نحوه تغذیه یک کودک یکی از مهمترین دغدغههای والدین محسوب میشود. بیاشتهایی در کودکان و یا حتی بزرگسالان میتواند باعث آسیبهای جدی شود. در این میان برخی از مکملهای تغذیهای میتوانند تا حد زیادی مشکل بیاشتهایی را حل کنند. شربت راسیپ با فرمولاسیون منحصربهفرد خود با رفع حساسیتهای غذایی و تامین ویتامینها و ریزمغذیهای موردنیاز […]
- 6 سال قبل
عصر امروز و زندگی با تکنولوژی در کنار تمام نکات مثبت خود، در بسیاری از موارد برای افراد زیادی استرس آفرین است. شاید کمتر کسی در جهان وجود داشته باشد که تاکنون استرس را تجربه نکرده باشند. در حقیقت استرس یک احساس طبیعی عدم توانایی مقابله با خواستهها و وقایع خاص است. اگر فرد توانایی […]
- 6 سال قبل
پریود یا همان عادت ماهیانه که یکی از تغییرات مهم بانوان در سن بلوغ است، سیکل منظم و مشخصی دارد. حتما میدانید که پریود نامنظم در چندین نوبت نشاندهنده یک هشدار برای سلامتی شماست و باید به پزشک مراجعه کنید. اما گاهی نیز بانوان به دلایل مختلف مانند شرکت در یک مراسم مهم تمایل دارند […]
- 6 سال قبل
بیش از 90% مردم ما از کمبود ویتامین D رنج میبرند، یعنی ازهر 10 نفر 9 نفر! خبر ناگوارتر اینکه با وجود تمام هشدارها بسیاری افراد زمانی به این موضوع پی میبرند که دچار بیماریهای ناشی از کمبود این ویتامین از جمله پوکی استخوان میشوند. بنابراین بسیاری از پزشکان، مصرف مواد غذایی یا مکمل های […]
- 6 سال قبل
با افزایش محبوبیت ورزش بدنسازی در میان افراد، این موضوع به طبع باعث افزایش مصرف مکملهای بدنسازی نیز میشود. مکملهای بدنسازی شامل انواع متفاوتی هستند و هرکدام کارایی خاصی دارد. دلیل مصرف مکملهای بدنسازی تسریع رسیدن به هدف ورزشی یک بدنساز است. مکمل هورمون رشد، نیز یکی از مکملهای بدنسازی است که بیشتر در بین […]
- 6 سال قبل
امروزه جوانان بسیاری در آرزوی رسیدن به اندامی عضلانی و یا بهاصطلاح تکهای، به ورزش بدنسازی روی آوردهاند. بسیاری از آنها برای سرعت بخشیدن به روند ماهیچه سازی و سوخت چربیهای خود از مکملهای بدنسازی استفاده میکنند. این مکملهای بدنسازی با تأمین مواد ضروری موردنیاز ماهیچهها، روند رشد عضلات را سرعت میبخشند. اما در کنار […]
- 6 سال قبل
خون بخش مایع حیاتی موجود در بدن ما محسوب میشود که شامل ترکیبی از پلاسما، گلبولهای قرمز، گلبولهای سفید و پلاکتها است. بهتر است بدانید که خون اکسیژن و مواد غذایی اطراف بدن را حمل میکند و ضایعات سلولی را دفع میکند. با توجه به اهمیت بالای خون در بدن کوچکترین تغییری در ماهیت آن […]
- 6 سال قبل
سلامت بشر در گرو داشتن رژیم غذایی سالم و زندگی پرتحرک است. با رعایت نکات تغذیهای تمام گروههای ویتامینها، مواد معدنی و غیره را به بدن خود میرسانیم. اما گاهی ممکن است به دلایل مختلف تمام گروههای مواد مغذی را بهطور روزانه دریافت نکنیم. در این زمان بدن با کمبود روبرو میشود. زینک یا همان […]
- 6 سال قبل
- 6 سال قبل
میدانیم که برای داشتن جسم سالم باید تمام گروههای مواد غذایی را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهیم. رژیم غذایی سالم و کامل تمام گروههای ویتامینها و مواد معدنی را به بدنمان میرساند. اما بعضی از شرایط خاص جسمی و یا مشکلات دیگری باعث میشود تا میزان نرمال مواد معدنی یا ویتامینها به بدنمان […]
- 6 سال قبل
سرفه یکی از عوارض ناخوشایند بیماری سرماخوردگی به شمار میرود. حتی در بعضی مواقع فرد بهبود پیدا میکند اما تا مدتها از سرفه رهایی پیدا نمیکند. از گذشتههای دور تاکنون همواره مردم سعی کردهاند تا با گیاهان دارویی سرماخوردگی و سرفه را درمان کنند. خبر خوش این است که برخی از شرکتهای داروسازی شربتهای گیاهی […]
- 6 سال قبل
دستها عضو بسیار پرکار بدن هستند. در طی روز ما تمام کارهایمان را از غذا خوردن گرفته تا استفاده از گوشی و کامپیوتر با دستهایمان انجام میدهیم. در اکثر موارد افراد به اهمیت نظافت دستها توجهی نمیکنند. ازآنجاییکه یک فرد در طی روز به تکرار با دستها به چشم، گوش و یا دهان خود دست […]
- 6 سال قبل