ایشان تاکنون 208 مقاله پزشکی را در مجله سلامت مثبت سبز بررسی کرده‌اند.
آبریزش بینی و عطسه مشکل خیلی مهم و حادی نیست اما ممکن است زندگی روزمره شما را تحت تاثیر قرار داده و مشکلاتی را به وجود آورد. آبریزش بینی به دنبال افزایش مخاط در سینوس و حفره بینی رخ می‌دهد که به دلیل بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا و آلرژی فصلی اتفاق می‌افتد. در واقع عطسه […]
میلیون‌ها نفر در سراسر جهان با کمبود روی دست و پنجه نرم می‌کنند در حالی‌که تعداد زیادی از این افراد حتی خودشان متوجه این کمبود در بدن خود نیستند. اگر از همان ابتدای کودکی از کمبود روی پیشگیری کنیم در بزرگسالی با مشکلات کمتری مواجه خواهیم شد. شربت زینک سولفات برای کودکان شربتی است که […]
از سال‌ها پیش تاکنون پزشکان به هنگام سرماخوردگی مصرف قرص جوشان را در کنار دیگر داروها تجویز می‌کنند. مصرف قرص جوشان به سرماخوردگی چه کمکی می‌کند؟ از میان قرص جوشان‌های مختلف کدامیک برای سرماخوردگی مناسب هستند؟ مصرف قرص جوشان برای سرماخوردگی موضوع مورد بحث در این مقاله است. قرص جوشان چیست و چه مزایایی دارد […]
تحقیقات نشان داده است که زنان در سنین باروری 2 برابر بیش از مردان به آهن نیاز دارند. هر ماه در دوران قاعدگی خانم‌ها مقداری از آهن خون خود را از دست می‌دهند. اما آیا این موضوع به این معناست که در دوران قاعدگی باید حتما از قرص آهن استفاده کرد تا از بروز کم‌خونی […]
گاهی اوقات ممکن است برخی از مشکلات جسمی‌مان علائم و عوارض گیج‌کننده داشته باشند. برای مثال تنگی نفس مشکلی است که بروز آن شمارا به یاد بیماری‌های عفونی ریه می‌اندازد. شاید برایتان جالب باشد که این مشکل تنفس می‌تواند یکی از عوارض مشکلات گوارشی و نفخ معده باشد. نفخ معده که به دلایل بسیار گسترده‌ای […]
کمبود مواد مغذی یکی از مهم‌ترین دلایل افزایش نیافتن قد کودکان در سن رشد به شمار می‌آید. البته باید بگوییم که اثر وراثت و ژنتیک بسیار تاثیرگذارتر است. اما اگر کودکی والدین قد بلند دارد اما هنوز به گفته پزشک معالجش قدش کوتاه تر از همسالان خود است، می‌توان از مکمل‌های غذایی برای وی بهره […]
ویتامین E یک آنتی اکسیدان قوی است که فواید بسیاری دارد. شاید شنیده باشید که بسیاری از بدنسازان نیز از ویتامین E در رژیم غذایی خود استفاده می‌کنند اما آیا علت آن را می‌دانید؟ در این مقاله بهترین زمان مصرف ویتامین E در بدنسازی و همه فواید استفاده از آن برای ورزشکاران را برای شما […]
در دهه‌های اخیر با تغییراتی که در سبک زندگی و رژیم غذایی افراد ایجاد شده است، نام واژه “مولتی ویتامین مینرال” بیش از پیش به گوش می‌خورد و برای اکثریت افراد آشنا است. استفاده از مولتی ویتامین مینرال یکی از بهترین راه‌ها برای جبران کمبودهای بدن از نظر ویتامین‌ها و مواد مغذی به شمار می‌آید. […]
گاهی با رعایت رژیم غذایی مناسب باز هم با کمبود ویتامین‌ها در بدن خود مواجه می‌شویم. آمارها نشان داده است که حدود 90 درصد از مردم ایران از کمبود ویتامین D رنج می‌برند. در برخی موارد با وجود اینکه به حد کافی در معرض نور خورشید هستید و از خوراکی‌های حاوی ویتامین دی استفاده می‌کنید، […]
پا درد ممکن است بر اثر عوامل مختلفی از جمله اضافه وزن، آرتروز، کفش نامناسب، کف پای صاف و عفونت قارچی ناخن‌ها به وجود بیاید. در این مقاله قصد داریم رابطه بین پا درد و کمبود کلسیم را مورد بررسی قرار داده و به این پرسش پاسخ دهیم که آیا کمبود کلسیم می‌تواند عاملی برای […]
دکتر مریم نبوی فرد هستم ، دکتر داروساز با شماره نظام پزشکی 17196-د فارغ التحصیل از دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی مشهد
سابقه فعالیت در شرکت های داروسازی کوبل دارو ، اکتوورکو و آدوراطب را دارم و در حال حاضر به عنوان مسئول فنی شاغل در داروخانه و در زمینه دارویی در اینستاگرام مشغول به فعالیت می باشم .
