در حالیکه میانگین جهانی داروهای تقلبی 13% است اما گفته میشود که کشورهای در حال توسعه بیشترین سهم از داروهای تقلبی را به خود اختصاص میدهند. تشخیص داروها و مکملهای تقلبی در بسیاری از موارد کار سادهای نیست و در صورت استفاده از داروهای تقلبی نیز گاه عواقب خطرناکی حاصل خواهد شد. در میان مکملهای […]
در افزایش قد عوامل مختلفی دخیل هستند. چنین تصور میشود که بیش از 60 تا 80 درصد از قد افراد بر اثر عوامل ژنتیکی تعیین میشود. برخی از عوامل محیطی مثل چگونگی تغذیه و انجام تمرینات ورزشی نیز در قد نهایی هر فرد تاثیرگذار است. در این مقاله با راه های افزایش قد آشنا خواهید […]
تبخالها انواع مختلفی دارند اما همه آنها بر اثر ویروس بروز مییابند. ویروس هرپس سیمپلکس عامل ایجاد تبخال بوده و بیشتر در قسمتهایی از بدن ایجاد عفونت میکند که مرطوب باشند؛ مثل دهان، بینی یا دستگاه تناسلی. تب خال به ویژه اگر روی لب بروز یابد و به وضوح دیده شود، از لحاظ زیبایی ایجاد […]
بیش از 2 میلیون نفر در دنیا از بیماری ام اس رنج میبرند. مولتیپل اسکلروزیس یا همان MS نوعی بیماری سیستم اعصاب مرکزی محسوب میشود که به دلیل حمله سیستم ایمنی بدن به میلین که فیبرهای عصبی را پوشانده است، بروز مییابد. میلین یک بافت چربی است که از رشتههای عصبی محافظت میکند و در […]
امان از مزاحمی به نام خر و پف! اگر شبها به هنگام خواب خر و پف میکنید و دیگران به شما گلایه میکنند که مزاحم خواب آنها میشوید، باید بدانید که تنها شما از این مشکل رنج نمیبرید. 40 درصد از مردم دنیا خر و پف میکنند و البته دلیل بروز این مشکل در افراد […]
دیابت نوعی بیماری مزمن است که در آن بدن نمیتواند از گلوکز استفاده و یا آن را ذخیره نماید. گلوکز از غذایی که میخوریم تامین میشود و منبع اصلی انرژی به منظور تامین سوخت بدن به شمار میآید. برای استفاده از گلوکز بدن به هورمون انسولین نیاز دارد اما در افراد دیابتی بدن یا نمیتواند […]
زینک یا همان روی به عنوان دومین ماده معدنی فراوان در بدن (پس از آهن) نقش مهمی در بسیاری از فرآیندهای بیولوژیکی دارد. یکی از بزرگترین مزایای روی برای بدن تقویت سیستم ایمنی و مبارزه با ویروسها و باکتریهای مولد بیماری است. مکمل غذایی زینک به صورت سولفات، گلوکونات، سیترات، استات و… در بازار عرضه […]
نحوه مصرف قرص زینک پلاس چگونه است؟ زینک پلاس به صورت قرص، شربت و قرص جوشان در داروخانهها عرضه میشود. مقدار مصرف قرص زینک پلاس برای مردان و زنان اگر به صورت قرص باشد، معمولا روزانه یک عدد است اما اگر به صورت شربت باشد، در سنین مختلف در دوزهای متفاوتی باید مورد مصرف قرار […]
سکته قلبی یکی از شایعترین علت مرگ و میر در جهان است. با تشخیص به موقع علائم این بیماری میتوان زندگی یک فرد را از دام مرگ نجات داده و سلامتی را بار دیگر به وی هدیه داد. یادگیری انجام اقدامات اولیه به هنگام حمله قلبی امری ضروری است که به همه افراد پیشنهاد میشود. […]
همه انسانها از بدو تولد تا زمان پیری برای تامین نیازهای بدن خود به ویتامینها و مواد مغذی نیاز دارند اما مقدار نیاز بدن در سنین مختلف کاملا متفاوت است. اگر مواد غذایی نتوانند کلیه نیازهای بدن را به طور کامل تامین نمایند، در این صورت استفاده از مکملهای غذایی ضرورت مییابد. در این مقاله […]
اگر فکر میکردید که همه مواد مغذی برای بدن از سالها پیش کشف شدهاند و دیگر کشف جدیدی در این زمینه وجود ندارد، کاملا در اشتباه بودهاید. کولین یک ماده غذایی است که جزء تازهترین اکتشافات دانشمندان در زمینه مواد مغذی به شمار میآید. موسسه پزشکی آمریکا در سال 1998 این ماده را به عنوان […]
