احساس خستگی در ست‌های پایانی، افت توان در تمرین‌های تکرارشونده و طولانی شدن ریکاوری، ورزشکاران را به سمت مصرف مکمل‌های مختلف سوق می‌دهد. تائورین یکی از ترکیباتی است که نام آن بیشتر روی نوشیدنی‌های انرژی‌زا دیده می‌شود؛ اما برخلاف تصور رایج، تائورین یک ماده محرک مانند کافئین نیست. این ترکیب در عضلات و بخش‌های مختلف […]
- 3 هفته قبل
اگر سر شما یا یکی از اطرافیانتان به‌تازگی ضربه خورده، احتمالا اولین سوال این است: «از کجا بفهمیم این ضربه جدی بوده یا نه؟» واقعیت این است که هر ضربه‌ای به سر به معنی آسیب جدی مغزی نیست؛ اما بعضی نشانه‌ها را نباید به حساب یک سردرد یا حال بد معمولی گذاشت. سردردی که شدیدتر […]
- 3 هفته قبل
اگر این سوال برای شما هم پیش آمده که آیا ژل حجم دهنده آلت تناسلی تاثیر دائمی دارد؟، پاسخ کوتاه این است: خیر، نباید از ژل‌های موضعی انتظار افزایش حجم دائمی داشت. اثر این دسته از محصولات جنسی، در صورت ایجاد تغییر ظاهری، معمولا موقتی است و شواهد علمی قابل‌اعتمادی برای افزایش دائمی اندازه با […]
- 4 هفته قبل
بسیاری از افراد در طول زندگی خود برای داشتن بدنی سالم، تناسب اندام و باقی مانده در محدوده وزن سالم خود، مجبور به استفاده از انواع قرص لاغری، انجام روتین ورزشی یا رعایت دائمی رژیم لاغری هستند؛ این در حالی‌ست که بعضی افراد با وجود اینکه غذای زیادی مصرف می‌کنند، وزنشان تغییر چندانی نمی‌کند و […]
- 4 هفته قبل
- 4 هفته قبل
ریزش مو یکی از دغدغه‌های رایج در مراقبت از مو است و بسیاری از افراد هنگام انتخاب محصولات مراقبتی، به دنبال گزینه‌هایی هستند که علاوه بر پاک‌کنندگی، به سلامت پوست سر و ظاهر بهتر موها کمک کنند. در سال‌های اخیر شامپو رزماری برای ریزش مو به دلیل استفاده از عصاره رزماری و محبوبیت ترکیبات گیاهی، […]
- 4 هفته قبل
بهترین مکمل برای گیمرها باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد؟ گیمرها معمولا پس از چند ساعت بازی و نشستن پشت سیستم، با خستگی چشم، کاهش تمرکز و افت انرژی مواجه می‌شوند. بنابراین، یک مکمل مناسب برای آن‌ها باید ویژگی‌های زیر را داشته باشد: انرژی را به‌صورت پایدار بالا ببرد. ترکیباتی برای حمایت از سلامت بینایی داشته […]
- 4 هفته قبل
کیت تست اعتیاد یک ابزار غربالگری سریع است که برای بررسی وجود برخی مواد مخدر یا داروهای خاص در ادرار و در برخی موارد مدفوع استفاده می‌شود. این کیت‌ها با شناسایی مواد باقی‌مانده حاصل از مصرف (متابولیت‌ها) در بدن، یک نتیجه اولیه درباره احتمال وجود یک ماده مشخص ارائه می‌دهند. برخلاف تصور بسیاری از افراد، نتیجه […]
- 4 هفته قبل
لکه بینی یکی از اتفاقات شایعی است که بسیاری از خانم‌ها در طول زندگی خود تجربه می‌کنند؛ اما زمان رخ دادن آن می‌تواند اطلاعات مهمی درباره علت احتمالی بدهد: لکه بینی قبل از پریود: در بسیاری از موارد به تغییرات هورمونی نزدیک شروع قاعدگی مربوط است. لکه بینی بعد از پریود: می‌تواند به دلایلی مانند […]
- 4 هفته قبل
خانواده فروفورت عبیدی شامل چهار مکمل آهن با ترکیبات و کاربردهای متفاوت است: فروفورت دئودنال، فروفورت انرژی، فروفورت روزانه و فروفورت گاین. تفاوت اصلی این محصولات که همگی قرص آهن هستند، در مقدار آهن، ترکیبات همراه، هدف مصرف و گروه افرادی است که بیشتر از آن‌ها استفاده می‌کنند. بنابراین نمی‌توان گفت یک مدل برای همه […]
- 1 ماه قبل
اگر بخواهیم پاسخ کوتاه بدهیم، مهم‌ترین ویتامینی که کمبود آن می‌تواند با زرد یا رنگ‌پریده شدن پوست همراه شود، ویتامین B12 است. کمبود فولات یا ویتامین B9 نیز ممکن است از طریق ایجاد کم‌خونی مگالوبلاستیک با رنگ‌پریدگی و گاهی ته‌رنگ زرد پوست همراه شود. با این حال، زردی یا رنگ پریدگی پوست همیشه به معنی […]
قطره لیپوزوفر قرمز و آبی چه تفاوتی در میزان آهن دارند؟ اصلی‌ترین و مهم‌ترین تفاوت قطره لیپوزوفر قرمز و آبی، غلظت آهن است. در هر یک میلی‌لیتر قطره لیپوزوفر قرمز ۷ میلی‌گرم آهن لیپوزومال وجود دارد، در حالی که لیپوزوفر فورت آبی در همین حجم ۱۴ میلی‌گرم آهن دارد؛ یعنی غلظت آهن مدل فورت دقیقا […]
- 1 ماه قبل