چگونه ال آرژنین را مصرف کنیم؟

105 دیدگاه

رها
سلام خسته نباشید من دخترم و مجرد هستم 21سالمه و بدنسازی کار میکنم، برای افزایش قد میخوام ال ارژنین بخورم، چطور مصرف کنم؟
0
0
دکتر مریم حق نژاد
همراه محترم
سلام
معمولا در سنین بالای 20 سال صفحات رشدی بسته شده و امکان افزایش رشد قدی وجود ندارد.
متشکرم
0
0
ممد
سلام الان قبل بعد باشگاه بخوریم یا قبل خاب یا صبک
0
0
دکتر اکرم کرامتی
سلام کاربر گرامی
اگر ورزش میکنید قبل و بعد ورزش استفاده کنید
سپاس از همراهی شما
0
0
سهیل خرمالی
سلام قرص ال آرژنین 500
برای رشد قد سن 16 سال چطوری مصرف کنم؟
0
0
دکتر مریم حق نژاد
همراه محترم
سلام
میتوانید شب ها پیش از خواب و به میزا 1000 میلی گرم استفاده فرمایید.
متشکرم
0
0
alefhamd
سلام من ۲۵ سالمه ال آرژنین ۴۵۰۰ وگان رو چطور باید مصرف کرد
0
0
کارشناس تغذیه
سلام و عرض ادب
همراه گرامی مصرف آن برای شرایط مختلف متفاوت است باید هدف شما از مصرف آن مشخص شود.
0
0
دکتر اکرم کرامتی
سلام کاربر گرامی
اگر ورزش میکنید قبل و بعد ورزش ،برای رشد قد شبها قبل خواب ، در حالت عادی صبح ها میتونید استفاده کنید
سپاس از همراهی شما
0
0
امیر
سلام من پسرم 17 سالمه و قدم ۱۷۳ من قرص آرژنین پلاس ویوا پاور رو گرفتم من میخوام برای بدنسازی و رشد قد استفاده کنم روی بسته ی قرص هم زده روزی چهارتا کپسول ۳۰ دقیقه قبل و بعد تمرین استفاده اون دوتای دیگه رو کی استفاده کنم؟
0
0
کارشناس تغذیه
سلام و عرض ادب
همراه گرامی 2 تا قبل تمرین و دوتا بعد از تمرین.
0
0
امیر
سلام قرص آرژنین پلاس ویوا پاور برای بدنسازی و رشد قد باید چطوری مصرف کنم خودش روش زده چهارتا در روز و 30 دقیقه قبل و بعد تمرین که این میشه دوتا و دوتای بقیه رو کی بخورم
0
0
کارشناس تغذیه
سلام و عرض ادب
همراه گرامی دوتا قبل تمرین و دو تا بعد از تمرین
0
0
Reza
و چه قرص جوشانی میل کنم که قدرت بدنی حین تمرین بالا برود
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
قرص جوشان انرژی زا شرکت یوروویتال،نیچرز پلنتی،انرژی شات یوروویتال را می توانید استفاده کنید.
0
0
Reza
سلام
آیا میشود کپسول آرژنین 1000 میلی گرم استلا نوتریشن را قبل از تمرین خورد
و اگر وقت بهتری را برای مصرف میدانید بگویید
ممنون از شما ❤️
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام دوست عزیز
صبح و قبل تمرین استفاده کنید.
0
0
دددد
سلام میشه قرص آرژنین رو در آب حل کرد؟ تاثیرش از بین نمیره؟
0
0
کارشناس تغذیه
سلام و عرض ادب
همراه گرامی بهتر است به شکل قرص مصرف شود و در آب حل نگردد.
0
0
امیر
سلام من پسرم و۱۷ سالمه قدم ۱۶۰ باید چگونه از این قرص مصرف کنم تا قدم بلند بشه؟
0
0
کارشناس تغذیه
سلام همراه گرامی، شما می‌توانید شب‌ها 1 عدد قرص ال آرژنین 1000 مصرف نمایید.
