آیا از داروهای ملین برای کاهش وزن می توان استفاده کرد ؟
پزشکان داروهای ملین را به عنوان راهی برای کاهش وزن پیشنهاد نمیکنند. در واقع اگر قصد کاهش وزن دارید بهتر است رژیم غذایی خود را تغییر داده، ورزش کنید و در کنار اینها از قرص لاغری نیز استفاده نمایید. تحقیقات نشان میدهند که اگرچه برخی از افراد به اشتباه معتقدند که مصرف ملین از جذب کالری در بدن آنها جلوگیری میکند اما مطالعات نشان داده است که این اقدام در کاهش وزن تقریبا بیاثر است.
در واقع ملینها با نرم کردن مدفوع یا تحریک حرکات روده یبوست را درمان میکنند اما برخی از افراد ممکن است تصور کنند که هرچه دفع مدفوع بیشتر شود، کاهش وزن بیشتری را تجربه خواهند کرد. با مصرف ملینها اگرچه ممکن است فرد به طور موقت احساس سبکی داشته باشد اما هیچ مدرکی دال بر اینکه مصرف داروهای ملین راه خوبی برای کاهش وزن است وجود ندارد.
قرص سی لاکس چیست ؟
محتویات قرص c-lax از برگ سنا و رازیانه تشکیل شده است. همانطور که میبینید این قرص کاملا گیاهی بوده و هم برای کودکان و هم برای بزرگسالان کاربرد دارد. هم به عنوان ملین و هم به عنوان مسهل میتوانید قرص سی لاکس را مورد استفاده قرار دهید. این قرص علاوه بر اینکه یبوستهای ناشی از ضعف اعمال روده بزرگ را مداوا میکند، از تنبلی روده نیز ممانعت به عمل میآورد.
از قرص سی لاکس برای لاغری استفاده کنیم ؟
ممکن است با مصرف قرص سی لاکس کاهش موقتی وزن را تجربه کنید اما این کاهش وزن بیشتر مربوط به از دست دادن آب بدن است نه چربی. بسیاری از ملینها به روده کمک میکنند تا آب بیشتری را از بدن جذب کرده یا آب را در روده در اطراف مدفوع نگه میدارند. این آب موجب نرم شدن مدفوع شده و عمل دفع را راحتتر میکند. در برخی موارد نیز ملینها باعث اسهال شده و مدفوعی کاملا آبکی را ایجاد میکنند. وقتی آب اضافی همراه با مدفوع از بدن دفع میشود، ممکن است فرد وزن کمتری پیدا کند اما با این حال این اثر کاملا موقتی بوده و دوام چندانی نخواهد داشت.
در واقع ملینهایی مثل سی لاکس چربی بدن را کاهش نمیدهند و در طولانی مدت موجب کاهش وزن نخواهند شد. مصرف سی لاکس حتی در دوزهای بالا تاثیری در کالریسوزی بدن نخواهد داشت. از این رو این قرص واقعا برای کاهش وزن مناسب نیست و توصیه میشود که همزمان با مصرف آن حتما روزانه 6 تا 8 لیوان آب بنوشید. اگر در پی لاغری هستید، بد نیست با بهترین قرص لاغری در داروخانه ها آشنا شوید.
عوارض قرص سی لاکس در صورت مصرف برای لاغری
به طور کلی و در حالت عادی اگر جهت درمان یبوست از قرص سی لاکس استفاده کنید، معمولا عارضه جانبی خاصی شما را تهدید نخواهد کرد. البته توصیه میشود که بیش از 2 هفته از قرص سی لاکس برای بهبود یبوست استفاده نشود زیرا به مرور سبب تضعیف عملکرد روده و تنبلی آن خواهد شد. کمی درد در ناحیه شکم و تغییر رنگ ادرار نیز از عوارض قرص سی لاکس است که چندان اهمیتی نداشته و مشکلی را ایجاد نخواهد کرد. اما اگر از قرص سی لاکس برای لاغری استفاده کنید، ممکن است با عوارض زیر مواجه شوید:
- اسهال شدید
- کمآبی بدن
- عدم تعادل الکترولیتها در بدن
- اختلال در عملکرد روده
کاهش وزن نه تنها در زیبایی اندام شما نقش خواهد داشت بلکه در ارتقاء سلامتی بدن نیز موثر است. اما دقت کنید که از راهی اصولی باید اقدام کنید. قرص سی لاکس مخصوص رفع یبوست تهیه شده نه برای کاهش وزن. برای لاغری راهکارهای دیگری را باید انجام دهید.
خرید قرص سی لاکس
قرص سی لاکس دینه
برگ سنا حاوی ترکیباتی به نام سنوزیدها است که قابلیت جذب در روده کوچک را نداشته و در روده بزرگ به ترکیبات فعال دیگری تبدیل میشوند. سینوزیدها به افزایش حرکات دودی شکل روده کمک کرده، زمان جذب مایعات را کاهش داده و با افزایش ترشح کلرید فعال موجب افزایش آب در محتویات روده میشوند. رازیانه نیز در پاکسازی روده موثر بوده و به رفع مشکلات گوارشی از قبیل نفخ، سوء هاضمه، دلپیچه، گاز و سوزش معده کمک میکند. این گیاه دارای خواص ضد التهابی بوده و در درمان یبوست نیز نقش دارد.
توجه داشته باشید که اثرات مصرف قرص سی لاکس دقیقا بلافاصله پس از مصرف مشاهده نخواهد شد و حدود 8 تا 10 ساعت زمان لازم است تا اثرات مثبت مصرف این دارو به وضوح دیده شود. با این تفاسیر با هدف رفع یبوست بهترین زمان مصرف قرص سی لاکس شب قبل از خوابیدن است؛ در این صورت صبح موقع بیدار شدن اثرات مصرف آن را خواهید دید.
کپسول سی لاکس پلاس دینه
کپسول سی لاکس پلاس، نمونه کاملتری نسبت به قرص سی لاکس است و نتایج نشان داده است که در زمینه رفع یبوست، این نمونه بسیار بهتر و موثرتر عمل میکند. در این نمونه از کپسولهای سی لاکس، هیچگونه عارضهای گزارش نشده است و در صورت مواجه شدن با یبوست میتواند بهترین گزینه ممکن باشد.
اما استفاده از آن صرفا با هدف لاغری شاید چندان مناسب نباشد و بهتر است گزینهای برای کاهش وزن در نظر گرفته نشود.
راهکارهایی مطمئن برای لاغری
کاهش وزنی که به صورت اصولی صورت گیرد، در مدت زمانی کوتاه دوباره جایگزین نخواهد شد. لاغری در مدت زمانی کوتاه نمیتواند اتفاق بیفتد و برای رسیدن به آن باید مراحل مختلفی طی شود. در اینجا به برخی از راهکارهای لاغری اشاره میکنیم:
- تعداد وعدههای غذایی را بیشتر کرده و هر بار مقدار کمتری غذا بخورید.
- مصرف کربوهیدراتهای تصفیه شده یعنی نان، برنج، ماکارونی و سیب زمینی را در رژیم غذایی به حداقل رسانده و به جای آن از پروتئین استفاده کنید.
- فعالیت بدنی خود را در طی روز افزایش داده و اگر امکان تمرینات ورزشی برایتان وجود ندارد، حداقل 30 دقیقه پیادهروی با شدت متوسط را در برنامه روزانه خود بگنجانید.
- با مصرف میوه و سبزیجات، مقدار فیبر بیشتری را برای بدن خود تهیه کنید. فیبر برای مدت بیشتری شما را سیر نگه داشته و احساس گرسنگی را کاهش میدهد.
- حداقل 8 ساعت خواب باکیفیت در شبانه روز داشته باشید.
- استرس و اضطراب را از خود دور کنید. میتوانید از ورزشهایی مثل یوگا یا مدیتیشن در این زمینه کمک بگیرید.
- در نهایت اگر از قرص لاغری نیز استفاده کنید، احتمالا در رسیدن به هدف خود سریعتر پیش خواهید رفت.
