اگر به کم کاری تیروئید مبتلا هستید، ممکن است یکی از دغدغه‌های شما لاغری و کاهش وزن باشد. کم کاری تیروئید موجب افزایش وزن و پرکاری آن سبب کاهش وزن در بدن خواهد شد. چاقی بر اثر کم کاری تیروئید آن قدرها هم نگران کننده نیست چون می‌توان با به کارگیری از برخی راهکارها و […]
هر فردی در طول زندگی ممکن است در شرایطی نیاز به درمان فیزیوتراپی داشته باشد. این شیوه درمان برای مشکلاتی که در اثر صدمه و آسیب فیزیکی به‌وجود می‌آیند و بیماری‌هایی مثل ام اس، فلج مغزی، پارکینسون و… مورد استفاده قرار می‌گیرد. مدت زمان درمان با استفاده از توانبخشی فیزیوتراپی، طولانی است و بیمار باید […]
بهترین مکمل پروتئین با توجه به نیاز هر فرد از دریافت پودر پروتئین و هدفی که دارد؛ متفاوت است. مثلا بعضی از ورزشکاران دوست دارند پودر پروتئین آنها از محصولات حیوانی مثل گوشت یا شیر نباشد، چرا که یا به شیر و لبنیات حساسیت دارند یا گیاهخوار هستند؛ بنابراین مکمل پروتئین گیاهی انتخاب می‌کنند. بعضی […]
