آیا قرص ضد اشتها موجود در داروخانه ها مفید هستند؟

3.2/5 - (35 امتیاز)
اگر مدت زمان زیادی از خوردن وعده غذایی شما می‌گذرد و یا فعالیت بدنی شدید یا متوسطی داشته‌اید و حالا احساس گرسنگی می‌کنید، کاملا طبیعی است. اما اگر مدت کوتاهی پس از خوردن یک غذای کامل همچنان احساس می‌کنید که اشتهای زیادی دارید، این علامت را باید جدی بگیرید زیرا شاید نشان از بروز یک بیماری جدی مانند دیابت یا پرکاری تیروئید داشته باشد. البته داشتن اشتهای کاذب می‌تواند به دلایل دیگری نیز مرتبط شود که در ادامه به آنها نیز اشاره خواهیم کرد. در این مطلب از مجله مثبت سبز، به معرفی انواع قرص ضد اشتها موجود در داروخانه در برندهای مختلف خواهیم پرداخت. تا انتها با ما همراه باشید.
قرص ضد اشتها موجود در داروخانه
تایید شده توسط کارشناس ارشد تغذیه داروخانه مثبت سبز

این مقاله صرفا برای افزایش آگاهی شماست

تایید شده توسط:مینا علی نواز
فهرست مطالب

قرص کاهش اشتها چیست و چگونه عمل می‌کند؟

پیش از این که انواع قرص ضد اشتها موجود در داروخانه را بشناسیم، بهتر است با ماهیت قرص کاهش اشتها آشنا شویم. سایت cleveland clinic در این رابطه می‌نویسد:

قرص‌های کاهش اشتها نوعی داروی کاهش وزن هستند (که گاهی به آن‌ها قرص لاغری نیز گفته می‌شود) و معمولا برای افراد چاق تجویز می‌شوند؛ یعنی کسانی که شاخص توده بدنی (BMI) آن‌ها بالاتر از 30 است. این داروها بر نحوه درک بدن و مغز از اشتها و گرسنگی اثر می‌گذارند. قرص‌های کاهش اشتها می‌توانند باعث شوند احساس گرسنگی کمتری داشته باشید یا با مصرف مقدار کمتری غذا، سریع‌تر احساس سیری کنید. در نتیجه، کالری کمتری دریافت کرده و وزن شما کاهش می‌یابد.

نکته مهم این است که قرص‌های کاهش اشتها به‌تنهایی موثر نیستند. مطالعات نشان می‌دهند که بیشترین اثربخشی آن‌ها زمانی حاصل می‌شود که در کنار یک برنامه غذایی کم‌کالری و فعالیت بدنی منظم استفاده شوند.

قرص‌های کاهش اشتها با مکانیسم‌های مختلفی عمل می‌کنند:

  • برخی با تاثیر بر مرکز اشتها در مغز، احساس گرسنگی را کاهش می‌دهند.
  • برخی دیگر با افزایش احساس سیری در معده و دستگاه گوارش، باعث می‌شوند فرد با مصرف مقدار کمتری غذا زودتر سیر شود.
  • گروهی از این محصولات نیز با تنظیم قند خون و جلوگیری از افت ناگهانی آن، از بروز اشتهای ناگهانی و پرخوری جلوگیری می‌کنند.

نتیجه این فرآیندها، کاهش دریافت کالری و کمک به کاهش وزن است.

 قرص کاهش اشتها در داروخانه

معرفی انواع قرص ضد اشتها موجود در داروخانه

مطالعات نشان داده است که قرص‌های کاهش اشتها اگر به صورت اصولی در کنار یک رژیم غذایی سالم و داشتن فعالیت بدنی مورد استفاده قرار گیرند می‌توانند به افراد کمک کنند تا حداقل در طول یک سال 5% از وزن خود را کاهش دهند. بهترین قرص‌ها و کپسول‌هایی که برای کاهش اشتها می‌توانید مورد استفاده قرار دهید، به شرح زیر هستند:

  • کپسول اسلیم می نچرال ورلد
  • قرص لاغری هزال سینا فرآور
  • کپسول ابستاپ کارن
  • قرص اسلیم کوئیک گل دارو
  • قرص اسلیم مکس قائم دارو
  • کپسول ژلاتینی پی جی ایکس وبر نچرالز
  • کپسول نرم زیره 25 میلی گرم باریج اسانس

در ادامه این مطلب، با فواید هر یک از این قرص‌ها آشنا خواهیم شد.

کپسول اسلیم می نچرال ورلد

در این کپسول ترکیبی از عصاره‌های گیاهی را می‌توانید بیابید. چای سبز، گوارانا، گارسینیا، رودیولا و فلفل سیاه هندوستان از جمله این گیاهان هستند که در کنترل اشتها و کاهش بافت چربی می‌توانند نقش موثری داشته باشند. کپسول اسلیم می نچرال ورلد علاوه بر ترکیبات گیاهی حاوی عنصر کروم نیز بوده و به متابولیسم کربوهیدرات‌ها و تبدیل غذا به گلوکز کمک می‌کند. دستور مصرف این کپسول به این شکل است که 1 عدد صبح و 1 عدد بعد از ظهر باید مورد مصرف قرار گیرد. استفاده از این کپسول به مرور زمان موجب کاهش بافت چربی شده و غلظت چربی خون را نیز کاهش می‌دهد. این محصول در آمریکا به تولید رسیده و از ترکیبات ضد سرطان و آنتی اکسیدانی در آن استفاده شده است.

