0
      0
    رضا

    سلام
    وقتتون بخیر
    افزایش میزان مصرف هیرویت(دو کپسول در روز) جهت تاثیرگذاری بیشتر، مشکلی ایجاد نمی کنه؟

    0
    0
      دکتر داروساز دکتر داروساز

      سلام کاربر عزیز
      برای کوتاه مدت ایرادی ندراد.

      0
      0
    شایان

    سلام وقت بخیر ، صبح ها نیم ساعت قبل صبحانه یک عدد هیرویت مصرف میکنم و نیم ساعت بعد نهار یک عدد مولتی ویتامین دیلی الفا مشکلی نداره ؟ ۶ ماه پیش کرونا گرفتم از اون موقع ریزش مو شدید گرفتم یک ماه که خیلی کمتر شده احساس میکنم کرونا تمام ویتامین های بدنم رو نابود کرده بعضی مواقع احساس ضعف و خستگی شدیدی دارم و زیر چشمام سیاه میشه ایا مصرف هیرویت و مولتی ویتامین در روز مشکلی نداره ۱۸ سالم هست؟

    0
    0
      دکتر داروساز دکتر داروساز

      سلام کاربر عزیز
      پیشنهاد می شود یکی از دو مکمل را یک روزدرمیان استفاده نمایید. در مورد علائمی که هماکنون وجود دارد یک آزمایش کلی انجام دهید.

      0
      0
    Yousef.a

    سلام و عرض ادب
    ببخشید من این قرص رو یک ربع تا نیم ساعت بعد صبحانه میخوریم میخواستم بدونم اشکال داره ؟؟ یا روی تاثیر گذاری اون تاثیر دار ؟؟

    0
    0
      مجله مثبت سبز مجله مثبت سبز

      سلام دوست عزیز
      1 ساعت پس از صرف صبحانه میل شود .

      0
      0
      دکتر داروساز دکتر داروساز

      سلام کاربر عزیز
      بله می توانید به این شکل استفاده نمایید.

      0
      0
    ماهان

    قرص مخمر آبجو میشه با هیروت مصرف کرد؟
    کدومش بهتره واسه مو؟

    0
    0
      دکتر داروساز دکتر داروساز

      سلام کاربر عزیز
      اگر مخمر آب جو همراه با ویتامین باشد بهتر است یک روز درمیان مصرف شود.

      0
      0
    زینب اسدپور

    سلام وقت بخیر
    گفتن که همراه قرص هیرویت چای مصرف نشود
    در مورد چای سبز هم می‌شه لطفا توضیح بدید؟

    0
    0
      دکتر داروساز دکتر داروساز

      سلام کاربر عزیز
      بهتر است برای احتیاط همراه ان چای مصرف نشود.

      0
      0
    Maryam

    سلام وقتتون بخیر
    من هیرویت را نزدیک به چهار دوره مصرف کردم ریزش موهام کمتر شد اما خب دوباره شدت گرفته، من استرس زیادی هم دارم همیشه، آیا تداوم مصرف این قرص مشکلی داره؟
    و اینکه من همیشه قبل صبحانه ناشتا این کپسول را مصرف میکنم آیا باید نحوه ی مصرفم رو عوض کنم؟

    0
    0
      دکتر داروساز دکتر داروساز

      سلام کاربر عزیز
      اگر دارویی که با آن تداخل داشته باشد مصرف نمی کنید و یا بیماری زمینه ای خاصی ندارید می توانید مصرف آن را ادامه دهید.
      در مورد این فراورده لزومی به ناشتا بودن نمی باشد.

      0
      0
    رضا

    درود و وقت بخیر

    آیا داروی هیرویت حاوی فولیک اسید نیز می باشد؟ در قسمت محتویات این دارو، اشاره ای به فولیک اسید، فولات یا ویتامین B9 نشده

    0
    0
      دکتر داروساز دکتر داروساز

      سلام کاربر عزیز
      خیر حاوی فولیک اسید نیست.

      0
      0
1 4 5 6 7 8 11

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *