در انسان عرق کردن در درجه اول بهعنوان عملی برای تنظیم درجه حرارت بدن است. پوست توسط تعریق تنظیم حرارت بدن را انجام میدهد که عمدتا در حرارت بالا ایجاد میشود. اما نوعی عرق غیرطبیعی وجود دارد به نام عرق سرد. عرق سرد میتواند در طول روز و یا تنها در خواب شبانه اتفاق بیافتد. […]
- 6 سال قبل
سیستم غدد درون ریز، شبکهای از غدد در بدن است که باعث ایجاد هورمونها میشود. آنها تقریبا مسئول همه اندام و عملکردهای مختلف در بدن هستند. هورمونهای غدد درواقع هم پیامرسانهای شیمیاییاند و برای هماهنگی عملکرد بخشهای مختلف بدن، اطلاعات را از یک مجموعه سلول به گروه دیگر منتقل میکنند. هورمونها در جریان خون آزاد […]
- 6 سال قبل
همانطور که حتما در جریان هستید، سرطان سینه شایعترین سرطان در میان زنان در سراسر جهان است. این سرطان میتواند طیف وسیعی از علائم را ایجاد کند که در افراد مختلف میتواند متفاوت باشد. بهتر است بدانید که این سرطان تنها مختص زنان نبوده و تعداد کمی از مردان در سراسر جهان را نیز درگیر […]
- 6 سال قبل
میدانیم که کلیهها در بدن وظایف بسیار مهمی را بر عهده دارند. شرکت در فعالیت خونسازی بدن، تنظیم متابولیسم ویتامین D، دخالت در متابولیسم کلسیم و سیستم استخوانی، کنترل سیستم اسید و باز بدن و دفع سموم ازجمله وظایف مهم کلیهها در بدن محسوب میشوند. مشکلات کلیه میتوانند بهراحتی زندگی و سلامت فرد را تحتالشعاع […]
- 6 سال قبل
زیبایی و شادابی پوست صورت و بدن برای همه افراد از اهمیت بالایی برخوردار است. واضح است که یک پوست شاداب میتواند سنتان را کمتر و بلعکس یک پوست آسیبدیده میتواند سن تان را بیشتر نشان دهد. آلودگیهای هوا، خستگی و بیخوابی، تغییرات هورمونی، آرایش زیاد و بسیاری از عوامل دیگر میتوانند به پوست آسیب […]
- 6 سال قبل
پریود یا عادت ماهانه که از نشانههای بلوغ در خانمها است در اوایل دوران نوجوانی در خانمها ایجادشده و تا سن یائسگی در خانمها هر ماه اتفاق میافتد. چرخه پریود یک خانم میتواند چیزهای زیادی در مورد سلامتی او بگوید. درنتیجه زیر نظر گرفتن دقیق چرخه پریود از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. بینظمیهای دوران […]
- 6 سال قبل
از گذشتههای دور شنیدهایم که درمان هر دردی در طبیعت موجود است. امروزه خوشبختانه علم داروسازی با استفاده از گیاهان دارویی قرص و شربتهایی تولید کردهاند، که ضررهای داروهای شیمیایی را ندارند. کبد از اعضای بدن در فعالیتهای سوختوساز بدن مانند گوارش نقش حیاتی دارد. از دیگر کارهای این عضو به دام انداختن سموم و […]
- 6 سال قبل
- 6 سال قبل
- 6 سال قبل
ورزشکاران امروزه به دلیل داشتن رژیم غذایی خاص خود در برخی موارد مجبور به مصرف مکملهای بدنسازی میشوند. این مکملها با توجه به مواد تشکیلدهنده آن انواع بسیار متفاوتی دارند. در بسیاری از موارد مصرف مکملها کمک بسیار بزرگی برای ورزشکار محسوب میشوند؛ اما گاهی اوقات فرد با عوارض ناخواستهای ممکن است روبرو شود. یکی […]
- 7 سال قبل
- 7 سال قبل
اگر از آن دسته افرادی هستید که در روند کاهش وزن قرار دارید و از یک رژیم خاص پیروی میکنید، حتما یکی از سختترین قسمتهای رژیمتان نخوردن برخی خوراکیها مانند کیک است. البته حق با شماست. شاید هیچچیزی جای لذت خوردن یکتکه کیک در کنار فنجان قهوه روزانهتان را نگیرد. شاید اگر روش بهتری را […]
- 7 سال قبل