اگر بیش از دو بار در هفته دچار رفلاکس معده می‌شوید، ممکن است به بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) مبتلا شده باشید که سوزش سر دل یکی از علائم آزاردهنده آن است. این بیماری معمولا با داروهایی مانند آنتی اسیدها و تغییر شیوه زندگی یا رژیم غذایی مناسب درمان می‌شود. درمان صددرصد رفلاکس معده امکان پذیر است و سریع‌ترین روش درمان خانگی آن اصلاح رژیم غذایی و تغییر شیوه زندگی است. اگر رفلاکس معده شدید باشد ممکن است پزشک برای کنترل علائم آن جراحی را پیشنهاد دهد.
با اینکه افزایش وزن در ناحیه صورت دشوار است، اما افزایش چربی یا عضله آن میتواند صورت شما را پرتر نشان دهد. تعدادی از روش‌های طبیعی و درمان‌های خانگی وجود دارد که برای تپل شدن صورت بین مردم رایج است، مانند خوردن میوه‌هایی که دارای چربی‌های سالم و ویتامین‌ها هستند. همراه ما باشید تا در این مقاله بهترین میوه برای چاقی صورت را بشناسیم.
- 11 ماه قبل
در این مقاله بررسی می‌کنیم که بهترین میوه برای پروستات چیست. میوه‌ها منبع عالی ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌ها هستند که می‌توانند به کاهش استرس و التهاب پروستات کمک کنند. برخی از بهترین میوه‌ها و سبزیجات که می‌توانید برای داشتن غده پروستات سالم از آن‌ها استفاده کنید عبارت‌اند از: توت‌ها، سیب، مرکبات، کلم بروکلی، گوجه فرنگی و… که احتمال دارد به بهبود عملکرد غده پروستات کمک کنند.
- 12 ماه قبل
انجیر یک میوه بدون چربی و کلسترول و منبع خوب ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند ویتامین A، ویتامین c، کلسیم، آهن، پتاسیم، منیزیم و… است، به همین دلیل از زمان‌های قدیم برخی افراد از آن برای درمان بیماری‌ها و زیبایی پوست و مو استفاده می‌کردند. همراه ما باشید تا خواص انجیر و اثرات آن روی پوست، مو و سلامتی را بررسی کنیم.
- 12 ماه قبل
تحقیقات جدید نشان می‌دهد، 150 تا 300 دقیقه ورزش در هفته منجر به کاهش چشمگیر چربی کبد، در بیماران مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی می‌شود. ورزش برای کبد چرب اهمیت ویژه‌ای دارد و میتواند به سلامت اندام‌های مختلف بدن از جمله قلب و عروق کمک کند و کیفیت خواب را بهبود بخشد. شما باید ورزش مناسبی را در برنامه هفتگی خود بگنجانید تا معجزه آن را ببینید. همراه ما باشید تا تمرینات ورزشی برای کبد چرب را بررسی کنیم.
- 12 ماه قبل
راه‌های مختلفی برای جلوگیری از بارداری وجود دارد، اما به این دلیل که شرایط همه افراد جامعه یکسان نیست، نمی‌توان برای همه افراد روش‌های یکسانی را تجویز کرد. مناسب‌ترین روش جلوگیری از بارداری به عواملی مانند سلامت کلی فرد، سن، تعداد دفعات نزدیکی، تمایل به بچه دار شدن در آینده و سابقه خانوادگی بیماری‌های خاص بستگی دارد. دسترسی همه افراد به روش‌های پیشگیری از بارداری موجب بهره‌مندی همه افراد جامعه از حقوق بشر مانند حق زندگی و آزادی، حق کار، حق تحصیل و… می‌شود. با شناخت راه‌های جلوگیری از بارداری در این مقاله، می‌توانید کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید.
- 12 ماه قبل
اگر استفاده از کرم‌ها و سرم‌های ضد چروک برای رفع چروک صورت شما را خسته کرده است، چندین گزینه طبیعی وجود دارد که می‌توانید در خانه امتحان کنید؛ مانند استفاده از روغن نارگیل، بتاکاروتن‌ها، سفیده تخم مرغ و… حتی ترک برخی عادت‌های نامناسب مانند مصرف زیاد قندها و سیگارکشیدن نیز میتواند در رفع چروک صورت موثر باشد. همراه ما باشید تا در این مقاله، رفع چین و چروک صورت با بهترین روش‌های خانگی را بررسی کنیم.
- 12 ماه قبل
گشادی دریچه قلب که کاردیومیوپاتی متسع نیز نامیده می‌شود، قلب را برای پمپاژ خون دچار مشکل می‌کند که به مرور زمان میتواند منجر به نارسایی قلبی شود؛ پس تشخیص به موقع و درمان مناسب میتواند اثر به‌سزایی در بهبودی و درمان این بیماری داشته باشد. استفاده از روش درمانی مناسب مانند استفاده از بهترین دارو‌ها میتواند اثر خوبی در درمان بیماری گشادی دریچه قلب داشته باشد.
- 12 ماه قبل
امروزه به علت سبک زندگی نادرست از جمله استرس، عدم خواب کافی، عدم فعالیت و… تعداد زیادی از افراد درگیر بیماری کبد چرب گرید 1 هستند که ابتدایی‌ترین مرحله ابتلا است. در ادامه این مطلب سعی کردیم تمامی نکات در مورد علائم، روش تشخیص و درمان سریع این بیماری و… را برای شما معرفی کنیم تا بتوانید از کامل‌ترین اطلاعات بهره‌مند شوید.
- 12 ماه قبل
در بازار شامپوهای مختلفی را می‌بینید که هر کدام ویژگی‌های مخصوص به خود را دارند و مناسب برای انواع مختلف مو فرموله شده‌اند. این شامپوها معمولا خاصیت درمانی ندارند و با هدف شستشو مورد استفاده قرار می‌گیرند. اما گاهی مشکلات مو و پوست سر با شامپوهای معمولی حل نخواهد شد. به این منظور لازم است از شامپوهایی استفاده شود که با داشتن ترکیبات ویژه خاصیت درمانی داشته باشند. یکی از این شامپوها شامپو کتوکونازول است که علاوه بر خاصیت شویندگی، کاربردها و فواید دیگری نیز دارد.
مطالعات نشان می‌دهد که bcaa ممکن است فواید بسیار زیادی از جمله افزایش رشد ماهیچه‌ها، کاهش درد و خستگی و… داشته باشد. بی سی ای ای در انواع منابع غذایی از جمله گوشت، تخم مرغ و محصولات لبنی یافت می‌شود.
- 6 سال قبل