سخن پایانی
قرص سی لاکس برای لاغری فرموله نشده است و فقط به هنگام یبوست میتوان از آن استفاده نمود. این قرص اثرات ملین و مسهل داشته و اگر با مصرف آن احساس کاهش وزن داشته باشید، این کاهش وزن مربوط به از دست دادن آب بدن است نه چربی. بنابراین به محض اینکه دوباره مصرف آب را افزایش دهید، وزن از دست رفته جایگزین خواهد شد. پس بهتر است از محصولات و قرصهایی استفاده کنید که مخصوص کاهش وزن و چربی سوزی تهیه شده و در داروخانهها وجود دارند.
20 دیدگاه
سلام وقتتوت بخیر .
من 18 سالمه قدم 158.
وزنم 50.
من به مدت یک ماه نیمه یبوست شدید دارم همش با شیاف و قرص سیلاکس دفع انجام میشه چه راهکار هایی برای درمان پیشنهاد میکنید ایا ممکنه خطرناک باشه ؟
درضمن مصرف اب زیاد میخورم و میوه و سبزیجاتم متوسط مصرف دارم .
سلام و عرض ادب
همراه گرامی باید شرایط شما دقیق توسط پزشک بررسی شود. بهتر است بدون تجویز دکتر در طولانی مدت از آن ها استفاده نکنید.
سلام دکتر من همیشه یبوست شدیددارم وهرشب قرص سی باکس استفاده میکنم چکارکنم اگه قرص نخورم تابه هفته هم نمیتونم سرویس برم
با سلام کاربر گرامی،
روزانه ۸ لیوان آب، یک ساعت پیاده روی، مصرف سبزیجات و روغن زیتون با تمام وعده ها، مصرف دو عدد کیوی قبل خواب، قطع مصرف میوه سیب و موز میتواند کمک کننده باشد
سلام من دخترم قدم ۱۷۵وزنم۹۳الان تورژیم هستم میشه موقعی مهمانی میرم بعد از غذا قرص سیلاکس بخورم تا از جذب شدن چربی کالری جلوگیری کنه فقط در ماهی یکی دوباراین کاروبکنم تآثیر داره؟
سلام کاربر گرامی
خیر بهتر است از مکمل هایی مثل کربوفایت استفاده نمایید تا مانع جذب کربوهیدرات در آن وعده ی غذایی شود.
سپاس از همراهی شما
سلام خسته نباشید بنده یبوست دارم و پیشنهاد کردن قرص سی لاکس بخورم آیا خوب میشم؟ و عوارضی ندارد؟ درضمن کارم طوری هست که اصلا تحرک ندارم
سلام کاربر گرامی
اولین قدم در بهبود یبوست نوشیدن آب زیاد و تحرک است
سی لاکس باعث دلپیچه می شود و همچنین مصرف طولانی مدت آن باعث ایجاد وابستگی می شود پس نباید مداوم استفاده شود.
سپاس از همراهی شما
سلام من دخترم ۱۸ سالمه قدم ۱۶۰ و وزنم ۹۱
خیلی راه ها رو امتحان کردم ولی لاغر نشدم یا شدم و زود برگشت وزنم
کیست تخمدان هم دارم که قبلا براش خیلی دارو مصرف میکردم ولی الان یه ساله دیگه نمیخورم عصبیم میکرد
همش دوس دارم یه چیزی بخورم احساس میکنم گشنمه
من اکثرا برای صبحانه یه لیوان نسکافه میخورم نمیدونم اینم تاثیر داره یا نه
دارویی رو معرفی میکنین که هم اشتهام رو کم کنه و هم چربی سوزی کنه؟
سلام کاربر گرامی
کیست تخمدان می تواند باعث چاقی شود و از آن مهمتر عدم درمان عواقب جبران ناپذیری دارد پس لطفا حتما برای درمان اقدام فرمایید.
برای کنترل اشتها از اسلیم لست استفاده نمایید و همچنین برای عدم جذب کربوهیدرات همراه با وعده های غذایی مملو از کربوهیدرات از کربوبلاکر استفاده نمایید.(طبق دستوری که روی بسته بندی ذکر شده است.)