قرص لاغری هزال سینا فرآور

اگر به دنبال قرص ضد اشتها موجود در داروخانه هستید، حتما قرص لاغری هزال سینا فرآور را امتحان کنید. این قرص 100% طبیعی و گیاهی بوده و علاوه بر اینکه به تناسب اندام کمک می‌کند، مزایای دیگری از جمله تقویت معده و کاهش کلسترول و تری گلیسیرید را نیز دارد. قرص هزال با داشتن زیره سیاه، مرزنجوش، سداب، زنیان، رازیانه، اشق و لاک مغسول به کاهش اشتها کمک کرده و کبد چرب را نیز کنترل می‌کند. این قرص که در داخل کشور به تولید رسیده 60 عددی بوده و روزانه 2 بار نیم ساعت قبل از شام و ناهار باید مورد مصرف قرار گیرد. از آنجایی که این محصول اغلب عارضه جانبی خاصی ندارد، به همین دلیل از محبوبیت ویژه‌ای برخوردار است.

کپسول ابستاپ کارن

این کپسول اگرچه بیشتر یک مکمل چربی‌سوز است اما به کنترل اشتها نیز می‌تواند کمک کند. ترکیباتی همچون عصاره چای سبز، فیبرهای غذایی، کروم و کولین در کپسول ابستاپ کارن سبب شده تا این محصول مزایای ویژه‌ای را برای سوخت و ساز بدن داشته باشد. روزانه 3 عدد از این کپسول باید مورد مصرف قرار گیرد تا نتایج موثر استفاده از آن به خوبی مشاهده شود. فیبرهای موجود در این محصول سبب افزایش مدت ماندگاری غذا در دستگاه گوارش شده و احساس گرسنگی کاهش می‌یابد. این فرآورده توسط شرکت کارن به تولید رسیده است. از دیگر محصولات کارن که برای کاهش اشتها می‌تواند موثر باشد، پودر اسلیم لست 1 کارن را می‌توان نام برد.

قرص اسلیم کوئیک گل دارو

از جمله بهترین قرص ضد اشتها موجود در داروخانه می‌توان قرص اسلیم کوئیک گل دارو را نیز نام برد. ترکیبات موجود در این قرص با افزایش سوخت و ساز چربی، علاوه بر کاهش چربی‌های خون، از جذب چربی در روده پیشگیری کرده و با تاثیر روی مرکز اشتها در مغز حس گرسنگی را کاهش می‌دهد. عصاره خشک برگ چای سبز، پودر بذر شوید و پودر بذر کرفس از ترکیبات موثر موجود در این قرص هستند که سوخت و ساز چربی‌ها را بهبود بخشیده و کلسترول و چربی خون را نیز کاهش می‌دهند. این محصول نیز روزانه 3 بار نیم ساعت قبل از غذا باید مورد مصرف قرار گیرد.

قرص اسلیم مکس قائم دارو

قرص اسلیم مکس قائم دارو علاوه بر اینکه سوخت و ساز بدن را بهبود می‌بخشد، به کاهش اشتها و کاهش جذب چربی از روده نیز کمک کرده و به طور کلی BMI را کاهش می‌دهد. این محصول با داشتن تخم کرفس، رازیانه، عصاره زیره سبز و کاسنی خاصیت ترموژنیک داشته و مانع از تجمع چربی‌های اضافی در بدن می‌شود. روزانه 4 عدد از این محصول موجب می‌شود تا دفع چربی‌های زاید بیشتر شود، فرد کنترل بهتری روی اشتهای خود داشته باشد و لاغری در مدت زمان کوتاه‌تری میسر گردد. درصورتی‌که شما به ترکیبات موجود در این فرآورده حساسیت نداشته باشید، معمولا بدون هیچ مشکلی می‌توانید آن را مورد مصرف قرار دهید.

کپسول ژلاتینی پی جی ایکس وبر نچرالز

این کپسول با ایجاد احساس سیری و کنترل اشتها لاغر شدن و کاهش وزن را برای مصرف‌کنندگان تسهیل و تسریع می‌نماید. کپسول ژلاتینی پی جی ایکس وبر نچرالز در کاهش قند خون و همچنین کلسترول بد خون نیز می‌تواند مفید باشد. این محصول کانادایی اگر در کنار رژیم غذایی مناسب و انجام تمرینات ورزشی مورد استفاده قرار گیرد، بهره‌وری ایده‌آلی را برای شما می‌تواند داشته باشد. موم زنبور عسل از ترکیبات گیاهی موجود در این کپسول است که مزایایی را برای سلامتی نیز به ارمغان می‌آورد. جهت جلوگیری از عوارض این قرص که ممکن است در برخی از افراد دیده شود، بهتر است برای مصرف آن از دوز پایین شروع کرد و کم‌کم دوز مصرفی را افزایش داد. دستور مصرف این فرآورده در هفته اول، دوم و سوم با یکدیگر متفاوت است.

کپسول نرم زیره 25 میلی گرم باریج اسانس

محصولی با کیفیت با قیمتی مناسب کپسول نرم زیره 25 میلی گرم باریج اسانس است که مزایای بی‌نظیری را برای مصرف‌کنندگان دارد. این محصول ضد نفخ بوده و بارزترین تاثیر آن را در کاهش اشتها می‌توان یافت. کپسول نرم زیره باریج اثرات ضد چاقی شبیه سیبوترامین داشته و سوخت و ساز بدن را نیز بهبود می‌بخشد. این فرآورده 2 بار در روز همراه با مایعات باید مورد استفاده قرار گیرد تا تاثیر خود را به بهترین شکل داشته باشد. در هر یک عدد از این کپسول حداقل 3.75 میلی‎گرم کیومین آلدهید وجود دارد.

راهنمای سریع انتخاب بهترین قرص ضد اشتها موجود در داروخانه

حال که با بهترین قرص ضد اشتها موجود در داروخانه آشنا شدیم، بهتر است در یک نگاه سریع و اجمالی، آن‌ها را با هم مقایسه کنیم تا انتخاب راحت‌تر شود:

نام محصول نوع مکانیسم اثر مناسب چه افرادی دفعات مصرف
کپسول اسلیم می نچرال ورلد گیاهی + کروم کاهش اشتها، افزایش متابولیسم، کمک به چربی‌سوزی افراد با اشتهای بالا و پرخوری، افرادی که به دنبال کاهش چربی بدن هستند ۲ بار در روز (صبح و بعدازظهر)
قرص لاغری هزال سینا فرآور گیاهی کاهش اشتها، تقویت معده، کمک به کاهش چربی خون افرادی که به دنبال قرص گیاهی با عوارض کم هستند ۲ بار در روز، نیم ساعت قبل از ناهار و شام
کپسول ابستاپ کارن فیبری + چربی‌سوز افزایش احساس سیری، کاهش اشتها، بهبود سوخت‌وساز افرادی که زود گرسنه می‌شوند و ریزه‌خواری دارند ۳ بار در روز
قرص اسلیم کوئیک گل دارو گیاهی  کاهش اشتها از طریق اثر بر مرکز اشتها، کاهش جذب چربی  افرادی با اضافه وزن و چربی خون بالا  ۳ بار در روز، نیم ساعت قبل از غذا
قرص اسلیم مکس قائم دارو گیاهی ترموژنیک کاهش اشتها، افزایش متابولیسم، کاهش جذب چربی افرادی که به دنبال کاهش BMI و چربی بدن هستند ۴ بار در روز
کپسول ژلاتینی پی جی ایکس وبر نچرالز فیبری  ایجاد سیری طولانی، کاهش اشتها، کمک به کنترل قند خون افراد با اشتهای زیاد و میل به پرخوری متغیر (افزایشی در هفته اول تا سوم)
کپسول نرم زیره 25 میلی‌گرم باریج اسانس گیاهی  کاهش اشتها، بهبود متابولیسم، ضد نفخ افرادی با اشتهای بالا و مشکلات گوارشی ۲ بار در روز

قرص ضد اشتها موجود در داروخانه

انواع قرص‌های کاهش اشتها غیر داروخانه‌ای

قرص‌های کاهش اشتها معمولا حاوی ترکیباتی نظیر زیره، لیمو و فیبر هستند. فیبر می‌تواند با جذب آب به مدت طولانی بدن را سیر نگه دارد و مانع از احساس گرسنگی شود. از دیگر قرص‌هایی که در کاهش اشتها از آن‌ها استفاده می‌شود می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • قرص لاغری آلفا اسلیم
  • قرص لاغری جی سی آلمان
  • قرص لاغری گلوریا
  • کپسول لاغری مهزل
  • قرص لاغری فلوردو

بسیاری از این قرص‌ها در داروخانه‌ها به فروش نمی‌رسند و عواقب مصرف آن‌ها برعهده مصرف‌کننده خواهد بود. حتما برای مصرف این داروها، با پزشک مشورت کنید.

علل افزایش اشتها

چنانچه قبلا اشتهای شما طبیعی بوده و اکنون مدتی است که احساس می‌کنید بیش از حد طبیعی اشتها دارید، ممکن است به این دلایل باشد:

  • استرس و اضطراب
  • افسردگی
  • سندرم پیش از قاعدگی
  • مصرف برخی داروها مانند داروهای ضد افسردگی
  • بارداری
  • ابتلا به بولیمیا (فرد مقدار زیادی غذا می‌خورد و بعد با ایجاد استفراغ عمدی یا خوردن ملین‌ها سعی می‌کند تا از افزایش وزن خود جلوگیری نماید)
  • پرکاری تیروئید
  • ابتلا به بیماری گریوز ( نوعی بیماری خود ایمن که در آن غده تیروئید بیش از حد هورمون تیروئید تولید می‌کند)
  • افت قند خون
  • ابتلا به دیابت

در هر صورت علت اصلی اینکه مدام احساس گرسنگی می‌کنید باید توسط پزشک مورد بررسی قرار بگیرد. در برخی موارد که بیماری خاصی زمینه‌ساز اشتهای بیش از حد نشده است و با این حال مدام احساس گرسنگی دارید، قرص کاهش اشتها ممکن است برای شما مفید باشد.

قرص کاهش اشتها گیاهی

قرص‌های کاهش اشتها گیاهی معمولا بر پایه عصاره گیاهانی مانند زیره، چای سبز، گارسینیا، رازیانه و فیبرهای طبیعی فرموله می‌شوند. این محصولات با کمک به کاهش اشتها، افزایش احساس سیری و بهبود متابولیسم، به کنترل وزن کمک می‌کنند و اغلب برای افرادی که به دنبال گزینه‌های ملایم‌تر و طبیعی‌تر هستند مناسب‌ هستند. این نوع قرص‌ها معمولا عوارض کمتری نسبت به انواع شیمیایی دارند، اما همچنان باید طبق دستور مصرف شوند.

قرص کاهش اشتها بدون عوارض

هیچ قرص کاهش اشتهایی کاملا بدون عارضه نیست، اما برخی محصولات به دلیل ترکیبات گیاهی و فیبری، احتمال بروز عوارض را کاهش می‌دهند. این دسته بیشتر با ایجاد احساس سیری و تنظیم اشتها عمل می‌کنند و کمتر بر سیستم عصبی مرکزی اثر می‌گذارند. این گزینه‌ها معمولا برای مصرف‌کنندگان با معده حساس، افرادی که سابقه بی‌خوابی یا اضطراب دارند و کسانی که قصد مصرف طولانی‌مدت دارند، مناسب‌تر هستند.

قرص کاهش اشتها قوی

قرص‌های کاهش اشتها قوی معمولا تاثیر مستقیم‌تری بر مرکز اشتها دارند و کاهش قابل‌توجهی در میزان گرسنگی ایجاد می‌کنند. این محصولات اغلب برای افرادی با اضافه‌وزن یا چاقی قابل‌توجه استفاده می‌شوند و اثربخشی بالاتری دارند. به دلیل شدت اثر، مصرف این نوع قرص‌ها باید با احتیاط بیشتری انجام شود و برای استفاده خودسرانه یا طولانی‌مدت توصیه نمی‌شوند.

قرص کاهش اشتها برای دیابت

در افراد مبتلا به دیابت، انتخاب قرص کاهش اشتها باید با دقت بیشتری انجام شود. محصولاتی که به تنظیم قند خون و جلوگیری از افت ناگهانی آن کمک می‌کنند، گزینه مناسب‌تری هستند؛ زیرا نوسان قند خون یکی از عوامل ایجاد اشتهای کاذب است. در این گروه، مصرف هر نوع قرص کاهش اشتها باید با نظر پزشک یا داروساز انجام شود تا تداخل دارویی یا افت قند خون رخ ندهد.

قرص کاهش اشتها برای خانم‌ها

قرص‌های کاهش اشتها برای خانم‌ها معمولا به گونه‌ای انتخاب می‌شوند که با تغییرات هورمونی، سندرم پیش از قاعدگی و نوسانات اشتها سازگارتر باشند. محصولات گیاهی و فیبری در این گروه محبوب‌تر هستند، زیرا هم اشتها را کنترل می‌کنند و هم احتمال بروز عوارض هورمونی را کاهش می‌دهند. در دوران بارداری و شیردهی، مصرف این قرص‌ها توصیه نمی‌شود.

انواع قرص کاهش اشتها بر اساس مکانیسم اثر

قرص‌های کاهش اشتها از نظر عملکرد، مکانیسم‌های متفاوتی دارند و همه آن‌ها به یک شکل عمل نمی‌کنند. شناخت این تفاوت‌ها کمک می‌کند هر فرد متناسب با شرایط جسمی، سبک زندگی و علت افزایش اشتها، انتخاب دقیق‌تری داشته باشد. از جمله انواع قرص ضد اشتها موجود در داروخانه بر اساس مکانیسم اثر می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

قرص‌های کاهنده اشتها

این گروه از قرص‌ها مستقیما بر مرکز اشتها در مغز اثر می‌گذارند و باعث کاهش احساس گرسنگی می‌شوند. در نتیجه فرد حجم غذای کمتری مصرف می‌کند و کالری دریافتی کاهش می‌یابد.

مناسب برای:

افرادی که دچار پرخوری عصبی، ریزه‌خواری یا اشتهای مداوم هستند.

نکته مهم:

این نوع قرص‌ها معمولا قوی‌تر هستند و مصرف آن‌ها باید با دقت بیشتری انجام شود، به‌خصوص در افرادی که سابقه بیماری‌های زمینه‌ای دارند.

قرص‌های افزایش‌دهنده سیری

این دسته حاوی فیبرهای محلول یا ترکیبات حجیم‌کننده هستند که با جذب آب در معده، حجم غذا را افزایش داده و احساس سیری طولانی‌تری ایجاد می‌کنند.

مناسب برای:

افرادی که زود گرسنه می‌شوند یا حجم غذای مصرفی بالایی دارند.

مزیت اصلی:

معمولا عوارض کمتری دارند و برای استفاده طولانی‌مدت، گزینه ایمن‌تری محسوب می‌شوند.

قرص‌های تنظیم‌کننده قند خون

این نوع مکمل‌ها با کمک به کنترل نوسانات قند خون، از بروز اشتهای کاذب جلوگیری می‌کنند. افت ناگهانی قند خون یکی از دلایل اصلی احساس گرسنگی شدید است.

مناسب برای:

افرادی که دچار اشتهای ناگهانی، میل شدید به شیرینی یا سابقه مقاومت به انسولین هستند.

کاربرد ویژه:

در برخی افراد مبتلا به دیابت یا پیش‌دیابت، با نظر پزشک می‌توانند مفید باشند.

چربی‌سوزهای کنترل کننده اشتها

این گروه ترکیبی از افزایش متابولیسم چربی و کاهش اشتها را ارائه می‌دهند. با بالا بردن سوخت‌وساز بدن و هم‌زمان کنترل اشتها، فرآیند کاهش وزن را تسریع می‌کنند.

مناسب برای:

افرادی که علاوه بر کنترل اشتها، به دنبال افزایش چربی‌سوزی هستند، به‌ویژه در کنار ورزش.

نکته مهم:

مصرف این محصولات در افراد حساس به محرک‌ها باید با احتیاط انجام شود.

انواع قرص کاهش اشتها بر اساس مکانیسم اثر

آیا قرص های کاهش اشتها عوارض دارند؟

پاسخ کوتاه بله است؛ انواع مختلف قرص‌ ضد اشتها موجود در داروخانه ممکن است در کنار مزایایی که دارند، عوارضی را نیز به دنبال داشته باشند که از جمله آن‌ها موارد زیر را می‌توان نام برد:

  • سرگیجه
  • بی‌خوابی
  • اختلال در اعصاب
  • مشکلات گوارشی مثل حالت تهوع، یبوست، اسهال و درد معده

این عوارض در بیشتر موارد خفیف هستند و خطری را ایجاد نمی‌کنند اما توجه کنید که همیشه از قرص کاهش اشتهایی استفاده نمایید که استانداردهای لازم را داشته باشد و توسط شرکت معتبری به تولید رسیده باشد. همچنین مقدار مصرف را هرگز خودسرانه افزایش ندهید.

قرص کاهش اشتها برای چه کسانی مناسب نیست؟

باید بدانید که همه افراد مجاز به استفاده از قرص ضد اشتها موجود در داروخانه نیستند. اگر جزء افراد زیر هستید، مصرف این نوع قرص‌ها برای شما ممنوع است:

  • زنان باردار
  • زنان شیرده
  • افراد مبتلا به دیابت کنترل‌نشده
  • بیماران مبتلا به پرکاری تیروئید
  • افراد دارای سابقه اختلالات خوردن (بی‌اشتهایی عصبی، پرخوری عصبی)
  • بیماران قلبی عروقی
  • افراد مبتلا به فشار خون بالا
  • بیماران دارای مشکلات شدید گوارشی
  • افراد مبتلا به بیماری‌های کبدی یا کلیوی
  • مصرف‌کنندگان داروهای ضدافسردگی یا محرک‌ها
  • کودکان و نوجوانان
  • افراد حساس به ترکیبات گیاهی یا شیمیایی موجود در این محصولات

مصرف هر نوع قرص کاهش اشتها بدون بررسی علت پرخوری و مشورت با پزشک یا داروساز توصیه نمی‌شود.

تفاوت اشتهای واقعی و اشتهای کاذب چیست؟

اشتهای واقعی زمانی ایجاد می‌شود که بدن واقعا به انرژی و مواد مغذی نیاز دارد و معمولا با علائمی مانند ضعف، افت انرژی یا گرسنگی تدریجی همراه است. در مقابل، اشتهای کاذب اغلب به‌صورت ناگهانی ظاهر می‌شود و بیشتر تحت تاثیر عواملی مانند استرس، نوسان قند خون، بی‌خوابی، عادت‌های غذایی نادرست یا دیدن و بوییدن غذا شکل می‌گیرد. در این حالت، بدن الزاما به غذا نیاز ندارد اما فرد احساس گرسنگی می‌کند.

قرص ضد اشتها تا چه مدت قابل مصرف است؟

مدت مصرف قرص‌های کاهش اشتها به نوع محصول، ترکیبات آن و شرایط جسمی فرد بستگی دارد. محصولات گیاهی و فیبری معمولا برای دوره‌های کوتاه تا میان‌مدت استفاده می‌شوند، در حالی که برخی انواع قوی‌تر باید فقط برای مدت محدود و با احتیاط مصرف شوند. به‌طور کلی، مصرف این قرص‌ها نباید طولانی‌مدت و مداوم باشد و بهتر است در بازه‌های زمانی مشخص و همراه با اصلاح سبک زندگی استفاده شوند.

آیا قرص کاهش اشتها باعث برگشت وزن می‌شود؟

در صورتی که پس از قطع مصرف قرص کاهش اشتها، عادات غذایی و سبک زندگی اصلاح نشود، احتمال برگشت وزن وجود دارد. این قرص‌ها ابزار کمکی هستند و به‌تنهایی درمان دائمی چاقی محسوب نمی‌شوند. بیشترین ماندگاری کاهش وزن زمانی حاصل می‌شود که مصرف قرص در کنار رژیم غذایی متعادل، کنترل کالری دریافتی و فعالیت بدنی منظم انجام شود.

سخن پایانی

در این مطلب بهترین قرص ضد اشتها موجود در داروخانه را به شما عزیزان معرفی کردیم. تمامی این محصولات کیفیتی مطلوب داشته و در بازار جزء محبوب‌ترین‌ها به شمار می‌آیند. سعی کنید در کنار مصرف این نوع محصولات همیشه رژیم غذایی خود را نیز در نظر گرفته و از غذاهای سالم استفاده کنید و ورزش و فعالیت بدنی را نیز هرگز فراموش ننمایید.

