تب و لرز، دو علامت ناخوشایند که اغلب با هم ظاهر میشوند، میتوانند نشانهای از مبارزه بدن با یک عفونت یا بیماری باشند. در این لحظات، بدن به دنبال راهی برای افزایش دما و مقابله با عامل بیماریزا است. اما چه چیزی میتواند به بدن در این نبرد کمک کند؟ آیا فقط داروهای شیمیایی راه حل هستند، یا غذاها و نوشیدنیهای طبیعی نیز میتوانند نقشی ایفا کنند؟ در این مقاله، قصد داریم به بررسی خوراکیهایی بپردازیم که میتوانند به کاهش تب و لرز کمک کرده و به بدن در مسیر بهبودی یاری رسانند.