سپاس از همراهی شما
سلام من ۱۸ سالمه وزنم ۸۴ کیلوئه و قدم ۱۶۷ خیلی دکتر رفتم تقریبا از کودکی ولی جواب نداد یعنی پیش هر کدوم از دکترا تا وزن ۷۶ میاومدم استپ میزدم و وزنم سریع برمیگشت و قرص و پودر مختلفی استفاده کردم جواب نداد لطفا بهم یه راهنمایی کنید دیگه خسته شدم چه دارویی استفاده کنم و چه کار کنم.
ممنون
سلام
هدف تون رو نفرمودین و دقیق متوجه سوالتون نشدم. برای کاهش وزن باید چکاب و ازمایش تخصصی بدید تا متوجه علت اصلی بشوید. اما برای کاهش وزن و استپ رژیم های غلط باعث شده که الان استپ داشته باشید.
سلام من مشکل یبوست دارم و نهایتا هفته ای یباز دفع مزاج دارم و اب و میوه فیبر اصلا فایده نمیکنه حتی سبوس برنج و … فک کنم روده ام عادت کرده راهکاری دارین برام ؟ سنم 28 هست و قد 155 وزن 80
سلام کاربر عزیز
علاوه بر مورادی که اشارهد کردید فعالیت بدنی روزانه در پیشگیری از یبوست نقش دارد…. پودر پسیلیوم هم مانند سبوس برنج به عنوان فیبر عمل کرده و خط اول درمان در رفع یبوست می باشد و در صورت عدم پاسخدهی پیدرولاکس. این داروها ظرف حداکثر 72 ساعت موثر واقع می شوند اما در نظر داشته باشید که با اب زیاد استفاده شوند.
سلام
42ساله
مرد هستم
100کیلو وزن
دوس دارم اشتهام کمتر بشه
شکمم معضل جامعه شده
همه بهم گیر میدن
مثل گذشته نمیتونم جست و خیز کنم
دوست دارم زیر هشتاد کیلو وزن داشته باشم
قرصهای مختلفی مصرف کردم ولی از اشتهام کم نشده
لطفاً راهنمائی کنید
ممنون 🙏
سلام کاربر عزیز
مورد اول اینکه هیچ دارویی به صورت موضعی باعث از بین رفتن چربی شکم نشده و تنها با انجام حرکات ورزشی بر روی این موضع میتوان به نتیجه ی دلخواه رسید.
در مورد کاهش اشتها از آنجایی که داروهای این حیطه بر روی سیستم عصبی مرکزی تاثیر میگذارند مسلما عوارضی هم به دنبال آنها ایجاد می شود پس مصرف انها مستلزم تجویز پزشک متخصص میباشد
اگر دارویی در رابطه با مشکلی استفاده نمیکنید و یا بیماری زمینه ای خاصی ندارید جهت ممانعت از جذب چربی های موجود در هر وعده ی غذایی مصرف داروی ارلیستات پیشنهاد می شود که باید نکاتی را در رابطه با مصرف آن مد نظر قرار دهید که در کامنتهای مربوط به موضوعات چاقی به آنها اشاره شده است.
سلام بهترین و موثر ترین قرص لاغری و چربی سوز چ پیشنهادی دارید اشتها کاذب بسیار دارم لطفا درصورت امکان راهنمایی کنید باتشکر
سلام کاربر عزیز
بهتر بود سن و قد خود را بیان میکردید و داروهایی که استفاده مینمایید همینطور بیماری کنونی و یا سابقه ی بیماری و حساسیت. در این صورت بهتر راهنمایی می شوید.
من معمولا همیشه یبوست دارم. یعنی هفته ای یکبار شاید دفع داشته باشم. چه کار کنم؟
سلام کاربر عزیز
مایعات و فیبر بیشتر را در رژیم غذایی خود وارد نموده و فعالیت بدنی خود را افزایش دهید. در قدم بعد مصرف پسیلیوم و یا پیدرولاکس پیشنهاد میشود که حداکثر ظرف 3 روز تاثیرشان را میبینید. در صورت عدم اثربخشی این دو مورد شربت لاکتولوز و یا منیزیوم هیدروکساید مصرف نمایید. در هر دو گروه از داروها مصرف آب زیاد به همراه دارو باعث اثربخشی دارو میشود.