سوالات متداول

محصولات گیاهی و فیبری با ترکیبات طبیعی معمولا کمترین عوارض را دارند، مانند زیره، فیبر و چای سبز.
خیر؛ قرص‌های کاهش اشتها به‌طور معمول اعتیاد فیزیکی ایجاد نمی‌کنند، اما می‌توانند وابستگی روانی ایجاد کنند.
به‌صورت مستقیم نه؛ این قرص‌ها اشتها را کاهش می‌دهند، اما برای لاغری شکم باید همراه با رژیم و ورزش باشد.
معمولا توصیه نمی‌شود؛ مصرف طولانی‌مدت باید فقط با نظر پزشک و تحت نظارت باشد.
بله؛ اگر پس از قطع قرص کاهش اشتها، رژیم غذایی و سبک زندگی اصلاح نشود، احتمال برگشت وزن وجود دارد، زیرا این قرص‌ها نقش کمکی دارند و درمان دائمی محسوب نمی‌شوند.
خیر؛ قرص‌های ضد اشتها به‌تنهایی کافی نیستند و بیشترین اثربخشی آن‌ها زمانی حاصل می‌شود که در کنار رژیم غذایی متعادل و فعالیت بدنی منظم مصرف شوند.
برچسب: لاغری
دسته بندی: کاهش وزن
تصویر نویسنده مثبت سبز
نویسنده مثبت سبز
همیشه از به روز بودن و آپدیت کردن دانسته‌های پزشکی لذت می‌بردم، برای همین با مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز همکاری می‌کنم تا در مورد مسائل پزشکی و سلامت محور مطالعه کنم و آنها را به زبانی ساده برای شما جهت داشتن زندگی سالم‌تر به نگارش دربیاورم.
بحث و تبادل نظر

498 دیدگاه

    فاطمه

    سلام برا بچه ۹ ساله ک خیلی میخوره همش گرسنه میشه چی مناسبه ؟ اضافه وزنشم زیاده

    0
    0
      دکتر فاطمه خزائیان دکتر فاطمه خزائیان

      سلام کاربر گرامی
      معمولاً اول باید نوع غذا و الگوی خوردن اصلاح شود، نه اینکه داروی خاصی داده شود. بیشتر اوقات مشکل از خوراکی‌های سریع‌هضم یا عادت‌های غذایی است.
      جند توصیه مفید:
      استفاده از پروتئین بیشتر در وعده های غذایی، استفاده از فیبر بیشتر، کم کردن قند و تنقلات، وعده های منظم( ۳ وعده اصلی+ ۲ میان وعده)، آب کافی، تحرک روزانه و خواب کافی.
      اگر خیلی زیاد گرسنه می‌شود یا وزنش سریع بالا می‌رود، بهتر است یک‌بار پزشک اطفال یا متخصص تغذیه هم ببیند تا از نظر مشکلات هورمونی یا تیروئید بررسی شود (کم پیش می‌آید، ولی بهتر است چک شود).

      0
      0
    معصومه

    سلام
    خانمی ۵۵ ساله هستم تیروئید ، ناراحتی قلبی هم دارم قد ۱۶۰ وزن ۹۰ ، پرخوری شدید حتی شب تا صبح ، ریزه خواری شدید دارم لطفاً راهنمایی کنید

    0
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      می توانید بعد از مشورت با پزشکتان و در صورت صلاح دید ایشان از مکمل قرص روکش دار برنینگ فت گلدن لایف 30 عدد به منظور کاهش اشتها و کاهش وزن استفاده نمایید.

      0
      0
    مریم

    سلام من دیابت نوع 2 دارم اشتهای خیلی خیلی زیاد چه قرصی برای کاهش اشتها و میل زیاد به شیرینی بخورم لطفا

    0
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      می توانید از مکمل ساشه پروجی استرول ویرا رهش فارمد 30 عدد جهت درمان دیابت و کاهش اشتها و کاهش وزن استفاده نمایید.

      0
      0
    کوروش

    سلام 45 سالمه 178 قدمه و 120 کیلو و زنمه تیروئید کم کار دارم و دارو مصرف میکنم همچنین دارو کلیندیوم سی هم واسه عصب معده استفاده میکنم اشتهام کم نمیشه ممنون میشم راهنمایی کنید چه دارویی استفاده کنم

    0
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      با توجه به شرایط مذکور می توانید از مکمل قرص نیچرفیت دیموند در کنار رژیم غذایی رعایت شده جهت کاهش اشتها و کاهش وزن استفاده نمایید.

      0
      0
    لالالا

    سلام وقت بخیر
    من دخترم 18 سالمه ولی خب به دلایلی یه مدت طولانی بود که خیلی میخوردم
    و الانم پرخوری عصبی دارم
    وزنم 85 قدم 165
    بنظر شما چیکار کنم؟

    0
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      می توانید از مکمل های کاهش اشتها کپسول ردوکسا نوتراکس جهت کاهش اشتها و افزایش متابولیسم استفاده کنید.

      0
      0
    T

    سلام
    من ۱۹سالمه
    قدم۱۵۸
    وزنم۷۲
    من سه چهارساله در این وزن هستم با اینکه ورزش میکنم و حواسمم به تغذیه ام هست و یه مدت قرص نوتراکس ردوکسا رو میخوردم به ۶۲کیلو رسیدع بودم ولی خیلی معده درد میگرفتم بعدشدکم کم به حالت تهوع میرسید ولی بعدش عادی شد و همچنان ادامه میدادم و دوباره وزنم برگشت. کلسترول ام به نسبت بالاست و زخم معده دارم از بچه گی یه چیز قوی تر میخواستم

    0
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      می توانید از محصول قرص نیچرفیت دیموند جهت کمک به کاهش اشتها و تامین فیبر در کنار رژیم غذاییتان استفاده نمایید تا کاهش وزن داشته باشید.

