بهترین زمان و نحوه مصرف قرص فولیکوژن چگونه است؟

3.3/5 - (15 امتیاز)
نحوه مصرف قرص فولیکوژن بر روی بسته بندی روزانه 1 عدد مشخص شده است. اما برای جذب بهتر و جلوگیری از مشکلات گوارشی بهتر است همراه با یک وعده غذا ترجیحا صبح ها مصرف شود. متخصصان پوست و مو معتقدند هر مکمل ضد ریزش مو مانند فولکیوژن حداقل باید در یک دوره 3 ماهه به صورت منظم مصرف شود تا نتیجه بخش باشد. برای جلوگیری از عوارض مصرف فولیکوژن حتما هشدار مصرف این مکمل را جدی بگیرید.
نحوه مصرف قرص فولیکوژن
فهرست مطالب

نحوه مصرف قرص فولیکوژن

این قرص جزو قرص هایی است که نحوه مصرف ساده ای دارد و شما می توانید به سادگی از آن استفاده کنید. نحوه مصرف قرص فولیکوژن به این صورت است که شما باید روزانه تنها 1 عدد از آن را همراه با آب فراوان میل کنید. در بسته‌بندی این مکمل 60 عدد قرص موجود است. به این ترتیب یعنی شما یک بسته از این محصول را طی 2 ماه مورد مصرف قرار خواهید داد.

نحوه مصرف قوص فولیکوژن برای جذب بهتر

برای جذب بهتر قرص فولیکوژن، توصیه می‌شود آن را به هنگام روز همراه با یک لیوان آب و ترجیحا بعد از یک وعده سبک غذایی مصرف کنید. این کار به بدن کمک می‌کند ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در قرص به‌طور موثرتر جذب شوند و احتمال ناراحتی معده کاهش یابد. همچنین مصرف منظم و روزانه، بدون افزایش دوز، بهترین نتیجه را در بهبود رشد مو و جلوگیری از ریزش مو فراهم می‌کند.

بهترین زمان مصرف قرص فولیکوژن

بهترین زمان مصرف قرص فولیکوژن ترجیحا صبح است و توصیه می‌شود که همراه با یک لیوان آب مورد استفاده قرار گیرد. اگر به هنگام صبح فولیکوژن را مصرف کنید، با توجه به اینکه حاوی طیف وسیعی از مواد مغذی است، می‌تواند انرژی قابل توجهی را نیز برای بدن شما تامین نماید. دقت کنید که بیش از دوز تعیین شده این مکمل را مورد استفاده قرار ندهید.

مدت مصرف قرص فولیکوژن

نحوه مصرف قرص فولیکوژن را شرح دادیم. متخصصان پوست و مو معتقدند که شما بلافاصله پس از شروع مصرف مکمل‌های ضد ریزش، متوجه تاثیر آن‌ها نخواهید شد و مدتی زمان لازم است تا ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در محصول تاثیر مثبت خود را نشان دهند. پیشنهاد متخصصان این است که شما حداقل از یک قرص تقویت کننده مو 3 ماه باید استفاده کنید تا شاهد نتایج آن باشید. با توجه به این توصیه می‌توان گفت که بهتر است شما 2 دوره از قرص فولیکوژن استفاده نمایید؛ یعنی 120 عدد از این قرص را بخورید تا تاثیر خود را به خوبی روی رشد موها و پیشگیری و درمان ریزش موها نشان دهد.

اگر ریزش مو پس از 2 دوره مصرف فولیکوژن بهبود نیابد، مصرف را حتی تا 6 ماه نیز می‌توان ادامه داد. عموما توصیه می‌شود که پس از 6 ماه استفاده از مکمل‌های غذایی، مصرف برای مدتی کوتاه قطع شود. البته دقت داشته باشید که مصرف مکمل‌های غذایی تنها در صورت نیاز بدن به آنها باید صورت گیرد و حتی بهتر است در این زمینه نظر پزشک را نیز جویا شوید.

