زینک پلاس نوعی مکمل غذایی است که به جز عنصر روی شامل ویتامین‌های گروه B، ویتامین C و گاه برخی دیگر از مواد معدنی می‌شود. از مکمل زینک پلاس معمولا به طور اختصاصی برای حفظ سلامت پوست، مو و ناخن استفاده می‌کنند. اما این مکمل بسیاری مزایای دیگر نیز دارد که در این مطلب به […]
سرلاک یکی از رایج‌ترین و در عین حال لذیذترین غذاهایی است که در اکثر مواقع به عنوان نخستین غذای جامد به کودکان داده می‌شود. بسیاری از پزشکان متخصص مصرف سرلاک را از 6 ماهگی برای کودکان توصیه می‌کنند. سرلاک غذایی کامل، مقوی و مغذی است که به راحتی آماده می‌شود و لازم نیست تا مادر […]
همان‌طور که می‌دانیم در دوران بارداری، جنین از بسیاری از ذخایر بدن مادر تغذیه می‌کند. بنابراین این موضوع باعث می‌شود تا بدن مادر در دوران شیردهی به میزان قابل‌توجهی، نیازمند مواد مغذی باشد. البته دلایل متفاوتی وجود دارد که نشان می‌دهد، اکثر مادران تازه زایمان کرده به میزان کافی از غذاهای مغذی و مفید استفاده […]
سالیانه بین 6 تا 7 درصد از کودکان در ایران با ناهنجاری‌های مادرزادی متولد می‌شوند. ناهنجاری‌های مادرزادی اختلالاتی هستند که در ارگان‌های مختلف جنین ممکن است ایجاد شوند و در نتیجه نوزاد با این اختلالات و نقص‌ها متولد شود. شكاف كام و لب، انسداد مجاری صفراوی، پای چنبری، آنسفالوسل و کیست کلدوک از جمله شایع‌ترین […]
آمار ابتلا به سرطان سینه در ایران سالانه به 13 هزار نفر رسیده است و متاسفانه این آمار روز به روز در حال افزایش است. اگرچه مردان در سرطان سینه سهم کمتری دارند اما گاهی در آنها نیز این سرطان مشاهده می‌شود. سرطان سینه اگر به موقع تشخیص داده شود، در بسیاری از موارد به […]
باور عموم مردم بر این است که در دوران پریود احتمال بارداری وجود ندارد. با این حال برخی از افراد نیز اذعان می‌دارند در حالی که پریود بوده‌اند، متوجه بارداری خود شده‌اند. چطور چنین چیزی ممکن است؟ آیا واقعا امکان دارد در حالی‌که به دلیل پریود خونریزی دارید، باردار نیز باشید؟ برای دریافت پاسخ این […]
بسیاری از والدین بازیگوشی‌ها و شیطنت‌های کودک خود را به پای بیش فعالی گذاشته و با مشاهده اولین نشانه‌های عدم توجه و تمرکز فورا فکر می‌کنند که فرزند آنها به بیش فعالی مبتلا است. از چه سنی می‌توان بیش فعالی را تشخیص داد؟ علائم بیش فعالی در کودکان زیر 2 سال چگونه است؟ آیا می‌توان […]
زایمان چه به صورت طبیعی و چه به صورت سزارین برای مادر دردناک است اما با تغذیه صحیح و بهره گیری از سبک سالم زندگی می‌توان به کاهش درد زایمان کمک کرد. در طول دوران بارداری بدن مادر کالری زیادی را می‌سوزاند و بنابراین کاملا بدیهی است که باید برای قبل و بعد از زایمان […]
شاید برای شما نیز پیش آمده باشد که گاهی در قسمت تناسلی خود احساس درد و تورم کنید. این موضوع می‌تواند علل مختلفی داشته باشد اما یکی از دلایل آن ممکن است به استفاده از دستمال توالت مربوط باشد. به خصوص اگر پوست حساسی دارید، این مقاله را حتما مورد مطالعه قرار دهید تا شما […]
دو غده اصلی جنسی در زنان تخمدان نام دارد که از اندام‌های مهم در بدن بانوان است. تخمدان عملکردهای مهمی را در بدن زنان ایفا می‌کند که می‌توان به ترشح هورمون، تخمک گذاری و محافظت از تخمک‌های ذخیره شده اشاره کرد. گاهی تخمدان‌ها وظایف خود را به درستی انجام نمی‌دهند و با مشکلاتی از قبیل […]
شاید گاهی از گوشه و کنار شنیده باشید که خانمی در سنین بالا باردار می‌شود؛ اما این مسئله چگونه ممکن است؟ قدرت باروری در مردان تا پایان عمر همچنان فعال است اما در زنان چطور؟ آیا امکان دارد که زنی در حالی که به دوره یائسگی رسیده است، باردار شود؟ یائسگی و بارداری موضوع مورد […]
سرطان و مراحل درمان این بیماری بدون شک موجب تغییرات زیادی در زندگی فرد مبتلا خواهد شد. یکی از تغییراتی که ممکن است پس از شیمی درمانی در بدن به وجود بیاید، مشاهده علائم یائسگی است. این مسئله که شیمی درمانی چگونه روی شروع علائم یائسگی تاثیر می‌گذارد، کاملا شناخته شده نیست اما ما در […]
