دکتر نجمه السادات زارعیان جهرمی

ناظر کیفی محتوای مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز
تخصص پزشکی: کارشناس ارشد تغذیه

مقاله های بررسی شده توسط دکتر نجمه السادات زارعیان جهرمی

ایشان تاکنون 39 مقاله پزشکی را در مجله سلامت مثبت سبز بررسی کرده‌اند.

مو یکی از اجزا مهم بدن برای حفظ زیبایی است. متاسفانه برخی از افراد به دلیل ضعیف شدن ریشه مو و یا سایر عوامل مختلف با مشکل ریزش مو مواجه می‌شوند. در این شرایط افراد به دنبال راه‌های مختلف برای درمان ریزش مو‌های خود هستند. یکی از بهترین روش‌ها استفاده از شامپوهای رشد مو است که با تقویت ریشه مو، موجب کاهش ریزش و رویش مجدد مو‌ها می‌شود. در این مقاله، به بررسی بهترین شامپوهایی که برای رشد مو توصیه می‌شود، می‌پردازیم.
در واقع برای اغلب افرادی که به این بیماری مبتلا شده‌اند، برنامه‌های غذایی و فعالیت‌های اصولی ورزشی توصیه می‌شود تا با استفاده از این روش‌ها، کبد چرب آن‌ها درمان شود. چراکه چاقی و اضافه وزن در پی رژیم غذایی نامناسب و عدم تحرک کافی ایجاد می‌شود که یکی از مهم‌ترین علل ابتلا به کبد چرب به شمار می‌رود. در این مقاله به معرفی غذاهای مفید برای کبد چرب گرید 2 پرداخته‌ایم و همچنین غذاهای ممنوع برای مبتلایان به این بیماری را برشمرده‌ایم.
حتما شما هم راجع به مزاج انسان و تاثیر آن بر بروز انواع بیماری‌ها شنیده اید. یکی از مزاج‌هایی که انسان را در معرض ابتلا به انواع بیماری‌ها‌ قرار می‌دهد، مزاج سرد یا بلغمی‌ است. مزاج سرد سبب می‌شود تا شما بیش از حد چاق شوید و اضافه وزن ناگهانی را تجربه کنید. برای این که بدانید آیا سردی معده در شما نیز وجود دارد یا خیر، این مطلب را برای آگاهی بیشتر تا انتها‌ مطالعه کنید.
در ارتباط با سردی معده چه می‌دانید؟ آیا سردی معده قابل درمان است؟ با ما در ادامه این مقاله همراه باشید تا با هم ببینیم سردی معده و علائم آن چیست و چگونه باید سردی معده را از بین ببریم.
اگر برای شما سوال است که “دمنوش زعفران برای چی خوبه؟” در صفحه درستی قرار دارید. زعفران ادویه‌ای است که از گل‌های crocus sativus Linné به دست می‌آید. زعفران در خاورمیانه و بخش‌هایی از اروپا رشد می‌کند و بیشتر در ایران کشت می‌شود. دمنوش زعفران خواص گوناگونی از جمله خواص آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی دارد و استفاده دارویی آن در طول تاریخ به خوبی مستند شده است.

تب زمانی اتفاق می‌افتد که دمای بدن فرد بالاتر از حد طبیعی باشد. عفونت شایع‌‌‌ترین علت تب است. در واقع، ایجاد تب راه بدن برای کمک به مبارزه با عفونت است. برخی از علل دیگر عبارت‌اند از شرایط التهابی، سرطان‌‌های خاص و واکنش به داروها یا واکسن‌‌ها. با این حال، راه‌‌های زیادی برای درمان خانگی […]

مصرف کافی ویتامین D برای بدن از اهمیت بالایی برخوردار است. زیرا این ویتامین به جذب کلسیم و فسفر کمک می‌کند. در ادامه این مقاله با توضیح خواص ویتامین D برای تقویت استخوان‌ها همراه باشید.

رنگ پوست هر فرد، مشخصه چهره اوست. ملانین، ماده‌ای است که رنگ پوست هر شخص را تعیین می‌کند. اما گاهی عوامل خارجی مثل نور خورشید، آلودگی هوا و باکتری‌های مضر تاثیر منفی خود را روی پوست گذاشته و موجب می‌شوند تا رنگ پوست، از آنچه در واقعیت است، تیره‌تر به نظر برسد. این مژده را […]

بعضی ویتامین‌ها می‌توانند با کاهش استرس اکسیداتیو، کمک به ساخت کلاژن و بهبود سلامت سلول‌های پوستی، باعث شفاف‌تر و روشن‌تر شدن پوس تشوند. ویتامین C، ویتامین E، ویتامین A، نیاسینامید، ویتامین K و بیوتین از مهم‌ترین ترکیباتی هستند که در بسیاری از مکمل‌ها و محصولات مراقبت پوستی استفاده می‌شوند. اما آیا همه این ویتامین‌ها واقعا پوست را سفید می‌کنند؟ کدام مکمل برای لک، تیرگی و کدر شدن پوست موثرتر هستند؟ در ادامه به صورت کامل بررسی کرده‌ایم.
به دنبال یک راه معجزه‌آسا برای سفت شدن پوست هستید؟ بدون شک محصولاتی که در این مقاله به شما معرفی خواهیم کرد برایتان کارساز خواهند بود.
درد پاشنه پا مانع از این می‌شود که خوب بتوانید راه بروید و فعالیت‌های خود را انجام دهید. پس باید هم علت آن را پیدا کنید و هم به فکر راهکار برای درمان باشید. مطالعات نشان می‌‎دهد که کمبود ویتامین‌ها در ایجاد درد پاشنه پا بی‌تاثیر نیست.
پوسته شدن کف دست به ویژه در فصول سرد سال بسیار شایع است. تازه‌ترین تحقیقات نشان می‌دهد که کمبود برخی از ویتامین‌ها در پوست پوست شدن دست‌ها تاثیر دارد.