ریزش مو

آیا قرص فولیکوژن عوارض دارد؟ این مطلب را بخوانید:
عوارض قرص فولیکوژن

ترکیبات موجود در قرص فولیکوژن

در قسمت قبلی مدت مصرف قرص فولیکوژن را برای شما شرح دادیم. بهتر است با ترکیبات موجود در فولیکوژن نیز بیشتر آشنا شوید:

  • ویتامین B5، ویتامین B6، بیوتین و فولیک اسید: همه این ویتامین‌ها در گروه ویتامین‌های B قرار می‌گیرند که از میان آنها بیوتین نقش پررنگ‌تری را در قطع ریزش مو و بهبود رشد موها دارد.
  • ویتامین D: در تولید فولیکول‌های جدید مو نقش دارد.
  • ویتامین E: با خاصیت آنتی‌اکسیدانی خود از آسیب رادیکال‌های آزاد به فولیکول‌های مو پیشگیری می‌کند.
  • روی: در رشد و بازسازی موها موثر بوده و به غدد چربی اطراف فولیکول مو کمک می‌کند تا عملکرد خود را به خوبی انجام دهند.
  • سلنیوم: این عنصر به حفظ سلامت ساختار مو کمک کرده و حتی در جلوگیری از شوره سر نیز می‌تواند مفید واقع شود.
  • مس: با خون‌رسانی موثر به پوست سر، رشد مو را تسریع کرده و استحکام تارهای مو را بیشتر می‌کند.
  • ال متیونین و ال سیستئین: این دو اسید آمینه به خون‌رسانی به پوست سر کمک کرده و رشد موها را بهبود می‌بخشند. همچنین می‌توانند در برابر استرس اکسیداتیو از ساختار مو محافظت کنند.

نحوه مصرف قرص فولیکوژن را به شکل صحیح و منظم انجام دهید تا بهترین نتیجه را از مصرف این مکمل بگیرید.

آیا قرص فولیکوژن چاق کننده است؟ این مطلب را بخوانید:
قرص فولیکوژن و چاقی

ریزش مو

هشدارهای مصرف قرص فولیکوژن

به نکات زیر دقت کنید:

  • این دارو ممکن است در برخی از افراد عارضه جانبی مثل سردرد، درد در قفسه سینه، مشکلات گوارشی و واکنش‌های آلرژیک به وجود آورد. در این صورت در مورد ادامه مصرف باید با پزشک مشورت نمود.
  • در دوران بارداری و شیردهی و همچنین اگر قصد باردار شدن دارید، در مورد مصرف این مکمل با پزشک مشورت کنید.
  • در صورت داشتن هر نوع بیماری یا مصرف دارویی خاص حتما پیش از شروع مصرف حتما پزشک را مطلع کنید.
  • بیش از دوز تعیین شده از قرص فولیکوژن استفاده نکرده و به نحوه مصرف قرص فولیکوژن دقت داشته باشید.
  • دور از رطوبت، نور و حرارت این محصول را نگهداری نمایید.

گفتار پایانی

همان‌طور که در این مطلب عنوان کردیم، مدت مصرف قرص فولیکوژن می‌تواند از 3 تا 6 ماه متغیر باشد. بهتر است در مطلوب‌ترین حالت 2 دوره از این مکمل ضد ریزش استفاده کنید تا بهترین نتایج عاید شما شده و با قطع ریزش موی خود شگفت‌زده شوید. مصرف فولیکوژن در کودکان ممنوع است و نباید استفاده شود. هرگز با این هدف که اگر از یک مکمل بیش از دوز تعیین شده استفاده کنید زودتر به هدف خود خواهید رسید، مقدار تعیین شده مصرف را نادیده نگیرید و خودسرانه عمل نکنید. آیا شما تاکنون از قرص فولیکوژن برای رشد موهای خود استفاده کرده‌اید؟

سوالات متداول

ترجیحا صبح همراه با یک لیوان آب و وعده سبک غذایی.
روزانه ۱ عدد طبق دستور بسته‌بندی یا تجویز پزشک، بیش از دوز تعیین‌شده مصرف نشود.
حداقل ۳ ماه، برای اثر کامل ۲ دوره (حدود ۱۲۰ عدد)، و در صورت نیاز تا ۶ ماه می‌توان ادامه داد.
برچسب: مو
دسته بندی: سلامت مو
تصویر نویسنده مثبت سبز
نویسنده مثبت سبز
همیشه از به روز بودن و آپدیت کردن دانسته‌های پزشکی لذت می‌بردم، برای همین با مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز همکاری می‌کنم تا در مورد مسائل پزشکی و سلامت محور مطالعه کنم و آنها را به زبانی ساده برای شما جهت داشتن زندگی سالم‌تر به نگارش دربیاورم.
بحث و تبادل نظر