      0
      0
    حسینی

    سلام من۲۸سالمه قد۱۵۰وزن۸۸کیلو پرخوری عصبی و استپ وزنی وگرسنگی کاذب هم دارم تیروئید یا بیماری زمینه ای هم ندارم قند خون هم ندارم فشارمم پایینه همیشه از چه دارویی باید استفاده کنم تا وزنم بیاد پایین

    0
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      می توانید از مکمل کپسول ابستاپ کارن در کنار رژیم غذایی رعایت شده جهت کاهش اشتها و افزایش متابولیسم استفاده نمایید.

      1
      0
      فاطمه

      سلام. خانم 20ساله با وزن 76با قد155هستم
      مشکل خاصی ندارم
      اخرین بار که چکاب هم شدم توی ازمایشات مشکلی نبود
      ولی خیلی زیاد زود به زود گرسنه میشم و وقتی احساس سیری مبکنم تا چند دقیقه معده دردمیشم که خودم حس میکنم بخاطر غذا خوردن زیاد هستش. کلا خیلی اشتهام زیاده و پرخوری میکنم. ممنون میشم راهنمایی کنید از چی استفاده کنم و بهم بگین اون دارو گیاهی هست یا نه و طریقه مصرف هم بگین

      0
      0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      جهت کاهش اشتها می توانید از مکمل کپسول ابستاپ کارن در کنار ؤزیم غذایی رعایت شده استفاده نمایید و این مکمل کاملاً گیاهی است.

      0
      0
    احمد

    سلام
    من ۳۶ سالمه
    قد ۱۷۵
    وزن ۹۲
    تیروئید کم‌کار دارم و فرص تیروئید میخورم
    چربی خون هم دارم
    کدوم قرص رو برای لاغری پیشنهاد میکنید؟

    0
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      می توانید از مکمل قرص نیچرفیت دیموند در کنار رژیم غذایی رعایت شده جهت کاهش اشتها استفاده نمایید.

      0
      0
    فاطمه زهرا دوستی

    سلام من 15 سالمه و قدم 173 و وزنم 67 هر کاری میکنم لاغر نمیشم هم فعالیت ورزشی دارم هر هفته 3 بار میرم ورزش رزمی و هم تغذیه خودم رو حفظ میکنم اصلا هر کاری میکنم لاغر نمیشم کدوم قرص رو پیشنهاد میدید؟
    فقط خواهشا عوارض نداشته باشه

    0
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      ر صورتی که بیماری زمینه ای در تیروئید ندارید،می توانید از مکمل ویال خوراکی ال کارنیتین 1000 میلی گرم نورم لایف 10 عدد قبل از تمرین جهت افزایش متابولیسم استفاده نمایید.در روزهای غیر تمرینی نیز از مکمل کپسول ابستاپ کارن جهت افزایش متابولیسم و کاهش اشتها در کنار رژیم غذایی استفاده کنید.

      0
      0
    میلاد جلالی

    سلام من 40سالمه قدم 174و وزنم 88کیلو هستش میخوام لاغر بشم فعالیت ورزشی بخاطر شغلم اصلا ندارم چه قرصی رو پیشنهاد میدید ممنونم

    0
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      می توانید از محصول کپسول ابستاپ کارن در کنار رژیم غذایی رعایت شده جهت کاهش اشتها و افزایش متابولیسم استفاده کنید.

      0
      0
    کاظمی

    سلام وقت بخیر قدم ۱۷۰ و وزن ۸۴ معده ی حساسی دارم چه دارویی پیشنهاد میدید برای کاهش اشتها؟

    0
    0
      دکتر مریم حق نژاد دکتر مریم حق نژاد

      همراه محترم
      سلام
      در مرحله اول استفاده از مکمل های منیزیم، امگا3 و ویتامین دی روزانه توصیه میشود. مرحله بعدی استفاده از مکمل های حجمیست که فضای معده را پر و اشتها را کاهش میدهد. مکمل هایی مثل اسلیم لست از این دسته هستند.
      سایر مکمل های مفید شامل ترمواسلیم، ردوکسا، بایوناشیپ و … هم موجود هستند که با توجه به گوارش حساس شما چندان توصیه نمیگردند.
      متشکرم

      0
      0
    royi

    سلام. وقت بخیر. من 3 سال پیش اسلیو معده کردم، وزنم 60 شد. الان 70 شدم .الان بدلیل ریزه خواری 10 کیلو افزایش وزن پیدا کردم .کدوم قرص رو پیشنهاد میدید که نتیجه مطلوبی برای من داشته باشه؟

    0
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      می توانید از مکمل قرص نیچرفیت دیموند جهت کمک به کاهش اشتها و تامین فیبر برای سلامت روده در کنار رژیم غذایی رعایت شده استفاده کنید.

