سلامت پوست

تعداد مقالات: 556
وقتی صحبت از مراقبت پوست به میان می‌آید، کمتر کسی اصلا به مراقبت و نگهداری از پوست بدن فکر می‌کند؛ در واقع پوست بدن به دلیل این موضوع که اغلب با لباس پوشانده می‌شود، از مراقبت و رسیدگی محروم است. باید این حقیقت را بپذیرید که پوست بدن نیز مانند پوست صورت، نیاز به یک حداقل میزان رسیدگی دارد و مستعد درگیری با تمامی مشکلات و معضلات پوستی رایج است؛ اعم از چروک و خشکی و حتی اگزما. جالب است بدانید که شایع‌ترین این مشکلات برای پوست بدن، مشکلاتی از قبیل خشکی، اگزما و به دنبال آن خارش است. دلیل این موضوع می‌تواند مرتبط با استفاده مکرر از شوینده‌ها و عدم استفاده از لوسیون‌های بدن به دنبال آن است. از همین رو تصمیم گرفتیم تا ضمن یک مطلب، بهترین لوسیون بدن متناسب با شرایط مختلف را معرفی کنیم تا نقشی در حل این مشکل داشته باشیم.
یکی از مغذی‌ترین مواد غذایی روی کره زمین، این جلبک سبز-آبی است که به دلیل فواید فراوانش مورد توجه قرار گرفته است. اسپیرولینا یک پروتئین کامل و حاوی تمام آمینواسیدهای ضروری، اسیدهای چرب امگا 3 و بسیاری از مواد مغذی مانند ویتامین‌های گروه B و آهن است. به دلیل این ویژگی‌ها، اسپیرولینا یک مکمل عالی برای مراقبت از پوست شما است.
داشتن پوستی شفاف و آینه‌ای همچون پوست کره‌ای‌ها، شاید رویای مشترک همه خانم‌ها باشد؛ آنقدر که حتی ممکن است زمان زیادی را صرف پیدا کردن رمز و راز رسیدن به چنین پوستی کرده باشید. همانطور که احتمالا از عنوان مطلب مشخص است، یکی از رازهای داشتن پوست شاداب و آینه‌ای، برنج است. برنج فواید بسیار زیادی برای پوست صورت دارد؛ اما برای این که حداکثر میزان تاثیر را بتواند بر روی پوست صورت داشته باشد، باید با یک دستورالعمل خاص استفاده شود که در این مطلب، روش آن را به طور کامل معرفی خواهیم کرد.
قطره کلروفیل مایع یک آنتی اکسیدان قوی است که می‌تواند از پیری سلول‌های پوست سر جلوگیری کند و ریزش مو را کاهش دهد. تطبیق پذیری محصولات کلروفیل، از مکمل‌ها و قطره‌ها گرفته تا منابع غذایی طبیعی و غذاهای غنی شده، راه‌های متعددی را برای استفاده از مزایای سلامتی این رنگدانه سبز ارائه می‌دهد.
خارش پوست می‌تواند ناشی از عوامل متعددی مانند خشکی پوست، حساسیت‌های آلرژیک، نیش حشرات یا بیماری‌های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس باشد. درمان این مشکل معمولاً شامل داروهای خوراکی و موضعی مانند آنتی‌هیستامین‌ها و کرم‌های ضدالتهاب است، اما روش‌های خانگی نیز می‌توانند بسیار موثر باشند. استفاده از مرطوب‌کننده‌ها، ژل آلوئه‌ورا، بلغور جو دوسر و پک‌های یخ می‌تواند خارش را کاهش داده و به ترمیم پوست کمک کند، بدون آنکه نیاز به دارو باشد.
هنگامی که پوست شما دچار خارش می‌شود، تکه‌های قرمز رنگ ملتهب روی آن ایجاد می‌شود. با این حال، گاهی هم ممکن است پوست شما به شدت خارش داشته باشد و چیزی روی آن نبینید. در هر صورت این شرایط می‌تواند آزاردهنده یا خطرناک باشد. نیش پشه، آبله مرغان و… تنها دلایل خارش پوست نیستند؛ موارد دیگری نیز وجود دارند که ممکن است خطرناک باشند و باعث خارش شوند. در این مطلب با مجله مثبت سبز همراه باشید تا ببینیم چه زمانی خارش بدن خطرناک است؟

علت خارش بدن در شب چیست؟ برای بسیاری از افراد برخی مکانسیم‌های طبیعی باعث می‌شود تا در شب بدن آن‌ها دچار خارش شود. برخی از این مکانیسم‌های طبیعی بدن که علت خارش بدن در شب هستند، عبارتند از: خشکی پوست افزایش دمای بدن افزایش جریان خون کم آبی بدن حشرات تاثیر عوامل محیطی نوسانات هورمونی […]

جایگزین کردن کرم پودر با بی بی کرم، انتخاب بسیار هوشمندانه‌ای است و شاید یکی از بزرگ‌ترین لطف‌هایی باشد که در حق پوست خود می‌کنید؛ اما در این میان یک چالش بزرگ نیز وجود دارد! آن هم این است که کدام محصول می‌تواند برای شما بهترین انتخاب ممکن باشد. همیشه انتخاب “بهترین” در میان تعداد بالای محصولات مختلف، مسئله‌ای بسیار چالش برانگیز است و نیازمند در نظر گرفتن فاکتورهای بسیار مهمی است. ما در این مطلب، این فاکتورها را در کنار هم قرار داده‌ایم و در نهایت، بهترین گزینه ممکن را به شما معرفی کرده‌ایم.
اگر شما هم جزو یکی از طرفداران پر و پا قرص تکنیک‌ها و ترندهای مراقبت پوستی هستید، در این مطلب ما قرار است یکی از ترندترین و جدیدترین تکنیک‌های مراقبت پوستی را به شما معرفی کنیم. برای پیاده سازی این تکنیک، تنها به یک خیار یخ زده احتیاج دارید و کمی زمان تا بتوانید تا پایان این مطلب همراه ما باشید. پیش از پرداختن به این روش، لازم است شما را در خصوص امتحان کردن آن مطمئن کنیم تا نگرانی از این بابت نداشته باشید. هیچ چیز عجیب و غریبی قرار نیست اتفاق بیفتد و تمام این روش با استفاده از مواد طبیعی انجام خواهد شد.
این روزها انواع متفاوتی از ماسک‌های صورت وجود دارند که هر یک دارای کاربردهای مخصوص خود هستند و اهداف متفاوتی را دنبال می‌کنند. در واقع می‌توان چنین گفت که این روزها، هر یک از مشکلات پوستی، می‌توانند ماسک ویژه‌ای برای کمک به بهبود پوست، داشته باشند. در این مطلب قصد داریم به ماسک زغالی صورت، تمام مزایا و معایب آن و همچنین روش درست استفاده از آن بپردازیم.
کرم آبرسان برای پوست یکی از ضروری‌ترین و مهم‌ترین محصولات مراقبت پوستی است که تقریبا جزو محصولات پایه‌ای مراقبت پوست محسوب می‌شود که هر فردی باید متناسب با نیاز پوست خود، بهترین آن را انتخاب کند. انتخاب و خرید بهترین محصول در میان طیف گسترده محصولات آبرسان و روشن کننده، بسیار دشوار و وقت گیر است. ما در این مطلب تصمیم داریم این موضوع را برای شما آسان کرده و به شما در فرایند تصمیم گیری کمک کنیم.
روغن کرچک یکی از روغن‌های گیاهی است که خواص و کاربردهای متفاوتی می‌تواند داشته باشد. یکی از خواصی که این روزها بسیار در خصوص آن صحبت می‌شود، فوایدی است که می‌تواند در از بین بردن لک‌های صورت داشته باشد. در این مطلب قرار است به صورت اختصاصی و ویژه به کاربرد این روغن برای لک صورت بپردازیم و به صورت مفصل آن را مورد بررسی قرار دهیم. مهم است که پیش از هر چیزی این نکته را در نظر بگیرید که اگرچه خواص متفاوت این روغن بارها مورد آزمایش قرار گرفته است، ولی تا کنون هیچ شواهد معتبری کاربرد آن برای لک صورت را اثبات نکرده‌اند.