220 دیدگاه

    پرستو

    آیا همزمان با تزریق امپول بیوتین بپانتین میتوان یکروز در میان فولیکوژن و هرناگیر مصرف کرد؟

    0
    0
      دکتر اکرم کرامتی دکتر اکرم کرامتی

      سلام کاربر گرامی
      بله مشکلی ندارد
      سپاس از همراهی شما

      0
      0
    پرستو

    آیا همزمان با تزریق امپول بیوتین بپانتین میتوان یکروز در میان فولیکوژن و هرناگیر مصرف کرد؟

    0
    0
      دکتر اکرم کرامتی دکتر اکرم کرامتی

      سلام کاربر گرامی
      بله
      سپاس از همراهی شما

      0
      0
    زهرا

    سلام ، آیا قرص فولیکوژن رو میشه در روز دوتا خورد؟

    0
    0
      دکتر اکرم کرامتی دکتر اکرم کرامتی

      سلام کاربر گرامی
      یک عدد کافیست
      سپاس از همراهی شما

      1
      0
    زهرا

    میشه با قرص فولیکوژن قرص ویتامین Dو زینک مصرف کرد؟

    1
    0
      متخصص تغذیه متخصص تغذیه

      سلام و عرض ادب
      بله همراه گرامی این امکان وجود دارد ولی باید دوز مناسب روزانه را چک کنید که از حد مجاز عبور نکند.

      0
      0
    تینا غلامی

    سلام من به مدت سه چهار روز قرص فولیکوژن رو مصرف میکنم بعد از مصرف تا شب سر درد میگیرم آیا لازمه برم دکتر

    1
    0
      دکتر مریم حق نژاد دکتر مریم حق نژاد

      همراه محترم
      سلام
      لطفا در زمان سردرد فشار خون خود را بررسی فرمایید. افرادی حساس و کسانی که سابقه سردردهای تنشی یا میگرن دارند، ممکن است با مصرف مکمل های با دوز بالا دچار اسردرد شوند. در صورت تداوم این مورد از مکمل هایی که دوز پایین تر ویتامین ها را دارند مثل زینک پلاس 5 میل استفاده فرمایید.
      متشکرم

      0
      0
    Zahra

    سلام وقت بخیر ، برای درمان تنبلی تخمدان خفیف پارسال و امسال طی دوره سه ماهه قرص ضد باری برام تجویز کردن و قرصی ک حال حاضر مصرف میکردم تا دیروز دورسبلین هست اسمش
    و من حس میکنم ریزش موهام بعد از مصرف این قرص خیلی شدید شد اونم خیلی یهویی تقریبا بیست روزه فولیکوژن رو مصرف میکنم ودورسبلین هم میخوردم اما از امروز مصرف نمیکنم، خواستم بدونم ریزش موهام ربطی به این قرص داره ؟ و اینکه هم زمان با فولیکوژن میخوردم ضرری داره ؟ و بعد از قطع این قرص ضد بارداری ریزش موهام قطع میشه ؟

    0
    0
      دکتر مریم حق نژاد دکتر مریم حق نژاد

      همراه محترم
      سلام
      تنبلی تخمدان و اختلال هورمونی یکی از علل شایع ریزش مو در بانوان است. اما استفاده از مکمل های تقویت مو مثل فولیکوژن میتواند کمک کننده باشد.
      در صورتی که ریزش مو به علت استفاده از داروهای هورمونی باشد، بعد از قطع مصرف ریزش موها قطع خواهد شد.
      متشکرم

      0
      0
    فربد

    سلام ،،بعد از سه تا شش ماه مصرف چقدر استراحت بدیم که دوباره درمان رو از سر بگیریم

    1
    0
      دکتر مریم حق نژاد دکتر مریم حق نژاد

      همراه محترم
      سلام
      بسته به نوع رژیم غذای، میزان ریزش مو و … با فاصله 1 الی 2 ماه میتوانید مجددا مصرف را از سر بگیرید. یا جهت پیشگیری از تشدید ریزش بعد از قطع مکمل، مصرف را از روزی یک عدد به هفته ای 2 عدد کاهش داده و بدون قطع ادامه دهید.
      متشکرم

      3
      0
    Sirvanbani

    سلام من عدات دارم صبح ها بعداز صبحانه کافئین مصرف کنم(مثل اسپرسو) این تداخلی داره با دارو آیا؟

    0
    0
      متخصص تغذیه کارشناس تغذیه

      سلام و عرض ادب
      همراه گرامی بهتر است حداقل 2 تا 4 ساعت بین زمان مصرف قرص و کافئین فاصله باشد.

      0
      0
    مهسا

    سلام وقت بخیر ببخشید من هم اسپیرونولاکتون ۱۰۰ باید بعد از صبحانه بندازم هم فولیکوژن همراه صبحانه، مصرف این دو قرص با هم تو جذبشون مشکل ایجاد میکنه؟

    0
    0
      دکتر مریم حق نژاد دکتر مریم حق نژاد

      همراه محترم
      سلام
      موردی از لحاظ مصرف همزمان وجود ندارد. اما جهت پیشگیری از بروز مشکلات گوارشی، توصیه میشود با فاصله 1 الی 2 ساعت از هم استفاده فرمایید.
      متشکرم

      0
      1
    احسان

    سلام،روی بسته فولیکوژن نوشته که بهترین زمان مصرف بعد از صبحانه هست، اگه با صبحانه چای بخوریم، این چای باعث کمتر شدن اثر دارو نمیشه؟

    1
    0
      متخصص تغذیه کارشناس تغذیه

      سلام و عرض ادب
      همراه گرامی بهتر است با مصرف چای حداقل 2 ساعت فاصله داشته باشد.

      1
      0
    مریم

    سلااام، به دلیل کم‌خونی دکترم قرص (نکستایل ب‌کمپلکس+ آهن) رو تجویز کردن، روزانه یک عدد. خوردن فولیکوژن در کنار این قرص مشکلی ایجاد نمیکنه؟ چون بعضی ویتامین‌ها رو مشترک دارن. اگر تداخل دارن، به نظرتون میتونم یک روز درمیان مصرف کنم؟ یک روز نکستایل و یک روز فولیکوژن؟
    به دکترم گفتم فولیکوژن مصرف میکنم ولی چیزی نگفتن

    0
    0
      متخصص تغذیه کارشناس تغذیه

      سلام و عرض ادب
      همراه گرامی بهتر است دوره مصرف هر قرص را جداگانه رعایت کنید و مصرف همزمان را پیشنهاد نمی‌کنیم.

      0
      0
    ابوذر

    سلام من کلیه ام سنگ سازه مو کاشتم قرص فولیکوژن به من داده روزی یدونه بمدت 6ماه باید بخورم نظرتون چیه

    1
    0
      دکتر مریم حق نژاد دکتر مریم حق نژاد

      همراه محترم
      سلام
      در صورت مصرف با احتیاط و مصرف آب زیاد موردی از لحاظ سنگ کلیه وجود ندارد.
      متشکرم

      2
      0
    فهیمه

    سلام خسته نباشید من تصمیم به بارداری دارم برای سه تا ۴ ماه دیگه بخاطر همین شروع کردم به خوردن قوص فولیک اسید ۱ ،همزمان قرص فولیکوژن هم گرفتم چون موهام خیلی ریزش داره گفتم تا باردار نشدم بخورم تا ریزش موهام قطع بشه خوردن هر شب یه دونه فولیکوژن و یه دونه اسید فولیک ۱ اشکال نداره؟

    0
    0
      کارشناس علمی و بهداشتی کارشناس علمی و بهداشتی

      با سلام
      دوست عزیز خوردن یک عدد فولیکوژن در روز همراه با فولیک اسید بلامانعه

      1
      0
    کیمیا

    سلام روز بخیر من قرص فولیکوژن رو دو دوره خوردم یعنی چهار ماه نمیدونم کجا خونده بودم که شش ماه دوره اش برای همین الان توی دوره سوم هستم ریزش موهام خیلی کم شده بود و رشد هم خدا رو شکر مناسبه ایرادی نداره در حالی که درمان شدم دوره سوم رو هم مصرف کنم و بعد بزارمش کنار؟

