در طب سنتی 4 مزاج اصلی برای انسانها تعریف شده است؛ صفراوی، دموی، سوداوی و بلغمی. بلغمی مزاجها اغلب چاق هستند و چربی زیادی در بدن خود دارند. همانطور که میدانید چاقی زمینهساز بسیاری از بیماریهای مختلف است، پس باید برای درمان آن راهی یافت. افراد بلغمی مزاج چگونه میتوانند وزن کم کنند؟ در این […]
افراد زیادی دنبال کاهش وزن هستند اما همه آنها موفق نمی شوند! برنامه های غذایی متنوع، هزینه های بسیار زیاد و تحمل شرایط سخت، اما در نهایت نتیجه مورد نظر به دست نمیآید. چیزی در مورد رژیم قلیایی شنیده اید؟ میدانید لاغری با رژیم قلیایی بسیار ساده تر از دیگر برنامه های غذایی است؟ این […]
استرس، فعالیتهای بیش از حد در طی یک روز، مصرف فست فودها و سبک غذایی ناسالم، عدم تحرک و مشکلات عاطفی موجب میشوند تا یک روز به خود بیایید و در کمال تاسف ببینید که دیگر اندام زیبای گذشته خود را ندارید. مواردی که عنوان شدند نه تنها روی اندام شما تاثیر میگذارند بلکه سلامتی […]
آمارها نشان میدهد که بیش از نیمی از مردم ایران از مشکل چاقی رنج میبرند. تغذیه نامناسب و عدم تحرک از جمله عوامل مهم در بروز چاقی به شمار میآیند. چاقی احتمال بروز بیماریهایی همچون بیماریهای قلبی عروقی را افزایش میدهد بنابراین نمیتوان نسبت به آن بیتوجه بود. آیا تاکنون در مورد ارتباط ویتامین E […]
چاقی را میتوان از مهمترین معضلات در دنیای امروز دانست. زندگی ماشینی و بی تحرکیهای بسیار در کنار مواد غذایی ناسالم و فست فودها، همگی عاملی بر چاقی و تخریب زیبایی اندام هستند. با مطالعه این مطلب از مجله داروخانه اینترنتی مثبت سبز میتوانید لاغری با سیر و لیمو را هم تجربه کنید؛ با ما […]
هر انسانی دارای ساختار بدنی خاصی است که در این ساختار چربی به شکل متفاوتی تجمع مییابد و در کل ظاهر متفاوتی را میسازد. که بنا به نوع تغذیه و سبک زندگی هر شخص این چربی در جای خاصی از بدن تجمع مییابد که در این بین برخی از افراد از داشتن پاهای پر و […]
اگر شما کم کاری تیروئید دارید، میتوانید به مصرف برخی داروها جهت درمان و کنترل اوضاع متوسل شوید، در این میان یکی از محبوبترین محصولات طبیعی که میتواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، چای سبز است. به همین دلیل در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز سعی در بررسی کاهش وزن […]
بدن شما برای تامین انرژی به مواد غذایی متکی است. بنابراین طبیعی است اگر بعد از چند ساعت غذا نخوردن احساس گرسنگی کنید. اما اگر پس از صرف وعده غذایی شکم شما قار و قور کرد و همچنان گرسنه بودید، نشانهای از مشکل در سلامتی شما است. بنابراین باید احتمالات علت پرخوری را بدانید و […]
رژیم متابولیسم سریع چیست؟ آیا واقعا به کاهش وزن کمک میکند؟ بسیاری از افراد به دنبال راهی برای لاغری و کاهش وزن سریع هستند. در این راه از انجام هیچ فعالیتی دریغ نمیکنند. یکی از راههای لاغری و کاهش وزن برای این افراد رژیم غذایی است. بعضی از رژیمهای غذایی به طور کل برخی مواد […]
زمانیکه قصد لاغر شدن دارید نخستین گزینهای که به ذهنتان خطور میکند چیست؟ درست حدث زدهاید تعداد کربوهیدرات است! در ادامه این نوشتار از داروخانه آنلاین با ما همگام باشید. نقش تعداد کربوهیدرات در رژیم های غذایی مرسوم چیست؟ منظور این است که محبوبترین رژیمهایی که در حال حاضر وجود دارند از جمله رژیم کتون […]