      0
      0
    سعید

    سلام.51 سالمه قدم 173 و وزنم 63 کیلو هست. 3 ماه پیش 60 کیلو بودم و تنها ضربان قلبم و غلظت خونم بالا بود که حجامت کردم و ضربان قلبم آمد پایین ولی کلسترولم و نفخ و یبوستم رفت بالا و یک عدد آووکادو نارس یک ماه و نیم پیش خوردم و گاز و نفخ و یبوستم بیشتر شد و اشتها و گرسنگیم بیش از حد زیاد شده و هرچی میخورم سیر نمیشم. من فاویسم و IBS دارم. توی سایت دکتر لاندا یه دکتر داروساز نوشته مصرف آووکادو در بیماران فاویسمی باید با احتیاط صورت گیرد زیرا ممکن است باعث واکنش نامطلوب در بدن شود. نگرانم که این اشتها و گرسنگیم باعث افزایش بیش از حد وزنم بشه. آیا آووکادو برام بد بوده و آیا پس از مدتی اشتها و گرسنگیم کم میشه؟ ضمنا از داروهای الانزاپین ، فلووکسامین ، آلپرازولام ، مقل ملین طوبی و پروبیوتیک استفاده می کنم

    1
    0
      دکتر مریم حق نژاد دکتر مریم حق نژاد

      همراه محترم
      سلام
      اثر نامطلوب مد نظر همکار داروساز، احتمال بروز لیز سلولهای خونی است. بروز اشتهای بالا و گرسنگی ممکن است ناشی از مقاومت به انسولین و یا اثرات جانبی داروهای مصرفی باشد. لطفا در خصوص این افزایش اشتها ونیز لزوم تغییر یا تعدیل داروهای مصرفی، با پزشک معالج مشورت فرمایید.
      متشکرم

      0
      0
    علی

    من 15 سالمه چاقی مفرد دارم میشه کمکم کنید برای لاغری از نظر آزمایشی سالمم چند بار به دکتر رفتم اما برام تاثیری نداشت

    0
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      باتوجه به شرایط سنی شما مصرف مکمل پیشنهاد نمی شود و بهتر از طریق رژیم غذایی رعایت شده و فعالیت بدنی کاهش وزن داشته باشید.

      1
      0
    Sevda

    سلام ،خانمی34 ساله هستم باچاقی بالا تنه،وزن 118و قد165،تنگی مجرای کلیوی دارم،داروی ضدافسردگی زیر نظر پزشک مصرف میکنم.لطفا جهت کاهش اشتها و لاغری راهنماییم کنید.

    0
    0
      دکتر مریم حق نژاد دکتر مریم حق نژاد

      همراه محترم
      سلام
      در مواردی که BMI یا شاخص توده بدنی بالای 40 باشد؛ چاقی به عنوان چاقی مفرط یا بیماری در نظر گرفته شده و نیاز به دخالت فوری پزشکی وجود دارد. توصیه میشود به متخصص تغذیه یا غدد مراجعه و از داروهای تخصصی مثل اسپارتینا و … استفاده فرمایید. استفاده از مکمل ها، فعالیت ورزشی و نیز رژیم غذایی به تنهایی شاید چندان موثر نباشد و تنها اثر کمک کنندگی داشته باشد.
      متشکرم

      0
      0
    خواجویی

    سلام من خانم ۶۵ ساله هستم تا یاد دارم از بچگی تپل بوده ام ولی بعد از یائسگی شکم و پهلو هایم چاق شده کمی هم پر اشتها هستم یک ماهی است ورزش می کنم ولی اصلا تغییری نکردم چون بعد از ورزش هم بی حال می شوم که زیاد می خوابم و هم پر اشتها می شوم لطفا راهنمایی بفرمایید

    1
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      می توانید از مکمل کپسول ابستاپ کارن جهت کاهش اشتها و افزایش متابولیسم در کنار رژیم غذایی رعایت شده استفاده کنید.مکمل قرص جوشان انرژی پاد نوتری پاد 20 عدد نیز افزایش هوشیاری و تاخیر در خستگی قابل استفاده است.

      2
      1
    زینب

    سلام من خانومی ۴۴ساله هستم قد ۱۶۵و وزن ۱۰۴ کیلو.به شدت پر خوری میکنم اصلن دست خودم نیست نمیتونم جلوی اشتهای خودم را بگیرم.چند بار رژیم گرفتم اما به محض کم شدن وزنم استپ وزنی گرفتم و انگیزه ام را از دست دادم و رژیم را رها کردم و دو برابر وزن کم شده ام اضافه وزن پیدا کردم.دیگه خسته شدم .ممنون میشم منو راهنمایی کنید.

    2
    1
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      می توانید از مکمل کپسول ابستاپ کارن در کنار رژیم غذایی رعایت شده جهت کنترل اشتها و کاهش وزن استفاده کنید.

      1
      0
    فاطمه

    سلام وقتتون بخیر ۲۶ ساله هستم قد۱۶۵ وزن ۹۷ هرکاری می کنم اشتهام کم نمیشه و پرخوری عصبی دارم

    0
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      می توانید از محصول کپسول ردوکسا نوتراکس جهت کاهش اشتها و افزایش متابولیسم استفاده کنید.

      0
      1
    شرقی

    سلام خانم 41ساله هستم قد 165وزن 75 اشتهام زیادهی کار کنم اشتهام کور شه و وزن کم کنم

    1
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      می توانید از محصول کپسول ردوکسا نوتراکس جهت کاهش اشتها استفاده کنید.

      0
      5
    سما

    سلام من خانم ۳۱ساله با قد ۱۶۷وزن ۷۴هستم خیلی اشتهام زیاده میل به خوردن شیرینی هم زیاد دارم از چه دارویی استفاده کنم که اشتها و میل به شیرینی کم بشه؟

    2
    4
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      با سلام و وقت بخیر
      می توانید از مکمل کپسول ابستاپ کارن در کنار رژیم غذایی رعایت شده جهت کاهش اشتها و کاهش وزن استفاده کنید.

      1
      1

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *