عوارض مکمل بدنسازی گینر چیست؟

112 دیدگاه

مریم
سلام ،من پودر کربو دوبیس مصرف کردم از ۳۷کیلو رسیدم به ۴۳کیلو توی یک ماه.الان میخام پودر مسfbrمصرف کنم البته بدون ورزش،میخواستم بدونم بدون ورزش کردن ضری نداره برای کبد و کلیه و کلا برام مشکلی ایجاد نمیکنه؟ممنون
0
0
Mtn
سلام ، ۱۷ سالمه میخوام گینر برای حجم و کراتین مصرف کنم ، با در نظر گرفتن اصل بودن کالایی که میخرم ، چه مارک کراتین و گینری توصیه میکنید که خارجی باشه؟
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام دوست عزیز
برندهای موجود در سایت مورد تایید هستند اما شما بهتر است تا قبل از 18 سالگی از مکمل کراتین استفاده نکنید.
0
0
سمیه
سلام
۱۸ سالمه ، و میخواستم از این گینرها استفاده گنم، برای چاقی
آیا میشه بدنسازی نرفت و استفاده کرد؟یا تو خونه اگ بشه ورزش کرد چجوربه؟
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام کاربر گرامی
بله می توانید از مکمل گین آپ شرکت کارن استفاده کنید.
0
0
مریم
سلام،من قدم ۱۵۷ و وزنم ۳۷هست،دختر هستم،پودر کربو دوبیس گرفتم ،و باید روزی سه بار بخورم،البته باشگاهم نمیرم،میخواستم بدونم این که باشگاه نمیرم و این مکملو استفاده میکنم ضربه ای ب کبد و کلیه نمیزنه؟و اینکه جوشا های زیر پوستی دارم،این مکمل باعث نمیشه جوش بزنم؟
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام کاربر گرامی
مکمل کربوهیدرات ممکن است باعث ایجاد جوش بشود البته در همه افراد اینگونه نیست،یک ساعت بعد هر وعده غذایی می توانید از کزبوهیدرات استفاده کنید.
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام کاربر گرامی
شما می توانید از مکمل گین آپ بزرگسالان استفاده کنید.
0
0
نفیسه
سلام من صرع دارم ،گینر برام ضرر داره؟
0
0
دکتر سیدی زاده
سلام کاربر گرامی
به دلیل تداخلات دارویی زیاد داروهای صرع با سایر داروها و مکمل ها بهتر است با پزشک معالج خود مشورت نمایید.
سپاس از همراهی شما
0
0
محمد
سلام
آیا مکمل گینر روی رشد قد تاثیر میگذراند یا خیر
۱۶ سالمه و قدم ۱۷۳هستش
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام دوست عزیز
مکمل گینر تاثیر مستقیمی روی افزایش قد ندارد.
0
0
مبینا
سلام وقتبخیر. من قدم ۱۶۸ و وزنم ۴۸ هستش .خیلی لاغرم .اما بدلیل مشغله کاری هم نمیتونم باشگاه برم آیا میتونم ازاین پودراستفاده کنم؟ درضمن ۲۴سالمه و خانمم
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام کاربر گرامی
از پودر گین آپ بزرگسالان استفاده کنید.
0
0
علی
سلام خسته نباشید،من ۱۸سالمه و دارای اضافه وزنم نزدیک ۴ هست در باشگاه ورزش میکنم متاسفانه با مشورت چندتا مربی به جای وی پودر گینر گرفتم آیا گینر برای من که ورزش میکنم میتونه مضر باشه و باعثی چاقی بشه؟قبلا خودم چاق بودم به سختی لاغر کردم اگر مضر هست استفاده نکنم
0
0
مشاور مکمل‌های ورزشی
سلام دوست عزیز
مکمل گینر برای افزایش حجم و وزن استفاده می شود،شما برای دوره کاهش وزن باید از پودر ایزو وی استفاده کنید.
0
0
hesam
سلام
من گینر و کراتین مصرف می‌کنم معدن ترش می‌کنه چرا هم زمانم میخورم جفتشونو اول کراتین بعد بشت سرش گینر
0
0
مربی بدنسازی
سلام همراه گرامی
در ابتدای مصرف مکمل گینر این عوارض مثلا ترش کردن طبیعیه در صورت بدتر شدن و عدم بهبودی مصرف قطع و با پزشک مشورت کنید
0
0
آریا
سلام و خسته نباشید
پسرم ۱۸سال سن دارم قدمم۱۸۴هستش وزنمم ۷۳ حدواد ۷ماهه باشگاه بدنسازی میرم از همون اول میخواستم مکمل گینر و وی رو بگیرم ولی انقد حرف از اطرافیان شنیدم که دیگه صرف نظر کردم حتی چند مدت پیش یه نفر توی محلمون فوت کرد بعد میگفتن علتش مکمل بود دیگه بعد این قضیه خیلی ترسیدیم ممنون میشم خیال منو راحت کنید که بتونم با اعتماد کامل بخرم.
0
0
مربی بدنسازی
سلام همراه گرامی
در صورتی که بیماری زمینه ای یا مشکل کبد و گوارش ندارید با مشورت متخصص مصرف شود
0
0
علی
سلام خسته نباشید دکتر من پسر هستم 17 سال سن دارم با قد 183 وزنم هم 69 کیلو هست و باشگاه بدنسازی و کشتی هم میرم و هدفم هم این هست که وزنم بشه 75 کیلو با درصد چربی پایین به نظرتون چه مکملی باید مصرف کنم
0
0
مربی بدنسازی
سلام همراه گرامی
با مصرف پروتیین وی و بی سی اا میتونید تو بلند مدت به هدفتون برسید
0
0
سینا
سلام من از پودر گینر دوبیس استفاده میکنم از وقتی خوردم همون شبش مشکل بلع پیدا کردم غذا میخورم قفسه سینم درد میگیره لطفا بگید واسه پودره یا نه
0
0
مربی بدنسازی
سلام
مشخص نیست که این مشکل شما از مصرف پودر گینر هستش.
ترجیحا با شیر کم چرب و یا اب ولرم استفاده کنید.
0
0
عسل
سلام من دخترم ۱۷سالمه وزنم کمه مشکلی نداره از این پودر گینر استفاده کنم؟و باشگاهم نمیتونم برم و با ورزش در خانه میتونم ب وزن زیادی برسم؟
0
0
مربی بدنسازی
سلام
به وزن زیادی که مدنظر دارید خیر، افزایش وزن در حد چند کیلو دارید قطعا اما با تغذیه مناسب.
0
0
بهمن
۱۴ ساله و فوتبالیست هستم بدنی ضعیفم از چه مکملی استفاده کنم
0
0
مربی بدنسازی
سلام
مصرف کراتین بتا آلانین قبل از تمرین فوتبال و همچنین مصرف پودر گینر صبح ها بصورت ناشتا.
0
0
مرتضی کریمی
بدنم جوش زده پشت سرش نه و رو سینه گینر مصرف میکنم بنظرتون کردم چربه
0
0
مربی بدنسازی
سلام
کامل و واضح نفرمودید ، مصرف گینر به خودی خود باعث جوش و اکنه نخواهد شد،مگر اینکه افراد دارای پوست چرب و اکنه زیرپوستی هستند که با فعل و انفعالات و تحریک بروز داده میشود.
پیشنهاد ما دادن ازمایش چکاب و افزایش تمرینات هوازی هستش
0
0
علیرضا
ممنون از پاسخگوییتان.
بعد از مصرف یک قوطی گین آپ، حدودا چند کیلو به وزنمون اضافه میکنه؟
0
0
مربی بدنسازی
سلام
در همه افراد متفاوت هستش نمیشه وزن خاصی گفت که حتما این میزان در شما اضافه خواهد شد. بستگی به بسیار از عوامل ( خواب ، نوع غذا ، نوع تمرین ، میزان انزیم های بدن ) و صد نوع عوامل دیگر که روی بدن تاثیر گذار هستند.
0
0
علیرضا
با سلام. پسرس ٣٣ ساله هستم با قد ١٧٨ و وزن ۶٧
از داروخانه گینر گین آپ بزرگسالان ١٨٠٠ گرمی خریدم برای مقداری افزایش وزن منتهی بدون ورزش و باشگاه دارم مصرف میکنم. برای اینکه شکم و پهلو نیارم هروز دراز نشست میرم ولی میخواستم بدونم این مکمل گین اپ بزرگسالان هم عوارض داره؟
0
0
مربی بدنسازی
با سلام خدمت شما
خیر این محصول عوارضی ندارد و با اطمینان میتوانید مصرف کنید.
مگر اینکه خودتون بیماری زمینه ای داشته باشید.
0
0
مربی بدنسازی
سلام
نه نگران شکم و پهلو نباشید ، افزایش وزن بطور کلی هستش و صرفا شکم و پهلو نیست ، اما در کنارش ورزش هوازی مثل دوچرخه یا تردمیل دو جلسه در هفته داشته باشید.
0
0
Zarii
من تیروئید کم کار و تقریبا مشکل گوارشی دارم
مشکلی نداره گینر همراه باشگاه مصرف کنم؟؟
0
0
مجله مثبت سبز
همراه عزیز داروخانه آنلاین مثبت سبز
ممنون از توضیحات شما، چنانچه داروی خاصی مصرف میکنید و یا در مورد مصرف این محصول تردید دارید لطفا با پزشک محترم تون مشورت کنید چون ایشون بیشتر از هرکسی نسبت به شما و آزمایشات شما اطلاعات دارند
با تشکر .
0
0
امیر
برای عضله سازی گینر بهتره یا پروتئین وی؟
0
0
مجله مثبت سبز
سلام دوست عزیز
پروتئین وی استفاده شود.
0
0
رضا
سلام وقتتون بخیر…..من انزیم های کبدم چندسالیه کمی بالاست ولی کبد چرب ندارم و کمی هم مشکل روماتیسمی دارم، این مکمل رو میتونم استفاده کنم؟
0
0
دکتر داروساز
سلام کاربر عزیز
اگر غیر از مشکل بیان شده مشکل دیگری ندارید میتوانید با مشورت پزشک استفاده نمایید.
0
0
پانیذ
گینر مخصوص کودکان هم هست. درسته؟ برای افزایش وزن می تونیم استفاده کنیم؟
0
0
مجله مثبت سبز
سلام دوست عزیز
کودکان از مکمل غذایی گین آپ کودکان کارن می توانند استفاده کنند.
0
0