0
0
پوریا
سلام من پسرم ۱۷ سالمه اگر در طول روز بیشتر از یک عدد ال آرژنین بخورم تاثیر خاصی داره یا همون یکدونه رو بخورم کافیه؟
0
0
کارشناس تغذیه
سلام و عرض ادب
همراه گرامی بسته به دوز قرص میتوانید تا 3 عدد هم در روز مصرف کنید.
0
0
امیر
سلام پسرم ۱۱ سالشه و فوتبال میکنه دکتربرای یکماه قرص ال ارژنین و کلسیم‌دادن که روزی دوبار مصرف کنه، میخواسم نظرتون را بدونم روزی ۴ عدد قرص زیاد نیست؟؟
0
0
کارشناس تغذیه
سلام و عرض ادب
همراه گرامی اگر دکتر تجویز کردن حتما دوز قرص را درنظر گرفتن.
0
0
یوسف
سلام من ۱۵سالمه قدم ۱۷۰ هستش برای افزایش قد قرص ال ارژنین را چگونه مصرف کنم ؟؟
0
0
کارشناس تغذیه
سلام همراه گرامی، شما می‌توانید شب‌ها قبل از خواب 1 عدد قرص ال آرژنین 1000 مصرف کنید.
0
0
Mohsen
دکتر برای رشد قد در سن بالای ۳۰ چه مقدار مصرف کنیم ممنون
0
0
دکتر مریم حق نژاد
همراه محترم
سلام
بعد از بسته شدن صفحات رشد استخوانی که حداکثر تا 25 سالگی رخ میدهد، امکان رشد طولی استخوان وجود ندارد.
متشکرم
0
0
Mohsen
سلام خسته نباشید من ۳۴ سالم هست برای رشد قد چه مقدار ال ارژنین مصرف کنم؟
1
0
دکتر مریم حق نژاد
همراه محترم
سلام
بعد از بسته شدن صفحات رشد استخوانی که حداکثر تا 25 سالگی رخ میدهد، امکان رشد طولی استخوان وجود ندارد.
متشکرم
0
0
امیر
سلام ۱۴ سالمه پسرم برتی عضله سازی باید روزی چقدرال آرژینین ۱۰۰۰ مصرف کنم؟
0
0
ارتین
سلام من ۱۲ سالمه در چه زمانی قرص ال ارژنین را برای افزایش قد بخورم
0
0
کارشناس تغذیه
سلام همراه گرامی، شما می‌توانید شب‌ها قبل از خواب از قرص ال ارژنین استفاده کنید.
0
0
نازی
سلام هر روز باید از قرص ال آرژنین ۱۰۰۰ استفاده کنیم‌ یا یک روز در میان
0
0
مشاور مکمل های ورزشی
با سلام و احترام،
روزانه یک عدد قرص آرژنین ۱۰۰۰ را با میزان کافی آب مصرف کنید.
0
0
Elin
سلام نن دخترم ۱۸ سالمه میخواستم بدونم در روز چقدر از قرص ال آرژنین 1000 مصرف کنم که قدم بلند تر بشه
0
0
کارشناس تغذیه
سلام همراه گرامی، شما می‌توانید 1 عدد قرص ال آرژنین 1000 شب‌ها قبل از خواب مصرف نمایید.
0
0
پریماه
سلام وقت بخیر دختر من قرص ارزیبان و کلسیم رو نمیتونه ببلعه. مشکلی نداره له کنم و با آب بهش بدم؟
0
0
دکتر مریم حق نژاد
همراه محترم
سلام
در صورتی که طعم محصول برای فرزندتان قابل تحمل باشد، موردی از این باب وجود ندارد. اما توصیه میشود استفاده از شربتها را جایگزین مصرف قرص کنید.
متشکرم
0
0
پویا
سلام من پسرم 20 سالمه و قدم 176،
برای افزایش قد چه دوز و چه مقدار و چه مدت باید از ال آرژنین استفاده کنم تا نتیجه بگیرم؟
1
0
کارشناس تغذیه
سلام همراه گرامی، در صورت عدم بسته شدن صفخات رشد، مصرف1 عدد ال آرژنین 1000 قبل از خواب می‌تواند به افزایش قد کمک کند.
0
0