    1
    0
      دکتر اکرم کرامتی دکتر اکرم کرامتی

      سلام کاربر گرامی
      حداقل 3 دوره مصرف کنید
      سپاس از همراهی شما

      2
      0
    یونس

    سلام من ریزش مو دارم وا الان دارم قرص فولیکوژن مصرف میکنم و دکتر نرفتم خودم دارم مصرف میکنم خواستم بدونم عوارضی نداره یا باعث ریزش مو نمیشه

    0
    0
      دکتر اکرم کرامتی دکتر اکرم کرامتی

      سلام کاربر گرامی
      خیر مشکلی ندارد میتونید استفاده کنید
      سپاس از همراهی شما

      0
      0
    مدیسا

    سلام وقت بخیر من میتونم قرص فولیکوژن رو با قرص نیچرفیت مصرف کنم؟

    0
    0
      دکتر مریم حق نژاد دکتر مریم حق نژاد

      همراه محترم
      سلام
      با رعایت فاصله حداقل 2 ساعته امکان مصرف این دو مکمل طی یک دوره درمانی امکانپذیر است.
      متشکرم

      1
      0
      دکتر اکرم کرامتی دکتر اکرم کرامتی

      سلام کاربر گرامی
      مشکلی ندارد

      1
      0
    مهدی

    سلام من میتونم هروز هم قرص فولیکوژن و زینک بخورم روزی یک عدد یکیش صبح یکشی شب؟

    1
    0
      کارشناس علمی و بهداشتی کارشناس علمی و بهداشتی

      سلام روز بخیر
      همراه همیشگی مثبت سبز میتوانید روزی یک عدد قرص فولیکوژن استفاده کنید چون این قرص حاوی 15 میلی گرم زینک میباشد و برای نیاز روزانه کفایت میکند

      1
      0
      دکتر اکرم کرامتی دکتر اکرم کرامتی

      سلام کاربر گرامی
      فولیکوژن حاوی 15 میلی گرم زینک می باشد و نیاز روزانه شما را تامین می کند
      سپاس از همراهی شما

      1
      0
    محمد

    سلام من چهار ماهه فولیکوژن مصرف میکنم بعد از کاشت قرص فیتو گرفتم میتونم قطع کنم و اونو بخورم ؟

    0
    0
      دکتر اکرم کرامتی دکتر اکرم کرامتی

      سلام کاربر گرامی
      هر دو دارای ترکیبات مشترک میباشد میتونید بعد اتمام فولیکوژن فیتو رو شروع کنید
      سپاس از همراهی شما

      0
      0
    سپهر

    سلام دکتر ب من بجای فولیکوژن سیستئن ب۶زینک داده ایا این قرص برای کلیه مضر نیست؟من کراتینم کمی بالا بوده.اگه شما میتونید جایگزین بهتر دارید بگید.ممنون

    0
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      سلام همراه گرامی، سیستئین ب6 در افراد سالم و در صورت مصرف طبق روش تجویز شده مشکلی برای کلیه ایجاد نمی‌کند. توصیه می‌کنیم طبق تجویز پزشک خود عمل کنید.

      0
      0
    سپهر

    سلام ایا قرص فولیکوژن برای کراتین کلیه مشکل سازه؟

    0
    0
      کارشناس تغذیه کارشناس تغذیه

      سلام در افراد سالم و بدون سابقه بیماری خیر

      0
      0
      مهدی حسینی

      سلام ، الان ۳ دوره یعنی ۶ ماه مصرف کردم قررص فولیکوژن رو
      بازم میتونم بخورم ؟
      سقف مصرف چند ماهه؟

      0
      0
      دکتر مریم حق نژاد دکتر مریم حق نژاد

      همراه محترم
      سلام
      مصرف طولانی مدت این محصولات بجز در موارد خاص توصیه نمیشود. در صورت مصرف به مدت 6 ماه توصیه میشود مصرف را قطع و در صورت عود ریزش مجددا با فاصله 2 ماه استفاده کنید.
      متشکرم

      0
      0

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *